ON AIR MAGAZINE #46

À l’air librex / Coaching • Coaching
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et si Vous faisiez votre
Rentrée à un Autre poste ?
Vous avez l’impression de ne plus être estimé à votre juste valeur... ?
Vous manquez de motivation chaque fois que le réveil sonne ?
Au bureau, l’ambiance est tendue et vous n’avez plus envie de voir personne ?
Et si vous profitiez des grandes vacances pour faire le point,
pour imaginer votre job rêvé et enfin tout tenter pour le concrétiser ?
Le travail, c’est la santé ?!
« Saviez-vous que, selon une étude
récente menée auprès de 17 pays, les
Français seraient les plus malheureux au
travail ? » interroge Marielle Montrésor,
coache de vie aux Antilles-Guyane, avant
de préciser : « Ils seraient 88% à ne pas
(ou plus) apprécier ce qu’ils font ! ».
Pas étonnant, donc, qu’une majorité
d’actifs se soient déjà demandé ce
qu’ils préfèreraient faire à la place de leur
activité professionnelle actuelle à laquelle
ils vouent tant d’énergie et de temps...
« Oser se poser la question est déjà un
bon début », avoue Marielle qui poursuit
« Mais évidemment cela ne suffit pas!
Il faut mettre toutes les chances de son
côté pour y arriver ! Généralement, notre
raison, notamment cette petite voix qui
murmure qu’il faut bien payer les factures,
est la plus forte ! Mêlée aux obligations du
quotidien, à la routine, à la fatigue, elle
tue nos espoirs avant même qu’ils aient
pu se créer le moindre chemin concret
dans notre esprit et dans les faits...».
Mais alors, comment s’y prendre ?
Mais comment en changer ?
« Plusieurs facteurs doivent être évalués »,
confie Marielle. « Il faut, par exemple,
s’intéresser aux raisons qui engendrent
un état de non contentement...
INFOS / CONTACT
POUR (RE)PRENDRE CONFIANCE
EN VOUS ET/OU RETROUVER VOTRE
ÉLAN DES GRANDS JOURS, N’HÉSITEZ PAS
À CONTACTER MARIELLE MONTRESOR,
COACHE DE VIE AUX ANTILLES-GUYANE :
MONTRESORMARIELLE@HOTMAIL.COM
06 90 37 54 11
Pourquoi ne pas commencer par lister les
points positifs de votre situation
professionnelle actuelle versus ceux qui
sont à améliorer? D’autre part, il y a fort
à parier que vous soyez frustré ou que
vous vous sentiez pris en otage parce que
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vous n’utilisez pas vos talents à bon
escient... N’est-ce donc pas le bon
moment pour faire un bilan de
compétences et/ou pour suivre une
formation qui viendrait compléter vos
acquis ? », interroge-t-elle à juste titre.
« Ne vous leurrez pas! Sans effort, ça ne
marchera pas ! Pendant quelques temps,
il vous faudra faire des sacrifices
(particulièrement jongler entre deux
activités, étudier le dimanche et les jours
fériés, etc.) mais vous en sortirez fier de
vous et forcément satisfait par la suite! ».
Parmi les autres conseils de Marielle,
celui de ne pas se mettre de barrières!
« Vous pouvez tout à fait vivre de votre
passion, ou tout du moins en gagner un
revenu complémentaire certain... Tout
est question d’investissements et de
réflexion ! Autre point essentiel à prendre
en considération : on mélange parfois
deux choses... Réussir dans la vie ne rime
pas toujours avec réussir sa vie qui
implique des sphères plus larges que celle
uniquement réservée au travail...
À méditer avant de se décider à tout
chambouler ! », conclut Marielle.
64 SEPT - OCT - NOV 2018
1-2. Retrouvez l'envie d'aller au travail chaque jour !
Crédits photos : Turgaygundogdu / Shutterstock