Magazine UrbanBEAST #14 2019

THE WORLD’S fastest
growing sport
Ronaldinho
teqball
The International Teqball Federation (FITEQ) has been officially recognised by the Olympic Council
of Asia (OCA) in 2018. Teqball became the fastest sport ever to receive an Olympic Council’s recognition.

IT’S A NEW DAWN,
IT’S A NEW DAY,
IT’S A NEW LIFE!
En couverture
(Design par Arnaud Meisch)
© 2019 - Tous droits réservés :
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Sarah Bernhardt
Hamlet - Shakespeare
Maria Montessori
Ecole Montessori
Sandboarding
Redbull
Rabbit - Drag_ink
bangbangforever.com
Tricorder
Star Trek: The Original Serie
The Tree House
Baumraum, Belgium
Kodak 35 Rangefinder
Anonymous
ABBA
Blade Runner
Mars (2016)
Ron Howard, Brian Grazer
12 Angry Men (1957)
Sidney Lumet
Le début d’année ne laisse personne
indifférent : certains sont plein de
motivation, prêts à entamer des projets
innovants alors que d’autres veulent
continuer leur petit bonhomme de chemin
sans sortir de leur zone de confort. Après
les résolutions de la nouvelle année,
place désormais à l’action. Celle-ci peut
être physique, avec la ferme intention de
préparer son corps à quelques semaines
– mois – de l’arrivée des beaux jours et
avant d’afficher sa musculature retrouvée
à Esch-sur-Sûre, ou mentale avec le
désir d’entreprendre plus, d’aborder de
nouveaux challenges… avec des idées tout
aussi claires que farfelues. Alors, bring it
on 2019 !
Le cocktail explosif est bien souvent
composé de raison et d’innovation, avec
un brin de vision voire la volonté de
faire bouger les choses. Le Luxembourg,
avec l’explosion des incubateurs et en
s’appuyant sur les initiatives de son
gouvernement, est devenu champion
en la matière. Si bien que les médias du
monde parlent, discutent, débattent de
la gratuité des transports en commun
promise à l’horizon 2020. Une vision claire
et inspirante tant elle pourrait améliorer
la vie des résidents et frontaliers… tout
en représentant un important manque à
gagner pour l’Etat.
Cependant, attirer – et retenir – les talents
au Grand-Duché, un des autres buts de
cette initiative, vise nécessairement à
contribuer à la création de plus de startups,
de valeurs, d’innovations, d’expériences et
donc de booster la consommation. Une
situation win-win pour tous.
Ainsi, en 2019, la technologie, les talents et
la collaboration restent donc les maîtres
mots au Luxembourg, et sont au cœur
des colonnes d’Urban BEAST, auxquelles
on ajoutera une pointe de lifestyle et de
divertissement. Aujourd’hui, ces termes et
thématiques continuent de s’entremêler,
parfois même de se confondre : ensemble,
elles redéfinissent notre quotidien pour
créer de nouveaux produits et services
et en ressusciter d’autres. Ainsi, on voit
des anciennes gloires resurgir mais aussi
des supergroupes se former. Composés
de superstars et de superhéros boostés
par les médecines alternatives ayant des
bienfaits sur le corps et l’esprit.
Quelle preuve vous faut-il ? Les nouvelles
technologies repoussent sans arrêt
les limites du possible. Désormais, les
villes sont intelligentes, autorégulées et
autosuffisantes, et au-delà, la course aux
univers lointains se poursuit. En 2019,
aucun défi ne semble trop grand, alors
prenez votre envol.
ALEXANDRE KEILMANN
Rédacteur en chef
@Alex_Klmnn

2
#Sommaire | Urban BEAST
#BUSINESS
Mobility
La douce et verte stratégie
de mobilité au Luxembourg 4-5
LegalTech
LegalTech : des startups
qui disruptent le droit 6-7
Crowdfunding
Le meilleur du pire du crowdfunding 8-9
FinTech
De nouvelles banques de détail
pour répondre à des besoins
de flexibilité et d’instantanéité 10-12
#ENTERTAINMENT
Sport
D’éco-citoyen à éco-sportif 14-15
Bien-être
Wellness : les applications
incontournables 16-17
Comics
The beginning of the story 18-19
Music
Plus on est de fous, plus on rit 20-22
L’art du come-back 24-25
Leadership
«Oser faire des choix forts
et spécifiques» 26-27
Inspiration Beauté
Le team Urban Beast
a testé pour vous 28-29
Kids
Toys as a Service 30-31
#ART
Kids
Les grands principes
de la pédagogie Montessori 32-34
Mode
Mode - Lui 36-37
Mode - Elle 38-41
Shopping list
Design 42
Beverage
L’émancipation de FOX
au Grand-Duché 44-47
Music
La musique et ses bénéfices
sur votre santé 48-49
#SCIENCE
Health
L’avènement des médecines
alternatives 50-51
Prévenir et anticiper les troubles
musculosquelettiques 52-53
Bio
Super aliments : lesquels adopter ? 54-55
HealthTech
Une santé digitale, connectée
et intelligence 56-57
Space
Objectif Mars 58-59
A la conquête de Mars 60-61
#TECHNOLOGY
SmartCities
Les villes les plus intelligentes
au monde 62-65
Blockchain
#Blockchain : vers une société
décentralisée ? 66-67
Cybersecurity
Anticiper et appréhender
les futures cyberattaques 68-69
Apps
6 applications pour
changer le monde 70-71
Index/Ours 72
Où est Josy ?
Découvrez où Josy se
cache dans le magazine.
#14
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4
#Business | Mobility
LA DOUCE ET VERTE
STRATÉGIE DE MOBILITÉ
AU LUXEMBOURG
PAR ALEXANDRE KEILMANN
Après plusieurs scandales globaux liés aux émissions
de CO 2
, les promesses et programmes résultant des COP
21, 22, 23 puis 24… mais aussi avec une représentation
«verte» plus importante au sein du nouveau gouvernement
luxembourgeois, la tendance à développer une mobilité à la
fois électrique, alternative et douce continue son bonhomme
de chemin au Grand-Duché. Retour sur quelques-unes
des initiatives mises en place sur notre territoire visant à
transformer les habitudes des résidents et frontaliers, mais
surtout à améliorer leur quotidien.
«Le dernier kilomètre»
Le développement des P+R au
Luxembourg a aujourd’hui pour but de
favoriser la stratégie dite des «derniers
kilomètres», faisant la part belle à la
combinaison des moyens de transports,
ou multimodalité. Cette approche
promeut une facilité d’accès à ces
parkings, pour les résidents, mais aussi
pour les frontaliers : généralement situés
dans des zones moins congestionnées,
ils leur permettent de se rendre sur
leur lieu de travail via un réseau de bus
remanié depuis l’arrivée du tram, ou
directement via Luxtram.
#14

#Business | Mobility
5
Ce dernier justement, a connu une année
2018 pleine de promesses, traversant
désormais l’Avenue Kennedy dans le
quartier du Kirchberg pour arriver jusqu’à
la place de l’Etoile. Mois après mois, et avec
une fréquentation qui ne fait qu’augmenter,
il se rapproche du centre-ville et de la
gare. En moyenne, et depuis son lancement
en décembre 2017, le tram transporte
chaque jour plus de 23 500 passagers.
Mieux encore, le Luxembourg a annoncé
la gratuité des transports en commun au
1 er mars 2020, favorisant une nouvelle fois
leur utilisation. Une mesure poussée par
le Ministre de la Mobilité, François Bausch,
qui depuis sa prise de fonction en 2013 au
sein du premier gouvernement Bettel n’a eu
de cesse de tenter de fluidifier le trafic en
proposant de nouvelles solutions de mobilité
et en collaborant avec ses homologues
français, allemands et belges, notamment.
«L’Introduction de la gratuité du transport
public est une mesure sociale importante,
l’on peut dire la cerise sociale sur le gâteau
d’une stratégie globale pour une offensive
multimodale», a expliqué François Bausch.
Les experts de la mobilité et du leasing au
Luxembourg, notamment ALD Company
Bike – avec la possibilité de proposer à
ses employés d’inclure des solutions de
mobilité douce dans le package salarial – et
KBC Autolease, misent désormais sur des
leasings vélos tous types ainsi que sur les
trottinettes électriques. A Luxembourg-Ville,
mais aussi à Hesperange et Strassen, depuis
fin 2018, 50% des stations vel’OH ! sont
équipées du système à assistance électrique.
Ces nouveaux vélos, munis de 3 vitesses,
ont une autonomie de 30 à 40 km, avec le
niveau de charge de la batterie indiqué en
temps réel sur le guidon. Enfin, pour les CFL,
les projets sont eux aussi nombreux, entre
la création de nouveaux quais pour une
gare de Luxembourg régulièrement saturée
et l’arrivée de 34 nouveaux trains régionaux
à grande capacité et commandés auprès de
l’un des leaders européens, Alstom.
Toujours dans le but de proposer des solutions de mobilité
flexibles et destinées à effectuer des courts trajets, les CFL,
qui sont décidément sur tous les fronts de la mobilité, ont
lancé «Flex», un service de carsharing à proximité des gares
luxembourgeoises. La flotte, en service depuis septembre
2017, est composée en partie de véhicules électriques, et
plus précisément de BMW i3, qui affichent une autonomie de
200km, auxquels il faut ajouter une réserve d’une centaine
de kilomètres.
Favoriser une mobilité propre
Afin de promouvoir l’électromobilité et de favoriser son
développement au Grand-Duché, le gouvernement est revenu
en ce début d’année sur les aides financières destinées aux
acquéreurs de véhicules électriques. Ce nouveau programme
gouvernemental remplace l’ancien modèle des incitations
fiscales par un nouveau modèle de subventions ciblées.
En effet, depuis le 1er janvier 2019, une prime de 5000 euros peut
être attribuée aux conducteurs éco-responsables pour l’achat
d’un véhicule neuf 100% électrique ou à pile à combustible
à hydrogène. Une prime pouvant aller jusqu’à 500 euros est
quant à elle prévue suite à l’achat de certains motocycles ou
cyclomoteurs, neufs et 100% électriques. Aussi, pour permettre
le développement d’une telle mobilité propre, le réseau Chargy
a été déployé au Grand-Duché depuis maintenant plus d’un
an et demi. Actuellement, un total de 277 bornes Chargy et
Chargy-OK sont opérationnelles et accessibles au public.
Puis, pour l’année 2019, les gestionnaires ont planifié l’installation
de 200 nouvelles bornes, afin de couvrir la quasi-totalité du
territoire national. Si les sociétés privées commencent à opter
pour des véhicules propres, la Police Grand-Ducale a également
entamé une politique d’électrification : après s’être offert deux
Tesla Model S à l’automne dernier, la police a réceptionné en ce
début d’année plusieurs Volkswagen e-Golf. Serve & Protect…
and Inspire ?
#14

6 #Business | LegalTech
LEGALTECH :
DES STARTUPS
QUI DISRUPTENT
LE DROIT PAR ALEXANDRE KEILMANN
Si certains annoncent que dans quelques années
l’Intelligence Artificielle pourrait être amenée à
remplacer les avocats – mais également les journalistes…
–, les nouvelles technologies digitales inspirent d’oreset-déjà
les entrepreneurs du secteur juridique, avec la
création de startups labellisées «LegalTech».
Devant l’ampleur du phénomène, l’Université de
Stanford, située au cœur de la Silicon Valley et reconnue
mondialement pour son école de droit – la Stanford
Law School – s’est rapprochée de son département
tech pour créer un centre spécialisé en LegalTech :
CODEX. Celle-ci regroupe entrepreneurs, développeurs,
juristes, scientifiques et avocats en herbe, travaillant
main dans la main au développement de nouveaux
projets innovants combinant tech et droit, avec pour
mission principale de rendre la pratique du droit
plus automatisée et efficiente. Trois domaines bien
particuliers ont été ciblés : la gestion de documents
légaux – allant de la création au classement de tous
types de documents –, les infrastructures légales
avec la mise en place de systèmes et plateformes
permettant à toutes les parties prenantes d’échanger
et de collaboration plus efficacement, et enfin
l’automatisation et la mécanisation des analyses légales.
Afin de plonger dans l’univers des LegalTech, Urban
BEAST vous propose de retrouver sa sélection de
5 startups aux services disruptifs permettant la
transformation profonde du secteur.
#14
#1 CALL A LAWYER
La startup française créée en 2016 se définit comme
la première application mobile de mise en relation
avec un avocat spécialisé, pertinent et adapté à
une requête spécifique pour un premier avis.
Le call dure généralement une vingtaine de minutes.
En effet, les fondateurs facturent ces 20 minutes
de discussion 20 euros, pour n’en percevoir que
3. Ensuite, libre au client de rencontrer son avocat
pour plus de détails ou pour entamer une action
juridique. Aujourd’hui, Call a Lawyer recense plus
de 500 avocats sur le territoire français.
#2 BRIDGE US
En éliminant la documentation sans fin et
extrêmement lourde mais aussi en favorisant la
coordination entre les différentes parties prenantes
et de s’assurer du respect les délais, la jeune
pousse américaine basée à Chicago et fondée
en 2014 aide les entreprises dans les démarches
d’immigration de leurs employés. Directement en
contact avec les équipes RH, les experts de Bridge
US permettent ainsi de régulariser les situations des
talents de votre société, et facilitent les processus
de recrutement.
#3 BLOCKCHAINYOURIP
La startup aide à protéger les créations, innovations
et savoir-faire, en utilisant la technologie de la
Blockchain et plus particulièrement le Bitcoin.
En effet, celle-ci confère une preuve valable et donc
une protection optimale partout dans le monde,
dans un environnement sécurisé. La procédure de
protection BlockchainyourIP a été conçue par des
avocats et professeurs spécialistes de la Propriété
intellectuelle pour concilier rapidité et sécurité
juridique.
#4 DOCTRINE.FR
La tendance de l’IA ne laisse pas le secteur
juridique de marbre, loin de là. La startup
française emploie toute sa puissance et propose
un moteur de recherche juridique. L’information
est dès lors facilement accessible et pertinente
pour les professionnels du droit. Les décisions de
la première instance à la cassation, les textes de
loi, les commentaires d’arrêts ou encore les fiches
juridiques sont mises à jour quotidiennement.
Les avocats filtrent par juridiction, thème, chambre,
etc… pour approfondir leurs connaissances et in
fine bâtir des stratégies juridiques gagnantes.

#5 LAWGEEX
Les fondateurs de la startup israélienne, située à Tel Aviv et avec
une représentation à New York City, se décrivent comme les
pionniers de la «Contract Review Automation». Dès lors, LawGeex
permet aux avocats de se concentrer sur des tâches à forte
valeur ajoutée sans qu’ils n’aient à s’occuper des documents
légaux. Les contrats sont scannés dès leur arrivée dans le
système : la technologie utilisée par la startup n’est autre que
l’intelligence artificielle.
#Business | LegalTech
7
© Shutterstock - Alexander Supertramp
#14

8 #Business | Crowdfunding
LE MEILLEUR DU PIRE
DU CROWDFUNDING
PAR ARNAUD MEISCH
LE MANTEAU GRIZZLY
PROJET ABSURDE
Hans Reichstetter souhaitait se déguiser en grizzly pour Halloween.
Il s’est dit qu’il ne pouvait pas être seul... Malheureusement, il avait
raison ! Aujourd’hui, il est possible de commander un exemplaire du
manteau en ligne pour la modique somme de 199$.
Argent récolté : 29 000 dollars
#14
LE CHARGEUR SANS FIL
QUI VOLE (VOTRE ARGENT)
GADGET FOIREUX
OvRcharge est un chargeur sans fil, qui fait léviter votre portable
dans les airs ! La campagne a attiré plus de 220 contributeurs
malheuresement pour eux, le projet n’a jamais vu le jour et les
mystérieux créateurs ont disparu dans la nature en laissant derrière
eux une longue liste de demandes de remboursement.
Argent récolté : 45 000 dollars

#Business | Crowdfunding
9
MONSIEUR PATATE
PROJET ABSURDE
Zack Brown est un génie, il a décidé de financer
son projet de faire une salade de pommes de
terre grâce aux internautes. Et ce fût un franc
succès ! Pour 20$, vous recevrez un haiku
composé par Zack sur le thème de la salade
de pommes de terre et votre nom sera gravé
sur une patate qui servira à la salade. Il fallait
y penser...
Argent récolté : 55 495 dollars
LE PARAPLUIE INVISIBLE
GADGET FOIREUX
Air Umbrella était un parapluie alimenté
par une batterie au lithium qui devait vous
protéger des caprices de la météo. Le concept
reposait sur une technologie qui était censée
générer une sorte de dôme invisible formé
par de puissants courants d’air au-dessus de
l’utilisateur. Les 825 backers attendent toujours
la sortie officielle depuis fin 2014...
Argent récolté : 100 000 dollars
LE MIRACULEUX
RESPIRATEUR AQUATIQUE
GADGET FOIREUX
Triton était censé filtrer l’eau de mer pour en
extraire l’oxygène. Celui-ci devait permettre
d’explorer les fonds marins sans emporter de
bouteilles d’air comprimé. Mais il était impossible
pour la machine de filtrer suffisamment d’oxygène
pour fonctionner correctement. Après plusieurs
plaintes, Triton proposa l’objet mais avec une
nouvelle technologie. Cette fois-ci, le respirateur
fonctionnerait avec des cartouches d’oxygène
liquide qu’il faut changer toutes les 45 minutes.
Seul problème pour stocker l’oxygène sous cette
forme, il faut la conserver à une température de
-183 degrés.
Argent récolté : 900 000 dollars
LE RASOIR DU XXI E SIÈCLE
GADGET FOIREUX
Skarp était un projet de rasoir censé couper
les poils de barbe grâce à un laser mais ce
dernier, qui passait à travers une petite fibre
optique, n’était pas assez puissant pour couper
plusieurs poils en un seul passage !
Argent récolté : 4 500 000 de dollars
LA BOUTEILLE D’EAU
QUI SE REMPLIE TOUTE SEULE
GADGET FOIREUX
Fontus était un projet de bouteille se remplissant
toute seule d’eau potable grâce à une
technologie d’aspiration et d’énergie solaire.
Cependant, même si le principe de fonctionnement
était possible en théorie, il fallait un
panneau solaire géant et plus de 60 heures
devant soi pour voir cette bouteille se remplir
d’eau...
Argent récolté : 345 000 dollars
LE PLUS GRAND CROWDFUNDING
DE L’HISTOIRE
PROJET INESPÉRÉ
Star Citizen est le projet de jeu vidéo multijoueur
le plus financé et le plus en retard de toute
l’histoire du crowdfunding. En effet, le projet
a été lancé en 2012 par le développeur Chris
Roberts (= Wing Commander). Actuellement,
le jeu n’est toujours pas terminé et Il n’y a
toujours pas de date de sortie définitive... De
quoi laisser languir les fans les plus acharnés !
Argent récolté : 180 000 000 dollars
Sources : Franceinfo - Bertrand Mallen // ladn.eu
branchez-vous.com // reddit.com
#14

10
#Business | FinTech
DE NOUVELLES BANQUES DE DÉTAIL
POUR RÉPONDRE À DES BESOINS
DE FLEXIBILITÉ ET D’INSTANTANÉITÉ
PAR ALEXANDRE KEILMANN
A l’occasion du Paris Fintech Forum qui s’est déroulé
les 29 et 30 janvier dernier dans la capitale française,
les «disrupteurs» du secteur bancaire et entrepreneurs
Fintech – David Vélez, Maximilian Tayenthal et Oliver
Hughes – s’étaient donné rendez-vous afin de discuter
de l’évolution et du futur de la banque de détail, avec
l’avènement des banques en lignes,
mobiles et néobanques, connaissant
un succès grandissant notamment
auprès des jeunes générations.
Urban BEAST revient sur cet
échange en table ronde, entre
visions modernes basées sur les
besoins clients et créations de
nouvelles expériences utilisateurs.
Depuis maintenant quelques années, les banques en ligne –
et bien souvent mobiles, accessibles depuis une application
– révolutionnent les services bancaires : tout en offrant
les produits dits traditionnels, des cartes de crédits aux
comptes courants, elles n’ont pas de présence physique
sous la forme d’agence. Les échanges, à commencer par
l’ouverture d’un compte, se font ainsi exclusivement
en ligne ou via l’application. Cette tendance répond
aux besoins de flexibilité des nouvelles générations qui
plébiscitent des services rapides, voire instantanés,
mais également intuitifs, à la manière des nombreuses
autres apps qu’ils utilisent au quotidien.
Les clients et leurs attentes sont donc au centre des
stratégies des banques en ligne, comme le confirme
Maximilian Tayenthal, le co-fondateur de N26 : «Nous
observons un changement majeur dans les habitudes
des utilisateurs.
#14

12
#Business | FinTech
Comme on peut l’observer dans différentes industries,
la disruption vient généralement de l’extérieur. Ainsi,
bien que nous nous considérions comme une société
tech, notre but avoué est de devenir une banque de
détail mondiale. Et pour ce faire, il est nécessaire que
continuions à développer cette notion de confiance,
cruciale pour fidéliser et convaincre de nouveaux
clients bancaires». Destinée principalement aux
Millenials, N26 promet l’ouverture d’un compte depuis
un smartphone en moins de 8 minutes, et mise pour
cela sur une application au design épuré tout en
proposant toutes les fonctionnalités traditionnelles des
banques de détail. La banque a récemment annoncé
son lancement prochain aux Etats-Unis, après avoir
bouclé un nouveau tour de table de 300 millions de
dollars en janvier dernier.
Pour David Vélez, le fondateur et CEO de Nubank, une
Fintech brésilienne, licorne – avec une valorisation
supérieure à un milliard de dollars – et plus précisément
banque en ligne de son état, «le marché de la banque
de détail est aujourd’hui estimé à 10 trillions de dollars.
Les banques digitales pourraient capturer jusqu’à
10% du marché, et de nombreuses autres sociétés
spécialisées dans la tech pourraient également entrer
dans la danse dans les mois à venir. De plus, de nouveaux
marchés sont créés continuellement, notamment dans
les pays émergents et ayant accès à peu, voire pas, de
services financiers». Dans ce contexte, de nombreuses
banques mobiles et/ou en ligne ont pour ambition de
se développer dans des marchés locaux ou bien précis,
laissant l’opportunité à une multitude de nouvelles
banques de se créer dans les années à venir, sans
qu’elles ne soient nécessairement en concurrence.
Depuis des années et à travers leurs plateformes d’ecommerce
notamment, ils se spécialisent justement
dans la création d’expériences utilisateurs uniques et
différenciantes. Ainsi, l’approche que nous poursuivons
actuellement est basée sur la création d’un écosystème
regroupant tout un ensemble de services financiers
digitaux,» commente le CEO de la Fintech russe.
La banque en ligne fondée il y a maintenant 13 ans a
effectivement su évoluer pour transformer son offre,
et ainsi passer du compte courant accompagné d’une
carte de crédit à un large panel de services financiers
désormais reconnus en Russie.
Aujourd’hui, le digital et les clients guident les nouveaux
services financiers. Les stratégies sont multiples :
certains lancent d’innovantes banques digitales en
misant sur l’expérience utilisateur, alors que d’autres,
les acteurs traditionnels, entament des transformations
de fond, et donc de culture. Pour y parvenir, ces
derniers stimulent l’innovation en interne ou décident
de s’associer à des startups. Si le marché reste large,
et qu’une partie d’un monde n’est à ce jour pas
encore couverte par les services financiers, les grands
gagnants pourraient bien être ceux qui placeront le
client au centre de leurs préoccupations, en utilisant
la toute puissance des nouvelles technologies.
L’avis d’Oliver Hughes diffère cependant. Pour le CEO
de Tinkoff, cette compétition entre ces nouvelles
banques en ligne, qui techniquement ne connaissent
pas de frontière bien qu’elles doivent s’assurer de
respecter les réglementations et parfois s’acquitter
d’une licence bancaire, pourrait bien s’intensifier. «Les
Big Tech – les géants du web ayant déjà la main mise
sur les données de leurs millions d’utilisateurs – vont
entrer dans le marché bancaire toujours plus digital.
#14

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14
#Entertainment | Sport
D’ÉCO-CITOYEN À
ÉCO-SPORTIF
PAR ALEXANDRE KEILMANN
La fréquentation dans les salles de sport ne fait qu’augmenter
en Europe, tout comme le nombre de joggeurs. Cela est
d’autant plus le cas à chaque début d’année lorsque l’on
a encore le courage de respecter ses bonnes résolutions.
En 2017, le marché du fitness était évalué à 26,6 milliards
d’euros sur le Vieux Continent, faisant de cette pratique la
première activité sportive européenne. Mais qu’il se fasse
en salle, en extérieur ou chez soi, le fitness tend aussi vers
le green et les pratiques éco-responsables. Pour le bien de
votre corps… et celui de la planète bleue !
#14
Terra Hale
London, UK

#Entertainment | Sport
15
Faire son jogging en forêt, pour respirer
de l’air pur, c’est bien. Faire son jogging
en forêt pour respirer de l’air pur tout en
ramassant les déchets se trouvant sur
votre chemin, c’est mieux ! On validera
également la déclinaison dans un parking,
ou même au centre-ville. Cette tendance
venue de Scandinavie, qui est arrivée
dans nos pays il y a déjà plus d’une année
et a notamment été popularisée par
l’ostéopathe nantais Nicolas Lemonnier à
travers la création d’une Eco Run Team,
continue de séduire. Le «plogging»,
contraction de «plocka upp» – qui signifie
«ramasser» en suédois – et «jogging»,
invite les sportifs à poster leurs bonnes
actions sur les réseaux sociaux, et surtout
à convertir d’autres joggeurs de récupérer
les ordures qu’ils trouvent sur leur chemin
de course. L’initiative a notamment été
saluée par des leaders économiques et
politiques tels que Mark Zuckerberg et
Emmanuel Macron, et a permis la création
de nombreux groupes de «ploggeurs» aux
quatre coins du monde. Le résultat de cette
exposition médiatique, c’est l’organisation
de centaines de courses écolos qui
permettent, chaque semaine, de récolter
quelques 50 tonnes de déchets… L’Eco
Run Team fait aussi des petits, et s’adapte
aux conditions physiques de chacun.
Plus récemment est donc né le Clean
Walker : cette fois-ci, c’est en marchant
que l’on ramasse des déchets. Puis, sur
la côte basque, à Biarritz, les membres
de Surfrider Foundation Europe, ONG de
protection des océans créée dès 1990,
sont également bien décidés à mettre la
main à la pâte pour nettoyer leurs plages
et se débarrasser des déchets aquatiques.
Des salles de fitness vertes
Après une bonne session de «plogging», nous voici
de retour dans notre salle de sport où les initiatives
écologiques se développement désormais. Qu’est-ce qui
fait d’elles salles écologiques ? Des tapis de course en
caoutchouc recyclé, des revêtements de sols en liège, des
tapis de yoga écologiques ou encore du papier recyclé mis
à disposition des sportifs, entre autres. A titre d’exemple,
penchons-nous sur les salles Terra Hale et Green Microgym,
respectivement situées à Londres en Angleterre et à
Portland aux Etats-Unis, qui utilisent l’énergie produite par
vos coups de pédale. En effet, ces vélos spécifiques ont
été installés et permettent de stocker l’énergie et de la
réutiliser afin d’alimenter la salle. Comme l’explique Michael
Homola, le fondateur de Terra Hale, «rendre la pratique
du fitness éco-responsable était pour moi une évidence
et une suite naturelle dans mon approche du bien-être et
du bien-vivre. Mère Nature mérite ce qu’il y a de mieux,
et ce venant de chacun d’entre nous». Du côté de chez
Biofit, avec des salles désormais présentes à Stockholm,
Porto Montenegro, Calgary et Londres, en plus de miser sur
le design biophilique et l’utilisation de matériaux naturels
et non toxiques, on a opté pour des plantes permettant
de purifier l’air, mais aussi sur des lumières respectant le
rythme circadien.
Pour conclure, chaque sportif peut faire de petits gestes
pour la planète : il peut refuser d’utiliser des bouteilles en
plastique à usage unique et préférer une gourde autofiltrante,
il peut se rendre dans des épiceries bio proposant
des produits adaptés aux sportifs voire fabriquer luimême
ses barres énergétiques, opter pour des paires
de chaussures produites par des marques réduisant
leurs émissions de gaz à effets de serre ou favorisant
les collections vegan, s’habiller avec des vêtements en
chanvre ou coton recyclé, mais également se procurer
la «Smoocyclette» qui mixe vos fruits et légumes à la
force de jambes. Car dans le contexte d’urgence actuelle
en manière de préservation de l’environnement, chaque
geste compte !
#14

16
#Entertainment | Bien-être
WELLNESS : LES APPLICATIONS
PAR ALEXANDRE
INCONTOURNABLES KEILMANN
Après la tendance sport écolo permettant de garder la forme tout
en préservant l’environnement, place aux applications mobiles
qui font office de coach quasi personnalisé en termes d’activité
sportive, nutrition ou bien-être. Séances intenses, recettes saines
avec peu de calories, sessions abdominaux et pompes classiques
ou claquées, etc : vous n’avez désormais plus aucune excuse avant
l’arrivée des beaux jours… c’est dès maintenant qu’il faut entamer
son programme de remise en forme.
Urban BEAST vous propose aujourd’hui une sélection de 9 applications
mobiles qui permettront, si suivies à la lettre et régulièrement,
de sculpter votre corps et d’alléger votre esprit. Au programme,
des sessions de sport pour champions, des repas équilibrés et un
moral toujours au top !
TOUS AU SPORT !
#WomenRun
Réservées à ces dames, l’app sociale a été conçue pour les aficionadas
du jogging afin qu’elles puissent courir (ou marcher) en groupe et en
toute sécurité, car s’octroyer un espace de liberté est la meilleure
des bouffées d’oxygène. Grâce à WomenRun, les nouvelles arrivantes
dans une ville peuvent également rapidement découvrir leur nouvel
espace géographique et faire des nouvelles connaissances. En effet,
grâce à l’application, elles peuvent facilement concilier running
auto-organisé et sécurité. Celle-ci leur permet également de rester
connectées en permanence à leurs proches durant cette activité
sportive, en diffusant leur position, uniquement si elles le désirent.
Et si elles rencontrent un problème, il est possible de les alerter en
un simple clic.
Cardio, musculation, stretching sont
donc au programme – avec plus de
350 exercices disponibles – et sont
complétés par des tests d’évaluation
et défis sportifs afin de mesurer
votre progression et de booster votre
motivation, respectivement.
#Running Heroes
Être récompensé de ses efforts après
plusieurs sessions fructueuses de
running, tel est le concept développé
par les créateurs de Running Heroes.
Car si l’application permet de découvrir
des conseils pratiques, des histoires
étonnantes, des challenges, elle donne
auss la possibilité d’accéder à des offres
et récompenses exclusives. En effet, à
chaque kilomètre parcouru, les joggeurs
récoltent des points qu’ils pourront par
la suite échanger contre des articles :
pour être précis, ces récompenses se
manifestent sous la forme de bons
de réduction auprès de plus de 350
partenaires, principalement dans
les domaines du sport et des loisirs.
Les challenges donnent quant à eux la
pêche… et la carotte, avec des cadeaux
à gagner chaque semaine !
#FizzUp
Un programme spécialisé et en ligne, c’est le dada des fondateurs de
FizzUp, qui étaient déjà à l’origine de Fysiki dès 2009. Leur dernière
application permet d’avoir une activité sportive personnalisée selon
les capacités et objectifs personnels. L’entrainement est simple,
de façon à ce qu’il puisse être pratiqué n’importe où et n’importe
quand. En effet, la quasi-totalité des exercices ne nécessite pas
d’outils ou matériels spécifiques…mis à part votre smartphone ou
votre tablette.
#14

#Entertainment | Bien-être
17
CONSOMMER MIEUX POUR AMÉLIORER
SON BIEN-ÊTRE
#Maïa Coach
La méthode I LOVE MY DIET COACH de Maïa Baudelaire
est également disponible sur mobile. Cette application
est la première app de coaching nutritionnel à être
remboursée par les mutuelles. Avec des conseils en
ligne mais aussi par téléphone, Maïa Coach permet
de perdre du poids, d’adapter ses repas au diabète
ou encore de rebooster le système immunitaire après
une maladie. Derrière l’application, on retrouve des
dizaines de coachs qui analysent vos photos et vous
reviennent avec un commentaire personnalisé et
surtout avec un verdict : vert… c’est tout bon ! Orange,
ça ira pour cette fois. Et rouge : Aie.
#Lose it!
Le compteur de calories par excellence, Lose it! se
définit comme le programme minceur le plus fun
et surtout le plus efficace au monde. Dès votre
inscription, entrez vos objectifs : l’application calcule
alors le budget calorique qui vous conviendra le
mieux. La suite ? Scannez les codes-barres des
aliments consommés, ou parcourez directement la
base de données constituée aujourd’hui de plus de
15 millions d’éléments. Preuve de l’efficacité de Lose
it!, les créateurs de l’app revendiquent plus de 30
millions de kg perdus. De plus, d’après une étude du
National Institute of Health datant de 2016, près de
75% des utilisateurs de Lost it! ont maigri de manière
significative.
#Fruits et légumes de saison
Bien manger, c’est aussi consommer des fruits et
légumes de saison, et si possible locaux : ainsi, les
produits sont gouteux, avec un impact moindre sur
l’environnement. Afin de vous guider dans vos choix,
vous pouvez désormais opter pour l’application
«Fruits et légumes de saison». Celle-ci se base sur
la campagne «5 fruits et légumes par jour», menée
dans de nombreux pays dont l’Allemagne, la France,
les Etats-Unis ou encore le Japon. L’app mise aussi
sur de sympathiques personnages en forme de… fruits
et légumes. Récemment, les créateurs ont également
ajouté une liste de viandes, fromages et poissons
de saison à consommer, afin de vous permettre de
composer des repas complets.
UN MORAL AU BEAU FIXE !
#Méditer avec Petit Bambou
Il suffit de 10 minutes au quotidien pour ressentir
rapidement les effets positifs et bienfaits de la
méditation. L’application a été conçue par des experts
reconnus du domaine, et compte aujourd’hui plus de
600 méditations guidées de pleine conscience. Les 8
premiers programmes sont accessibles gratuitement,
après quoi il faudra souscrire à un abonnement pour
profiter de séances supplémentaires, s’appuyant sur
une méthode efficace, pratique, mais surtout simple
et accessible à tous. Avec Petit Bambou – service
centré sur la pratique avec de nombreux exercices
méditatifs variés –, entrainez votre esprit et cultivez
un état de calme, de sérénité et de lucidité !
#Bruit Blanc
Quoi de plus relaxant que le bruit de la pluie qui
tombe en forêt, du craquement du feu, d’une douce
brise ou d’un simili de son de vague ? L’application
regorge de sons enregistrés, le tout en qualité HD et
vise à vous aider à trouver le sommeil rapidement,
à soulager des acouphènes, mais aussi à calmer les
angoisses. Il est possible de mixer les sons afin de créer
sa propre ambiance personnalisée. Car même lorsque
vous dormez, votre cerveau reste constamment à
l’écoute de sons environnants, et votre sommeil peut
être perturbé par des bruits indésirables. Ainsi, Bruit
Blanc vous permet de vous endormir paisiblement,
mais aussi de rester endormi.
#Happify
Vous souhaitez réduire votre niveau de stress et vos
angoisses, éviter les pensées négatives pour ne retenir
que le positif ? L’app – malheureusement uniquement
disponible en langue anglaise – Happify se base sur des
techniques développées par les meilleurs chercheurs
et experts, centrée sur les sciences du domaine de
la psychologie positive, de la pleine conscience ou
encore de la thérapie comportementale. Quoi de plus
pour vous convaincre ? Peut-être le fait que 86 %
des personnes qui utilisent Happify régulièrement
indiquent se sentir mieux dans leur vie dans les deux
mois ! L’application vous invite alors à reprendre le
contrôle de votre bien-être émotionnel.
#14

18
#Entertainment | Comics
THE BEGINNING
1939
Human Torch
1939
Namor
1940
Captain
America
1940
Vision
1961
The Four
Fantastic
1966
Black Panther
1965
Black Bolt
1964
Hawkeye
1964
Black Widow
1964
Scarlet Witch
1908 - 1992
Martin
Goodman
1967
Mar-Vell
1967
Adam Warlock
1968
Guardians
of the Galaxy
1968
Captain Marvel
#14

OF THE STORY PAR ARNAUD MEISCH
#Entertainment | Comics
19
1962
Hulk
1962
Thor
1962
Spider-Man
1962
Ant-Man
1963
Iron Man
1964
Daredevil
1963
The Avengers
1963
Doctor Strange
1963
Nick Fury
1922-2018
Stan Lee
1972
Luke Cage
1974
Wolverine
1974
Iron Fist
1974
Punisher
1991
Deadpool
#14

20 #Entertainment | Music
PLUS ON EST DE FOUS,
PLUS ON RIT
PAR ALEXANDRE KEILMANN
Ils ont la notoriété, les fans et le talent. Puis parfois même une vision
commune qui les amène à unir leurs forces et créer pour l’occasion un
«supergroupe». Le concept a commencé à se développer dès les années
60 en regroupant plusieurs stars du rock’n’roll. Si certains de ces groupes
ont traversé les décennies, d’autres se sont depuis formés en mélangeant
les genres et brisant les silos. Urban BEAST revient sur 10 collaborations
de légende, entre histoires, anecdotes et même prises de position politique.
#14

1
The Dirty Mac (1) est le nom du supergroupe éphémère composé de
John Lennon (le leader des Beatles) qui pour l’occasion s’était autorebaptisé
Winston Leg-Thigh, Eric Clapton (le génial guitariste de Cream),
Keith Richards des The Rolling Stones, à la basse, et enfin, Mitch Mitchell,
le batteur de The Jimi Hendrix Experience. Le supergroupe s’est formé
dans le cadre d’une émission TV consacrée aux Rolling Stones, nommée
«The Rolling Stones Rock and Roll Circus». L’album de l’événement est
quant à lui sorti près de 30 ans après l’enregistrement, en 1996.
Les noms d’Agnetha Fältskog, Björn Ulvaeus, Benny Andersson et
d’Anni-Frid «Frida» Lyngstad vous semblent familiers, n’est-ce pas ?
Il s’agit effectivement des 4 membres du groupe de pop suédois, ABBA
(2), qui a fait danser quelques millions de personnes entre 1972 et 1982,
et qui continuent à rythmer certaines de nos soirées endiablées. Avant
de se réunir et de connaitre un succès planétaire, chacun d’entre eux
avait déjà un pédigrée important dans le monde de la musique, entre les
carrières solos d’Agnetha et de Frida, et dans les groupes Hootenanny
Singers et Hep Stars pour Björn et Benny, respectivement.
Le style country, très populaire aux Etats-Unis, a également eu droit
à son supergroupe, The Highwaymen (3), composé de quelques-unes
des plus grandes stars et références du genre : Johnny Cash, Waylon
Jennings, Willie Nelson et Kris Kristofferson. De leurs propres aveux,
ils étaient alors tous admiratifs de leurs talents et travaux respectifs.
Entre 1985 et 1995, ils ont sorti 3 albums : Highwayman, Highwaymen 2
et Highwaymen – The Road Goes On Forever.
En 1996, deux années seulement après avoir délivré le classique
«Illmatic», le rappeur originaire du Queesbridge, Nas créé le supergroupe
The Firm (4). Pour l’occasion, il s’allie avec les new-yorkais AZ, Foxy
Brown et Cormega (ce dernier sera rapidement remplacé par Nature,
avant même qu’ils n’entrent en studio). Les membres avaient déjà
collaboré sur le morceau «Affirmative Action», qui a également eu
droit à une version internationale avec la présence de Suprême NTM.
Si les new-yorkais n’ont sorti qu’il seul album ensemble, celui-ci a été
produit par une autre légende du genre, Dr. Dre, en collaboration avec
The Trackmasters.
Ensemble, Snoop Dogg, Nate Dogg et Warren G. sont «213» (5), comme
l’indicatif téléphonique régional qui correspond au centre-ville de Los
Angeles (et plus particulièrement à Long Beach) d’où sont originaires
les trois légendes du hip-hop estampillé «West Coast». Leur seul et
unique album, «The Hard Way» avec le très funky Groupie Luv, est
sorti en 2004. Puis, en 2011, le monde du hip hop est endeuillé par
la disparition de Nate Dogg et dont les dizaines de refrains résonnent
encore auprès de tous les fans du genre.
2
3
4
5
#14

22
#Entertainment | Music
Swedish House Mafia (6), depuis 2008, est composé des DJ suédois
Axwell et Sebastian Ingrosso et du grec Steve Angello (dont la mère
est également originaire de Suède, permettant à Steve de coller
parfaitement au sobriquet choisi pour ce supergroupe). Avec plusieurs
tubes à leur actif, et notamment «Don’t You Worry Child», «Miami 2
Ibiza» ou encore «Save The World», entre 2008 et 2013, S.H.M. se
reforme en mars 2018, 5 années après leur dernière tournée qui était
alors intitulée «One Last Tour».
Depuis 2015, Alice Cooper, Johnny Depp et Joe Perry (d’Aerosmith)
forment les Hollywood Vampires (7). Avec ce supergroupe, les trois
stars souhaitent rendre hommage aux icônes du rock’n’roll disparues
dans les années 70, suite à des excès d’alcool et/ou de drogues.
Si de nombreuses stars – Paul McCartney, Slash, Dave Grohl – se sont
associées à leur seul et unique album à date, le succès fut mitigé tant il
peut être délicat de s’attaquer à des classiques intemporels… En 2018,
le supergroupe a bouclé une tournée mondiale… avant de peut-être
repartir en studio pour un nouvel album composé de classiques du
genre ?
Que se passe-t-il lorsqu’on mélange rap de la côte est (Chuck D, de
Public Enemy), ouest (B-Real de Cypress Hill) et 3 des 4 membres du
groupe de métal Rage Against The Machine ? Les Prophets of Rage (8) !
Ce supergroupe est la réponse des 5 musiciens à l’élection de Donald
Trump en novembre 2016, et les membres du groupe expriment leur
rage avec pour mission principale de combattre l’injustice. Quelques
mois plus tard, en juin 2017, ils ont notamment enflammé la scène de
la Rockhal, à Esch-sur-Alzette.
Côté chanson française, c’est en novembre 2014 que se produisent
pour la première fois Les Veilles Canailles (9) : Jacques Dutronc, Eddy
Mitchell et Johnny Hallyday. Sur scène, ils reprennent chacun leurs
morceaux les plus populaires, avec généralement des couplets chantés
par les deux autres compères. Les trois amis sont repartis pour une
ultime tournée à l’été 2017. C’est à Carcassonne, le 5 juillet, que
Johnny Hallyday donnera son dernier concert, lui qui décédera 5 mois
plus tard.
6
7
8
9
Plus récemment et depuis le mois de mai 2018, ce sont le britannique
Labrinth, l’australienne Sia et l’américain Diplo qui se sont associés
pour former LSD (10). Avec leurs univers diamétralement différents
mais qui se combinent à merveille, ils ont notamment composé les
titres Audio et Thunderclouds que l’on entend régulièrement sur les
ondes luxembourgeoises depuis maintenant quelques mois. L’album
est en préparation.
#14
10

«Sobogusto est un vrai et authentique restaurant
italien au coeur du Luxembourg. Produits frais
de qualité, élaborés simplement avec passion
et compétence et une belle carte des vins qui
permet de découvrir de petits bijoux de l’œnologie
italienne pourront satisfaire vos palais.»
Lundi - Jeudi :
12.00 - 14h30
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24
#Entertainment | Music
L’ART DU COME-BACK
PAR MARIE IKORICHÈNE
La musique, c’est tout est un art, voire même un don. Cependant, il peut arriver qu’un don s’épuise, comme une
énergie qui aurait besoin de se revitaliser. Cela vous est nécessairement arrivé : un artiste musical disparaît de votre
vie, en un clin d’œil. Puis au bout de plusieurs années, ou même après plusieurs décennies, il signe son retour, et fait
ressurgir en vous de nombreux souvenirs, comme s’il ne vous avait jamais quitté. Urban BEAST se penche aujourd’hui
sur quelques retours – et rumeurs de retour – qui devraient réjouir les fans.
THE GOOD THE BAD & THE QUEEN 10 ANS BALTHAZAR
4 ANS
Leur premier album éponyme, The Good The Bad & The Queen,
a été une révélation. Ceux qui connaissent Damon Albarn le
savent : quand il se penche sur un style musical, il en ressort
vainqueur. Après 10 ans de silence, Albarn revient avec ses
acolytes Paul Simonon de The Clash, aussi connu pour avoir
composé London Calling, Tony Allen, un batteur auteurcompositeur
nigérian et Simon Tong de The Verve.
Damon Albarn n’a pas enfilé des perles pendant 10 ans : il a
lancé un album en solo, sorti deux albums de Gorillaz et cerise
sur le gâteau, revient donc avec The Good The Bad & The
Queen. Les influences rock se font très fortement ressentir,
accompagnées de touches hypnotiques. À voir la pochette
de l’album, l’ambiance est annoncée : une marionnette et son
ventriloque qui recouvre sa bouche. On imagine bien que la
phase post-Brexit du Royaume-Uni a sa part de responsabilité.
Cet album fraîchement pondu a lui aussi «l’effet Gorillaz».
Après une première écoute, l’audience ne sait pas vraiment
quoi penser de ce qu’elle vient d’entendre. Puis à la seconde,
elle commence à se poser des questions pour finir par se dire
qu’elle vient finalement d’écouter l’album de l’année. En effet,
Merrie Land s’annonce comme une autre réussite pour le
leader de Gorillaz.
Groupe de rock belge aux airs mélancoliques
et légers, accompagné de la voix hypnotique
de Maarten Devoldere et de celle plus douce
de Jinte Deprez, fait son retour cette année.
Après Thin Walls en 2015, tout le monde
est resté sur sa faim : chacun des membres
avait décidé de se concentrer sur des projets
transversaux ou personnels. 2019 est donc
l’année des bonnes nouvelles avec ce nouvel
opus, Fever.
Demandez à n’importe quel connaisseur de
Balthazar, celui-ci vous dira que ce nouvel
album est fidèle à ce que le groupe a toujours
fait : une voix grave et sensuelle, des chœurs
plus légers, une basse prononcée, Balthazar
est bel et bien de nouveau parmi nous.
#14

YAK
3 ANS
C’est un groupe de rock britannique. Formé en 2014,
ce groupe de jeunes déjantés s’était positionné en
tant que groupe de rock bien pur (sans partir sur des
connotations de hard ou de métal), mais avec une
batterie et une basse bien distinctives.
Après la sortie d’un premier album en 2016, ils
reviennent cette année avec Pursuit of Momentary
Moments. Notre oreille interne peut ressentir dès les
premières minutes que ces jeunes, au même titre que
leurs compères, les Arctic Monkeys, ont gagné en
#Entertainment | Music
25
sagesse et en douceur avec les années. Vous l’aurez
compris : Yak revient avec un album plus doux, plus
hypnotisant. On sent encore des influences rock mais
on peut également apercevoir des artistes qui sont en
train de définir leur empreinte musicale. Une chose
retient tout de même notre attention : le titre portant
le même nom que l’album a un rythme entêtant,
comme une musique de carrousel qu’on pouvait
entendre dans les manèges de notre enfance.
RUMEUR
MATTHIEU CHEDID ALIAS M
7 ANS
Sorti le 25 janvier 2019, l’opus «Lettre infinie» est un nouveau
coup de maître de Matthieu Chedid. Il n’y a aucun doute sur
la touche musicale, M est fidèle à lui-même. Accoutré d’une
tenue extravagante emblématique, sa guitare est toujours
scotchée à sa main. Il joue éternellement avec le timbre de
sa voix et des chœurs féminins. On ne pourra pas non plus
lui ôter ses magnifiques chansons à texte et on pourrait tout
simplement trouver son bonheur à lire ses paroles dans un
recueil de poème. Même les titres les plus tristes donnent
envie de taper du pied, au rythme de la musique.
dEUS
6 ANS
Leur dernier album remonte à 2012. Le groupe de rock
indépendant belge a décidé de débuter une tournée pour
les 20 ans du groupe, de quoi ravir les fans de l’Europe de
l’Ouest ! Si dEUS revient sans album, le groupe a conservé
toute son énergie de l’époque. Leur retour n’est certainement
pas anodin. Ils ont été l’inspiration de beaucoup de groupes de
rock actuel, dont Balthazar.
Que retient-on de dEUS ? Une guitare prononcée, la voix
du «fils» de Kurt Cobain, une énergie furieuse, des notes
captivantes avec des airs de destruction et une empreinte
bien marquée.
OUTKAST
14 ANS
Pour le moment, il s’agit uniquement
de rumeurs. Mais quand plusieurs sites
spécialisés en parlent, les questions fusent.
Outkast vous parle peut-être et c’est bien
normal. En 2004, le titre Hey Ya! a été un
tube planétaire. Depuis le groupe de rap
originaire d’Atlanta, qui est considéré par
les spécialistes du genre comme l’un des
pionniers du rap sudiste, s’est évaporé.
Sauf qu’en 2019, André «3000» Benjamin
est sorti d’un long silence (10 ans !) et
s’est installé à New-York pour se confier à
plusieurs journalistes. C’est probablement
l’une des raisons pour laquelle on entend
autant parler d’un grand retour d’Outkast. Il
ne manquerait plus que de voir André 3000
aux côtés du deuxième membre, Big Boi, pour
que les médias s’emportent davantage sur
le sujet. A noter que celui-ci a repris (seul)
certains des plus gros succès du groupe à
l’occasion du concert du Super Bowl LIII, le 3
février dernier. Affaire à suivre...
#14

26
#Entertainment | Leadership
«OSER FAIRE
DES CHOIX
FORTS ET
SPÉCIFIQUES»
PAR JULIE BODIN
C’est en janvier dernier que le GIPL –
Groupement des Improvisateurs Professionnels
du Luxembourg – a accueilli ses voisins suisses
pour une session de joute verbale faisant la
part belle à la créativité…et au leadership !
A cette occasion, le team Urban BEAST est allé
à la rencontre d’Odile Cantero, membre éminent
de l’équipe suisse et actrice, pour discuter de
cette pratique bénéficiant aux professionnels
de tous secteurs, mais également de tout âge.
Comment arrive-t-on à l’improvisation
théâtrale ? Quel est votre parcours ?
On commence à plein de moments différents
et pour plusieurs raisons différentes.
Personnellement, j’ai commencé dès le
collège, à 12 ans, tout simplement car mes
parents pensaient alors que ce serait une
bonne idée. Il s’agissait dans un premier temps
d’un cours facultatif entre midi et deux.
Puis, l’« impro » a rapidement pris une grande
place dans ma vie, associative, sociale et bien
sûr, artistique. Mon premier spectacle s’est
déroulé en 2002, j’étais alors âgée de 14 ans.
J’ai ensuite commencé à être payée pour
jouer, progressivement, jusqu’à ce que ça
devienne mon activité principale juste, après
ma soutenance de thèse en psychologie de
la santé.
#14

MÉLANIE DELANNOY
Marketing and Communication
Manager
GovSat
« L’impro est un outil incontournable pour tout
manager et leader en devenir ou déjà bien en
place. L’impro permet une plus grande écoute des
autres et plus d’empathie. Ces deux qualités sont
vraiment essentielles et nécessaires que ce soit
dans le monde professionnel ou personnel. L’impro
développe aussi la repartie et permet de réagir
de manière moins émotionnelle et plus posée à
certaines situations compliquées. »
GUY BENZENO
Fondateur
Center Stage
« L’impro nous apprend à oser commencer sans
savoir d’avance comment cela va fonctionner. Dans
la patinoire (en match d’impro), il arrive souvent
qu’une proposition improbable force l’histoire dans
une nouvelle direction qui finalement trouve une
très belle conclusion. Dans le monde du travail
aussi, il faut oser proposer. En tant que leader,
il faut savoir accueillir les propositions de manière
constructive et développer une culture propice à
la créativité. »
BERTRAND MOUPFOUMA
Avocat
Cabinet Themis Lex
« L’impro en particulier repose sur l’écoute.
C’est parce que les jouteurs s’écoutent qu’ils
sont capables d’écrire une histoire devant les
spectateurs. S’agissant de la vie personnelle,
l’écoute facilite le dialogue et permet de résoudre
ou d’éviter les conflits. L’avantage est évident dans
la vie professionnelle car elle permet d’identifier
les besoins du client et facilite le travail en équipe.
Par ailleurs, prendre le leadership dans une impro,
outre le plaisir que celui-ci, procure, permet de
surpasser toute appréhension et facilite prise
de décision au quotidien. »
#Entertainment | Leadership
Quel lien faites-vous entre l’improvisation
et le leadership ?
27
L’improvisation nous apprend à faire des choix,
à leur faire confiance, à penser en équipe, à
se soutenir les uns les autres et à penser à la
globalité avant nous-mêmes. Quand on mène une
impro, celle-ci sera plus facile pour tout le monde
si on fait des choix clairs et compréhensibles,
et surtout si on a confiance en l’équipe qui
nous suit. C’est grâce à ces deux conditions
que l’équipe aura de la facilité à nous aider à
construire la scène que l’on souhaite et chacun(e)
se sentira responsable et fier des choix effectués
pour arriver à la fin de l’histoire. Tout cela me
parait être très semblable aux compétences de
leadership – et je tiens à préciser que je suis
une profane en la matière ! Ainsi, cette capacité
à être un leader a nécessairement un impact sur
les scènes que l’on joue et notre confiance en
tant que joueur(euse), cela ne fait aucun doute !
Quels sont les bénéfices de l’improvisation face
à un public, mais également face à n’importe
quel interlocuteur dans un cadre business ?
Quelles sont selon vous les conséquences
de tels choix sur un groupe, une équipe,
une entreprise ?
Parfois en impro, on recule devant la prise de
décision, parce qu’on a peur des conséquences
voire d’imposer quelque chose au reste des
comédien(ne)s. Dans une des formations que je
dispense, j’insiste sur le fait que la politesse ne
rend pas service en impro et qu’une décision doit
être considérée comme un cadeau. Ces cadeaux
méritent d’être clairs (spécifiques) et entiers
(forts). Ainsi, je pousse toujours les participants à
aller jusqu’au bout de leurs choix et des décisions
de leur personnage. A titre d’exemple : j’ai mal -
j’ai mal à l’épaule - j’ai mal à l’épaule parce que
je me suis battu - j’ai mal à l’épaule parce que je
me suis battu avec mon frère jumeau.
Quant aux choix, il est crucial de prendre le
temps de les expliquer, d’impliquer son équipe
dans les processus décisionnels, d’être à son
écoute et de donc faire preuve de bienveillance
en permanence.
#14

28
#Entertainment | Inspiration Beauté
LE TEAM URBAN BEAST...
HOMMES
TERRE D’HERMÈS EAU INTENSE VÉTIVER
Virilité et élégance en bouteille, signé Hermès, pour le plus grand bonheur
de ces messieurs… et de ces dames.
MONTBLANC EXPLORER
Une eau de parfum fraîche et boisée pour réveiller votre soif d’aventure.
Avec Explorer, embarquez pour un voyage fantastique.
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leur peau au quotidien.
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BAXTER OF CALIFORNIA – LOTION CLARIFIANTE MENTHOLÉE
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naturelle !
FEMMES
SI INTENSE, ARMANI
La fragrance par excellence pour ces femmes déterminées et glamour.
Un beau concentré qui enivrera les femmes d’aujourd’hui, belles et accomplies.
#14
IN LOVE WITH YOU, ARMANI
De la poésie et du romantisme pour les plus pétillantes d’entre elles
avec cette eau de parfum acidulée et passionnée.

#Entertainment | Inspiration Beauté
29
A TESTÉ POUR VOUS...
FEMMES
DIOR - FOREVER
L’allié sensualité de votre teint. Ce fond de teint fluide illumine votre peau
d’un coup de pinceau.
CLARINS – BOOSTER DETOX
Fini la grisaille ! Ajoutez quelques gouttes
à votre crème de jour et à vous l’effet bonne mine !
CLINIQUE - GELÉE HYDRATANTE
Hydratation et légèreté c’est possible, avec ce gel tellement diffèrent
de la gamme Clinique pour combattre efficacement la pollution.
MYCLARINS - RE-BOOST
Le jus de fruit matinal qui réduit l’apparence des imperfections
et stimule l’hydratation et l’énergie de la peau.
MY CLARINS RE-CHARGE
La tisane du soir relaxante qui désaltère, repulpe et recharge la peau
pour un réveil en beauté !
GOOD GIRL, CAROLINA HERRERA
« It’s so good to be bad », un reflet parfait de la dualité féminine
dans une fragrance profonde et mystérieuse.
Le team Urban BEAST
#14

30
#Entertainment | Kids
TOYS AS A SERVICE
PAR ALEXANDRE KEILMANN
De nouveaux jouets, tous les mois, adaptés à l’âge et aux envies de vos enfants, et tout cela sans
encombrer votre maison et avec un brin d’écologie ? Voici l’idée de Dominique Bissot, avec un projet
développé à la fin de l’année 2018 et ayant abouti sur la création de «KidsBox». La fondatrice,
qui n’en est pas à son coup d’essai quand il s’agit de mélanger le monde de l’enfance et nouveaux
services innovants, nous présente aujourd’hui son concept.
#14

#Entertainment | Kids
31
Comme l’explique tout d’abord Dominique Bissot,
«KidsBox permet aux enfants de découvrir de
nouveaux jouets éducatifs et ludiques chaque mois,
pour une période définie, avant qu’ils ne soient
renvoyés, pour être utilisés par la suite par d’autres
familles». De plus, ceux-ci sont exclusivement produits
en Europe – certains jouets en bois proviennent
d’ailleurs des Vosges –, Dominique Bissot et son équipe
s’assurant ainsi du respect de toutes les certifications
et règles de sécurité pour le bien des enfants. Les
jouets sont livrés directement à domicile ou dans
le point relais le plus proche, à la convenance des
parents ou grands-parents, voire des nounous. Et, à la
manière des colis provenant des grandes enseignes et
sites d’e-commerce lorsque la commande ne convient
pas, les jouets sont retournés très simplement grâce à
une étiquette pré-affranchie et il suffit de les déposer
dans un relais colis.
KidsBox c’est donc un concept de location de jouets
permettant leur réutilisation, dans un contexte de
crise du pouvoir d’achat additionnée à des défis
environnementaux grandissants : «avec une telle
offre, l’économie circulaire prend ainsi tout son sens.
En effet, cela nous permet de passer d’une société
de gaspillage à un service présentant de nombreux
avantages : l’économie des ménages – adieu les
dépenses intempestives pour des jouets avec
lesquels les enfants ne joueront finalement que très
peu –, la préservation de l’environnement – moins
d’exploitation des matières premières et ressources,
pour plus de réemploi – et l’avènement d’une nouvelle
société favorisant le partage, plus durable, et qui
n’est désormais plus basée sur la possession et la
consommation de masse.» La question de l’hygiène et
de la propreté des jouets est également adressée : à
chaque retour, ils sont soigneusement nettoyés à l’aide
de solutions écologiques, similaires à celles utilisées
dans les crèches et les hôpitaux et qui ne présentent
aucun risque pour les enfants. Plus concrètement,
avec KidsBox, les parents n’ont désormais plus besoin
de stocker plusieurs dizaines de jouets, ni de se
soucier de leur entretien. La solution offre ainsi une
plus grande flexibilité aux grands… et une diversité
plus importante aux plus jeunes !
Pour répondre aux besoins de tous les enfants, les
«boites» sont définies par tranches d’âge (de 0 à
24 mois, de 2 à 4 ans, puis de 4 à 6 pour les plus
grands), puis affinées par préférences, avec à l’heure
actuelle 12 thèmes différents proposés. «Sans faire de
véritable distinction spécifique entre filles et garçons,
KidsBox privilégie les jeux éducatifs et ludiques :
le thème des chevaliers, des animaux et du cirque
sont des incontournables. A cela, il faut ajouter la
gourmandise, les émotions, les métiers, les 4 roues,
et plusieurs autres. Et à l’approche de la reprise de
l’école, les enfants pourront continuer à s’amuser
tout en apprenant, avec le thème Back to School
conçu tout spécialement pour l’occasion,» précise la
fondatrice de KidsBox. Quant aux types des jouets,
ils sont également très variés avec pour idée principale
de permettre aux enfants de découvrir de nouvelles
activités et éventuellement de générer de nouvelles
passions : livres, instruments de musique, puzzles, etc.
La KidsBox s’adapte également au monde professionnel
– hôtels, centres de vacances, etc – avec la possibilité
d’offrir des jouets ludiques et fréquemment renouvelés
à ses clients. Même cas de figure pour les médecins,
pédiatres, restaurants et bien entendu crèches,
et mêmes avantages : pas de stock, peu d’entretien et
des jouets à la fois éducatifs et ludiques. La formule
gagnante pour les parents et leurs enfants.
#14

32
#Art | Kids
LES GRANDS PRINCIPES
DE LA PÉDAGOGIE MONTESSORI
PAR DOMINIQUE GODARD
La vie de Maria Montessori, première femme
médecin en Italie, s’est entièrement articulée
autour de l’enfant. Née en 1870 dans une famille
bourgeoise, soutenue dans ses projets par sa
mère, elle a fait preuve d’une grande modernité
dans ses choix de carrière.
Maria Montessori a eu plusieurs sources
d’influence.
Elle lit « l’Emile » de Rousseau (1762) et s’inspire
de ses théories sur l’éducation : « pas de punitions
excessives, mais des jeux bien choisis, propres au
développement de l’être physique ; respect de la
liberté de l’enfant, sans lui parler d’obéissance ; laisser
agir sa nature avant d’agir à sa place ; le maitre
observera beaucoup et préparera l’ambiance dans
laquelle il accueillera l’enfant. »
Elle s’intéresse aux travaux de deux médecins
français : Itard (l’Enfant Sauvage de l’Aveyron) et
Seguin qui travaillent avec des enfants déficients,
particulièrement des sourds et muets. Elle va alors
approfondir leurs travaux et elle rencontrera John
Dewey (1859-1952) qui était, comme elle, une
référence dans l’éducation nouvelle. Sa méthode
d’éducation repose sur le « apprendre par l’action »
où le maitre est le guide et l’enfant apprend en
agissant.
Passionnée par l’observation des enfants, bourreau
de travail, elle obtient des résultats étonnants avec
des enfants pourtant classés parmi les « fous ».
A force d’expérimentation, elle a élaboré un
matériel sensoriel permettant aux enfants
d’aborder les différents concepts abstraits par le
concret. Son influence fut mondiale et des écoles
Montessori ont vu le jour sur tous les continents.
Elle s’éteint en 1953, à l’âge de 82 ans.
Des conditions pédagogiques sont nécessaires à une éducation
adaptée aux besoins de l’enfant, comme l’est l’enseignement
Montessori.
Tout d’abord : le rôle de l’éducateur. L’enfant étant au centre
de son évolution et de ses apprentissages, l’éducateur se doit
d’observer une juste présence, d’être l’assistant et le guide de
l’enfant sans être intrusif et suivre chaque enfant de façon
individuelle en pratiquant l’absence d’éloge ou de sanction.
À L’Enfant Roi, l’équipe éducative est formée à se comporter
de façon judicieuse, ce qui n’est pas facile car les vieux réflexes
resurgissent fréquemment : il est compliqué pour une éducatrice
qui a « toujours fait comme cela » de s’abstenir d’un « Oh, il est
joli, ton dessin, tu l’as fait pour qui ? ».
Et puis, il y a l’ambiance Montessori : il s’agit du lieu physique et
psychologique dans lequel l’enfant fait les pas déterminants de
son évolution. C’est un cadre qui correspond à certains critères,
une scène d’expérimentation du rapport à l’autre, à l’objet, à
soi, à la liberté. L’ambiance entre en interaction avec l’enfant,
influe sur son comportement, soutient ou empêche l’action.
À L’Enfant Roi, les ambiances sont préparées avec soin,
toujours rangées et ordonnées, adaptées à l’enfant dans un
souci d’harmonie et d’esthétisme. Les différents espaces sont
respectés : les nourrissons bénéficient d’un espace pour les
activités, avec des matelas d’activités, des miroirs, des mobiles,
des étagères basses avec de nombreux jeux, des images avec
des animaux, des représentations de la nature…. Pour les jeunes
enfants, entre 2 et 3 ans, l’ambiance est caractérisée par la
présence d’un espace de vie pratique et sensorielle, d’un
espace réservé au langage et au bilinguisme, un pour les arts, et
un pour l’aide au développement avec le perfectionnement de
la motricité globale, de la coordination œil/main et des activités
stéréognostiques. Pour nos ambiances des plus de 3 ans, nous
ajoutons du matériel de sensibilisation aux mathématiques et
à la géographie.
#14

#WHERESJOSY?

#Art | Kids
33
« L’ENFANT N’EST
PAS UN VASE QUE
L’ON REMPLIT,
MAIS UNE SOURCE
QUE L’ON LAISSE
JAILLIR » MARIA
MONTESSORI
#14

34 #Art | Kids
Pour optimiser au mieux les espaces, nous
avons conçu et fait réaliser par un ébéniste
du mobilier adapté non seulement à la taille
des enfants, mais également à chaque matériel
nécessaire pour chaque apprentissage. En effet,
il est pratiquement impossible de trouver un meuble
pouvant à la fois accueillir la tour rose, 65 cm de
hauteur avec le socle, et les barres rouges, dont
la plus longue mesure 1 m. Et ceci est vrai pour la
majeure partie du matériel. Sans oublier l’évier à la
disposition des enfants pour pouvoir travailler en vie
pratique (laver la vaisselle, faire des bouquets, arroser
les plantes…)
Les conditions étant réunies, les enfants abordent
tous ces sujets avec une joie d’apprendre et un
enthousiasme étonnant pour de si jeunes personnes.
Et il n’est pas rare d’entendre une mouche voler
dans nos ambiances Montessori, tant les enfants
sont concentrés et occupés à des tâches toutes
différentes et captivantes. Cela étonne de nombreux
visiteurs. Et les parents qui viennent rechercher
leur enfant en fin de journée peuvent entendre :
« attends, maman, je termine et je range ma chaise
! » ou pour le papa qui reprend son enfant après
une journée de crèche, et qui pose cette question
« tu as fait quoi, aujourd’hui ? » s’entendre répondre
« j’ai fait mon travail… ».
Nous insistons également sur ce que Maria Montessori
a appelé « grâce et courtoisie ». Il s’agit là de
sensibiliser les enfants à la politesse, au respect et au
bon comportement en société. Ceci est vital pour un
bon début dans la vie scolaire et sociétale.
L’enfant étant pour nous, comme pour Maria
Montessori, au centre de nos préoccupations, nous
mettons un point d’honneur à tout mettre en
place pour un apprentissage optimum, dans la joie,
le confort et la sécurité.
#14

Depuis 30 ans, la Fondatioun Kriibskrank Kanner accompagne au quotidien les familles d’enfants
atteints d’un cancer ou d’une maladie rare à danger vital. Son équipe pluri-disciplinaire propose un
accompagnement individuel dès le diagnostic jusqu’à la rémission de l’enfant et offrant un service
administratif et financier, du soutien psychologique et social et des activités pédagogiques et récréatives.
Par ailleurs, la fondation entreprend des campagnes de sensibilisation et participe à l’amélioration
de la condition de l’enfant malade. Finalement elle soutient activement la recherche onco-pédiatrique
avec un seul but : traiter mieux et plus.
La Fondatioun Kriibskrank Kanner se finance exclusivement grâce à la générosité du
grand public et se soumet annuellement à un audit externe ainsi qu’aux exigences de
Don en Confiance Luxembourg dont elle est membre fondateur.
Aidez-nous dans notre action de soutien aux familles par un don
IBAN LU17 0028 1408 4840 0000 | BIC BIL | www.fondatioun.lu

36
#Art | Mode
LUI
Vans
Emerica
Supreme x Louis Vuitton
Nixon
Dickies
Thrasher
Carhartt
Stance
Nike SB
Element
#14
Dickies

#Art | Mode
37
Empire
© Dan Mathieu / Ryan Lebel
#14

38
#Art | Mode
ELLE
LIVING CORAL
Kaleos
Oscar de la Renta
Senreve
Ivy & Oak
Urbanears
S’well
Fresh
Jennyfer
Apple
#14
Vans
Chanel

#Art | Mode
39
LightField Studios
#14

40
#Art | Mode
ELLE
WHITE FLAG
Polaroid
Emporio Armani
Marshall
Atelier Clause
Marshall
Swarovski
Karl Lagerfeld
O.P.I
Picard
#14
DKNY
Dune London

#Hommage
#Art | Mode
41
Karl Lagerfeld x Kaia
RIP Karl Lagerfeld (1933-2019)
#14

42
#Art | Design
Maisons
du Monde
Maiori
Eva Solo
Compagnie
Bacsac
Maisons
du Monde
IKEA
SHOPPING
DESIGN
Miliboo
Maisons
du Monde
Houe
Maiori
Eva Solo
Maisons
du Monde
Roche
Bobois
Fatboy
Extremis
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#14
Seletti
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44
#Art | Beverage
L’ÉMANCIPATION DE FOX
AU GRAND-DUCHÉ
PAR ALEXANDRE KEILMANN
Avec sa couleur dorée et ses énergiques
bulles, la FOX Premium Pils a rapidement
suscité la curiosité mais également la
passion des amateurs de bière aux quatre
coins du Grand-Duché. Urban BEAST
est allé à la rencontre des fondateurs
de la start-up luxembourgeoise,
Catherine Hoffmann et Pierre Beck.
Les jeunes entrepreneurs reviennent
sur les premières années de FOX,
de son concept original au choix
du nom et de l’identité visuelle,
avant d’afficher leurs ambitions
pour le futur, au Luxembourg
mais également au-delà de nos
frontières.
C‘est en avril 2016 que la jeune
start-up luxembourgeoise FOX
Drinks a vu le jour. Elle est le fruit
de la réflexion et des envies des
jeunes entrepreneurs, Catherine
Hoffmann et Pierre Beck : le
couple s’est donné la mission
de produire et commercialiser
des boissons réduites en
calories, pauvres en glucides,
sans sucres et «vegan». Et il
n’aura fallu que quelques mois
pour que la première bière –
une Premium Pils pour être plus
précis – séduise de nombreux
amateurs du savant mélange de
malt, d’orge, houblon, de levure,
et bien sûr, d’eau.
La naissance d’une bière d’un nouveau genre
Tout d’abord, il est important de souligner que
le nom «FOX» fait principalement référence
au célèbre poème luxembourgeois de Michel
Rodange, «de Renert», conférant ainsi à la
start-up une véritable identité locale et
montrant l’attachement de Catherine et
Pierre au Grand-Duché, à ses traditions ainsi
qu’à sa riche culture. Comme l’expliquent
les fondateurs de FOX Drinks, «le nom
a également été choisi parce qu’il est
facilement prononçable dans toutes les
langues et à cause de la citation «rusé
comme un renard». En effet, les clients
de FOX sont rusés car ils consomment
moins de calories, glucides et sucres
!» C’est Catherine qui est à l’origine
du logo, mêlant également tradition et
modernité avec la présence du blason
et le choix d’un visuel minimaliste,
totalement dans l’ère du temps. «Le
slogan Less is more – moins, c’est plus
en langue française – s’applique donc
parfaitement à une bière gouteuse et
légère, destinée aux gens soucieux
de prendre soin de leur ligne, aux
sportifs, mais aussi aux personnes en
plein régime alimentaire ou encore
aux diabétiques !» commentent les
fondateurs de FOX Drinks.
#14

46
#Art | Beverage
Après quelques années de recherches
et quelques échantillons infructueux,
le premier produit FOX, la Premium Pils a
débarqué au Grand-Duché dès septembre
2016. «Il s’agit de la première bière «lowcarb»
au Luxembourg, titrant 4,7% d’alcool,
avec 0,0 g de sucres résiduels et 33 % de
calories et 90 % de glucides en moins qu’une
bière traditionnelle,» expliquent Catherine
et Pierre, qui poursuivent : «et elle se boit
directement à la bouteille, avec ou sans
quartier de citron vert !» La recette et le
procédé de brassage ont été développés en
collaboration avec la brasserie de recherche
de l’Université Technique de Munich,
à Weihenstephan, en Allemagne, respectant
ainsi la plus pure tradition germanique de la
Pils. La bière FOX est aujourd’hui produite
dans deux brasseries partenaires, l’une se
situant en Belgique – un autre pays dans
lequel la bière est religion – et l’autre se
trouvant sur le territoire luxembourgeois.
Preuve du succès de ce jeune breuvage,
grâce notamment à une communication
ciblée et efficace sur les réseaux sociaux,
de Facebook à Instagram en passant par
LinkedIn, la FOX Premium Pils est désormais
disponible dans toute la Grande Distribution
au Luxembourg, ainsi que dans les cafés
et bars branchés de Luxembourg-Ville,
et bien entendu sur le shop en ligne sur
www.foxdrinks.lu.
De nouvelles ambitions pour FOX Drinks
«Au sein de notre start-up, l’innovation
est perpétuelle, et forcément, les projets
pleuvent !» soulignent ensuite Catherine et
Pierre. En effet, les deux acolytes viennent
de lancer en décembre dernier un nouveau
produit : FOX Crémant Brut Nature «Cuvée
Catherine Marie». A l’instar de sa grande
sœur, la FOX Premium Pils, il s’agit d’une
boisson «made in Luxembourg» avec moins
de calories, sans glucides et sans sucres
résiduels. Ce crémant «Cuvée Catherine
Marie» est une édition limitée à 3,500
bouteilles et affiche 12,5 % d’alcool.
#14

#Art | Beverage
47
De plus, ils annoncent également une
nouvelle bière FOX qui sortira dans les
prochaines semaines, au mois d’avril,
alors que la start-up fêtera ses 3 années
d’existence – et de succès. Le concept
«low-carb» fera une nouvelle fois partie
intégrante de ce nouveau breuvage, mais
Pierre et Catherine ont cette fois-ci opté
pour un goût plus fruité grâce un mix de
différents houblons, qui apportent une
amertume certaine et un doux parfum
d’agrumes à la bière. Cette nouvelle bière
FOX sera produite en exclusivité avec
l’enseigne luxembourgeoise Cactus.
Enfin, et afin d’entamer son développement
à l’étranger de la meilleure des façons, FOX
Drinks est désormais à la recherche d’un
ou de plusieurs investisseurs privés, armés
d’une forte expérience dans le domaine de
l’export. Pour FOX Drinks, l’avenir s’annonce
pétillant.
#14

48
#Art | Music
LA MUSIQUE ET SES BÉNÉFICES
SUR VOTRE SANTÉ
PAR ALEXANDRE KEILMANN
ELLE AUGMENTE LES CAPACITÉS
DE VOTRE CERVEAU
Saviez-vous que la musique peut vous rendre plus
intelligent ? Plusieurs études montrent qu’écouter
de la musique améliore vos performances cognitives,
et le centre médical de l’Université du Kansas a
démontré que les personnes ayant suivi des cours
de musique dans leur vie avaient une meilleure
acuité d’esprit et obtenaient les meilleurs résultats
aux examens touchant aux fonctions cérébrales.
ELLE ACCÉLÈRE VOTRE RÉCUPÉRATION
ET VOTRE RÉTABLISSEMENT
La musique n’aide pas seulement à motiver lors
d’une activité physique, elle joue également un rôle
dans la récupération après que vous ayez effectué
vos exercices sportifs. Des chercheurs l’ont prouvé,
sans que le style de musique n’affecte la vitesse
de récupération. Une autre étude s’est quant à elle
penchée sur l’impact positif de la musique sur les
patients ayant eu une attaque cardiaque. Ici aussi,
la musique favorise le rétablissement.
ELLE RÉDUIT LE STRESS
Besoin de se relaxer ? Il suffit d’ouvrir votre app favorite et d’écouter
vos morceaux préférés. De nombreuses études ont montré que la musique,
en plus d’adoucir les mœurs, réduit le stress et le niveau d’anxiété. En
effet, écouter chaque jour les morceaux que vous appréciez baisserait de
manière significative votre niveau de stress et d’anxiété, et serait même plus
efficace que certains médicaments, dont le Midazolam. Une autre étude a
prouvé que la musique serait tout aussi efficace qu’un massage.
#14

#Art | Music
49
ELLE PERMET DE FAIRE PLUS D’EXERCICE
Si vous écoutez de la musique quand vous êtes à la
salle de sport ou en plein footing, bonne nouvelle ! Il a
été prouvé scientifiquement qu’avoir vos morceaux
favoris dans les oreilles vous permet de faire plus
d’efforts et donc de mieux travailler votre corps.
Les sportifs peuvent en faire plus, tout en ayant
l’impression de faire moins d’efforts. La musique est
une importante source de motivation et permet aux
athlètes en herbe de se dépasser.
ELLE RÉDUIT LES DOULEURS
Est-ce qu’écouter de la musique pourrait vous
permettre de vous transformer en Superman ?
Probablement pas, par contre, des chercheurs du
«Pain Research Center» de l’Université de l’Utah
ont démontré qu’écouter la musique permet aux
personnes de ressentir moins de douleurs.
ELLE AMÉLIORE VOTRE CONDITION
CARDIAQUE
La musique peut même avoir un effet positif
sur votre cœur ! Des chercheurs ont découvert
qu’écouter de la musique «joyeuse» permet de
maintenir votre cœur en bonne santé.
BONUS : OPTEZ POUR
DE LA MUSIQUE LIVE
Si vous cherchiez une excuse pour assister aux
concerts de vos artistes préférés, la voici : des
études ont prouvé que la musique live aurait encore
plus d’impact que l’utilisation d’un CD ou d’une
application dédiée, notamment lorsqu’il s’agit de
réduire votre stress et de vous mettre de bonne
humeur.
Sources : consumer.healthday.com // ncbi.nlm.nih.gov
// eurekalert.org // musictherapy.oxfordjournals.org
// jpain.org // sciencedaily.com
#14

50
#Science | Health
L’AVÈNEMENT
DES MÉDECINES
ALTERNATIVES
PAR ALEXANDRE KEILMANN
Qu’on les qualifie de «douces», «alternatives» ou encore
«naturelles», l’hypnose, l’acupuncture, la trame ou bien
d’autres médecines non-conventionnelles, continuent de
convaincre au Grand-Duché comme le prouve le nombre
grandissant de praticiens certifiés dans des techniques
bien spécifiques posant leurs valises dans le pays. Ces
médecines alternatives, qu’il est aujourd’hui quasiimpossible
de recenser tant elles sont nombreuses, sont
également plébiscitées par les sociétés soucieuses du
bien-être de leurs collaborateurs.
A l’heure où nous écrivons ces lignes, l’ostéopathie est
la seule médecine alternative à être reconnue par l’Etat
luxembourgeois, ce depuis l’an passé après l’adoption
d’un projet de loi par la Chambre des députés. En poste
depuis la fin de l’année dernière, Etienne Schneider,
qui a succédé à Lydia Mutsch au ministère de la Santé,
devrait possiblement, et ce dans les mois à venir,
se pencher sur la pratique et la réglementation de ces
médecines alternatives, de plus de plus de patients
ayant désormais recours à celles-ci.
Au Luxembourg, Muriel Renard, la fondatrice de Séléné,
se spécialise notamment dans l’accompagnement des
personnes afin que celles-ci découvrent en elles leurs
ressources et leurs propres clés pour accéder à une
vie plus harmonieuse et plus à l’écoute d’elles-mêmes.
Cet accompagnement se fait entre autres à travers la
pratique de l’Hypnose Ericksonienne et de la réflexologie
plantaire RTT.
L’hypnose Ericksonienne est une des branches les plus
populaires et répandues de l’hypnose thérapeutique.
Elle a pour but d’accéder au réservoir des ressources
inconscientes de chaque individu. Comme l’explique
Muriel Renard, «il s’agit d’une approche thérapeutique
basée sur les enseignements de Milton Erickson.
Ce psychiatre et psychologue américain a montré
à quel point l’inconscient de chaque individu
était capable de répondre de façon adaptée aux
différentes situations auxquelles il est confronté.»
Ainsi, l’objectif de l’Hypnose Ericksonienne est donc
de favoriser la mobilisation de l’inconscient pour
faciliter la résolution des problèmes rencontrés,
y compris les pathologies.
La Réflexologie RTT (Reflex Therapy Total), est
quant à elle basée sur la médecine chinoise et les
méridiens d’acupuncture, dont la pression sur ceuxci
libère les facultés d’autorégulation du corps. Dans
cette technique naturelle et manuelle, le pied est la
représentation miniaturisée du corps humain : chaque
zone réflexe correspondant à un organe, une glande
ou une partie spécifique du corps. «Des pressions
par reptation appliquées sur ces zones réflexes
permettent de localiser les tensions et de rétablir
l’équilibre dans les zones correspondantes. C’est
une pratique manuelle ancestrale qui fait partie des
médecines naturelles,» explique Muriel Renard.
#14

#Science | Health
51
Enfin, la Trame est une technique de mode vibratoire
qui vise à retrouver l’équilibre au niveau du schéma
de cohérence du corps qui peut être perturbée, les
causes les plus fréquentes de perturbations venant
des émotions trop intenses ou mal vécues. L’action
est de libérer les émotions cristallisées qui bloquent
la libre circulation de l’information dans le corps. Ses
applications sont multiples, car en effet, elle permet
d’accompagner sur le surcroît de stress, les chocs
émotionnels, sur les dysfonctionnements au niveau du
corps mais aussi de performer l’effet des traitements.
«De plus, La Trame permet à chacun de révéler le
meilleur de lui-même, tout son potentiel et atteindre
ainsi son juste équilibre» précise Alice Alves, fondatrice
de Alumidade. Celle-ci, après avoir évolué durant plus
de 10 années dans les Ressources Humaines au Grand-
Duché, s’est donnée pour mission d’accompagner les
personnes mais aussi les sociétés dans ces nouvelles
pratiques, afin de révéler le plein potentiel de cette
première richesse qu’est l’Humain. En effet, les
entreprises portent depuis plusieurs années un regard
prioritaire à l’expérience employé, enjeu crucial en
terme d’attraction et conservation des talents, et qui
permet également d’augmenter la performance des
employés et in fine d’en faire bénéficier l’entreprise.
Entre bien-être au quotidien, chez soi ou sur son lieu de
travail, et traitements alternatifs permettant de soulager
les patients atteints de cancer ou de certaines autres
malades graves, ces médecines non-conventionnelles
sont souvent développées et prescrites en complément
de la médecine traditionnelle. Et si elles continuent leur
fort développement aux quatre coins du monde, sous la
surveillance des instances et autorités locales, certaines
souffrent encore d’une mauvaise réputation du fait de
l’action de certains praticiens peu recommandables, et
d’un manque de communication sur les bienfaits de
nombreuses de ces techniques.
Ainsi, le challenge principal pour les praticiens
certifiés réside dans la création d’une confiance à
l’échelle nationale, voire internationale, puis d’une
communication positive ciblée.
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52
#Science | Health
PRÉVENIR ET ANTICIPER
LES TROUBLES
MUSCULOSQUELETTIQUES PAR ALEXANDRE KEILMANN
Travailler en extérieur n’est pas chose aisée :
ni les employeurs ni leurs employés ne pouvant
maîtriser leur environnement de travail, et
encore moins la météo. Celle-ci n’est pas
toujours clémente, et peut même se révéler
extrême, avec de fortes chaleurs ou un froid
polaire, avec beaucoup d’humidité, de soleil
ou de vent. De fait, les métiers en extérieur
sont bien souvent physiques, et naturellement
éprouvants pour le corps, qui est soumis à
rude épreuve. De plus, le stress des délais
à tenir, des responsabilités, voire même de
dangerosité, viennent bien souvent s’ajouter
à ces contraintes météorologiques. Alors,
comment s’en protéger et assurer le bien-être
de ses collaborateurs ? La réponse avec Nathalie
Lafond, la fondatrice d’Osteo Symbiose.
Comme l’explique l’ostéopathe, ce «cocktail» de
conditions quotidiennes peut progressivement
engendrer des douleurs occasionnelles qui,
si elles ne sont pas correctement traitées,
peuvent devenir chroniques. On appelle ce
phénomène de chronicité des TMS, troubles
musculo-squelettiques, ou des TPS, troubles
psycho-sociaux. Ces conditions peuvent donc
entrainer des douleurs des membres inférieurs
et supérieurs. Combinées au stress et à la
fatigue, ces symptômes peuvent rapidement se
transformer en dépression voire en burn-out.
Cela implique généralement une augmentation
de l’absentéisme, des arrêts de travail et du
turnover. «Ces troubles chroniques provoquent
avec le temps une fatigue physique et morale,
plus ou moins importante chez le travailleur, et un
absentéisme croissant à gérer pour l’employeur.
La solution pour anticiper ces différentes problématiques
serait de créer au sein même de votre entreprise un espace
dédié au bien-être et à la santé de vos salariés,» explique
Nathalie Lafond. Elle poursuit : «c’est pour cela qu’Ostéo
Symbiose se mobilise auprès des entreprises pour les aider
à améliorer le bien-être et la santé de leurs salariés par le
biais de l’ostéopathie. Nous envisageons l’ostéopathie comme
une médecine manuelle nécessairement fondée sur un
corps de doctrine cohérent et pertinent, et concrétisée par
des techniques et des protocoles dont les modes d’action,
la validité et l’efficacité clinique doivent être impérativement
reconnus scientifiquement.» Ainsi, l’ostéopathie, qui repose sur
un modèle anatomo-fonctionnel étayé par les données des
sciences du vivant, particulièrement en biomécanique et dans
les sciences biomédicales, doit être considérée comme une
médecine de première intention pour la prévention des TMS
et TPS associés. Son champ de compétence défini par décret
se limite aux troubles fonctionnels, musculosquelettiques et
viscéraux.
Préserver la motivation, l’efficacité et le bien-être
En effet, Nathalie Lafond, ostéopathe spécialisée dans les
maladies professionnelles, a développé une solution pour
permettre aux entreprises et à leurs collaborateurs d’avoir
accès à une prise en charge rapide, et ainsi éviter la perte de
temps et l’aggravation des symptômes, par la mise en place
d’un espace dédié à la santé et au bien-être des salariés au
sein même de l’entreprise. Comme elle le précise, «de plus en
plus de personnes tardent à venir consulter, par manque de
temps le plus souvent, le cercle vicieux prend de l’ampleur et
ils arrivent chez l’ostéopathe au bord de la dépression, déjà
bien dedans voire même en plein burn-out. Cette démarche
de consultations ostéopathiques régulières et sur place permet
d’obtenir des résultats évidents sur l’apparition, la répétition
ou la persistance des TMS et des TPS. La motivation, l’efficacité
et le bien-être sont préservés.»
#14

#Science | Health
53
En facilitant la prise en charge,
afin de faire gagner du temps à la fois
à l’entreprise et aux collaborateurs,
et en permettant un suivi global,
pérenne et efficace du collaborateurpatient,
les experts d’Osteo Symbiose
se proposent désormais de créer un
cercle vertueux englobant bien-être,
motivation, implication, efficacité.
«La mission d’Osteo Symbiose est
donc d’accompagner les sociétés
luxembourgeoises dans leur volonté
d’améliorer ou de soutenir le bien-être
et la santé de leurs employés,»
conclut Nathalie Lafond.
© Shutterstock - Sondem
#14

54
#Science | Bio
SUPER ALIMENTS :
LESQUELS ADOPTER ?
PAR CHARLOTTE BOUTELIER
Vous en connaissez certains
et passez à côté des autres
sans trop de conviction
faute de les connaître ou de
savoir comment les intégrer
dans votre alimentation et,
pourtant, la tendance est aux
« super aliments ». Quand
vous comprendrez comment
les utiliser, vous ne pourrez
plus vous en passer.
On les appelle « super aliments » car leur
valeur nutritionnelle est exceptionnelle. A
titre de comparaison, la plupart des aliments
sains comportent deux ou trois propriétés
saines, les super aliments, eux, en comportent
une douzaine. Ils sont forts en nutriments,
antioxydants, vitamines, protéines, minéraux, etc.
A noter, il est préférable de consommer les super
aliments crus afin d’en préserver toutes leurs
vertus.
L’équipe Urban BEAST a sélectionné quelquesuns
de ces super héros du quotidien spécialement
pour vous. Découvrez leurs supers pouvoirs et
comment les intégrer dans vos petits plats !
LES GRAINES DE CHIA
Lipides – protéines
– nutriments – fibres
Origine : Sud du Mexique
Elles boostent la santé, donnent de l’énergie. Elles procurent
une sensation de satiété, brûlent les graisses et boostent le
métabolisme. On adore !
Comment les utiliser ? Incorporées à des liquides comme
smoothies, jus, yaourts, compotes, soupe, dans votre bol
de muesli le matin (1 cuillère à soupe) ou encore dans vos
gâteaux et pâtisserie pour remplacer les œufs (2 cuillère à
café de graines de chia + 30 ml d’eau pour un œuf).
#14

LES BAIES DE GOJI
#Science | Bio
55
Vitamine C
Origine : Tibet
Elles sont un anti-vieillissement naturel. Elles contribuent
à renforcer le système immunitaire et sont reconnues
(notamment en médecine chinoise) pour leurs bienfaits
sur le foie, les reins et la prévention de maladies cardiovasculaires.
Comment les utiliser ? S’apparentent à des raisins secs
donc en mélange dans vos yaourts, une poignée dans
votre salade, dans vos cookies ou barres de céréales ou
encore trempées dans l’eau chaude pour une texture un
peu plus moelleuse.
LA SPIRULINE
(ou la nourriture du futur
selon l’ONU)
Riche en protéines,
fer et antioxydants
LE MORINGA
Vitamines,
minéraux
et antioxydants
Origine : Inde
Le moringa est antidiabétique, digestif, vermifuge.
Il permet d’abaisser le taux de sucre et de
cholestérol dans le sang. Il est parfait pour se
revitaliser ou aider à la récupération.
Comment les utiliser ? En feuille pour faire une
tisane et peut se cuisiner comme les épinards.
En poudre dans vos salades, riz, légumes, dans
un jus, en pesto ou en vinaigrette (s’associe
bien à l’huile d’olive).
L’ACÉROLA
Fort en vitamine C
Origine : Lacs acides des régions intertropicales. On en
trouve donc en Afrique, Asie et Amérique du Sud
Cette algue bleue se présente sous forme de gélules ou
de poudre déshydratée. Elle est un antioxydant naturel
efficace, une alliée anti-âge et peut servir aux personnes
souffrant de certaines carences nutritionnelles
(notamment liées au fer), malnutrition.
Comment les utiliser ? En smoothie, 1 càc dans votre jus,
votre salade, dans un yaourt ou à mélanger à votre pâte
à tartiner (houmous, tapenade, tzatziki ou guacamole).
Ne pas la mélanger avec votre thé ou votre café car le
tanin réduit l’absorption de fer par votre organisme.
L’AÇAÏ
Riches en oméga 9 et 6
Origine : Brésil, Amazonie
Il participe à la réduction du mauvais cholestérol. Puissant
antioxydant, il permet de booster l’énergie, le bon
fonctionnement de l’organisme et garantit un meilleur
sommeil. Il s’apparente au goût du chocolat mélangé à
des baies sauvages.
Comment les utiliser ? En smoothie, se saupoudre sur
vos sorbets, compotes, mueslis, yaourts.
Origine : Amérique Latine
Il contribue à diminuer la fatigue, le stress et à
stimuler les défenses immunitaires. Associé à la
gelée royale, il vous aide à vous prémunir des
rhumes et de la grippe.
Comment les utiliser ? En jus ou dilué dans une
bouteille d’eau que l’on boit tout au long de la
journée.
L’AMANDE
Concentrée en fibres,
protéines et minéraux
(dont le magnésium)
Origine : Asie centrale et orientale
Elle est l’un des super aliments les plus connus.
Elle a un effet très rassasiant et peut se
consommer (presque) à volonté toute la journée.
L’amande protège le cœur et contribue au bon
fonctionnement du cerveau.
Comment les utiliser ? Grillée, effilée, en poudre,
on la connait sous toutes ses formes et peut être
consommées au travers de plats salés comme
sucrés, en pâtisserie ou nature, par poignée.
#14

56
#Science | HealthTech
UNE SANTÉ
DIGITALE,
CONNECTÉE ET
INTELLIGENCE
PAR ALEXANDRE KEILMANN
Alors que les patients souhaitent contrôler leur
santé et que certains actes de téléconsultation
ou télémédecine sont désormais pris en charge
en Europe, Urban BEAST vous propose un tour
d’horizon des startups du secteur de la santé,
qui misent à fond sur la technologie, entre
robotique et intelligence artificielle, pour affiner
leurs diagnostics ou encore pour mieux calibrer
la prise de médicaments, entre autres. Bienvenue
dans l’ère de la HealthTech.
Healx, une startup fondée en 2014 et basée à
Cambridge, a développé une plateforme boostée
par le Machine Learning, baptisée «HealNet».
Les fondateurs se sont donnés pour mission d’améliorer
la vie de patients atteints de maladies rares : avec leur
outil et grâce à l’Intelligence Artificielle, ils scannent
l’univers de médicaments existants, et proposent les
traitements les plus appropriés. La société revendique
la plus importante base de données de maladies rares,
et plus d’un milliard de documents et échanges entre
patients, praticiens et médicaments.
La startup française Chronolife a été fondée en 2015.
Depuis ses bureaux de Paris, l’équipe a développé un
t-shirt connecté qui permet de continuellement capter
6 paramètres physiologiques. En ce début d’année
2019, la société a justement annoncé le lancement
de l’industrialisation et de la production de cet objet
à la fois connecté et lavable destiné aux sociétés
pharmaceutiques, aux sociétés d’assurance et aux
prestataires de services de soins préventifs. L’étude
des données permet d’ajuster les traitements, mais
également de prévenir des maladies et potentiels
risques.
#14

#Science | HealthTech
57
Verge Genomics vise quant à elle à accélérer l’arrivée
sur le marché des nouveaux médicaments. Aujourd’hui,
on estime à 1,3 milliard de dollars le coût pour que
ceux-ci puissent être commercialisés, après la R&D,
la certification des autorités compétentes, etc. Grâce
à l’Intelligence Artificielle, la startup dirigée par Alice
Zhang et ayant vu le jour en 2015 à San Francisco,
a développé une approche consistant à déterminer
quels médicaments auront le plus d’impact sur la
santé des patients. Verge Genomics assiste ainsi les
grands laboratoires en facilitant ce processus long et
fastidieux, avec un focus sur les maladies aujourd’hui
incurables telles que Parkinson ou Alzheimer.
Embleema mise quant à elle sur un réseau Blockchain,
permettant aux patients d’accéder rapidement et en
toute sécurité à leurs dossiers médicaux, puis de les
partager avec leurs praticiens, et éventuellement de
les mettre à disposition – voire de les commercialiser
– de chercheurs spécialisés ou de laboratoires
pharmaceutiques. La startup fondée à New York City
en 2017 surfe ainsi sur la tendance Blockchain et ses
promesses de restaurer la confiance dans Internet,
en assurant aux patients que leurs données les plus
sensibles sont bien en leur seul et unique contrôle.
Avec son bras bionique et grâce à l’impression 3D,
la startup Open Bionics fait le buzz depuis maintenant
plusieurs années sur les réseaux sociaux. La société
se spécialise effectivement dans les prothèses et
commercialise le «Hero Arm» qui permet plusieurs
prises, avec un prix défiant toute concurrence.
Totalement personnalisable, il est accessible dès l’âge
de 9 ans. La startup basée à Bristol, au Royaume-Uni,
grâce à la vision de ses co-fondateurs Joel Gibbard et
Samantha Payne, s’est donnée la mission de donner
des superpouvoirs aux personnes ayant dû subir une
amputation.
Afin d’améliorer l’efficience de la chirurgie microinvasive
(une technologie limitant le traumatisme
opératoire, le chirurgien atteignant sa cible par des
incisions de l’ordre du centimètre), Oxford Heartbeat,
fruit des recherches et observations de Dr. Katerina
Spranger et créé en 2016, permet de convertir les
scans en 2D en images 3D. Le logiciel qui combine
les technologies Big Data, Intelligence Artificielle ainsi
que les analyses prédictives, donne la possibilité aux
chirurgiens de tester et visualiser les informations
cruciales du patient. Ainsi, Oxford Heartbeat augmente
considérablement la précision et permet d’entrevoir
le résultat et donc le succès de la future opération
chirurgicale.
Techcyte Europe, la startup HealthTech basée au
Grand-Duché de Luxembourg, a opté pour le Machine
Learning et propose une technologie d’analyse d’images
améliorant les conditions de travail des pathologistes
et des techniciens de laboratoire, avec une plateforme
fonctionnant sur tablette et mobile. Elle s’adapte ainsi
aux nouveaux modes de travail flexibles. Grâce à la
jeune société, le futur de la microscopie laboratoire
est disponible dès aujourd’hui grâce à l’Intelligence
Artificielle. Techcyte a notamment été nommée
Healthcare Startup of the Year lors du Luxembourg
Healthcare Summit qui s’est déroulé le 14 juin dernier.
Fondée en 2016 par les médecins Barney Gilbert et
Lydia Yarlott, avec l’appui de l’entrepreneur Philip
Mundy, Forward Health consiste en une application
de messaging, parfois décrite comme le «WhatsApp
pour les docteurs». Celle-ci donne effectivement
la possibilité aux professionnels de la santé de
communiquer de manière intuitive et instantanée
en partageant également des profils de patients
ou encore des photographies, sans que rien ne soit
stocké directement sur le smartphone. Les données
sont cryptées, condition sine qua non pour qu’une
telle application soit utilisable et utilisée dans le milieu
médical.
#14

58 #Science | Space
OBJECTIF MARS
PAR FABIEN AMORETTI
La Terre est plus proche du soleil que Mars. Nous tournons donc plus vite autour
de notre étoile et croisons la planète rouge tous les 26 mois. A ce moment, les deux
planètes ne sont qu’à 56 millions de kilomètres l’une de l’autre contre 400 millions
quand nos orbites sont les plus éloignées. Mais cela reste beaucoup, environ 150 fois
la distance de la Terre à la Lune.
S’échapper de l’attraction terrestre
Pour ne pas retomber un peu plus loin que le point de
départ, il faut déjà arriver à se mettre en orbite. Pour
cela, il faut atteindre la première vitesse cosmique,
28.500 km/h : la vitesse de satellisation. Pour
s’évader et se lancer dans un voyage interplanétaire,
il faut dépasser 40.320 km/h, dite deuxième vitesse
cosmique ou vitesse de libération.
Bonus au décollage
Les fusées lancées depuis la Terre utilisent la vitesse
de celle-ci dans l’espace, équivalente à 108.000 km/h.
La Terre tournant autour d’elle-même, plus vous êtes
proche de l’équateur, plus vous bénéficiez de l’effet de
fronde, un deuxième bonus pouvant atteindre 1.666
km/h.
Classe économique ou premium
On peut utiliser des trajectoires naturelles, ou sécantes
en accélérant dans les virages. Pour cela, il faut
embarquer plus de carburant - il en faudra aussi du
coup pour le lanceur qui aura une cargaison plus lourde
au départ. On peut ainsi espérer gagner trois mois sur
les neuf nécessaires pour le trajet, mais le voyage sera
beaucoup plus cher.
Les deux pieds sur le frein
La différence de vitesse entre les deux planètes fait
voyager la sonde à plus de 20.000 km/h, une vitesse
bien supérieure aux 2.700 km/h conseillés pour se
placer en orbite. Le freinage doit donc être costaud
au risque de se rater… et surtout de poursuivre son
chemin dans l’espace. Brrr.
Fenêtre de tir
La position de Mars par rapport à la Terre changeant
continuellement, les lancements ne sont possibles que
lorsque la planète Terre est située à 44° en arrière
par rapport à Mars (position A). Cette situation ne se
présente que tous les 26 mois, à proximité des périodes
d’opposition. Le point B représente les positions
respectives de Mars et de la Terre lors de l’atterrissage.
A
A
Pour courir après Mars, partir de plus loin
Mars se déplace aussi, mais moins vite car elle est
plus éloignée du soleil : 87.000 km/h, La Terre va
donc dépasser Mars pendant le voyage et lui aura mis
presque un quart de tour autour du soleil à l’arrivée de
la sonde sur Mars.
B
B
#14

#Science | Space
59
#14

60
#Science | Space
A LA CONQUÊTE
DE MARS
PAR FABIEN AMORETTI
A ce jour, et depuis les premières tentatives russes dès 1960 avec Marsnik 1,
imitées rapidement par leurs meilleurs ennemis américains en 1964 avec
Mariner 3 – alors en pleine course à l’espace, au cœur de la guerre froide –
on compte plus de 40 missions spatiales à destination de la planète rouge.
Retour sur celles qui ont rencontré le succès – des premières prises de
photographies ou températures à l’étude de la composition des sols –, mais
également sur celles actuellement en cours, ou à venir et qui visent à établir
de nouvelles colonies sur Mars…
28.11.1964 : MARINER 4 (USA)
Premier survol de mars à 9846 km de
distance et… premières photographies en
noir et blanc de la surface martienne !
24.02.1969 : MARINER 6 (USA)
La sonde passe cette fois à 3.431 km et
permet d’obtenir 26 images détaillées
de la surface, 48 vues d’ensemble
du globe, mais aussi les premières
mesures de la température et de la
pression atmosphérique, ainsi que de
la température de surface.
27.03.1969 : MARINER 7 (USA)
Encore plus d’images obtenues (126 au
total) et une étude encore plus précise
de la densité et de la masse de Mars.
1960 1970 1980
30.05.1971 : MARINER 9 (USA)
Grande première, la NASA réussit la mise en orbite
de la sonde le 14 novembre. Elle permet une récolte
impressionnante de données : étude des satellites
Phobos et Deimos, découverte d’Olympus Mons, de la
structure des calottes polaires, de l’activité éolienne,
des vallées fluviales…. Mais aussi des tempêtes et les
champs de gravité. On en sait plus sur l’atmosphère
de Mars (composition densité, pression, température)
comme de sa surface (composition et température).
19.05.1971 : MARS 2 (URSS)
Le compartiment orbital se place en orbite le 27
novembre mais le module d’atterrissage se crashe sur
mars. Consolation : cela restera à jamais le premier
artefact humain ayant touché le sol martien, plus
précisément dans le bassin d’Hellas (hémisphère sud).
28.05.1971 : MARS 3 (URSS)
Premier atterrissage réussi, suivi d’une perte des
communications vingt secondes après avoir touché
le sol. Comme sa sœur Mars 2, son orbiteur renverra
des images pendant quelques mois. Comme elle
également, toutes ses photos seront floues à cause
d’une grande tempête de poussière.
#14
25.07.1973 : MARS 6 (URSS)
Mise en orbite réussie mais un
problème de pressurisation met
la sonde hors service après une
vingtaine d’orbites. Quelques
données atmosphériques et 108
images tout de même seront
récoltées de cette mission.
20.08.1975 : VIKING 1 (USA)
Une cartographie quasicomplète
de la surface de
Mars est réalisée, avec plus de
30.000 images renvoyées en
quatre années par l’orbiteur.
L’atterrisseur signe également
une performance et mènera
pendant 6 ans des expériences
sur la météo, la composition du
sol ou la recherche de vie. Les
résultats pour cette dernière
demeurent controversés.
09.09.1975 : VIKING 2 (USA)
Comme pour Viking 1, atterrissage
impeccable et des mesures
pléthoriques, sur des sujets
similaires.
07.11.1996 : MARS GLOBAL
SURVEYOR (USA)
Un triomphe qui va durer 9
années pendant lesquelles
les découvertes s’enchaînent
(en particulier sur la présence
passée d’eau liquide et de
champs magnétiques globaux)
et permettent de préparer les
futures missions des rovers
Spirit et Opportunity.
04.12.1996 : MARS
PATHFINDER (USA)
Cette mission valide des choix
technologiques et renvoie des
mesures de la composition des
roches et du sol.
07.04.2001 : MARS ODYSSEY
(USA)
On lui doit la découverte de la
glace sur Mars et la première
cartographie des éléments
chimiques entrant dans la
constitution de la surface
martienne.

10.06.2003 : SPIRIT (USA)
Lancement et atterrissage réussi, le
petit rover atterrit à l’intérieur du
cratère Gusev avec pour mission de
confirmer la présence d’un ancien lac.
Conçu pour durer 90 jours martiens
(sols), il œuvrera durant 5 ans avant
de s’enliser dans une dune et devenir
muet trois mois plus tard.
08.07.2003 : OPPORTUNITY (USA)
Le deuxième astromobile de la mission
Mars Exploration Rover atterrit 3
semaines plus tard que son jumeau
Spirit, de l’autre côté de la planète.
Parmi ses découvertes, le cratère
Victoria, mais aussi la première
météorite extra-terrestre.
05.11.2013 : MAVEN (USA)
(En cours) - La mission a pour objectif
de déterminer les mécanismes à l’origine
de la quasi-disparition de l’atmosphère
martienne et confirme le rôle du vent
solaire à ce sujet.
05.11.2013 : MARS ORBITER
MISSION (Inde)
L’Inde devient la 4 ème puissance spatiale
martienne et devance la Chine et le
Japon. C’est plus une victoire de prestige
qu’une percée scientifique, les objectifs
étant davantage liés à la navigation et aux
télécommunications à longue distance qu’à
la collecte de données révolutionnaires.
L’agence spatiale mettra tout de même
500 clichés en ligne sur son site.
#Science | Space
61
En 2020, la Chine, vexée par
le succès indien, devrait elle
aussi lancer une mission vers
Mars incluant un rover.
Au-delà, la décennie prévoit
de nombreuses missions,
principalement américaines,
européennes et russes.
Les objectifs sont géologiques,
météorologiques, voire
des missions de retours
d’échantillons de Mars et Phobos.
Quant aux missions habitées,
elles devraient passer
par la Lune pour commencer,
pour de nombreux pays.
1990 2000 2010 2020
12.08.2005 : MARS
RECONNAISSANCE ORBITER (USA)
MRO prend le relais de MGS, Mars
Global Surveyor, et permet d’estimer
le volume de la calotte polaire de
Mars et de détecter nombre de
minéraux. Conçue pour durer 3 ans,
la mission se poursuit encore de nos
jours et pourrait dépasser 2025.
04.08.2007 : PHOENIX (USA)
La mission confirme la présence
de glace mais se révèle incapable
d’analyser complètement les
échantillons tirés de tranchées
creusées au sol. En cause, des
dysfonctionnements des instruments
de mesure, la viscosité du sol martien,
mais aussi l’avènement d’un hiver
martien qui causera sa perte.
14.03.2016 : EXOMARS (ESA)
(En cours) - Jusqu’en avril 2018, la sonde
a scruté la présence de méthane dans
l’atmosphère de Mars tout en prenant des
images détaillées de sa surface. Le deuxième
volet de la mission, avec un lancement en
juillet 2020, concernera le rover du même
nom, censé atterrir en mars 2021, forer à
des profondeurs inégalées à la recherche
de traces de vie, anciennes ou actuelles.
05.05.2018 : INSIGHT (USA)
(En cours) - Un lancement parfait et
un atterrissage réussi le 26 novembre
dernier, qui doit permettre d’étudier la
structure interne de Mars à l’aide d’outils
sismologiques (5SEIS et HP3) européens
pendant les deux prochaines années.
07-08.2020 : MARS 2020 (USA)
C’est la prochaine mission de la NASA, dont
le lancement est prévu entre le 17 juillet
et le 5 août, avec pour objectif la collecte
d’échantillons du sol martien.
Pour le premier homme sur
Mars, rien n’est envisageable
avant le milieu des années 2030.
Par contre, Elon Musk prétend
pouvoir tenir son objectif
de missions cargo vers en 2020
et missions humaines en 2024,
mais le doute est de mise vu
sa capacité historique à exploser
les délais. Enfin, Donald Trump
aurait fait pression sur la NASA
au début de son mandat afin
d’envoyer des humains sur
Mars avant la fin de son premier
mandat. Soit l’année prochaine,
en 2020. L’anecdote est rapportée
par Robert Lightfoot Jr, ancien
administrateur de la NASA. Après
avoir répondu au président de
manière courtoise et détaillée
que cela serait très compliqué,
Trump aurait été
très déçu. Il se serait dirigé vers
le miroir pour apostropher à son
propre reflet : “Space Station,
this is your President”. Ça met
tout de suite en confiance, non ?
#14

62
#Technology | SmartCities
LES VILLES
LES PLUS
INTELLIGENTES
AU MONDE
PAR ALEXANDRE KEILMANN
L’an passé, Juniper Research, en collaboration
avec Intel, dévoilait son classement des 20 villes
les plus intelligentes aux quatre coins de la Terre.
Urban BEAST revient aujourd’hui sur ce Top 10,
et sur les principaux éléments qui font de ces
métropoles de véritables «Smart Cities» : les
services de mobilité proposés, le système de santé
connectée, la sécurité des citoyens via l’étude des
données et la productivité boostée notamment par
l’innovation et le digital.
#1 SINGAPOUR
Avec sa vision «Smart Nation», la ville de Singapour
occupe la première place de ce classement. Elle a
enclenché un processus de transformation profonde
depuis son indépendance de la Malaisie. En s’adaptant
très rapidement aux nouvelles technologies, la cité-état
donc est devenue la ville la plus intelligente du monde
en quelques décennies seulement. Depuis 2014, la ville
a adopté un plan stratégique «Smart Mobility 2030» se
basant sur la data pour rendre les transports interactifs,
durables, mais également plus sécurisés. Egalement en
2014, 9 foyers sur 10 avaient déjà une connexion internet
haut débit, alors que 85% de la population était équipée
d’un smartphone.
#2 LONDRES
Boostée par le «Smart London Plan» de 2013, suivi de
l’arrivée en 2016 du maire Sadiq Khan qui met l’accent sur la
politique numérique de la ville, Londres arrive en deuxième
position du classement des Smart Cities établi par Juniper
Research. L’une des capitales européennes de l’innovation
modernise en permanence son réseau de transport très
dense et vise aujourd’hui à digitaliser ses services publics
en insistant sur l’échange de données numériques. Puis,
on notera les nombreuses initiatives visant à produire de
l’énergie durable, notamment en recyclant les déchets
alimentaires et en réinjectant l’énergie produite sur le réseau
national, comme c’est le cas du Waitrose, à Stratford City,
ou encore du BowZED, un bloc d’immeubles parfaitement
isolé et utilisant uniquement les énergies solaire et éolienne
produites en interne.
Mobilité
Connectivité
#14
Energie Durable

#Technology | SmartCities
63
#3 NEW YORK CITY
La ville qui ne dort jamais pourrait bientôt être surnommée
la ville où le WiFi est disponible partout. En effet, LinkNYC,
consortium composé notamment de Qualcomm et
Intersection, installe depuis 2014, ce qui deviendra le plus
gros réseau métropolitain de bornes WiFi au monde. Au
nombre de 7 500 une fois le projet achevé, les kiosques
remplaceront les cabines téléphoniques de la ville et
pourraient également permettre le développement de la
5G. La ville est également équipée de poubelles vertes et
intelligentes : elles compactent les déchets et préviennent
les services de ramassage lorsqu’elles sont quasi pleines.
Puis, New York City a dernièrement opté pour le projet
pilote proposé par la startup Soofa : les bancs publics
permettent désormais de recharger son smartphone grâce
l’énergie solaire.
#4 SAN FRANCISCO
En 2012, San Francisco était la première ville à nommer un
«Chief Innovation Officer», afin d’enclencher et d’accélérer
la transformation de la municipalité californienne et d’en
faire une ville «flexible, réactive et efficace». Des dizaines
d’applications ont été créées dans le but de faciliter la vie
des citoyens dans les domaines de la santé ou encore de la
biodiversité, plaçant la donnée au cœur de telles initiatives.
San Francisco travaille aussi sur de nombreux projets de
mobilité avec la mise en place de couloirs connectés pour
les transports en commun et le covoiturage, des feux de
signalisation intelligents, l’essai de navettes électriques
autonomes, etc. Via SFpark les problématiques de
stationnement sont également adressées : la gestion y est
intelligente et dynamique, adaptant les prix à la demande.
#5 CHICAGO
«Open-data» et analyses prédictives sont au cœur de la
stratégie Smart City développée par la mairie de Chicago.
Sur un portail dédié et accessible par les citoyens, de
nombreuses données sont affichées, permettant de
détecter les restaurants à risques et donc d’ordonner
des inspections, mais aussi les virus potentiellement
présents dans le lac Michigan ou dans la rivière Chicago.
Grâce aux capteurs et en utilisant la puissant de l’Internet
des Objets, les données sont collectées dans plus de
270 000 points. Enfin, les nouvelles technologies y sont
aussi utilisées afin de gérer la consommation d’énergie et
ainsi générer une croissance durable. The City of Chicago
a notamment communiqué son objectif avoué, à l’horizon
2020 : moderniser 400 000 logements résidentiels, et de
fait améliorer l’efficacité énergétique et réduire l’empreinte
carbone.
#14

64
#Technology | SmartCities
#6 SEOUL
Avec une feuille de route très concrète pour le projet «Global
Digital Seoul 2020», la capitale sud-coréenne s’attaque à
quatre domaines en priorité : la ville sociale – se basant sur
la coopération, l’engagement, les programmes pédagogiques,
etc –, l’économie numérique – ou «diginomics», avec le
développement de centres de recherche spécialisés dans
le big data, design thinking, etc, des centres d’innovation dédiés
aux startups –, l’innovation sociale numérique – la création de
valeur ajoutée directement par les citoyens, puis l’utilisation
de données pour créer de nouveaux services, notamment
lorsqu’il s’agit de transports en commun – et enfin, la notion
de Global Digital Leadership visant à promouvoir les initiatives
mises en place dans la capitale sud-coréenne et à la placer
comme l’un des leaders en matière de Smart City.
#7 BERLIN
Deuxième ville européenne de ce classement, la capitale
allemande est reconnue comme une nation de startups, faisant
la part belle à l’innovation et aux nouvelles technologies.
Et ce sont justement ces nouvelles technologies qui sont
au cœur de la stratégie et du programme Berlin 2030.
Elles ont notamment permis la rénovation de nombreux
bâtiments entraînant une réduction de plus de 64 000
tonnes d’émissions de CO 2
. Quant à la mobilité intelligente
– et électrique – elle fait également partie intégrante de
la stratégie berlinoise, avec plusieurs centaines de projets
pilotes menés à Berlin et sa région, depuis son lancement.
L’objectif est de développer la compétitivité de la région
de Berlin-Brandenburg mais aussi d’améliorer l’efficience
énergétique et l’utilisation des ressources naturelles ainsi
que des matières premières.
#8 TOKYO
A l’approche des Jeux Olympiques de 2020, la ville de
Tokyo met les bouchées doubles pour innover, surprendre et
proposer aux visiteurs – ainsi qu’aux résidents – de nouvelles
expériences digitales et connectées. Ainsi, l’accès aux stades
se fera de façon numérique et grâce à la reconnaissance
faciale, notamment pour les athlètes, ou avec des cartes
équipées de la technologie NFC pour les autres visiteurs.
D’ici un an, le centre de la ville devrait être couvert en 5G,
qui permettra à plus long terme la prise en charge des objets
connectés et le développement de la mobilité autonome.
Notons également l’apparition prochaine de bornes
d’informations électriques, qui diffusent un signal WiFi…
et permettent aussi de recharger les voitures électriques !
#14

#Technology | SmartCities
65
#9 BARCELONE
Créer une ville intelligente, «zéro déchet» et
autosuffisante, telle est l’idée développée par
BCN Smart City avec la ferme intention de créer
une Smart City 3.0. La Chief Technology Officer
de la ville a opté pour une nouvelle infrastructure
data composée de Sentilo (une plateforme opensource
de collecte de données et de capteurs),
CityOS (pour l’analyse des données), et enfin
une série d’applications destinées aux citoyens
et tout particulièrement à l’utilisation des data.
Barcelone réfléchit également à la mise en place
de «Superblocks», des petits quartiers ou villages
au sein même d’une plus grande ville, avec des
restrictions d’accès pour les véhicules personnels,
le tout favorisant ainsi l’utilisation des transports
en commun. Et comme l’innovation a besoin d’un
terrain de jeu pour s’exprimer et développer de
nouveaux concepts, puis services, Barcelone
a créé l’Urban Lab, un véritable laboratoire
d’expérimentation.
#10 MELBOURNE
La population de Melbourne, ville où il fait bon
vivre, devrait doubler dans les 35 années à venir.
Dès lors, les challenges sont nombreux pour les
autorités qui doivent concilier technologie et
social. C’est justement la direction prise par la
métropole australienne avec le projet «Resilient
Melbourne Citymart Challenge». A titre d’exemple,
l’application Parachuute permet d’échanger des
services de transport : on perd moins de temps
dans les transports, tout en favorisant et en
initiant de nouvelles interactions sociales. La ville
a également opté pour un système d’éclairage
public à LED pour diminuer les besoins en énergie,
auquel ont été ajoutés des capteurs permettant
un meilleur éclairage selon les périodes de l’année
ou les conditions.
#14

66
#Technology | Blockchain
#BLOCKCHAIN :
VERS UNE SOCIÉTÉ DÉCENTRALISÉE ?
PAR ALEXANDRE KEILMANN
© Shutterstock - elenabsl
Avec une sécurité optimale et une confiance
renforcée entre les membres d’une même
communauté, les échanges d’informations,
mais également de biens, d’énergie et, bien
entendu, d’argent pourraient s’effectuer sans
l’intervention d’un tiers. Il s’agit là de l’une des
promesses de l’utilisation de la Blockchain. Cette
hypothèse, avancée à l’occasion du Symposium
2019 organisé par le cabinet Gartner et
notamment par David Furlonger, pourrait bien
séduire de plus en plus de communautés en
quête d’indépendance. Voici la «Blockchain
Society» !
#14
«Selon certains, l’environnement dans lequel nous évoluons
actuellement est de plus en plus fragile, voire cassé et peutêtre
même en fin de cycle : le triangle de fer ne soutient
désormais plus le poids de notre société, avec ses nombreux
changements et transformations récentes. Dès lors, pourquoi ne
pas se pencher sur la tendance Blockchain, qui pourrait offrir
de nouvelles perspectives et manières d’évoluer au quotidien ?»
se demande l’analyste qui se spécialise dans l’évolution du monde
digital. Il explique également que les sociétés, infrastructures et
gouvernements font face à des challenges similaires, allant d’une
forte pression politique à la montée des fake news, ou infox
(combinaison de «info» et «intox»). «Ces pressions sont intenses
et la manière dont nous percevons l’argent ainsi que son format
– fiduciaire ou digital – redéfinit la notion de contrôle. Ainsi, un
système décentralisé, développé autour de la Blockchain, qui
requiert la participation et l’implication de tous les membres
d’une communauté pour le bien de la totalité de celle-ci, offre
de nouvelles opportunités».

#Technology | Blockchain
67
Une société, ou un groupe de personnes ayant des
interactions sociales en quasi-permanence, combinée
à la technologie Blockchain – toute une série de
crypto-documents signés et validés électroniquement,
avec l’enregistrement de chaque modification et
transaction, assurant ainsi une transparence totale
– pourrait donner lieu à la création de la «Blockchain
Society», avec une autorité totalement repensée, mais
également partagée et se basant sur des capacités
technologiques et intelligentes. «Si cela peut paraitre
effrayant pour certains, cette société présente de
nombreux avantages et opportunités pour les membres
qui prendront part à la création de cette société d’un
nouveau genre,» ajoute le Distinguished VP Analyst. Il
se pose également la question suivante : quels sont les
éléments qui pourraient permettre le développement
et l’avènement d’une telle société ? Les réseaux et la
puissance informatiques, une vaste collaboration entre
les différents acteurs présents, les objets intelligents,
la fluidité et la monétisation des actifs, mais aussi et
surtout une confiance décentralisée et distribuée.
«Et si nos sociétés actuelles connaissent de nombreuses
barrières, cette Blockchain Society fait fi des limites
traditionnellement imposées : mieux encore, elle en joue.
Elle ignore notamment les frontières géographiques et
celles de l’entreprise telle qu’on la connait de nos jours.
Pour faire simple, ce type de sociétés se développe sans
aucune notion de limite ou de frontière,» commente
David Furlonger.
La Blockchain offre également la promesse d’une
nouvelle structure organisationnelle, se basant sur la
participation plutôt que sur la possession. Ainsi, elle
représente un espoir de voir apparaître plus d’équité et
d’impartialité dans la prise de décision. Elle correspond
alors à une gouvernance sociétale basée sur le concept
de futarchie, promu par l’économiste américain Robin
Hanson, et se basant sur les marchés prédictifs ainsi que
sur le bien-être et la prospérité de la communauté. Celleci
propose aux membres d’écouter leurs suggestions, et
c’est le vote qui répond aux problématiques majeures
soulevées, tout en s’appuyant sur les prédictions des
marchés : on parlera alors de démocratie liquide ou
délégative. Comme l’explique l’expert de Gartner, «cela
se passe notamment pour ce que l’on appelle les
investissements civiques. Par exemple, dans le cas d’un
micro-réseau de distribution intelligente et autonome
d’énergie solaire à un niveau local, un marché se crée
automatiquement et instantanément.
Les gens peuvent produire leur propre énergie, en
contrôler l’accès, et décider de l’investissement
nécessaire à sa réalisation».
Dans les faits, et à l’heure actuelle, l’Estonie se penche
d’ores-et-déjà sur la création d’une nation Blockchain : une
suite logique pour un pays qui, depuis son indépendance
obtenue en 1991, mise fortement sur le digital avec
la création d’e-identités, de systèmes de mobilité
innovants et de santé connectée, et bien plus encore.
«D’autres pays s’y intéressent également et poursuivent
des initiatives allant dans ce sens : il s’agit notamment
de la Lituanie, Chypre, Malte ou encore Singapour. Leur
but est de créer un nouvel environnement économique,
de faciliter l’accès à l’innovation, en encourageant les
startups à s’installer dans leur pays», commente David
Furlonger. Dans de telles sociétés et avec ce nouveau
paradigme de confiance numérique, la Blockchain joue
le rôle de chef d’orchestre.
Enfin, lorsqu’il s’agit d’argent – et potentiellement de
crypto-monnaie –, la société est amenée à passer
d’un système fiduciaire centralisé et contrôlé par les
gouvernements et les banques centrales, à l’utilisation
d’actifs numériques. Cela consiste à transférer la notion
de contrôle ainsi que la valeur vers les personnes et
réseaux. Combinés, tous ces éléments permettent aussi
d’entrer dans une nouvelle ère de l’entrepreneuriat
avec des modèles économiques à réinventer. Dès lors,
plutôt que de miser sur un futur basé sur l’argent et la
possession, on privilégiera la création de valeur(s).
En guise de conclusion, David Furlonger précise que ce
type de sociétés pourrait rapidement voir le jour, et
ce dans les 5 prochaines années : «avant tout, il est
nécessaire de comprendre et d’appréhender les risques,
challenges légaux, et les nombreuses implications qui
en dérouleraient. Comment la Blockchain va-t-elle
transformer la façon dont nous vivons au quotidien ?
C’est seulement après avoir répondu à ces interrogations
que nous pourrons nous atteler à créer ces applications
et organisations innovantes».
#14

68 #Technology | Cybersecurity
ANTICIPER ET APPRÉHENDER
LES FUTURES CYBERATTAQUES
PAR ALEXANDRE KEILMANN
La cybersécurité est une des préoccupations majeures pour tous les gouvernements et sociétés aux quatre coins
du monde. Les attaquants sont plus nombreux, plus sophistiqués et nécessairement plus puissants. A eux seuls,
ils peuvent mettre à mal une multinationale et, par exemple, entrainer une chute vertigineuse de ses actions en
bourse. Ces attaques peuvent également paralyser un aéroport international ou favoriser la diffusion de fake
news. D’un côté, la Commission européenne, sous l’impulsion de son président, le luxembourgeois Jean-Claude
Juncker, n’a de cesse de renforcer les politiques de cybersécurité et ainsi d’assurer une protection maximale
contre de telles attaques numériques. De l’autre, les entreprises et gouvernements s’essaient à l’innovation et à la
rupture en multipliant les initiatives en interne.
#14
© Shutterstock - Lightspring

#Technology | Cybersecurity
69
Une cybersécurité renforcée en Europe
Sur le Vieux Continent, l’ENISA – Agence de l’Union
européenne chargée de la sécurité des réseaux et
de l’information – a vu ses responsabilités grandir et
missions s’accentuer ces dernières années. Depuis
fin 2017, elle s’est transformée en une Agence dotée
d’un mandat permanent, qui aide les États membres
à prévenir efficacement les cyberattaques et à y
répondre. L’une de ses missions principales est
également de préparer les acteurs européens aux
attaques. Pour cela, l’ENISA organise chaque année des
exercices de cybersécurité paneuropéens et assure un
meilleur partage des connaissances et des informations
sur les menaces par la création de centres d’échange et
d’analyse d’informations. A la fin de l’année 2018, elle
a une nouvelle fois vu son rôle évoluer et se renforcer
: l’ENISA doit désormais contribuer à accroître les
capacités en matière de cybersécurité au niveau de l’UE
et à soutenir le renforcement des capacités et l’état de
préparation. De plus, l’Agence doit constituer un centre
d’expertise indépendant, qui contribuera à promouvoir
un niveau élevé de sensibilisation des particuliers et
des entreprises, tout en aidant les institutions de l’UE
et les États membres à élaborer et mettre en œuvre
des politiques de cybersécurité.
Hackathons et Cybergames, ou comment stimuler
l’innovation en interne
Comme le souligne le cabinet Gartner, expert en
technologies de l’information et innovation, les
investissements des sociétés en termes de cybersécurité
et de sécurité de l’information ne font qu’augmenter
année après année. En 2018, les dépenses ont atteint
les 114 milliards de dollars, avec une hausse de 12,4%.
Et pour 2019, les experts de Gartner misent sur
une augmentation de 8,7% et des investissements à
hauteur de 124 milliards de dollars. Ainsi, en plus de
participer aux exercices proposés par l’ENISA, et pour
faire face à l’inventivité des hackers et autres pirates,
les entreprises font désormais le pari de s’auto-hacker
en interne. Le but de cette pratique est de tester
son niveau de maturité et donc sa résistance aux
potentielles attaques, mais aussi son temps de réaction.
Car en effet, les moments de crises correspondent bien
souvent à des périodes d’apprentissages brutaux, et la
simulation permet d’anticiper plusieurs scénarios et de
trouver une réponse adéquate plus rapidement.
Pour cela, les équipes IT et cyber peuvent s’appuyer
sur les «serious games» créés tout spécialement afin
de sensibiliser à la sécurité de l’information. A titre
d’exemple, la société PwC a créé «Game of Threats»,
un jeu de simulation réaliste pour aider à la prise de
décision en temps réel, d’un point de vue de l’entreprise,
mais aussi de l’attaquant ! Puis, les géants du web optent
également pour l’organisation de tels challenges : c’est le
cas de Microsoft, avec son «Graph Security Hackathon»
qui s’est déroulé du 1er décembre dernier au 1 er mars
2019.
Au Luxembourg, on recense de multiplies initiatives
similaires portées par des entités privées ou publiques
afin de décupler l’expertise du pays en matière de
cybersécurité et IT de manière générale. Cellesci
visent aussi à combler la pénurie annoncée de
350 000 professionnels du secteur à l’horizon 2022,
en suscitant de nouvelles vocations. Citons notamment
les hackathons Game of Code ou encore CSCL
(Cybersecurity Challenge Luxembourg).
Enfin, selon un rapport produit par les renseignements
américains sur les menaces globales, 33 pays seraient
aujourd’hui en capacité de perpétrer une attaque
cyber, quand ils n’étaient que 14 en 2012, prouvant
ainsi l’importance du caractère cyber au sein des
forces armées. Au-delà même des cyberattaques, les
gouvernements prennent ces menaces au sérieux, et
certains se préparent clairement à des potentielles
cyberguerres. C’est notamment le cas de la Russie
qui depuis la mi-février a lancé un projet visant à se
déconnecter d’internet et de créer son propre réseau,
pour créer un «internet souverain». Ce projet, adopté
par la chambre basse du Parlement à 334 voix contre
47, donnerait la possibilité à la Russie de se reposer
sur des fournisseurs d’accès locaux, qui continueraient
de fonctionner de manière indépendante si les grands
serveurs globaux venaient à être coupés/attaqués. Pour
certains, cette nouvelle peut également être perçue
comme une réponse à la stratégie américaine – et aux
insinuations concernant le rôle que la Russie aurait
possiblement joué lors des élections présidentielles de
2016 – … dans le cadre de ce qu’on pourrait bientôt
appeler une guerre froide digitale ?
#14

70 #Technology | Apps
6 APPLICATIONS
POUR CHANGER
LE MONDE PAR JULIE BODIN
LA GAMIFICATION CONTRE
LA SURCONSOMMATION
90JOURS
Votre coach pour changer le monde
Dans un contexte global d’urgence climatique, économique
et sociale… l’approche visant à consommer de manière « plus
responsable » apparaît comme la nouvelle réponse citoyenne à ces
problématiques grandissantes. Et pour accompagner tout un chacun
dans cette démarche, les applications mobiles sont le nouveau
vecteur incontournable de toute initiative éco-responsable qui se
respecte. Entre des tentatives de réduction de la surconsommation,
des astuces pour simplifier son mode de vie ou encore des échanges
pour éviter le gaspillage, Urban BEAST vous propose de découvrir 6
applications mobiles dont vous ne pourrez bientôt plus vous passer
si vous décidez d’opter pour un lifestyle éco-responsable.
Changer ses habitudes, c’est une réaction
en chaine. L’application 90jours se
positionne comme un assistant personnel
pour changer le monde. Tout comme
un coach pour arrêter de fumer ou
débuter une activité physique, 90jours
accompagne l’utilisateur au quotidien
pour changer facilement et durablement
ses habitudes. Cette transition se fait
à travers plusieurs défis à réaliser, avec
pour but ultime de changer vers une
société plus écologique, plus égalitaire et
plus vertueuse.
WE ACT FOR GOOD
Le pouvoir de mieux consommer
Développée par WWF (World Wildlife Fund, ou Fonds mondial pour la
nature), l’application We Act for Good (WAG) est le programme qui souhaite
redonner du pouvoir au consommateur en facilitant le changement de
ses comportements de consommation sur les thématiques : bien manger,
zéro déchet, se déplacer, optimiser sa consommation d’énergie et
« Do It Yourself ». Grâce à des centaines de défis personnalisés, recettes,
articles de fond et événements à proximité proposés chaque jour,
adopter une vie plus écoresponsable n’a jamais été aussi simple.

#Technology | Apps
71
SCANNER POUR MIEUX CONSOMMER
YUKA | Faites les meilleurs choix pour votre santé
Grâce à son système pour scanner les codes-barres de milliers d’articles de grande
consommation, l’application Yuka vous propose d’évaluer la qualité des produits
alimentaires et cosmétiques afin de prendre la meilleure décision pour votre santé
lorsque vous faites vos courses. L’app recense aujourd’hui plus de 600 000
produits alimentaires et 140 000 produits cosmétiques. Notation claire, historique
des scans et recommandations d’alternatives aux produits classifiés comme
« médiocres » ou « mauvais » permettent au consommateur de devenir un véritable
«consommacteur».
DONNER, BRADER ET ÉCHANGER POUR MOINS GASPILLER
TOO GOOD TO GO | L’appli pour un monde sans gaspi(llage)
Un tiers de la production alimentaire globale est jetée à la poubelle, et ce ne sont
pas seulement les aliments qui sont concernés, mais également les ressources
utilisées pour leur production : eau, terres cultivables, travail des agriculteurs,
énergie… Too Good to Go entend combattre ce gaspillage gargantuesque grâce à ses
« paniers surprise », composés des invendus du jour des commerçants du réseau.
L’app se définit comme la plus grosse communauté de lutte contre le gaspillage
alimentaire. L ’utilisateur commande son repas directement sur l’application et
passe le récupérer. Résultat, une surprise dans l’assiette, un geste écologique nonnégligeable,
et le tout à petit prix.
VINTED | Renouveler sa garde-robe avec les dernières tendances,
sans rien dépenser
Dans la lignée du courant minimaliste qui consiste à simplifier son mode de vie en
ne conservant que l’essentiel, l’application Vinted permet de vendre ou acheter
des vêtements, chaussures et accessoires d’occasion en quelques étapes très
simples directement depuis son smartphone. Prise de photo, définition et affichage
du prix, description et échange avec les autres utilisateurs, et même payement : tout
passe par l’application, et se fait de manière intuitive en quelques clics seulement.
Alors, prêts pour une garde-robe minimaliste à petit prix ?
GEEV | Donnez et adoptez facilement des objets
9 milliards de tonnes d’objets potentiellement réutilisables sont jetés chaque
année. Utiliser l’application Geev, c’est rejoindre une communauté de plus de 250
000 utilisateurs pour donner une seconde vie aux objets. Tout en s’attaquant au
défis du recyclage des objets de tous les jours, Geev renforce également le lien
social ; géolocalisation, messagerie instantanée et système de récompenses pour
les utilisateurs fidèles permettent en effet à l’utilisateur d’acquérir gratuitement ou
donner des objets près de chez lui.

72
#Rubrique | Index
Personnalités
213 21
ABBA 21
Adam Warlock18
Aerosmith 22
Agnetha Fältskog21
Alice Alves 51
Alice Cooper 22
Alice Zhang 57
André 300025
Anni-Frid «Frida»
Lyngstad 21
Ant-Man 19
Arctic Monkeys25
Axwell 22
AZ 21
Balthazar 24, 25
Barney Gilbert57
Beattles 21
Benny Andersson21
Bertrand Moupfouma27
Big Boi 25
Björn Ulvaeus21
Black Bolt 18
Black Panther18
Black Widow 18
B-Real 22
Captain Amercia18
Captain Marvel18
Catherine Hoffmann44, 46
Chris Roberts9
Chuck D 22
Cormega 21
Cream 21
Cypress Hill 22
Damon Albarn24
Daredevil 19
Dave Grohl 22
David Furlonger 66, 67
David Vélez 10, 12
Deadpool 19
dEUS 25
Diplo 22
Doctor Strange19
Dominique Bissot 30, 31
Donald Trump61
Dr. Dre 21
Eddy Mitchell22
Edouard Seguin32
Elon Musk 61
Emmanuel Macron15
Eric Clapton 21
Foxy Brown 21
François Bausch5
Gorillaz 24
Guardians of the Galaxy18
Guy Benzeno27
Hans Reichstetter8
Hawkeye 18
Hollywood Vampires22
Hulk 19
Human Torch18
Iron Fist 19
Iron Man 19
Jacques Dutronc22
Jean Itard 32
Jean-Claude Juncker68
Jean-Jacques Rousseau32
Jinte Deprez 24
Joe Perry 22
Joel Gibbard 57
John Dewey 32
John Lennon 21
Johnny Cash 21
Johnny Depp22
Johnny Hallyday22
Katerina Spranger57
Keith Richards21
Kris Kristofferson21
Kurt Cobain 25
Labrinth 22
Les Veilles Canailles22
LSD 22
Luke Cage 19
Lydia Yarlott 57
Maarten Devoldere24
Maïa Baudelaire17
Maria Montessori32, 33, 34
Mark Zuckerberg15
Martin Goodman18
Mar-Vell 18
Matthieu Chedid, alias M25
Maximilian Tayenthal10
Mélanie Delannoy27
Michael Homola15
Mitch Mitchell21
Muriel Renard50
Namor 18
Nas 21
Nate Dogg 21
Nathalie Lafond 52, 53
Nature 21
Nick Fury 19
Nicolas Lemonnier15
Odile Cantero26
Oliver Hughes 10, 12
Outkast 25
Paul McCartney22
Paul Simonon24
Philip Mundy 57
Pierre Beck 44, 46
Prophets of Rage22
Public Enemy22
Punisher 19
Rage Against
The Machine 22
Robert Lightfoot Jr61
Robin Hanson67
Sadiq Khan62
Samantha Payne57
Scarlet Witch18
Sebastian Ingrosso22
Sia 22
Simon Tong 24
Slash 22
Snoop Dogg 21
Spider-Man 19
Stan Lee 19
Steve Angello22
Suprême NTM21
Swedish House Mafia22
The Avengers19
The Clash24
The Dirty Mac21
The Firm21
The Four Fantastic18
The Good The Bad
& The Queen 24
The Highwaymen21
The Jimi Hendrix
Experience21
The Rolling Stones21
The Trackmasters21
The Verve24
Thor19
Tony Allen24
Vision18
Warren G21
Waylon Jennings21
Willie Nelson21
Winston Leg-Thigh21
Wolverine19
Yak25
Zack Brown9
Marques & Sociétés
90jours70
Air Umbrella 9
Akosée 41
ALD Company Bike5
Alstom5
Alumidade51
Apple38
Armani28
Atelier Clause40
Bacsac42
Baxter of California28
Biofit15
BlockchainYourIP6
BMW5
Bridge US6
Bruit Blanc17
Cabinet Themis Lex27
Cactus47
Call a Lawyer6
Carhartt36
Carolina Herrera29
Center Stage27
CFL5
Chanel38
Chronolife56
Clarins29
Clinique29
Clinique for Men28
Commission
Européenne68
Compagnie42
Dickies 36
Dior 29
DKNY 40
Doctrine.fr 6
Dune London40
Element 36
Embleema 57
Emerica 36
Empire 37
Emporio Armani40
Enfant Roi 32
ENISA 69
Eva Solo 42
Extremis 42
Fast 42
Fatboy 42
FizzUp 16
Fontus 9
Forward Health57
FOX Drinks 44, 46, 47
Fresh 38
Fruits et légumes
de saison 17
Fysiki16
Gartner 66, 69
Geev71
GovSat27
Green Microgym15
Happify17
Healx56
Hermès28
Houe42
Intel62
Intersection63
Ivy & Oak38
Jennyfer 38
Juniper Research62
Kaleos 38
Karl Lagerfeld40
KBC Autolease5
KidsBox 30, 31
LawGeex 7
LightField Studios39
LinkNYC63
Lose it!17
Louis Vuitton36
Luxtram4
Magis42
Maïa Coach17
Maiori 42
Maisons du Monde42
Marshall 40
Méditer avec Petit
Bambou17
Microsoft 69
Miliboo 42
Montblanc 28
MyClarins 29
N26 10, 12
NASA 60, 61
Nike SB 36
Nixon 36
Nubank 12
O.P.I. 40
Open Bionics57
Oscar de la Renta38
Osteo Symbiose 52, 53
OvRcharge 8
Oxford Heartbeat57
Paris Fintech Forum10
Picard40
Polaroid40
PwC69
Qualcomm63
Roche Bobois42
Running Heroes16
S’well 38
Séléné 50
Seletti 42
Senreve 38
SFpark 63
Shiseido Men28
Skarp9
Soofa63
Stance36
Stanford University6
Star Citizen9
Sunnylife42
Surpreme36
Swarovski40
Techcyte Europe57
Terra Hale15
Tesla5
Thrasher36
Tinkoff12
Too Good to Go71
Triton9
Université Technique
de Munich46
Urbanears 38
Vans 36, 38
Verge Genomics57
Volkswagen 5
We Act for Good70
WomenRun 16
WWF 70
Yuka 71
Zanotta 42
MAGAZINE URBAN BEAST
Magazine #14 Printemps-Été 2019
Magazine trimerstriel
RÉDACTEUR EN CHEF
Alexandre Keilmann
CONTACT
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Head of sales
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Tel : (+352) 26 27 69 5
L’ÉQUIPE ÉDITORIALE
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Johanna Grosjean, Marie Ikorichène
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Couverture par Arnaud Meisch (Farvest)
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Farvest
10A, rue des Mérovingiens
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L-8070 Bertrange
Tél. : +352 26 27 69 1
Fax : +352 26 27 69 32
RCS : B76419
Rendez-vous en avril prochain
pour le prochain BEAST
En parallèle du sommet tech
ICT Spring, les sujets FinTech, Digital
et Space seront une nouvelle fois
à l’honneur, pour décrypter
les dernières tendances
de ces secteurs vibrants.
#14

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