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Anatomie<br />
Anatomie des <strong>ischios</strong> :<br />
- Le semi membraneux, qui est un muscle de la loge postérieure de la cuisse, donc situé sur la<br />
partie interne de cette dernière.<br />
LE T<br />
- Le semi tendineux, situé lui sur la partie opposée de la cuisse (il devient tendineux dans son<br />
tiers inférieur.<br />
- Le Biceps fémoral est composé de deux chefs. Le chef du long biceps descend sur la partie<br />
externe de la face postérieure de la cuisse où il fusionne, derrière le condyle externe, avec le<br />
court biceps qu'il reçoit sur sa face antérieure.<br />
Les trois muscles de l’ischio-jambier sont fléchisseurs du genou. Ils plient le genou.<br />
Outre le court biceps qui est mono-articulaire, ils servent aussi à l’extension de la hanche.<br />
Anatomie Mollets :<br />
- Le soléaire, le plus profond, il se rattache à ton talon et donne le galbe postérieur de la<br />
jambe.<br />
- Le gastrocnémien, divisé en deux chefs (médial et latéral). Il représente la partie la plus<br />
volumineuse du mollet.<br />
Alexandre Lepage
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