03 MON CANCER DE LA PROSTATE LIV03-V1
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VOTRE PHARMACIEN VOUS INFORME ET VOUS CONSEILLE<br />
L<br />
VOTRE PHARMACIEN VOUS INFORME ET VOUS CONSEILLE<br />
les bobos du quotidien<br />
La toux grasse<br />
a toux est un élément de défense.<br />
Elle nous permet d’expulser des sécrétions ou des particules étrangères<br />
en provenance directe des voies respiratoires basses mais elle peut<br />
être aussi la bruyante expression de nombreuses affections. Souvent<br />
bénigne, la toux est un réflexe utile. Elle peut aussi s’avérer gênante voire<br />
fatigante. Cependant quelques règles associées aux médicaments permettent<br />
de mieux la traiter.<br />
<strong>DE</strong>SCRIPTION ET SYMPTÔMES<br />
La toux est provoquée par<br />
l’irritation des voies aériennes<br />
ou des organes du cou, du<br />
thorax et de l’abdomen qui se<br />
trouvent sur le trajet du nerf<br />
pneumogastrique. Celui-ci<br />
transmet une stimulation<br />
au centre de commande de<br />
la toux situé dans le bulbe<br />
du cerveau, au-dessus de<br />
la moelle épinière.La toux<br />
permet l’expulsion de l’air,<br />
des sécrétions ou des corps<br />
étrangers encombrant l’appareil<br />
respiratoire.<br />
La toux grasse productive,<br />
débarrasse l’arbre trachéobronchique<br />
des poussières,<br />
des corps étrangers et de<br />
l’hypersécrétion réactionnelle<br />
à différents processus (irritatif,<br />
inflammatoire, allergique).<br />
O<br />
Un ensemble de microorganismes<br />
tels que des<br />
bactéries ou des champignons<br />
microscopiques séjourne sur<br />
notre peau et sur nos muqueuses<br />
sans être pathogènes. Il s’agit<br />
de la flore dite commensale.<br />
Candida albicans est un agent<br />
de la flore commensale qui peut<br />
toutefois exprimer un pouvoir<br />
pathogène lorsque l’organisme<br />
est affaibli à la suite de la prise<br />
d’antibiotiques ou de corticoïdes<br />
par exemple.<br />
Ce n’est pas du tout le cas pour<br />
les dermatophytes, qui sont<br />
absents de la flore commensale<br />
et qui sont toujours pathogènes.<br />
L’intertrigo interdigito-plantaire<br />
est une dermatophytose :<br />
Elle doit être respectée et • La dilatation des bronches,<br />
même facilitée. Elle peut être caractérisée par une toux<br />
provoquée par une mauvaise intense et productive dès le<br />
déglutition ou une émotion, matin.<br />
constituer la manifestation La toux grasse produit des<br />
typique d’une maladie<br />
sécrétions, pouvant être<br />
(coqueluche, laryngite) et être majorées par la position<br />
présente dans de nombreuses couchée, de type aigu ou<br />
affections de l’appareil chronique.<br />
respiratoire, banales (rhume,<br />
Les traitements contre la toux<br />
angine) ou plus graves (asthme,<br />
grasse (crachats) ne sont pas<br />
bronchite, mucoviscidose,<br />
du tout les mêmes que pour la<br />
cancer bronchique). Les toux<br />
toux sèche (irritative).<br />
grasses chroniques sont celles<br />
qui persistent depuis plus de 3 Pour la toux grasse, les<br />
ou 4 semaines.<br />
médicaments fluidifiants sont<br />
préconisés pour préserver la<br />
D Deux étiologies classiques<br />
toux et faciliter l’expectoration<br />
sont :<br />
des sécrétions bronchiques.<br />
• La bronchite chronique, Il est préférable de ne pas les<br />
expectoration au moins 3 fois associer aux antitussifs.<br />
par an.<br />
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les bobos du quotidien<br />
Le pied<br />
d’athlète<br />
TRAITEMENT<br />
D Pour la toux grasse, le<br />
traitement s’appuie sur :<br />
• Des mucolytiques<br />
et mucorégulateurs<br />
(acetylcystéine, carbocistéine)<br />
qui diminuent la viscosité des<br />
TRAITEMENT ASSOCIÉ<br />
• Pour calmer la gorge, sucez<br />
des pastilles antiseptiques ou<br />
anesthésiques locales.<br />
• Lavage de nez : utilisez<br />
du sérum physiologique ou<br />
des solutions d’eau de mer<br />
stériles.<br />
• N’oubliez pas les inhalations<br />
ou les suppositoires<br />
antiseptiques qui évitent la<br />
survenue d’une surinfection et<br />
qui combattent l’inflammation<br />
bronchique.<br />
La toux est un<br />
élément de défense.<br />
Elle nous permet<br />
d’expulser des<br />
sécrétions ou des<br />
particules étrangères<br />
sécrétions et facilitent leur<br />
évacuation. Ils sont contreindiqués<br />
en cas d’ulcère<br />
gastrique.<br />
n entend par mycose une infection causée par un champignon<br />
microscopique au niveau de la peau, des muqueuses, du cuir chevelu<br />
ou des ongles… D’une manière générale, une mycose débute par une<br />
rougeur cutanée avant une desquamation blanchâtre démangeant fortement.<br />
Appréciant la chaleur et l’humidité, les mycoses se développent principalement<br />
dans les zones de transpiration ou de macération, telles que les fesses du<br />
nourrisson, la poitrine de la femme ou le pied du sportif… dans ce dernier cas,<br />
c’est ce que l’on appelle “le pied d’athlète” ou intertrigo interdigito-plantaire.<br />
<strong>DE</strong>SCRIPTION ET SYMPTÔMES<br />
FC84_<strong>V1</strong> © totum 2015<br />
G<br />
Le mal de gorge peut être causé par<br />
un germe pathogène, tel qu’un virus<br />
ou une bactérie profitant d’un coup<br />
de froid en hiver ou sous une forte<br />
climatisation, mais aussi transmis<br />
par une personne porteuse. D’autres<br />
causes non infectieuses peuvent<br />
également être à l’origine d’un mal de<br />
gorge :<br />
D Une exposition à des irritants :<br />
atmosphères enfumées.<br />
D Une so licitation excessive des<br />
muscles de la gorge : cris, longues<br />
discussions, déformation de la voix.<br />
D Une ingestion anormale d’aliments :<br />
arête de poisson, aliment chaud,<br />
grosse bouchée d’aliment.<br />
D Un reflux gastro-œsophagien :<br />
Quand l’inflammation touche les<br />
amygdales, on parle d’angine. Il en<br />
existe différents types, en fonction de<br />
différentes causes. Les plus fréquentes<br />
sont l’angine érythémateuse, plus<br />
couramment connue sous le nom<br />
VOTRE PHARMACIEN VOUS INFORME ET VOUS CONSEILLE<br />
les bobos du quotidien<br />
L<br />
Le mal de gorge<br />
• Des fluidifiants ou agents<br />
hydratants (guaïfénésine,<br />
RÈGLES D’HYGIÈNE<br />
• Arrêtez de fumer ou<br />
diminuez votre consommation<br />
de tabac.<br />
• Assurez une bonne<br />
humidification de<br />
l’atmosphère (usage d’un<br />
humidificateur ou bol d’eau<br />
sur radiateur) et maintenez<br />
une température d’ambiance<br />
à 19° C .<br />
affection provoquée par un personnes atteintes ont marché<br />
champignon filamenteux (piscines, vestiaires, tapis de<br />
kératinophile qui débute salle de bains, etc).<br />
généralement au niveau des D Les complications possibles :<br />
petits orteils, qui sont les plus<br />
Si la mycose est une maladie<br />
serrés dans les chaussures.<br />
bénigne, elle nécessite d’être<br />
Il se caractérise par un<br />
traitée précocement afin de<br />
épaississement de la peau,<br />
limiter la propagation entre les<br />
une fissure entre les orteils<br />
autres orteils, sur la plante des<br />
et un détachement de petites<br />
pieds et sur les ongles. Altérée,<br />
peaux blanches ainsi que des<br />
la peau peut aussi devenir<br />
démangeaisons.<br />
le siège d’une surinfection<br />
Le port de chaussures fermées bactérienne.<br />
et mal aérées telles que les<br />
Il est conseillé de consulter<br />
chaussures de sécurité ou de<br />
un médecin en cas d’atteinte<br />
sport est un facteur favorisant du<br />
multiple, ancienne ou récurrente<br />
développement de cette mycose,<br />
ou de pathologie altérant les<br />
qui peut aussi être transmise par<br />
défenses immunitaires.<br />
contact en marchant pieds nus<br />
dans un milieu humide où des<br />
• Évitez les changements<br />
brusques de température, les<br />
lieux enfumés, poussiéreux,<br />
renfermant des substances<br />
irritantes ; ne sortez pas par<br />
temps de brouillard.<br />
• Buvez régulièrement des<br />
boissons chaudes (lait sucré,<br />
infusions) mais surtout pas<br />
d’alcool.<br />
• Mouchez-vous, de<br />
préférence avec des<br />
mouchoirs jetables.<br />
• Dormez la tête surélevée.<br />
TRAITEMENT<br />
énéralement bénin, le mal de gorge est la conséquence d’une inflammation des<br />
muqueuses de la gorge. Pouvant survenir à tout âge, il peut se caractériser par une<br />
douleur dans la gorge, une sensation de brûlure ou de picotements dans la gorge ou<br />
encore une difficulté à avaler. Il peut être associé à une extinction de voix ou un enrouement,<br />
mais aussi à une toux ou aux signes du rhume (éternuement, nez qui coule, nez bouché).<br />
<strong>DE</strong>SCRIPTION ET SYMPTÔMES<br />
Le diabète<br />
Le diabète est une maladie<br />
liée à un excès de sucre dans<br />
le sang : hyperglycémie. Ce<br />
taux de sucre est contrôlé<br />
par une hormone, l’insuline.<br />
Le diabète se déclare quand<br />
l’organisme ne peut plus fournir<br />
assez d’insuline pour réguler le<br />
taux de sucre dans le sang, ou<br />
quand il est incapable d’utiliser<br />
l’insuline correctement.<br />
D On distingue deux types de<br />
diabète :<br />
Si vous souhaitez vous<br />
à 2 minutes jusqu’à formation géranium d’Égypte dans de 1<br />
automédiquer pour traiter d’un film. Laisser pénétrer cuillerée à café d’huile végétale<br />
un pied d’athlète, nous vous pendant 24 heures sans se de nigelle : 1 application, 2 fois<br />
conseillons, sauf contreindication,<br />
le traitement (ne<br />
laver à nouveau les pieds. par jour.<br />
ou<br />
nécessitant pas de prescription<br />
Crème antifongique à base<br />
médicale) suivant :<br />
de terbinafine (à partir de 12<br />
Étape 1 : se laver avec un ans) :<br />
produit adapté : 1 toilette,<br />
1 application sur les deux utiliser un détranspirant sudorégulateur<br />
pour les pieds,<br />
2 fois par jour. Opérer une<br />
pieds, 1 fois par jour pendant<br />
toilette des pieds, bien sécher<br />
7 jours. Nettoyer et sécher les porter des chaussettes en<br />
en tamponnant avec un linge<br />
pieds. Appliquer la crème sur coton, mettre des semelles<br />
propre.<br />
les orteils, sur la voûte plantaire antitranspiration dans les<br />
Étape 2 : limiter l’infection : et sur les côtés latéraux du chaussures, porter des<br />
Benzalkonium et chlorhexidine pied. Laisser pénétrer.<br />
chaussures peu serrées, voire<br />
(antiseptiques) : 1 bain de<br />
ouvertes, limiter le port de<br />
En cas de persistance pendant<br />
pied, 1 à 2 fois par semaine.<br />
chaussures de sport, alterner<br />
plus de 7 jours, d’aggravation<br />
Étape 3 : traiter localement la<br />
les paires de chaussures pour<br />
ou d’apparition de nouveaux<br />
mycose : solution antifongique<br />
permettre l’évacuation de la<br />
symptômes, nous vous<br />
à base de terbinafine (à partir<br />
transpiration.<br />
conseillons vivement de<br />
de15 ans). Chez l’adulte : 1 consulter votre pharmacien ou<br />
application unique sur les deux votre médecin traitant !<br />
les instruments utilisés pour<br />
pieds. Nettoyer et sécher les<br />
D En aromathérapie<br />
le soin des pieds et des<br />
pieds. Appliquer la solution sur<br />
Mélanger 1 goutte d’huile ongles.<br />
les orteils, sur la voûte plantaire<br />
essentielle d’arbre à thé et 1<br />
et sur les côtés latéraux du<br />
goutte d’huile essentielle de<br />
pied. Laisser sécher pendant 1<br />
courts et propres.<br />
Éviter de marcher pieds nus<br />
dans les endroits publics<br />
humides (piscines, vestiaires,<br />
hammams).<br />
les bobos du quotidien<br />
d’angine rouge et l’angine érythématopultacée,<br />
connue sous le nom d’angine mal de gorge bénin peut évoluer vers<br />
la majorité des cas. Cependant, un<br />
blanche. Dans l’angine rouge, la un abcès local, une sinusite, une otite,<br />
gorge est rouge et douloureuse et les une pneumonie, des troubles rénaux<br />
amygdales enflées. Les ganglions ou des troubles cardiaques.<br />
lymphatiques cervicaux peuvent être E le est parfois d’origine bactérienne<br />
gonflés et douloureux et de la fièvre et l’instauration d’un traitement<br />
peut s’insta ler. Dans l’angine blanche, antibiotique peut alors être nécessaire.<br />
les symptômes sont similaires, mais Une angine ne réagissant pas à un<br />
un enduit blanchâtre, parfois purulent, traitement antibiotique après 3 ou 4<br />
vient recouvrir la muqueuse. Si dans jours peut évoquer la mononucléose,<br />
la majorité des cas, l’origine est virale la diphtérie, la syphilis, un herpès ou<br />
et un traitement antibiotique n’est pas encore la varice le…<br />
nécessaire, il est possible, dans 20 %<br />
Il est consei lé de consulter un<br />
des cas, que l’origine soit bactérienne.<br />
médecin devant les signes suivants :<br />
Aussi est-il nécessaire de consulter<br />
mal de gorge depuis plus de 5 jours,<br />
un médecin afin qu’il prescrive un<br />
forte fièvre (supérieure à 39<br />
traitement adapté. Il paraît important<br />
°C ),<br />
ganglions cervicaux douloureux,<br />
de noter qu’il existe d’autres types<br />
amygdales gonflées, ou présence de<br />
d’angine moins fréquents : les angines<br />
points blancs, d’exsudats (liquide<br />
pseudo-membraneuses, les angines<br />
de nature visqueuse et glaireuse<br />
ulcéreuses ou encore les angines<br />
légèrement jaunâtre, voire verdâtre) ou<br />
vésiculeuses.<br />
d’ulcérations.<br />
Le mal de gorge est une maladie<br />
bénigne qui guérit spontanément dans<br />
• Le diabète de type 1 qui<br />
résulte de la destruction<br />
progressive des cellules du<br />
pancréas qui produisent<br />
l’insuline.<br />
Il représente 10 % des cas<br />
et touche principalement les<br />
enfants et l’adulte jeune. Ce<br />
diabète se manifeste par un<br />
amaigrissement soudain, une<br />
augmentation de la soif et<br />
de la faim et une élimination<br />
excessive des urines. Le sujet<br />
peut se sentir fatigué et se<br />
plaindre de douleurs diffuses.<br />
sulfogaïacol, terpine et<br />
ses dérivés), augmentant<br />
les sécrétions séreuses<br />
bronchitiques. À utiliser en cas<br />
d’ulcère gastrique.<br />
RÈGLES <strong>DE</strong> CONDUITE<br />
• Évitez d’utiliser un sirop<br />
pour adulte chez un enfant et<br />
vice et versa.<br />
• Le diabète de type 2 qui<br />
est souvent associé à un<br />
excès de poids favorisant la<br />
résistance de l’organisme à<br />
• Respectez les posologies<br />
indiquées par votre<br />
pharmacien.<br />
• Pour les diabétiques,<br />
préférez les sirops sans sucre<br />
et les formes sèches.<br />
• Ne buvez pas à la bouteille<br />
car risques de surdosage et de<br />
contamination du flacon.<br />
• Abstenez-vous de réutiliser<br />
d’anciens sirops. Ils ne se<br />
conservent pas plus de 2<br />
mois après leur ouverture<br />
voire 15 jours pour certaines<br />
spécialités sans sucre.<br />
• En cas de prises<br />
concomitantes avec d’autres<br />
médicaments pouvant induire<br />
une somnolence, évitez les<br />
sirops contenant de l’alcool.<br />
• Si sensibilité gastrique,<br />
préférez la prise à la fin des<br />
repas.<br />
• S’il n’y a pas d’amélioration<br />
des symptômes après 5 jours<br />
de traitement, consultez votre<br />
médecin.<br />
TRAITEMENT<br />
Dans la majorité des cas, le mal<br />
de gorge est d’origine virale, un<br />
traitement antibiotique n’est alors<br />
pas nécessaire. Cependant, la gêne<br />
ressentie peut conduire à prendre<br />
une médication symptomatique qui<br />
va lutter contre l’inflammation et<br />
prendre en charge la douleur.<br />
Étape 1 : lutter contre<br />
l’inflammation : anti-inflammatoire<br />
type Alpha-amylase 3 000 U CEIP,<br />
en comprimés (à partir de 15 ans)<br />
ou en sirop (à partir de 6 mois).<br />
Chez l’adulte : 1 comprimé 3 fois<br />
par jour.<br />
Étape 2 : désinfecter et soulager la<br />
douleur :<br />
Pastilles et spray à base<br />
d’antiseptiques (chlorhexidine,<br />
hexatidine…) et d’anesthésiques<br />
(tétracaïne, lidocaïne…) : 1 pastille<br />
à sucer en dehors des repas, 4 fois<br />
par jour ou 1 pulvérisation buccale<br />
en dehors des repas, 6 fois par jour.<br />
Étape 3 : diminuer la douleur :<br />
Paracétamol (antalgique).<br />
Chez l’adulte : 1 à 2 comprimés à<br />
500 mg, 3 fois par jour.<br />
e diabète affecte l’ensemble des mécanismes biologiques qui<br />
permettent une bonne utilisation du sucre et des graisses par<br />
l’organisme. C’est une maladie très fréquente, plus de 2 millions de<br />
français sont atteints, mais ce chiffre devrait fortement augmenter<br />
dans les années à venir, en raison du nombre croissant de personnes en<br />
surpoids. Cette maladie silencieuse est à surveiller de près, car ce sont les<br />
complications multiples, évolutives voire handicapantes qui doivent être<br />
dépistées, surveillées et prises en charge.<br />
<strong>DE</strong>SCRIPTION ET SYMPTÔMES<br />
FC11_<strong>V1</strong> © totum 2015<br />
l’ordonnance et le conseil<br />
l’action de l’insuline. C’est<br />
le plus courant, et touche<br />
principalement l’adulte.<br />
La part de l’hérédité est<br />
importante. C’est une maladie<br />
évolutive qui ne provoque<br />
souvent aucun symptôme<br />
apparent. Le diagnostic est fait<br />
tardivement, parfois lorsque les<br />
complications de la maladie<br />
apparaissent après plusieurs<br />
années d’évolution du diabète.<br />
les bobos du quotidien<br />
D Compléments alimentaires<br />
RÈGLES D’HYGIÈNE<br />
Les compléments alimentaires à<br />
base de propolis contiennent un<br />
agent antibactérien qui va renforcer<br />
les défenses immunitaires et aider le<br />
corps à lutter contre l’infection. Ces<br />
produits peuvent être utilisés par les<br />
enfants et les femmes enceintes.<br />
D En homéopathie<br />
Enrouement : Arum triphyllum<br />
5CH + Causticum 9CH + Rhus<br />
toxicodendron 9CH : 5 granules en<br />
dehors du repas, 3 fois par jour.<br />
D En phytothérapie<br />
Infusion de Thymus vulgaris : 1<br />
tasse, 3 fois par jour.<br />
D En aromathérapie<br />
Déposer 2 gouttes d’huile essentielle<br />
d’arbre à thé dans 1 cuillerée à café<br />
de miel. Prise en dehors du repas,<br />
3 fois par jour.<br />
• Limiter la transpiration :<br />
Certaines personnes vont<br />
plus facilement développer<br />
des maux de gorge, tout<br />
comme certaines conditions<br />
environnementales peuvent y<br />
être favorables. On parle alors<br />
de facteurs de risque :<br />
• Un jeune âge (enfants,<br />
adolescents).<br />
• Des allergies aux pollens, aux<br />
• Désinfecter régulièrement<br />
animaux ou aux acariens.<br />
• Un système immunitaire affaibli<br />
(patients porteurs du VIH, patients<br />
diabétiques, patients atteints d’un<br />
cancer).<br />
• Garder les ongles des pieds<br />
• La consommation de tabac.<br />
• Une vie en communauté (crèche,<br />
bureau, transports en commun).<br />
• Une mauvaise hygiène de vie :<br />
de la fatigue et du stress, une<br />
alimentation déséquilibrée ou un<br />
manque d’activité physique.<br />
• En cas de mycose : retirer<br />
TRAITEMENT<br />
La base de tout traitement<br />
du diabète est le suivi de l<br />
glycémie.<br />
Le diabète de type 1<br />
est traité par<br />
l’administration<br />
d’insuline pour<br />
compenser son<br />
absence de sécrétion<br />
par l’organisme<br />
ponctuellement le tapis de<br />
la salle de bains, utiliser<br />
une serviette de toilette<br />
réservée au pied et la changer<br />
quotidiennement sans la<br />
partager, désinfecter chaque<br />
jour le carrelage de la salle de<br />
bains, la baignoire ou le bac<br />
de douche avec une solution<br />
javellisée, se nettoyer les<br />
mains après avoir touché la<br />
zone infectée.<br />
les bobos<br />
• Le diabète de type 1 est<br />
par l’administration d’insul<br />
pour compenser son absenc<br />
de sécrétion par l’organisme<br />
s’agit d’adapter les doses se<br />
la glycémie, l’alimentation e<br />
l’activité physique. L’insuline<br />
est injectée sous la peau<br />
plusieurs fois par jour par le<br />
malade lui même après une<br />
période d’apprentissage.<br />
• Le traitement du diabète<br />
de type 2 débute par un<br />
rééquilibrage alimentaire avec<br />
diminution des graisses, des<br />
sucres rapides et de l’alcool,<br />
associé à une activité physique<br />
régulière. Ces mesures hygiénodiététiques<br />
peuvent suffire à<br />
perdre du poids et retrouver une<br />
glycémie normale. Si celle ci<br />
reste élevée malgré tout après<br />
quelques mois, le médecin<br />
prescrit des antidiabétiques<br />
oraux qui soit augmentent la<br />
quantité d’insuline fabriquée<br />
par le pancréas, soit activent<br />
l’action de l’insuline ou encore<br />
ralentissent la digestion des<br />
aliments contenant des sucres.<br />
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23