20 minutes friday - octobre 2019

Octobre 2019
20minutes-friday.ch
STARS
Ansel Elgort,
ça fait quoi
d'être au top?
BEAUTÉ
Une bouche
rouge baiser
Dark light
MODE: UN AUTOMNE GOTHIQUE

32 µ
PIStE
dE DAnsE
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Friday Octobre 2019 Photo de couverture: Sascha Heintze; stylisme: Martina Loepfe; modèle: Liss J. @ Premier Model Management / Photos du sommaire: Getty Images (2), Sascha Heintze (1), DR / Illustration: Seo Young
Édito
Salut à toi!
L’automne est là, et
bien là. On ne va pas se
mentir: c’est rude. Mais
ce n’est pas une raison
pour avoir le moral en
berne. Cette saison
s’annonce réjouissante.
Côté look, d’abord, avec
le retour en force de
la mode d’inspiration
gothique. Tu rêves de
jouer les Mercredi
Addams? C’est le bon
moment! Si le noir ne
te va pas, tu peux aussi
opter pour le style chic
et sobre de la défunte
Carolyn Bessette-
Kennedy, icône de la
mode dans les années
1990. Sur les lèvres,
le rouge s’impose.
Octobre, c’est aussi
le mois du cancer du
sein. Chaque année, des
millions de femmes se
découvrent un nodule
dans la poitrine. C’est
le cas de notre journaliste
Gina Buhl; elle te
raconte comment elle
l’a vécu. Fans de cinéma,
on a aussi pensé à
vous, avec un portrait
de l’acteur Ansel Elgort
et un quiz 100% Joker,
l’ennemi juré de
Batman. Écris-nous à
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20minutesfriday
18
Comment notre
journaliste
a appris qu'elle
avait des
tumeurs du sein.
22
La mode se la
joue gothique.
10
Amour toujours:
Ansel Elgort et sa
copine Violetta.
16
Le top Ashley
Graham place
son ventre en
pole position.
4 Top départ
6 Quèsaco?
8 Stars:
Lili Reinhart
10 Stars: Ansel Elgort
16 Look: Ashley
Graham met sa
grossesse en scène
18 Vécu: ma vie avec
mes tumeurs du sein
22 Mode: goth is hot
30 Mode: redécouvrir
le style de Carolyn
Bessette-Kennedy
32 Moodboard:
tout est permis!
34 Beauté: rouge baiser
38 Beauté: belle de nuit
40 Actu Beauté
44 Santé: le biohacking
est-il
la solution?
48 Culture: 7 questions
sur le Joker
50 Horoscope
52 Lucky Friday
54 Portrait
34
Cet automne,
les lèvres
se parent
de rouge.

Rita Ora en
cuissardes
à paillettes,
59fr.90.
À droite:
chunky
sneakers,
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Dosenbach
Bleu d’enfer
Fleur Bleue a été
élaboré par la
maison Morand, à
Martigny, et par
Niels Rodin, spécialiste
en agrumiculture
établi
à Nyon. Ce gin,
bleu, change de
couleur quand on
y ajoute du tonic.
morand.ch
Tout ce
qui brille
#Radiate est la collection
de chaussures de
Rita Ora et Dosenbach.
Nous avons rencontré
la chanteuse lors du
lancement à Berlin.
Rita, quelles chaussures
de la collection
préfères-tu?
Tout ce qui brille!
Ces pièces fonctionnent
très bien
sur scène. Il y a des
cuissardes et des
Le top Agyness Deyns
sur le catwalk lors du
dernier défilé Burberry
Le retour du podcast
«My Dad Wrote a Porno»
Bye, bottes de cowboy,
hello, celles de motard
IN
OUT
Vouloir de l’argent à la
place des cadeaux
Les robes en plastique
Victoria Beckham, sans
aucune ride, sur la
couverture de «Glamour»
bottines à paillettes.
Comment ta musique
influencet-elle
ton style?
C’est plutôt l’inverse.
Ce sont mes
tenues qui font
l’artiste que je
suis.
Où trouves-tu l’inspiration
pour tes
costumes de scène?
Mes idoles sont
Cher et David Bowie.
J’aime leur extravagance.
La collection est disponible
dans certains
magasins Dosenbach
et sur dosenbach.ch
WIN
Rencontre Juste Zoé!
La youtubeuse française Juste Zoé
sera au Royaume du web, à Genève,
(du 4 au 6 octobre). Nous te proposons
de la rencontrer à l’occasion
d’un entretien exclusif avec toi
et la personne de ton choix. Il te
suffit de participer au tirage au
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Friday Octobre 2019 Texte: Marc-André Capeder, Emmanuel Coissy, Margaux Habert / Photos: Courtesy of Supersmash (1), Sara Thom Studio (1), Barbara Demont (1), design@sarathomstudio (1), DR

La table
Malleray,
créée par
Dimitri
Bähler.
Ni ronde
ni carrée
Le jeune designer lausannois
Dimitri Bähler
a été chargé par Atelier
Pfister de concevoir une
table ni ronde ni carrée.
Comment as-tu résolu
le problème?
J’ai créé une table
qui ressemble à un
rectangle arrondi ou
à un ovale rectangulaire...
tout dépend
de la façon dont on la
regarde.
Un tel processus de
conception est-il
toujours amusant?
Je travaille souvent
sur plusieurs projets
en même temps.
L’un peut donc être
très sympa et l’autre
très frustrant. Il
faut savoir profiter
des meilleurs moments
et ne pas se
laisser déborder par
le reste.
Le bois de ta table
provient de Buttisholz
(LU). Pourquoi
as-tu donné à cette
table le nom de Malleray,
ton village
d’origine dans le
Jura bernois?
J’ai trouvé le nom
avant de savoir où
la table était faite.
Malleray est évidemment
un endroit très
important pour moi,
parce que j’y ai passé
mon enfance.
J’aime le son du mot
Malleray, un peu exotique.
pfister.ch
Colore ta vie
La Colore Box a ouvert début
août à Lausanne. À l’intérieur
de cet espace,
peinture, pinceaux, balles,
raquettes de tennis et
autres cordes sont à ta disposition.
Tu as de
quinze à soixante minutes
pour te défouler. Notre
journaliste Marie-Adèle
(photo) a testé: jouissif!
colore-ta-vie.com
Smashe avec style!
Des raquettes de ping-pong
«qui te font gagner avec
style». C’est la promesse de
Supersmash, marque créée
par les designers suisses
Ramon Valle et Frédéric Savioz.
En hommage à leur jeunesse
où ils jouaient au
ping-pong dans les bars et
parcs genevois et berlinois,
ils lancent Alabaster, Black
Hole et Dazzle, trois raquettes
faites à la main à
partir de bois de rose, d’épicéa
et d’ayous, et vendues
80euros pièce (env. 87fr.).
supersmash.cool

ALOHA!
Elle surfe quelle
vague, Reese
Witherspoon? Peu
importe, tant
qu’elle y croit.
Mais combien de
temps faut-il à
Chiara Ferragni
pour faire le selfie
parfait? Son mari
Fedez semble se
poser la question.
Pas assez de mains?
Aucun problème! Kate
Moss peut fumer peinard,
sa passagère
l’aide à tenir le volant.
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m’aider àdéménager?
Bien entendu. Lisez tous nos conseils pour votre déménagement
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arrive –nous vous aidons enmatière de logement.

Friday Octobre 2019 Texte: Gloria Karthan / Photos: Dukas (3), Getty Images (3)
Jaden Smith a-t-il
oublié sa ceinture?
L’acteur de 21 ans
est tellement pris
par la fièvre de
la foire d’automne
qu’il en perd son
pantalon.
Shawn Mendes
Malgré son statut de
star, le chanteur porte
ses valises lui-même.
TOP
FLOP
Kendall Jenner
Elle promène son
chien seulement
quand il lui faut
un accessoire de
mode. (Soupir.)
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La Betty Cooper
de «Riverdale»
se glissera bientôt
dans la peau d’une
strip-teaseuse.
Du petit au
grand écran
Pour la plupart
d’entre nous, Lili
Reinhart est Betty
Cooper dans «Riverdale»,
série diffusée
depuis deux ans sur
Netflix. On la confond
d’autant plus avec le
personnage qu’elle
interprète que, dans la
vie, elle sort avec Cole
Sprouse, son boyfriend
dans la série. La
carrière de l’actrice
américaine âgée de
23ans ne se borne pas
au petit écran. En 2016,
elle s’était déjà fait
remarquer au cinéma
dans «Miss Stevens»,
avec Timothée Chalamet.
Dès le 16octobre,
on la verra
aussi dans «Queens»,
un des longs métrages
les plus attendus de la
saison. Elle y campe
une strip-teaseuse aux
côtés de Jennifer
Lopez, Lizzo et Cardi B.
Les filles conjugueront
leurs talents pour
arnaquer leurs riches
clients de Wall Street.
Friday Octobre 2019 Texte: Emmanuel Coissy / Photo: Getty Images (1)

Friday Octobre 2019 Texte: Emmanuel Coissy / Photo: Getty Images (1)
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Certains l’adorent, d’autres le détestent. Une chose est
sûre: l’acteur Ansel Elgort, à l’affiche du «Chardonneret»,
ne laisse personne indifférent.
Texte: Irène Schäppi
Ansel Elgort a tout ce
qu’il faut pour devenir
une star: il est sexy
d’une façon adorable, il
est en train de tourner la comédie
musicale «West Side Story»
avec le réalisateur Steven Spielberg
et connaît le succès avec
l’adaptation au cinéma du «Chardonneret»,
après «Baby
Driver». Il aime aussi passer
du temps avec ses fans pour des
sessions de selfies.
Pourtant, le jeune acteur, issu
d’une famille d’artistes — son
père, Arthur Elgort, est une
légende de la photo de mode qui a
bossé pour le «Vogue» américain,
et sa mère, Grethe Barrett Holby,
est metteuse en scène —, n’est
pas vraiment considéré comme
une personnalité populaire. C’est
certainement à cause de ses
interviews, dans lesquelles le
jeune homme de 25 ans semble
«The Telegraph»
l’a qualifié de «mec
le plus énervant
de Hollywood».
trop sûr de lui: dans le magazine
«Seventeen», par exemple, il
disait de sa partenaire de théâtre
Shailene Woodley qu’il ne l’a
«jamais trouvée attirante physiquement.
C’est bien.» Ces mots
ont bien sûr déclenché une
tempête médiatique et Shailene
a été secouée par l’incident. Mais
Ansel voulait, selon ses explications,
simplement mettre en
avant la chouette personnalité
de l’actrice. N’aurait-il pas pu
exprimer son admiration pour
sa collègue autrement?
Narcissique, et alors?
Côté vie privée, Ansel est
toujours avec sa petite amie
de lycée, la danseuse de ballet
Violetta Komyshan. Plutôt mignon.
Mais cela ne change rien au
fait que la presse et les réseaux
sociaux lui crachent sans cesse
dessus. Notamment «The Telegraph»,
qui le qualifiait il y a
peu de «mec le plus énervant de
Hollywood». Ansel n’a pas fait
grand-chose pour contrer cette
haine. C’est même le contraire,
avec par exemple une série de
Touchant: Ansel, en 2014,
dans le film «Nos étoiles
contraires» (ci-contre).
En 2017, grâce à «Baby
Driver» (ci-dessous), l’acteur
s’est fait connaître de
Steven Spielberg et Cie.
Adapté du best-seller
de Donna Tartt, «Le Chardonneret»,
avec Ansel
Elgort et Nicole Kidman,
est à l’affiche des cinémas
romands depuis
le 18 septembre.

À 25 ans, l’acteur
américain paraît
parfois exagérément
sûr de lui.

posts douteux sur Instagram fin
mai: la veille de la sortie de la
bande-annonce du film «Le Chardonneret»,
Ansel a publié 17 selfies
presque identiques. Même sa
collègue Zoë Kravitz a trouvé ça
flippant et a commenté: «Mon
pote, qu’est-ce qui se passe avec
toi en ce moment?» Dans une
interview accordée à «V Man»,
il explique avoir juste voulu
essayer quelque chose de nouveau.
Et il n’a pas honte de cette
vague irritante d’autoportraits.
Au lieu de cela, le plus jeune fils
d’Arthur Elgort considère cette
série de photos comme un acte
d’innocence enfantine, car elle
Ansel Elgort ne fait
pas partie de ces
acteurs qui doivent
traverser des
épreuves pour jouer
des rôles sombres.
n’est pas truquée. «Le truc avec
les selfies, c’est qu’on prend
plusieurs photos de soi et on ne
publie que la meilleure. Personne
ne peut voir les autres. Cet
aspect m’a marqué, j’ai donc
voulu partager quelque chose
de vrai avec mes followers»,
soutient-il.
Les mots «innocence enfantine»
sont souvent associés à
Ansel. C’est le cas aussi dans une
interview avec Grace Coddington,
icône de la mode. Ansel y évoque
les paroles de ses chansons (oui,
il chante très bien aussi!). «Dès
qu’on grandit, on commence à se
remettre en question. C’est
mauvais pour n’importe quel art.
C’est pour ça que j’essaie de ne
plus trop réfléchir pour l’écriture
et que j’essaie de rendre
les choses plus faciles. Comme
un enfant.»
Ansel a donc fait simple et n’a
pas beaucoup réfléchi pour son
dernier rôle, comme il l’explique.
Idem pour le portrait
de Theo Decker, un homme toxicomane
et traumatisé à la suite
d’une attaque terroriste dans
«Le Chardonneret»: «Sinon
j’aurais été brisé par ce personnage
sombre.» Malgré cela, le
comédien parvient à dépeindre
Theo Becker d’une manière
vraiment flippante.
Curieux et empathique
Ansel Elgort ne fait pas partie de
ces acteurs qui doivent traverser
des épreuves pour jouer des
rôles sombres: son talent semble
lui suffire pour avancer dans sa
carrière, avec curiosité et
empathie. C’est valable aussi
pour sa vie en dehors de la
lumière: il a rendu le portefeuille
d’une inconnue, trouvé
durant un concert, sans grand
discours, lors d’un simple
rendez-vous. Une histoire vraie.
Et quelque part réconfortante.
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Friday Octobre 2019 Photos: Trunk Archive (1), Getty Images (3), Screenshot YouTube (1), Instagram Ansel (1),
20th Century Fox Film Corporation (1), Sony Pictures (1), Warner Bros. Entertainment Inc. (1)
Sa série de selfies sur
Instagram a suscité bien
des interrogations.
Arthur Elgort,
le père d’Ansel,
photographie
pour «Vogue»
(cliché
ci-dessus).
Ansel Elgort
en interview
avec Grace
Coddington,
directrice
artistique
de l’édition
américaine
de «Vogue».
Ansel et sa
copine Violetta
Komyshan, son
amour de lycée.
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L’automne
avec style!
L’automne est de retour et,
avec lui, les classiques stylés:
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et bottines àlacets aux nuances
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PROUD
MAMA
En robe
blanche
à pois au
défilé
Christian
Siriano.
Pour l’événement
Target,
elle a opté
pour une chemise
nouée
au-dessus
du ventre.
Baby
bump en
pole
position
Look en latex
rouge lors des
Daily Front
Row Fashion
Media Awards.
Robe de soirée
glam et très
transparente
pour l’événement
Harper’s
Bazaar Icons.
À la Fashion Week de New York,
le mannequin plus-size Ashley Graham
a mis son ventre en valeur.
Texte: Janine Heini
a grossesse n’a pas
empêché Ashley Graham
d’être en pole position
lors de la Fashion Week
de New York. L’Américaine de
31ans a défilé sur le catwalk
et assisté à plusieurs shows.
Et le moins qu’on puisse dire,
c’est que le mannequin plussize
n’aime pas porter des
vêtements de maternité. Elle
préfère mettre en valeur son
ventre arrondi dans des robes
moulantes et supersexy.
Sur le site de Friday,
nous vous avons
demandé votre avis:
Que penses-tu
du style d’Ashley
Graham enceinte?
70% Génial! Enfin une
future maman qui ne
se cache pas derrière
ses vêtements.
19% Elle ne devrait
pas porter des vêtements
si serrés.
11% Je n’ai pas d’avis sur
la question.
En jupe bustier
fendue, aux
côtés de son
mari, Justin
Ervin.
Friday Octobre 2019 Photos: Getty Images (4), Dukas (1)

Friday Octobre 2019 Photos: Getty Images (4), Dukas (1)
Mode, beauté, stars et perso:
20minutes-friday.ch
t’inspire jour après jour.

Mes
tumeurs
et moi
Découvrir qu’on a une boule dans un sein peut bouleverser
le rapport à son corps. Notre rédactrice Gina Buhl a
traversé ce tourbillon et en a tiré une expérience positive.
Illustration: Seo Young
Je ferme la fenêtre du navigateur
et rabats l’écran de mon
ordinateur. Les basses d’une
voiture qui passe pulsent par
la fenêtre du salon. Le vase
vibre sur la table. Je rouvre ma page
de conseils médicaux et tape une
nouvelle fois ma recherche: «Pronostic
boule dans le sein.» Pendant ce temps,
la vidéo d’une youtubeuse défile sur
mon téléphone. Lena raconte le diagnostic
de son cancer.
Au fond, je ferais mieux de rire
de moi-même et de me dire: «Arrête!
Tu auras bien le temps de te rendre
dingue avec ça plus tard.» Mais
me voici, comme télécommandée,
à cliquer sur le quatrième résultat
de la liste. Il faut bien que je tue
le temps jusqu’à mon rendez-vous
chez la gynécologue.
J’ai découvert la boule dans mon
sein droit par une nuit de canicule.
Vingt-neuf degrés au thermomètre

de la vieille pharmacie.
Mon ami et moi étions
allés au cinéma open air
et nous étions rentrés
sans nous presser. Du
lit, je l’écoutais qui
méditait sur le film en
se brossant les dents
dans la salle de bain.
Perdue dans mes pensées,
j’ai passé l’index sur
mon décolleté. Près de
l’aisselle droite, j’ai
suspendu mon geste.
Quelque chose était
différent du reste. Plus
dur. J’ai touché encore.
C’est là que je l’ai
sentie: une boule.
Elle était bosselée,
ferme sous les doigts.
Pas exactement inoffensive.
J’ai appelé mon
copain. À voix basse,
puis de plus en plus
fort. Ses tentatives pour
me rassurer glissaient
sur moi. Nous n’avons
pas fermé l’œil de la
nuit.
Je n’ai retouché la
boule que deux fois. Je
n’ai pas osé y revenir
davantage. J’étais paniquée.
Cela n’a probablement
pas échappé à
l’assistante du cabinet
de la gynécologue que
j’ai appelée le lendemain
matin. Elle m’a proposé
de venir immédiatement.
c’est douloureux quand
elle touche l’endroit et
que sa mine s’assombrit
tandis qu’elle s’attarde
une éternité dessus.
«C’est cela dont vous
parliez?» demandet-elle.
J’acquiesce d’un
signe de tête.
Sans mot dire, elle
étale un gel glacé sur
mon sein. Elle rapproche
l’échographe, toujours
sans commentaire. Quand
elle parle enfin, je suis
à deux doigts de la crise
de nerfs. «Très vraisemblablement
une tumeur
bénigne. Mais je n’en
suis pas sûre, c’est
pourquoi je vais vous
envoyer au Centre du
sein. Ce sont des experts.»
Sa phrase me
frappe de plein fouet.
Une tumeur.
Je passe les jours qui
précèdent le rendez-vous
accrochée à mon Natel:
«J’ai découvert
la boule dans
mon sein par
une nuit de
canicule.»
pour entendre ma mère
faire le point sur ses
recherches. Pour rendre
compte de la découverte
à mes amies. Et pour
m’entendre dire systé-
matiquement la même
chose: «C’est sans doute
bénin, oui. Mais c’est
dégoûtant de savoir
qu’on a dans le sein
quelque chose qui n’a
rien à y faire.» J’apprends
en outre que
trois femmes de mon
entourage ont elles aussi
des tumeurs à un sein et
je me dis que je ne suis
pas la seule.
Au Centre du sein,
cinq femmes sont assises
dans la salle d’attente.
Je suis venue sans
personne pour me
soutenir, mais je ne me
sens pas seule. Au
contraire: notre petite
bande est liée par
Une gifle retentissante
chez la gynécologue
C’est la première fois
que je viens chez la
gynécologue assise
devant moi. Lorsque je
lui parle de ma découverte,
elle a un geste de
dénégation et marmonne
je ne sais quoi au sujet
de ganglions gonflés – ce
qui aurait peut-être dû
me rassurer. Puis elle
commence à me palper.
Je me sens mal. Parce que

quelque chose et cela
m’aide d’y penser. Quand
on vient m’appeler, mon
regard croise celui d’une
dame d’un certain âge.
Elle me fait un signe de
la tête en souriant.
L’épreuve de la biopsie
La doctoresse découvre
trois masses. L’une
d’elles, qui mesure près
d’un centimètre, attire
un peu plus l’attention.
Elle touche du doigt
l’écran de l’échographe:
«Ça pourrait être un
fibroadénome.» Le ton de
sa voix m’incite à croire
que l’affaire est réglée.
Que ce n’est pas bien
méchant. «J’aimerais
faire une biopsie pour
en être sûre», dit-elle.
Moi: «Qu’est-ce que ça
veut dire?» Elle: «Je
voudrais effectuer un
prélèvement de tissu
pour m’assurer que c’est
bénin.» Je hoche la tête.
Ce n’est que lorsqu’elle
m’interroge du regard
durant quelques secondes
que je comprends:
c’est maintenant qu’elle
veut le faire.
L’appareil qu’elle va
chercher sur une étagère
n’a pas grand-chose de
spectaculaire jusqu’à
ce qu’elle y fixe une
aiguille longue de
10centimètres. Mon cœur
bat la chamade à l’idée
que cette chose est sur
le point de se planter
dans mon sein. Elle
explique: d’abord une
injection, ensuite un
prélèvement par ponction-biopsie,
puis
l’envoi au laboratoire.
Je me cramponne au
fauteuil en m’efforçant
de respirer calmement.
Puis elle compte: «Trois,
deux, un...» Clac! «Comme
quand je m’étais fait
percer les oreilles», me
dis-je. «Bon, il m’a
échappé. Il faut recommencer.»
Elle compte
de nouveau. Clac! La
deuxième fois non plus:
l’intrus, de la taille
d’un M&M’s, ne se laisse
pas harponner. Au
troisième essai, c’est
enfin fini. Je sors en
titubant de la clinique
et j’appelle ma mère en
pleurant.
Les fibroadénomes
sont des tumeurs bénignes
composées essentiellement
de tissus
«En fabriquant
ces tumeurs,
mon corps veutil
me faire passer
un message?»
conjonctif et glandulaire.
Ils apparaissent
généralement chez les
femmes âgées de 15 à
35 ans et sont moins
fréquents chez celles
qui prennent la pilule.
Il est très rare qu’ils
dégénèrent en tumeurs
malignes.
Un grand soulagement
Le matin suivant, mon
téléphone sonne. Je suis
sur les nerfs, la doctoresse
ne devait m’appeler
que la semaine
suivante pour le résultat.
«Comme je m’y
attendais, c’est un
fibroadénome, madame
Buhl. Tout va bien.» Elle
explique que je dois
revenir dans trois mois
pour un contrôle. J’ai
l’impression de peser
10kilos de moins.
Depuis que je sais
qu’il y a trois boules
dans mes seins, ils sont
plus douloureux avant
mes règles. Cela semble
normal, d’après ce que
je lis. Et pourtant ça me
dérange, car ça me
rappelle sans cesse que
je me promène avec des
corps étrangers dans ma
poitrine.
Je commence aussi à
réfléchir à mes seins. Et
si mon corps, en fabriquant
ces petites boules,
voulait me dire quelque
chose? Et si j’avais eu
tort de toujours tenir la
santé de mes seins pour
acquise? À vrai dire, je
ne m’en étais encore
jamais vraiment préoccupée.
Pas étonnant
qu’ils aient voulu me
faire passer un message.
Je décide de me soucier
d’eux davantage.
Pour être de nouveau
en paix avec ma poitrine,
je vais me faire enlever
les indésirables. C’est ce
dont je suis convaincue
quand, trois mois plus
tard, je me rends à pied
à mon rendez-vous. La
doctoresse m’explique
l’intervention (qui,
dans mon cas, n’est pas
nécessaire: simple
procédure cosmétique)
et fait entrer le chirurgien
responsable. Après
m’avoir lui aussi palpée,
il sourit: «Si vous
voulez les faire retirer,
je suis là pour vous.»
Une belle phrase. Pourtant,
sitôt sortie de la
clinique, je me rends
compte que je n’en ai
finalement pas envie.
Le fait que la décision
m’appartienne me procure
un apaisement
infini. J’ai repris le
contrôle.
Ils méritent notre attention
J’ai subi mon dernier
examen périodique il y a
huit jours. Comme pour
toutes les femmes de la
bande du Centre du sein,
ces contrôles font
désormais partie de ma
vie, et c’est bien comme
ça. Et comme toutes les
femmes qui se préoccupent
de la santé de
leurs seins, j’ai compris
combien il était important
de se soucier d’eux.
Car ils sont bien plus
qu’une partie du corps
accrochée à nos pectoraux.
Ils méritent que
nous leur accordions
notre attention. Que
nous les palpions pour
déceler de possibles
anomalies. Et c’est ce
que je continuerai à
faire.
Palpe régulièrement tes seins!
Pour détecter les tumeurs à un stade précoce
de leur développement, il est important
que tu te palpes régulièrement les seins:
idéalement tous les mois, deux ou trois jours
après le début des règles. Découvre les gestes
de l’autopalpation dans notre vidéo:
friday-magazine.ch/autopalpation

Joue-la
comme
Mercredi
Le look gothique revient en force. Pour se donner un air
de famille Addams, on adopte les imprimés sur fond noir,
les cols roulés et les bottines couleur de jais. Goth is hot!
Réalisation: Martina Loepfe Photos: Sascha Heintze

Robe-pull avec imprimé floral Off-White, 640 fr. sur breuninger.com; corset en velours vintage Vivienne Westwood,
à partir d’env. 360 fr. sur vestiairecollective.com; col roulé blanc vintage, env. 15 fr. chez American Apparel;
boucles d’oreilles en argent Isabelle Mayer, 390 fr. chez Opia Zurich

Pull à col roulé en laine mérinos jaune fluo Collectif Mon Amour, 129 fr. chez Modissa; robe en mousseline noire
Baum und Pferdgarten, 211 fr. sur mytheresa.com; lunettes de soleil noires Julia Seemann x Viu, 245 fr.

Manteau en laine noire avec volants,
779 fr. 90, et robe jacquard avec roses
vertes, 679 fr. 90, tous deux MSGM Milano
chez Globus; foulard en coton Peanuts x
Marc Jacobs, 99fr. 90 chez Globus; collants
en dentelle noire Falke, 32 fr.; clips
d’oreilles en strass, en forme d’œil, H&M
Conscious Exclusive, 49 fr. 90; bague
avec oreilles de chat, 98fr., et anneauboussole,
229 fr., tous deux Thomas
Sabo; bottes à lacets avec talons Jeffrey
Campbell, 290 fr. sur zalando.ch

T-shirt avec imprimé Frankenstein Prada, 530 fr. sur mytheresa.com; jupe plissée avec impression de photos Valentino,
1540fr. sur breuninger.com; legging en dentelle rose Gucci, env. 130 fr.; col roulé blanc vintage, env. 15 fr. chez American
Apparel; clips d’oreilles en forme d’œil H&M Conscious Exclusive, 49 fr. 95; chaussures avec semelles compensées
Dosenbach, 44fr. 90; visière, effet personnel.

Manteau à carreaux
avec détails plissés
C&A, 119 fr. 90; pardessus:
top bustier noir
avec revers à volants
H&M Conscious Exclusive,
129 fr.; col roulé
blanc vintage, env. 15 fr.
chez American Apparel;
boucles d’oreilles
rouges en bois Isabelle
Mayer, 240fr. chez
Opia Zurich

Robe en coton noir à manches bouffantes Rejina Pyo, 850 fr. sur mytheresa.com; en dessous: blouse en satin avec imprimé
fleuri Paul Smith, 440 fr. sur zalando.ch; col roulé blanc vintage, env. 15 fr. chez American Apparel; boucles d’oreilles rouges
en bois Isabelle Mayer, 240fr. chez Opia Zurich

Friday Octobre 2019 Assistante Mode: Milena Schneider, Modèle: Liss J. @ Premier Model Management / Make-up: Sophia Singh @ Style Council / Coiffure: Noriko @ Style Council / Assistant photo: Chris Daeppen
Chemise blanche à imprimé
lettres Burberry, 589 fr. 90
chez Globus; robe en maille
noire à pois Zara, 49 fr. 90;
gants en veau blancs,
179 fr. chez Böhny Zurich;
col roulé blanc vintage,
env. 15 fr. chez American
Apparel; chaussures en cuir
noires L’Intervalle, 160 fr.
sur zalando.ch
Un grand merci à Solvay
Zurzach (AG), solvay.ch,
et à Nina et Michael
Odenwald et leur équipe.

Carolyn a été
la première
à prouver
que la blouse
blanche peut
être portée
le soir ou
lors d’occasions
officielles
.
Le look
intemporel
de CBK:
serre-tête
et lunettes
de soleil
ovales
(1996).
Défilé Haider
Ackermann
automne-hiver
2019-2020.
Pantalon
en velours
côtelé, col
roulé noir
et sac
Birkin
d’Hermès.
Manteau en
feutre Mango,
189fr.95.
Texte: Martina Loepfe
Depuis ce printemps,
Carolyn Bessette-
Kennedy, icône mode
américaine des années
1990, est très présente sur
Instagram. C’est peut-être
parce que ce mois de juillet a
marqué le 20e anniversaire de
sa mort et de celle de son mari,
John F. Kennedy Jr. En 1999,
leur petit avion s’est écrasé au
large des côtes américaines.
La présence de CBK (comme
on l’appelle dans le milieu de
la mode) sur Insta a une explication:
les collections automne-hiver
2019 s’inspirent
d’un look rétro classique du
début et de la fin des années
1990. Or personne ne le portait
mieux que CBK: serre-tête dans
les cheveux, manteaux de
feutre, bottes en cuir à talons
carrés, jupes trapèze
jusqu’aux genoux, pantalons ou
jeans évasés et pulls moulants
en tricot. La robe de mariée
sobre de Caroline Bessette-Kennedy,
dessinée par
Narciso Rodriguez en 1996, a
même servi de modèle pour
celle de Meghan Markle.
CBK n’a adopté son style
classique qu’au milieu des
années 1990, en fréquentant
John. Comme l’écrit Maureen
Callahan dans «Champagne
Supernovas», Carolyn était à
l’origine une fille qui ne
portait pas de maquillage et
qui pariait, dans le bureau de
relations publiques de Calvin
Klein où elle travaillait, sur
qui tiendrait le plus longtemps
sans se laver les cheveux.
Elle aimait la vodka et
faisait la fête jusqu’au petit
matin. Si tu es comme elle, tu
n’auras jamais une dégaine de
petite bourgeoise avec son look
classique.
Lunettes de soleil ovales Gucci,
classique des années 1990, 355fr.
Les styles de rue de CBK,
tous deux photographiés
en octobre 1996, auraient
également pu l’être en
2019. À droite, avec son
mari John F. Kennedy Jr.
Bottes
carrées
Chloé, env.
810fr.
Friday Octobre 2019 Photos: Getty Images (6), Dukas (1), DR

Nouvelle app!
Téléchargez-la!
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votre avis!
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Friday Octobre 2019 Photos: Getty Images (6), Dukas (1), DR
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Tout est
permis!
Texte: Rike Hug
Dev Hynes, alias Blood
Orange, dont le nouvel
album «Fields» sort
le 11 octobre, est un
maître de la musique
pop rebelle et sensuelle
et du mélange
des styles. Justement,
il y a déjà trop de décisions
à prendre au
quotidien. C’est pour
ça qu’on fait comme
Dev: on prend ce qu’on
aime, on balance
le reste et on fait
confiance pour que
tout s’accorde
avec harmonie.
2
Au Salon du
meuble de
Milan 2019,
Versace a
enchanté le
public avec
une installation
grandiose
entre culture
pop sucrée et
mythologie...
3
4
5
1
6

11
Friday Octobre 2019 Photos: Courtesy of Tsumori Chisato (1); Getty Images (2); Charles Giron, «L’Enfance de Bacchus», 1879, Musée d’art et d’histoire de Genève, photo: Flora Bevilacqua (1); Mary Gaudin (1);
designer: Rouge Absolu. Paris Étoile, Paris, photo: Rouge Absolu; «The House of Glam», Éd. Gestalten 2019 (1), DR
7
TSUMORI CHISATO
MOSCHINO
Dev Hynes
flotte entre
les mondes,
les époques
et les styles.
On fond,
on se balance,
on rêve.
1 «The House of Glam»,
Éd. Gestalten, env. 70 fr.
2 Bague avec une mouche
Uterqüe, 50fr.
3 Patères Förnyad, Ikea,
4 fr. 95
4 Fourre de coussin
en velour, La Redoute
Intérieurs, 25 fr. 95
5 Juice Vase Hay, 160 fr.
sur goodform.ch
6 Sac à main Zara, 69fr. 90
7 Fauteuil Hana, Moooi,
prix sur demande
8 Décoration feuille
de ginkgo, gamme Urban,
Livique, 59 fr. 95
9 Bonbonnière Helle
Mardahl, dès 387 fr.
sur hellemardahl.com
10 Cuillères glaces en verre
de Murano, Yali, env. 31 fr.
11 Sculpture en néon Capri
Motel, April Key Design,
env. 1036 fr.
Jusqu’en
février,
le Musée d’art
et d’histoire
de Genève
présente
l’expo «Métamorphoses».
Ici: «L’enfance
de Bacchus»,
de Charles
Giron, 1879.
8
10
9

Si tu veux suivre les tendances repérées lors des défilés,
il te faut plus de couleur sur les lèvres. On te fait découvrir
nos trois looks préférés et on te dit comment les réaliser.
Réalisation: Irène Schäppi

2
After dinner
Ici, pas de contours
précis. La couleur est
appliquée sur le milieu
de la lèvre, puis on
tapote légèrement avec
le doigt vers l’extérieur;
pour ce faire, les encres
à lèvres sont idéales.
Le résultat devrait
donner l’impression que
tu n’as pas remis de
rouge à lèvres après
avoir mangé.
1 MegaLast Liquid Catsuit
High-Shine Lipstick,
couleur Wine Is The
Answer, 5 fr. 90, Wet n Wild
2 Eau à Lèvres, couleur
Red Water, 30 fr. 50,
Clarins
3 Rouge Dior Ultra Care
Liquid, couleur 760
Diorette, 51 fr. 50, Dior
1
3

Checkmate
Les lèvres rouges sont
un classique. Pour
que rien ne détourne
l’attention de ce look,
il est préférable
de se retenir sur le
reste du maquillage
et d’uniformiser
le teint.
2
1
1 True Icon Lipstick, N°10,
Naj Oleari, env. 23 fr.
chez Müller Parfumerie
2 Rouge G Matte Lipstick,
N°24, 42 fr., Guerlain
3 Matte Lipstick, couleur
Trans Siberian, 35 fr., Nars
Friday Octobre 2019 Photos: Imaxtree (3), DR
3

Friday Octobre 2019 Photos: Imaxtree (3), DR
Charmed
Le rouge sombre vu sur
les défilés Louis Vuitton
et Chloé rappelle les
films des années 1990,
comme «Dangereuse
Alliance». Pour qu’il
ne s’éclaircisse pas
pendant la journée,
remplis d’abord tes
lèvres au moyen d’un
crayon à lèvres noir
(un khôl, ça va aussi).
Puis applique le rouge
à lèvres par-dessus.
1
1 Modern Matte Powder
Lipstick, couleur Dark
Fantasy, 41 fr., Shiseido
2 Soft Matte Lip Cream,
couleur Transylvania,
9 fr. 95, NYX Professional
Make-up
3 Rouge Allure Velvet
Extreme, couleur Rouge
Obscur, 48fr., collection
automne-hiver 2019
de Chanel
2
3

Le sommeil est
vital pour que
la peau puisse
se réparer.
Belle
de nuit
Pour récupérer du stress
quotidien, la peau a besoin d’être
chouchoutée lors du coucher.
Texte: Irène Schäppi
Avec son plaidoyer
pour la
douche du soir,
Joanna Czech a
jeté un pavé dans la salle
de bain des beautystas.
Selon l’experte en soins
pour le visage de Kim
Kardashian, les irritations
de la peau provoquées
par les radicaux
libres apparaissent
surtout la nuit, parce
que la capacité d’absorption
de la peau augmente
alors de 60%. Notre vie
stressée ne nous laisse
guère le temps de chouchouter
notre épiderme
lors du coucher. Résultat:
irritations, premiers
signes de vieillissement
et de déshydratation
apparaissent.
L’industrie cosmétique a
donc appelé à la rescousse
une foule d’actifs
pour booster les mécanismes
nocturnes
de réparation de la peau.
Nadine Pernodet, viceprésidente
Skin Biology
& BioActives au laboratoire
de recherche et de
développement d’Estée
Lauder, explique: «Ces
produits n’agissent pas
sur le stress quotidien,
mais ils en atténuent les
effets sur la peau.» Le
resvératrol, extrait de
raisin contenu dans le
nouvel Advanced Night
Repair Intense Reset
Concentrate de la
marque, aide la peau
à activer la sirtuine 1,
enzyme responsable des
processus de guérison
et de réparation cutanés.
Chez Dr. Hauschka, la
cure de nuit du label
nature utilise l’hamamélis
et le lys blanc pour
stimuler le renouvellement
cellulaire. Et la
marque française Biotherm,
dont le Plancton
de Vie est un composant
iconique, a découvert en
l’algue ambrée un autre
actif qui optimise
l’hydratation durant le
repos nocturne. Va-t-on
enfin pouvoir passer
des nuits blanches sans
1
1 Advanced Night Repair Intense
Reset Concentrate, 99fr., Estée
Lauder
2 Blue Therapy Amber Algae
Revitalize Night Cream, 99fr.,
Biotherm
3
3 Ampoules revitalisantes, cure
pour la nuit, 88fr., Dr. Hauschka
se soucier du lendemain?
Pourquoi pas, si l’on
n’oublie pas de se démaquiller
et d’appliquer
une crème. Comme le
rappelle Nadine Pernodet,
«le rituel beauté du soir
est un passage obligé. Ta
peau te dira merci et pas
seulement le matin
suivant.»
2
Friday Octobre 2019 Photos: Keystone (1), DR

Friday Octobre 2019 Photos: Keystone (1), DR
L’espoir de guérir nous unit tous.
#TimeToEndBreastCancer
ELCompanies.com/BreastCancerCampaign

Actu Beauté
Les cyclamens
sont à la mode
Le styliste Narciso
Rodriguez utilise
la flore suisse
pour sa nouvelle
fragrance, plus
précisément
le cyclamen. Cette
fleur donne à l’eau
de toilette Rouge
un parfum frais qui
s’allie au musc, au
bois de cèdre, à la
rose et au vétiver.
Rouge, Eau de toilette, dès 72fr.,
Narciso Rodriguez

Bye-bye frisottis
Va vite te laver les cheveux: la gamme Sap
Moss d’Aveda apprivoise les frisottis avec de
la mousse d’Islande et de l’extrait de sève de
mélèze, tandis que l’huile de noix de coco
comme option au silicone donne de l’éclat à
tes cheveux. Les notes de jasmin et de cyprès
agissent pour soulager le stress.
Sap Moss Weightless Hydration Shampoing
et Après-shampoing, dès 32fr., Aveda
Le secret d’Irène Schäppi,
rédactrice Beauté
«S’il faut faire vite
ou que je me maquille
dans les transports
en commun, j’utilise
un soin teinté comme
rouge à lèvres. C’est
facile à appliquer,
naturel et dans la même
teinte que les lèvres.»
Tinted Lip Balm, couleur Rose de Burt’s
Bees, 10 fr. 90
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2
1
1 The Superstar
Serum Vitamin C,
Skin Design
London, 159fr.
chez Jelmoli
2 Stabilised
Vitamin C Serum,
The Organic
Pharmacy, 69fr.
sur greenlane.ch
3 Vit C Drops,
Rodial, 104fr.
chez Marionnaud
3
comme... vitamine C
Elle est actuellement considérée
comme l’antioxydant le plus puissant
car elle neutralise les radicaux libres.
La vitamine C aide même à atténuer
les rides: elle stimule la régénération
de la peau et la production de collagène
et resserre les pores de la peau.
#reallife
La malédiction
du sourcil des 90s
Texte: Irène Schäppi
Un doux soutien
Huile de pépins de raisin de Corinthe, extrait
de Cardiospermum et huile d’Inca Inchi: les
principes actifs de la ligne de soins Sensitive
Balance de Similasan sont censés stimuler
le pouvoir autorégulateur de notre peau,
comme le font les remèdes homéopathiques
cultes de la marque.
Sensitive Balance, dès 8fr.90, Similasan Natural Cosmetics
Je me suis infligé un des plus
grands crimes de beauté dans
les années 1990, en épilant mes
sourcils régulièrement avec
«Don’t Speak», de No Doubt, dans les
oreilles. Personne ne m’avait dit à
l’époque qu’ils ne s’en remettraient
jamais vraiment. Des années plus
tard, quand tout le monde a soudain
voulu des sourcils fournis (merci,
Cara Delevingne!), il m’a fallu passer
par une repousse ennuyeuse. Depuis,
les miens sont plutôt naturels, à l’exception
de quelques trous sur le côté
gauche. J’ai tenté d’y remédier avec
divers sérums spécifiques, jusqu’à
présent sans succès. Dans mes mauvais
jours, j’utilise une pince à épiler
pour mettre le tout en forme. Et
je me rapproche de nouveau du look
des sourcils des années 1990. Un
cercle vicieux.
Friday Octobre 2019 Texte: Irène Schäppi, Janine Heini / Photos: Xandra M. Linsin (1), DR

Friday Octobre 2019 Texte: Irène Schäppi, Janine Heini / Photos: Xandra M. Linsin (1), DR

Le bio-hacking est-il
vraiment la solution?
Les bio-hackers essaient d’optimiser leur corps et leur esprit
à l’aide de la technologie et de la science. Nous avons fait
vérifier quatre de leurs astuces par des experts.
Texte: Janine Heini
Un meilleur sommeil,
davantage
d’énergie, un
bien-être accru
et une meilleure
concentration: tout
cela devrait être
possible avec le biohacking.
Sauf que, là,
ce n’est pas l’ordinateur
qu’on pirate,
mais bien l’organisme
humain. À l’aide de
plans nutritionnels
spécifiques, de luminothérapie
ou d’épisodes
de relaxation par
le froid. Que disent
les experts de ces
méthodes? Nous leur
avons posé la question.
Se relaxer à moins
150 degrés
La méthode: on est
placé dans une pièce à
-150°C pour un effet
régénérateur musculaire,
anti-inflammatoire
et relaxant.
L’expert: «L’efficacité
du froid sur le corps a
été scientifiquement
prouvée. En principe,
toute température
inférieure à 15 degrés
a déjà un effet positif.
Même une douche
froide de trois minutes
est bénéfique sur
la santé.»
Maximilian Gotzler, ancien
athlète de compétition et expert
en bio-hacking
S’entraîner avec
la stimulation
musculaire
électrique
La méthode: les
muscles sont reliés
à des câbles
et stimulés par
des impulsions
électriques
pendant une
séance d’entraînement
normale.
Vingt minutes
par semaine suffisent
en principe
pour obtenir
un six-pack.
L’expert: «L’efficacité
d’un tel
entraînement
est minime et
difficile à mesurer.
Les personnes qui ne
peuvent pas s’entraîner
normalement en raison
d’une blessure semblent
en tirer profit, mais
celles en bonne santé devraient
plutôt s’entraîner
en salle de sport
durant le même temps,
avec la même efficacité.»
Dr Stefan Fröhlich, médecin-chef
au Centre universitaire pour la
prévention et la médecine du sport
Move>Med, à Zurich
Mieux dormir avec les
blue-blockers
La méthode: le soir, les
particules bleues de la
lumière agissent sur
notre horloge interne.
Les bio-hackers les
bloquent, par exemple
avec des lunettes spéciales
ou le mode nuit
dans leurs gadgets.
L’expert: «Si la lumière
est plus rouge le soir et
pas trop forte, elle améliore
la qualité du sommeil.
Pendant la journée,
faites le plein de lumière
du jour autant que
possible. Cela renforce
la production naturelle
de mélatonine et assure
la détente le soir.»
Dr Christian Cajochen, directeur
de la chronobiologie à l’Université
de Bâle
S’alimenter avec
la génétique
La méthode: selon la nutrigénomique,
la clé du
plan nutritionnel individuel
se trouve dans
notre ADN. Une analyse
génétique personnelle
permet de déterminer
l’apport optimal en nutriments
et de faciliter
notre digestion.
L’experte: «Plusieurs
centaines de gènes
jouent un rôle dans le
métabolisme énergétique.
Or seules quelques
douzaines de variantes
sont examinées dans ces
tests. Une telle diète doit
donc être entrepris avec
prudence.»
Dr Sabina Gallati, cheffe du
Département de génétique humaine à
l’Hôpital universitaire de Berne

News
Le burn-out, syndrome de
stress chronique au boulot
Avant, l’Organisation mondiale de la
santé décrivait le burn-out comme
un «état d’épuisement total». Elle
le qualifie désormais de «syndrome
causé par le stress chronique au
travail qui ne peut être géré avec
succès». Selon une enquête menée
par la Confédération, pas moins de
49% des employés suisses se sentent
toujours épuisés émotionnellement
au travail, ce qui constitue un des
risques les plus importants.
Friday Octobre 2019 Texte: Gina Buhl / Photos: Getty Images (1), Stocksy (1)
Doit-on vraiment...
... se faire vacciner contre
le HPV avant son
premier rapport sexuel?
Dans tous les cas. La vaccination
contre le papillomavirus humain,
cause du cancer du col de l’utérus, est
recommandée entre 11 et 14 ans car son
efficacité est maximale quand elle intervient
avant le début de l’activité sexuelle. Mais elle
a tout de même du sens après. Cela vaut aussi
pour les garçons, qui se protègent contre
le cancer et transmettent moins
le virus avec la vaccination.
Dr Gian-Piero Ghisu, médecin-chef de la Clinique de gynécologie
de l’Hôpital universitaire de Zurich
des Suissesses souffrent
régulièrement de
migraines. C’est trois fois
plus que les hommes.
RED HEADS AHEAD...
...une parmi 12 nouvelles couleurs,
disponibles en Infinite Shine,
en vernis àongles classique et,
chez les partenaires OPI agréés
avec unservice de manucure,
également en application GelColor.
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www.instagram.com/OPI_SWISS
©2019 OPI PRODUCTS INC.

La comfort food,
ça fait du bien
Quatre blogueuses culinaires donnent
leurs conseils pour se réchauffer le corps
et l’esprit à l’approche de l’automne.
Texte: Lucien Esseiva
Zoe Torinesi,
Cookinesi
Un bon bol d’énergie
«On adore les kakis. Ils sont
très sains, et l’automne,
c’est leur saison. Le Kaki
Smoothie Bowl est d’ailleurs
super vite fait.»
Des soupes chaudes
contre le coup
de blues automnal
«Les soupes ou les soufflés
sont parfaits pour les soirs
d’automne. Celle que je préfère,
c’est le minestrone de ma
tante italienne. J’ai créé ma
propre recette et je la cuisine
au moins une fois par mois
en automne et en hiver.»
Sibylle et Sue,
Comme Soie
Un gâteau pour
le cœur
«Un gâteau aux poires
fait maison, c’est
parfait pour les
jours de brouillard.
Et la délicieuse odeur
qui s’échappe du four
distille une atmosphère
très cosy dans
tout l’appartement.»
Sylwina,
sylwina.com
Stimuler le métabolisme
«Un porridge avec des flocons
d’avoine, des baies, du gingembre
et de la cannelle te réchauffera
le matin, stimulera ton métabolisme
et te tiendra bien au ventre.»
Tu trouveras les meilleurs recettes
de comfort food sur:
20minutes-friday.ch
Friday Octobre 2019 Photos: Instagram, DR

PAIN AUX OLIVES
30min. de prép. | 25h35min.entout
211 kcal par100 g
Pour 1pain, ilvous faut
50 g de farine blanche
250 g de farine blanche
50 g de farine complète
1cc desel
¼dé delevure (env. 10g)émiettée
3dl d’eau
2cc devinaigre de pomme
40 g d’olives vertes coupées en quatre
½cs
Voici commentfaire
defarine complète
1. Roussir lafarine: dans une poêle antiadhésive,
roussir la farine sans matière grasse en donnant
un mouvement deva-et-vient àlapoêle,jusqu’à ce
que la farine prenne une belle couleur brun clair.
Mettre la farine dans un saladier et laisser
refroidir.
2. Pâte levée: ajouter la farine blanche, la farine
complète, lesel et la levure. Ajouter l’eau etle
vinaigre de pomme, pétrir letout enune pâte
souple.Ajouter lesolives, pétrir de nouveau,
couvrir etlaisser lever pendant env.24h au réfrigérateur.
3. Façonnage: couper la pâte en deux et former deux
rouleaux d’env. 50 cm de long. Poser lesrouleaux
côte àcôte sur une plaque chemisée depapier
cuisson, presser les extrémités pour lessouder
puis torsader vers l’intérieur. Saupoudrer de
farine, couvrir et laisser lever pendant env.30min
àtempérature ambiante.
4. Cuisson: faire cuire env. 10min au milieu du four
préchauffé à220°C. Ramener la température à
180°C etpoursuivre lacuisson pendant
env. 25min.
CONSEILS &INFOS
Un petit fruit simplement génial
Les olives, on les mange depuis la nuit detemps, mais elles sont
indémodables. Ce petit fruit est sain, facile àpréparer et
s’utilise de mille façons. Ycompris dans des cocktails.
Friday Octobre 2019 Photos: Instagram, DR
Les olives, c’est
presque comme toutes
les gourmandises: elles
ne laissent personne
indifférent. Soit on les
apprécie tant qu’onne
peut plus s’arrêter d’en
manger, soit onles déteste
àtel point qu’on
les fuit comme la peste.
Ce qui est sûr, c’est que
pour qu’elles donnent
toutes leurs saveurs,
mieux vaut les consommer
leplus «au naturel»
possible. C’està-dire
entières, qu’on
déguste en une bouchée,
avec l’aide, pourquoi
pas, d’un cure-dent. On
ne peut toutefois pas
les manger directement
après la cueillette, car
elles sont bien trop
amères. C’est pourquoi
il faut d’abord les laisser
tremper dans de
l’eau ouunbain desel.
Les Égyptiens déjà
connaissaient les
vertus des olives.
Aujourd’hui, on les
classe dans la catégorie
des superaliments.
Elles sont eneffet
riches en acides gras
nonsaturés, en sels minéraux
et en vitamines.
Elles semarient parfaitement
avec toutes
sortes de plats etmême
de boissons. Ainsi, une
tapenade àbase d’olives
hachées, de sardines,
de câpres, d’huile
d’olive (bien entendu)
et d’herbes aromatiques
fera toujours mouche
àl’apéro. Dans un
cocktail, elles accompagnent
parfaitement
le Martini sec. Une
création porte même
leur nom: l’Olive Fizz
(vin blanc, calvados,
jus decitron, blanc
d’œuf ethuile d’olive
mixé avec du tonic).
Enfin, pour certains,
une mousse auchocolat
neserait pas une
mousse au chocolat
sans huile d’olive.
Les olives sont tout
simplement géniales.
Grâce àFOOBY,laplateforme
culinaire de Coop,nous
t’emmenons dans le monde
magnifiquedelacuisine,
des bons produits etduplaisir
des papilles.Découvre
l’univers de FOOBYsur
www.fooby.ch
Ce contenu aété rédigé par le
CommercialPublishing,
en collaboration avec FOOBY.

Joaquin
Phœnix est
le dernier
acteur en
date à prêter
ses traits
au Joker.
1. Au cinéma,
combien d’acteurs
ont prêté leurs
traits au Joker?
K) 4 P) 5 M) 6
5. En 2009, quel acteur
s’est vu remettre, à titre
posthume, l’Oscar et le
Golden Globe du meilleur
acteur dans un second rôle
pour son interprétation
du Joker dans «The Dark
Knight: Le Chevalier noir»?
A) Heath Ledger
U) Christian Bale
W) Gary Oldman
Sors ton
Joker!
L’ennemi juré de Batman revient au
cinéma. Tu es fan? Alors tu ne feras
qu’une bouchée de notre quiz.
2. Dans
combien de
films Jack
Nicholson
a-t-il incarné
le personnage?
É) 1 F) 2 Z) 3
Texte: Eva Grau
3. Après avoir
commis un meurtre,
le Joker signe
son méfait en
balafrant sa victime
et en déposant
sur son cadavre...
C) … une carte joker
Q) … une chauve-souris
L) … un nez rouge
de clown
6. Comment le Joker
a-t-il été défiguré
(l’explication
d’origine)?
S) Il a eu un accident
de voiture
N) Il est tombé dans
une cuve d’acide
M) Il a été brûlé dans
un incendie
Solution:
4. Comme
Batman, le Joker
a vu le jour
comme personnage
de comics.
Mais en quelle
année?
R) 1950 Y) 1960
H) 1940
«Joker», de Todd Philipps, avec Joaquin
Phœnix, dès le 9 octobre en salle
1 2 3 4 5 6 7
7. De qui le Joker
est-il amoureux?
K) Poison Ivy T) Harley Quinn
J) Catwoman
Solution en page 52
Friday Octobre 2019 Photos: AFP (3), ddp Images (3), Laurence Rasti - Untitled, «There Are No Homosexuals in Iran», 2014 (1), Damien Ropero (1), Courtesy of Adidas (1)

Friday Octobre 2019 Photos: AFP (3), ddp Images (3), Laurence Rasti - Untitled, «There Are No Homosexuals in Iran», 2014 (1), Damien Ropero (1), Courtesy of Adidas (1)
Bien dans ses baskets
Rihanna chez Puma,
Anna Wintour chez Nike,
Pharrell Williams chez
Adidas... «Sneaker Collab»,
expo du Musée de design
et d'arts appliqués contemporains
de Lausanne, rend
compte des collabs dans
le monde de la basket.
Ces mariages, stratégies
commerciales,
créent la tendance
et influencent l’ensemble
de l’industrie
de la mode.
mudac.ch
On n'a pas fini de rire
Le Vevey International Funny Film
Festival (24–27 octobre) célèbre le cinéma
d’humour. Patrice Leconte, réalisateur
des «Bronzés» et des «Bronzés font du
ski» (photo), sera son invité d'honneur.
vifff.ch
LOGIC
COMPACT.
Le monde en images
No'photo est une biennale de photographie
organisée par la Ville de Genève
(jusqu'au 5 octobre). L'occasion de voir
ou de revoir le travail de professionnels
dont beaucoup sont actifs en Suisse.
Dans cette seconde édition, Laurence
Rasti, née à Genève en 1990,
présente sa série de 2014 «There Are
No Homosexuals in Iran» (photo).
nophoto.ch
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GOOD VIBES,
GOOD VAPES.

Octobre
À celles qui fêtent leur anniversaire: faites preuve d’audace,
c’est le moment! L’automne s’annonce excitant aussi pour les autres,
tant qu’elles ne se posent pas des barrières à elles-mêmes.
CHACUN
SA ROUTE
Balance
24.9. au 23.10.
Le Soleil est dans ton
signe du zodiaque, Mars
est aussi ton invité.
Tu peux te faire plus
confiance que d’habitude,
par exemple pour montrer
à quelqu’un que tu
l’aimes bien. Mais ne sois
pas offensée si quelque
chose tourne mal. Fais-le
différemment! Les étoiles
disent que tu y arriveras.
Scorpion
24.10. au 22.11.
Ta façade s’effrite et tu réagis
de façon très émotive. C’est
parfait. Tu es probablement
dans une nouvelle relation
et totalement heureuse. Ça a
de bons effets même sur tes
réalisations professionnelles.
Sagittaire
23.11. au 21.12.
Tu as le trac et tu es prudente.
Du courage, c’est ce que te souhaitent
les étoiles. La planète
Mars ne te laissera pas tomber.
Même si ça tourne mal, tu gardes
le meilleur de tes expériences.
Et ça compte aussi.
Friday Octobre 2019 Texte: Erich Bauer; astro-bauer.de / Photos: Getty Images (4), Alamy (2), Stocksy (4), ddp Images (2)

Capricorne
22.12. au 20.1.
Tu fais tout et tu peux tout faire.
Revers de la médaille: tu veux
aussi tout contrôler. Mais en
agissant de la sorte tu vois tes
chances de tomber amoureuse
diminuer. Ne réfléchis pas et
fais peut-être le premier pas,
tu ne le regretteras pas.
Verseau
21.1. au 19.2.
L’école, les études, le travail:
tout est sous contrôle. Néanmoins,
tu n’es pas vraiment
heureuse, car tu réfléchis trop.
Tu ne remarques même pas combien
de gens te trouvent sympa.
Le monde n’est pas aussi morose
que tu le penses.
Poissons
20.2. au 20.3.
Tes excursions dans des mondes
fantastiques te permettent
d’équilibrer ton stress. Mais
reviens à temps! Parce qu’à partir
du 10 une grande expérience
t’attend dans la réalité.
Quelqu’un a le béguin pour toi
et tu n’es pas réticente...
Friday Octobre 2019 Texte: Erich Bauer; astro-bauer.de / Photos: Getty Images (4), Alamy (2), Stocksy (4), ddp Images (2)
Bélier
21.3. au 20.4.
Tes pensées tournent autour de
l’amour. Si tu es célibataire, tu
peux prendre des initiatives dès
maintenant. Tu as une planète
Mars forte comme un roc. Des
flirts vont arriver. C’est dans la
première moitié du mois que tu
auras les meilleures chances.
Cancer
22.6. au 23.7.
Dans ton travail, ta franchise a
beaucoup de succès. Pourquoi ne
fais-tu pas la même chose dans ta
vie privée? Ton opinion honnête
passe mieux que les éternels
faux-semblants. De toute façon,
tu fais partie des signes qui
ont le plus de chance.
Taureau
21.4. au 21.5.
Vénus t’offre une double dose
de charme. Cela fait de toi celle
que tout le monde admire telle
une célébrité. Mais il y a aussi
la vie quotidienne. Tu peux y
arriver avec une bonne dose
d’autodiscipline. La Lune
t’apporte son aide.
Lion
24.7. au 23.8.
Une réflexion spontanée peut se
transformer en idée de génie,
mais aussi être un échec total.
Bah, tu restes sport. Les célibataires
tomberont follement
amoureuses de quelqu’un qu’elles
connaissent déjà. Et le travail?
Hélas, beaucoup de stress!
Gémeaux
22.5. au 21.6.
Les plus sages disent oui et amen.
Là, c’est le moment de le faire
pour sauver ta relation. Si tu es
célibataire, tu peux t’attendre
à une rencontre passionnante.
De nouvelles choses viennent
à toi professionnellement:
ne les bloque pas, essaie-les.
Vierge
24.8. au 23.9.
En privé, tu aimes laisser le lead
et tu en profites quand les autres
prennent les décisions. Ce n’est
pas le cas au travail. Tu adoptes
une position claire. Et ça se passe
bien. Tu es célibataire? Mets-toi à
l’épreuve autour de la Pleine Lune
du 13. Tu auras du succès.

À chaque
numéro, il y a
un lot à
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Impressum
Éditeur Pietro Supino
Directeur Marcel Kohler
RÉDACTION
Directeur des rédactions Marco Boselli
Corédacteurs en chef de Friday Christina Duss (contenu
éditorial), Marc-André Capeder (Lifestyle et projets)
Direction artistique Bobi Hajas
Rédacteur en chef de 20 minutes Philippe Favre
Responsable de 20 minutes Friday Emmanuel Coissy
Rédaction en Suisse romande
Eva Grau (édition), Marie-Adèle Copin, Margaux Habert
Community manager Barbara Demont
Traduction Astrid Rigaud Ribourg, Margaux Habert
Correction Luce Jaccard
Rédaction en Suisse alémanique
Stars & Life Gina Buhl, Marie Hettich, Anaïs Rufer
(stagiaire journaliste), Gloria Karthan
Lifestyle Lucien Esseiva (Food), Janine Heini (stagiaire
Beauté), Martina Loepfe (cheffe Mode), Melanie Luu
(Vidéo), Irène Schaeppi (cheffe Beauté), Chiara Schawalder
(assistante Mode), Milena Schneider (stagiaire Mode)
Rédaction photo Rike Hug (cheffe), Philippe Grüebler
Social Media Gina Buhl
Édition Andrée Getzmann (cheffe), Barbara Schmutz
Graphisme Marcella Hasters, David Nydegger
Correction Die Orthografen
Secrétariat Stefanie Goetz
Concept graphique 2018 Sofie Erhardt, Adrian Hablützel
Chef de la publicité Marco Gasser
Publicité en Suisse romande Laurent Cosandey
Édition Tamedia Production Services,
Werdstrasse 21, 8021 Zurich
Impression Stark Druck GmbH & Co. KG, D-75181 Pforzheim
Médiateur de Tamedia AG Ignaz Staub, Postfach 837,
6330 Cham1, ombudsmann.tamedia@bluewin.ch
Tirage contrôlé (certifié REMP 2018)
28257 exemplaires en français
130 030 exemplaires en allemand
Total Audience
349 000 F-CH
1 403 000 D-CH
Adresses
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C&A Rue de la Croix-d’Or 8, Genève, tél. 058 637 00 10; rue Centrale 12, Lausanne, tél.
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FALKE Rennweg 2, Zurich, Infos 2h2m, Neerach, tél. 044 858 12 12; falke.com FIDELIO
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Rhône 48, Genève, tél. 022 310 78 83; thomassabo.com UTERQÜE uterque.com/ch VESTIAIRE
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zalando.ch ZARA Place du Molard 2, Genève, tél. 022 317 78 80; infos Hambourg, tél.
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Audience (Switzerland) AG, Goldbach Austria GmbH, Goldbach
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Media Austria GmbH, Goldbach Media (Switzerland) AG,
Goldbach SmartTV GmbH, Goldbach TV (Germany) GmbH,
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AG, ImmoStreet.ch S.A., Jaduda GmbH, JobCloud AG,
Jobsuchmaschine AG, Jointvision E-Services GmbH, LZ
Linth Zeitung AG, Meekan Solutions Ltd., MetroXpress
Denmark A/S, Neo Advertising AG, Olmero AG, ricardo.ch AG,
ricardo France Sàrl, Schaer Holding AG, Schaer Thun AG,
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Tamedia Publications romandes SA, Trendsales ApS, Verlag
Finanz und Wirtschaft AG, Zattoo Deutschland GmbH,
Zattoo Europa AG, Zattoo Inc., Zattoo International AG,
Zürcher Oberland Medien AG, Zürcher Regionalzeitungen AG
Des exemplaires sont distribués
dans les enseignes suivantes:
Solutions du quiz en page 48: MÉCHANT

Friday Octobre 2019 Photos: Getty Images (3), DR
La pleine conscience ne mène
pas toujours à la paix inté-
rieure. Dans notre prochain
numéro, on te parlera de
sa facette plus délicate.
On te dira aussi tout sur la
superfood en beauté et sur
les nouveaux parfums de cet
automne. Last but not least,
nous avons interviewé FKA
Twigs. Tout un programme!
L’édition de novembre paraîtra le
25 octobre 2019
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CONSOMMATION
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Portrait
Eileen, 19 ans,
employée
de commerce,
Zurich
Combien de piercings
as-tu? Plusieurs aux
oreilles, un dans le
nez, un dans la langue
et plusieurs dans le
téton, ce qui fait un
total de quatorze. Et
puis j’ai un tatouage.
Ce tatouage a-t-il
une signification
particulière?
C’est une rose, qui représente
mon père,
que j’aime beaucoup,
mais avec qui ce n’est
pas toujours facile.
Pour ma mère, il y en
a aussi un de prévu.
Es-tu une fille à
son papa ou à sa maman?
J’ai une relation
plus étroite avec ma
mère, probablement
parce que j’ai grandi
avec elle. Mais je les
aime tout autant.
Nous avons rencontré Eileen
au bord du lac, à Zurich.
Friday Octobre 2019 Interview: Anna Janssen et Anaïs Rufer / Photo: Hannah Gottschalk

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