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Et non, nous n’avons pas de pointeuse. »
« Je crois très fort aux concepts de la liberté
et de la responsabilité. Dans ma politique,
j’opte résolument pour des collègues
sains, heureux et motivés. Nous leur
donnons beaucoup de liberté et notre
confiance et demandons en échange un
comportement responsable. Pas besoin
de pointeuse dans ces cas-là. »
Réunions ambulatoires
Que fait-elle pour favoriser leur santé
physique ? « Durant toute l’année, nous
organisons des cours de yoga et de boxe.
Et nous commencerons bientôt des cours
de saut à la corde. Par ailleurs, ces cours
sont également une forme de team-building.
Tout aussi important : nous encourageons
nos collègues à se balader et à
prendre des pauses énergiques. Il ne
faut vraiment pas être un fumeur pour
aller prendre l’air de temps à autre. Nous
avons un joli jardin avec des tables de
ping-pong qui restent dehors tout l’hiver,
ainsi qu’un « wellness box » avec des
cordes à sauter, des frisbees, des ballons
et des hula-hoops, ils peuvent également
emprunter des vélos. On peut d’ailleurs
aussi prendre de l’exercice en travaillant.
J’essaie en tout cas de donner l’exemple :
dans la mesure du possible, j’assiste aux
réunions en marchant. »
En pyjama sur le tapis de marche
Elle utilise la page Facebook interne
pour encourager ses collègues. « J’ai par
exemple toujours une paire de baskets
sous la main. Il m’arrive donc de publier
une photo avec le message ‘Veillez à
mettre une paire de sneakers dans votre
tiroir !’. »
Les collaborateurs de la MEDIALAAN ont
également des Fitbits qui enregistrent
leurs performances sur une plateforme
de l’Energy Lab, de quoi pouvoir surveiller
et comparer leur progression avec
celle des collègues. Il nous arrive aussi
d’organiser des challenges. « Il y avait par
exemple un challenge pour lequel on devait
marcher 8000 pas par jour pendant
au moins 25 jours du mois en question »,
se rappelle Ann. « Un soir, je m’étais déjà
lovée dans mon canapé en pyjama, quand
je constatais que je n’avais pas encore atteint
mon but. Je me suis immédiatement
mise à marcher sur le tapis de marche !
Je vous assure : rien de tel pour vous stimuler
qu’un peu de compétition. C’est ce
que je remarque d’ailleurs aussi sur notre
page Facebook. »
« Dorlotez votre
capital
humain. »
Pendant les heures de travail !
La santé physique et la santé mentale
vont main dans la main. Ann vise à trouver
un équilibre entre les initiatives qui
stimulent l’exercice physique et qui nourrissent
l’esprit. Elle a déjà organisé toutes
sortes d’ateliers et de causeries sur l’importance
d’un bon sommeil, la désintox
numérique, comment rester concentré
et ce que l’on peut faire pour favoriser le
ressort mental.
« Les cours de sport, causeries, workshops
… nous les organisons délibérément pendant
les heures de travail. Ça nous permet
de dire à nos collaborateurs ‘je vous
le concède avec plaisir’. Mes collègues
apprécient énormément ces initiatives,
je le vois au taux de participation et aux
réactions. »
Manger sainement, faire son
shopping sainement
Et qu’en est-il de l’alimentation saine ?
« Nous sommes ravis de pouvoir compter
sur un partenaire tel que Belgocatering.
Chaque jour, nous avons le choix entre
trois types de potage du jour, un vaste
choix de légumes chauds et de salades,
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