ICI MAG MIMIZAN - SEPTEMBRE 2018
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Internet<br />
La THD c’est pour bientôt<br />
SECRET DES LANDES<br />
Le saumon de l’Adour<br />
jean-pierre raconte<br />
Les caprices du courant<br />
tèrra aventurA<br />
La chasse aux trésors connectée<br />
tendance<br />
Mangeons du canard !<br />
<strong>SEPTEMBRE</strong> <strong>2018</strong>
ÉDITO<br />
LE DOMAINE DE De JULIE l’importance d’être bien noté...<br />
Le Diagnostic de Performance Energétique (DPE) rend compte de l’impact écologique de<br />
Bienvenue à nos amis chaque touristes logement. ! Vous qui Un venez classement découvrir qui impacte les atouts directement remarquables budget. de notre Une étude menée très<br />
belle région peut-être récemment aimeriez-vous sur 15 , vous 000 aussi biens ,comme montre ainsi, 55% qu’une des Français maison acquérir de 110m² une classée «A», parfaitement<br />
: pour y isolée, passer dotée des d’un weekends, chauffage des électrique vacances, et répondant vous constituer aux normes un récentes, aura<br />
résidence secondaire<br />
patrimoine ou pour votre un coût retraite. annuel Un de conseil chauffage : n’hésitez de 630€ plus environ car ; le tandis contexte qu’une a maison rarement<br />
été aussi favorable. ancienne Depuis et mal 2008, isolée les coûtera prix moyens jusqu’à sont 4 000 en baisse € ! Principaux et les taux responsables : l’isolation<br />
comparable plus<br />
d’emprunt sont actuellement des combles autour et le de vitrage 1.5% des seulement. fenêtres. Le A surveiller moment semble également donc : l’exposition et notamment<br />
Venez celle des partager pièces notre de vie, douceur ainsi que de le vivre, type notre d’énergie culture utilisé. ou Le chauffage au gaz<br />
idéal pour franchir le pas.<br />
le patrimoine exceptionnel restant de plus notre économique région. Quel que l’électricité.<br />
que soit votre budget et que<br />
vous cherchiez un appartement ou une villa avec piscine, il y a, chez nous, un<br />
Isabelle GADOULLET<br />
bien pour vous. A bientôt, donc !<br />
Directrice GUY HOQUET L’IMMOBILIER à Mimizan<br />
Ce mois-ci !<br />
Photo du mois P3<br />
Sélection médiathèque P3<br />
Mangeons du canard ! P4<br />
Internet très haut débit P5<br />
Internet à très haut débit P5<br />
Le saumon landais P6<br />
Tèrra Aventura à Aureilhan P7<br />
Les caprices du courant P8<br />
Le cahier immo P9 - P13<br />
Place aux rangements ! P14<br />
Mangeons du canard ! P4<br />
Septembre, un jardin au top P15<br />
Les astuces du bicarbonate P16<br />
Agenda d’<strong>ICI</strong> P17<br />
Horoscope P18<br />
Les marées P18<br />
Recette et jeux P19<br />
Le saumon landais P6<br />
Directeur de publication :<br />
Thierry CONTE - 06 87 35 61 97<br />
contact@icimag.fr - Site : www.icimag.fr<br />
Chemin de Herroun 40160 PARENTIS-EN-BORN<br />
SIRET : 408465276<br />
Imprimé par : Imprimerie Rochelaise<br />
Retrouvez toutes les parutions de <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> :<br />
- <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> <strong>MIMIZAN</strong><br />
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Cédric Darrigrand<br />
Promesse d’orage<br />
Photo du mois : Mimizan Asem Photo : 06 81 44 57 94 - 06 16 86 64 38<br />
Mimizan. 11/2014 - F/0 - 1/500 secondes - ISO-200<br />
La belle n’a pas sommeil<br />
Bref, brillant et ciselé<br />
Sur la couverture deux murs de livres posés pêle mêle laissant<br />
apercevoir un paysage arboré. Nous sommes, en effet,<br />
dans une bouquinerie située dans la<br />
presqu’île médocaine, perdue au bout<br />
des vignes, à l’orée d’une forêt.<br />
L’endroit, difficile d’accès se mérite !<br />
Les clients sont rares. Quel beau métier,<br />
bouquiniste à la campagne, mais<br />
surtout ne pas craindre d’avoir faim. Il<br />
y a trente ans, Antoine a perdu dans un<br />
accident la jeune femme qu’il adorait,<br />
dont il était adoré, et qui savait acheter<br />
et vendre les bouquins. De cette catastrophe,<br />
il a gardé l’amour des livres. Ils<br />
lui ont sauvé la vie, depuis il sauve la<br />
leur. Antoine paraît heureux dans sa<br />
tanière. Il nourrit ses trois chats, s’interroge<br />
sur un voleur qui lui chaparde<br />
des livres, toujours du même auteur<br />
jusqu’au jour où une belle blonde, Lorraine,<br />
conteuse professionnelle tourne<br />
de ville en ville. Antoine est vieux, aime se coucher à heure<br />
fixe : la belle n’a pas sommeil.<br />
Tout en délicatesse, humour, poésie,<br />
l’auteur nous emmène à la rencontre<br />
de belles et discrètes personnes et<br />
nous décrit un monde populaire et<br />
marginal, profondément singulier que<br />
lui seul connaît bien.<br />
Quoi de plus relaxant que d’observer<br />
la nature au rythme des saisons. Ici<br />
l’espoir d’une renaissance à la vie à<br />
tout âge bercé par l’amour.<br />
L’écriture est touchante et captivante.<br />
Un petit moment de détente avant la<br />
rentrée !<br />
Caroline DUCOURT<br />
Bibliothécaire à la<br />
Médiathèque Municipale<br />
de Mimizan<br />
3
Mangeons<br />
du canard !<br />
Après des épisodes de crise aviaire particulièrement importants, le canard doit retrouver des ailes.<br />
Partout on s’emploie à de nouveau le remettre dans les têtes et dans toutes les assiettes. Michel<br />
Guérard, grand chef landais étoilé, nous dit pourquoi...<br />
Les Landes : le leader incontesté !<br />
A l’image du magret, régulièrement classé plat préféré<br />
des français, on ne compte plus les inconditionnels du foie<br />
gras, du canard rôti, des gésiers ou du magret fumé dans<br />
la salade landaise ou ailleurs, pas plus que les aficionados<br />
du confit de canard… 1 er producteur au monde de foie gras<br />
de canard, avec plus de 80 % de la production mondiale, la<br />
France est également le leader mondial pour sa transformation<br />
(98 %) et sa consommation (90 %). Par an, chaque<br />
français déguste, en moyenne, 276 grammes de foie gras.<br />
Quant aux Landes, elles sont devenues aujourd’hui, avec<br />
ses 8 millions de canards gras élevés et/ou gavés par près<br />
d’un millier d’agriculteurs landais, le 1er département français<br />
producteur de canard gras, avec pas moins de 25% de<br />
la production nationale. Un canard sur quatre produit en<br />
France est donc landais…<br />
Le canard des Landes s’invite à Paris…<br />
Après des crises sanitaires sans précédent et alors que le<br />
canard fermier des Landes a retrouvé les étals de nos marchés,<br />
la filière landaise continue de mettre les bouchées<br />
doubles pour que le canard retrouve le chemin de nos assiettes.<br />
Salons, manifestations, événements, sont partout<br />
organisés. On sensibilise la grande distribution<br />
et les restaurateurs. On réunit dans<br />
les prestigieux jardins du Palais-Royal<br />
à Paris, nos plus grands chefs étoilés<br />
autour de joutes culinaires pleines<br />
de créativité. Plus près de chez nous,<br />
on trouve aussi un des meilleurs<br />
ambassadeurs du volatile : Michel<br />
Guérard, le chef triplement étoilé<br />
«Le canard dans<br />
les Landes c’est :<br />
950 exploitations,<br />
5000 emplois directs,<br />
8 millions de<br />
canards élevés par<br />
an et plus de 5 000<br />
tonnes de foie gras<br />
exportées...»<br />
d’Eugénie-les-Bains dans les Landes. A 83 ans, ce pionnier<br />
de la cuisine nouvelle, qui fut un des premiers à mettre en<br />
valeur l’aiguillette, et certainement l’un de ses meilleurs<br />
défenseurs, nous le dit sans détour : «Mangez du canard !».<br />
Quand on vous dit canard, qu’est-ce que cela<br />
éveille en vous ?<br />
Je pense à un animal curieux qui n’a pas l’air de se prendre<br />
au sérieux ! Un volatile attachant qui a toujours intéressé<br />
les cuisiniers, sans doute parce qu’il se prête à une<br />
multitude d’accommodements et qu’il existe mille<br />
sortes de canards différents : le Challans ou Nantais,<br />
celui de Barbarie, le mulard, le canard de Rouen ou<br />
encore de Pékin et bien sûr le canard à foie gras du<br />
Sud-Ouest.»<br />
Le toqué<br />
du canard<br />
Michel Guérard, célèbre chef<br />
landais, trois étoiles au guide<br />
Michelin depuis plus de 40 ans,<br />
nous livre sa vision du noble animal.<br />
En quoi le canard est-il un produit à part ?<br />
«Le canard a un côté festif et il se marie à tout<br />
jusqu’à des garnitures exotiques, aux agrumes et<br />
même à la noix de coco, ce qui ne marcherait pas<br />
avec du boeuf par exemple. Quand on ne sait pas quoi<br />
faire, c’est une viande qui vient à l’esprit car on peut en<br />
faire mille choses. Ce qui est formidable c’est que rien<br />
ne se perd dans le canard : langues en gelée en Chine, ici<br />
gésiers et ailes confits.»<br />
Deux, trois conseils pour bien le cuisiner ?<br />
« Le foie gras n’est pas si calorique : mieux vaut le cuire<br />
dans de la graisse qu’en terrine, car il exsude, alors, un<br />
gras qui n’est pas repompé, comme dans un bouillon.<br />
Pour les pommes de terre, pensez à les rissoler dans<br />
de la graisse de canard, ça écrase toutes les autres<br />
huiles et ça laisse un goût fabuleux ! Cette graisse, on<br />
peut même l’utiliser sur un poisson, essayez-la<br />
donc sur une dorade au four avec un peu<br />
de thym, laurier, sel et poivre ! »<br />
4
Internet à très haut débit<br />
C’est pour bientôt !<br />
Grâce à l’action des collectivités et sous l’impulsion de Nouvelle-Aquitaine THD, la fibre<br />
optique arrive dans le pays de Born à partir de début 2019. Le débit est multiplié et passe<br />
autour de 100mo/s soit presque 5 fois plus rapide que l’internet actuel (ADSL ou ADSL2).<br />
Un accès à internet ultra performant<br />
Le très haut débit est un accès à Internet performant,<br />
qui permet d’envoyer et de recevoir un grand nombre<br />
de données (documents, photos, vidéos, etc...) dans<br />
un temps court. L’accès à Internet est considéré<br />
à «très haut débit» dès que le débit est<br />
supérieur à 30 Mégabits par seconde.<br />
Le terme de débit désigne la quantité<br />
d’informations qu’un réseau permet<br />
de transférer en un temps donné.<br />
Plus le débit est élevé, plus la vitesse<br />
de transmission et de réception est<br />
rapide. Aujourd’hui, à la maison, au<br />
bureau, dans les établissements publics<br />
et privés, c’est un français sur deux<br />
qui a déjà accès à cet Internet performant.<br />
D’ici 2022, le territoire sera intégralement couvert.<br />
C’est l’objectif du Plan France Très Haut Débit,<br />
qui mobilise un investissement de 20 milliards d’euros<br />
sur 10 ans, partagé entre les collectivités territoriales,<br />
l’État, l’Europe et les opérateurs télécoms, pour<br />
déployer de nouvelles infrastructures sur tout le territoire<br />
et notamment dans les Landes.<br />
Pour les entreprises<br />
L’Internet très haut débit est une opportunité pour les<br />
entreprises de développer leur activité et leur compé-<br />
Calendrier<br />
de déploiement<br />
Ychoux : début 2019<br />
Parentis-en-Born : mi 2019<br />
Biscarrosse : fin 2020<br />
Mimizan : début 2021<br />
Sanguinet : non défini<br />
titivité. Pour les professionnels, le gain de productivité<br />
est indéniable : avec l’échange rapide de données à<br />
grande échelle, le stockage externe de ces données («le<br />
cloud computing»), la fluidité audio et vidéo pour le<br />
travail collaboratif, le télétravail ou la visioconférence.<br />
Pour l’éducation et<br />
l’apprentissage<br />
Les nouveaux usages permis par l’accès<br />
à Internet à haute vitesse transforment<br />
les modes d’éducation et d’apprentissage.<br />
Dans les établissements scolaires<br />
avec des manuels numériques<br />
enrichis, tablettes tactiles en classe<br />
ou encore le soutien scolaire interactif.<br />
Pour la formation en entreprise, avec les<br />
modules d’auto-apprentissage appelés e-learning,<br />
ou depuis chez soi avec les cours en ligne.<br />
Pour la culture et le divertissement<br />
L’Internet très haut débit c’est un accès rapide et fluide<br />
pour tous les curieux, les cinéphiles, les amateurs de<br />
musées, les passionnés de séries TV, de web documentaires,<br />
ou encore les fans de jeux vidéos. Des projets<br />
innovants dans le domaine de la culture et du divertissement<br />
se multiplient : de la compétition de jeux<br />
en ligne, aux visites virtuelles de musées ou de sites<br />
historiques. Dans la grotte de Lascaux, par exemple,<br />
la visite sur place a été reproduite en expérience interactive<br />
avec des outils connectés. Et depuis chez soi, il<br />
est également possible d’en faire une visite virtuelle en<br />
haute définition. A nouvel outil, nouvel usage. A nous<br />
de rester inventif !<br />
5
Le Saumon<br />
landais<br />
Dans les méandres de l’Adour se faufile un poisson d’exception : le saumon. Un<br />
met préparé et fumé à l’ancienne, depuis presque un siècle et dans la plus pure<br />
tradition landaise, par la maison Berthouil à Peyrehorade !<br />
Peu le savent, mais l’Adour est l’une des rares rivières<br />
saumoneuses de France. Un torrent large et profond, des<br />
eaux vertes où se pêche encore le plus sauvage des poissons<br />
: le saumon de l’Adour. Après un périple de milliers<br />
de kilomètres, le prédateur remonte la rivière dès le printemps<br />
pour aller se reproduire dans les gaves pyrénéens où<br />
il est né. Il est pêché au filet, entre l’estuaire et Peyrehorade,<br />
comme le veut la tradition. Seule une cinquantaine<br />
de pêcheurs sont encore habilités à pouvoir prélever le saumon<br />
landais durant la période qui s’étend d’avril à juillet.<br />
Du Groenland aux rives de l’Adour<br />
Après avoir grandi pendant trois ou quatre ans dans la mer<br />
du Labrador, située entre le Groenland et le Canada, les<br />
saumons de l’Atlantique entament leur migration pour aller<br />
frayer à l’endroit précis de leur naissance. Un périple vers<br />
leurs origines, qui les ramène à l’ombre des pins, dans les<br />
Landes. Aussi appelé saumon des gaves, c’est un poisson qui<br />
se pêche essentiellement vers l’embouchure de l’Adour. À<br />
partir de 1929, la maison Barthouil de Peyrehorade, spécialiste<br />
de la charcuterie, va traiter le poisson frais, saumons,<br />
aloses et anguilles qui pullulent toujours dans l’Adour et les<br />
Gaves. Elle s’installe sur la rive gauche du gave, juste à côté<br />
des cabanes des pêcheurs de saumons. Dix ans plus tard,<br />
apparaît le fumage du saumon. Cette technique va s’affiner<br />
et faire la réputation de cette maison. Actuellement, c’est<br />
l’une des dernières usines en Europe à fumer le saumon de<br />
manière traditionnelle.<br />
L’art du fumage à la landaise<br />
Le saumon arrive à l’atelier entier et frais. On procède alors<br />
à son écaillage et on réalise des scarifications pour une<br />
meilleure pénétration du sel. Les filets, levés à la main, sont<br />
ensuite frottés un par un, au sel de Salies-de-Béarn. Le fumage<br />
est réalisé à l’ancienne, c’est a dire à froid (maximum<br />
24°C), et en suspens, avec du bois d’Aulne issu des Barthes<br />
de l’Adour. On l’affine ensuite pendant 48h minimum en<br />
chambre froide pour homogénéiser les goûts et laisser mâturer<br />
le produit. Enfin, on procède au désarêtage, au parage<br />
et décroutage avant le tranchage final, à la main et au couteau,<br />
pour de grandes tranches très fines sans échauffement<br />
de la chair. Au total, il aura fallu environ une semaine pour<br />
préparer ce saumon d’exception. C’est un saumon peu gras,<br />
long en bouche, à la texture musclée, légèrement moins<br />
rosé que son homologue nordique qui mange bien plus de<br />
crevettes. Uniquement sur commande et à partir de 270€/<br />
kg. Un met d’exception réservé aux meilleures tables de restaurant,<br />
aux clients fortunés, ou aux grandes occasions de<br />
la vie...<br />
Crédit photos : Maison Barthouil<br />
Plus d’infos : Maison Barthouil à Peyrehorade<br />
6
Tèrra Aventura à Aureilhan<br />
Chasse aux trésors connectée<br />
Avec «Tèrra Aventura», munis de l’application<br />
100% gratuite, partez à l’aventure sur plus de 300<br />
parcours en Nouvelle-Aquitaine et laissez-vous<br />
surprendre par des découvertes inattendues !<br />
Découvrez une chasse aux trésors connectée,<br />
ludique et captivante. Des boîtes, appelées « caches<br />
», sont dissimulées dans la nature. Le but ?<br />
Découvrir leurs emplacements et les trésors<br />
qu’elles contiennent ! Dans ces caches vivent<br />
« les Poï’z ». De petits personnages aux caractères<br />
bien trempés, présents sous la forme de badges<br />
à collectionner. Pour les dénicher, c’est simple ! Il<br />
suffit de téléchargez l’application mobile, puis de<br />
choisir son parcours pour télécharger l’itinéraire<br />
et les données du parcours. Enfin, muni de votre<br />
courage et de votre ténacité (et d’une bonne paire<br />
de chaussures) partez à l’aventure. Répondez aux<br />
énigmes et laissez-vous guider d’étape en étape<br />
pour dénicher le magot et en rapporter la preuve.<br />
A noter qu’il existe aussi un parcours sur Ychoux<br />
(La complainte du tulipier), à Biscarrosse (Le secret<br />
du gemmeur) et à Parentis-En-Born (L’or noir<br />
du Pays de Born). A suivre...<br />
L’arche de Zahan<br />
Poï’z : Zahan<br />
Thème de la cache : Animaux<br />
Ville : Aureilhan<br />
Type de cache :<br />
Difficulté : 3 sur 5<br />
Terrain : 2 sur 5<br />
Durée du parcours : 2h<br />
Distance : 7km<br />
Le savoir-faire artisanal<br />
au service de votre créativité !<br />
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7
Le terrain étant instable et marécageux, le courant va là où il<br />
veut. Tant que l’habitat n’est pas menacé, on laisse faire.<br />
En 1749, le courant grignote la rive gauche vers le bourg. Le<br />
Duc d’Albret se contente de faire dégager le lit, de le redresser<br />
et de nettoyer les berges.<br />
De 1802 à 1825 les attaques sont incessantes. Le sable<br />
bloque l’eau et provoque des inondations. La situation est<br />
catastrophique. Le Préfet impuissant demande au Maire ce<br />
qu’il faut faire. On lui répond que les travaux ont toujours<br />
été faits par les habitants, sans indemnité ni frais de repas.<br />
Cette solution lui convient parfaitement et elle est adoptée.<br />
On dresse alors des épis et on redresse l’ancien lit au niveau<br />
du parcours de santé.<br />
En 1828, le Courant se jette dans l’océan à 3,5 km de sa position<br />
actuelle à la Malhoueyre. Une nuit, l’eau emporte 800m<br />
de la dune littorale que les Ponts et Chaussées ont réalisée.<br />
Les caprices du courant sont un obstacle, il est urgent de fixer<br />
son embouchure.<br />
Les travaux commencent en 1832. On crée un chenal et on<br />
se prend à rêver. La marée devrait remonter jusqu’au lac et<br />
permettre la création d’un véritable port.<br />
En 1838, sur la rive droite, l’eau ouvre une brèche et noie la<br />
zone occupée actuellement par le quartier des pêcheurs, le<br />
parking, la gare, la place du marché. De nouveau, on plante<br />
des pieux et on remblaie.<br />
En 1853, une formidable tempête éventre la rive gauche (rue<br />
de la pibale) et le courant repart vers sont ancien lit.<br />
L’errance du courant provoque des controverses. Qui est<br />
propriétaire des rives ? La commune, l’administration ? Personne<br />
ne veut du bébé. Que faire ? Les projets sont nombreux<br />
: on le laisse dériver ? On l’envoie rejoindre le courant de<br />
Au début, il n’y avait que des ruisseaux qui divaguaient dans une<br />
vaste plaine marécageuse et se jetaient directement dans l’océan.<br />
Au VI ème , et surtout au XVIII ème siècle, l’avancée des sables gêne<br />
l’écoulement des eaux qui s’accumulent au pied des dunes en formant<br />
d’immenses lacs...<br />
Jean-Pierre raconte...<br />
Les caprices du courant<br />
Contis ou on aménage une embouchure ? Le Préfet décide : le<br />
courant ira tout droit. Commencés en 1872, les travaux sont<br />
terminés en 1874.<br />
1883 : La digue Nord a encore souffert. Le conseil renouvelle<br />
ses suggestions c’est-à-dire : laisser faire le courant ou raccourcir<br />
la digue.<br />
1937 : L’entreprise Caliot, refait la digue Sud en béton.<br />
1938 : Nouvelle intervention : cette fois il faut allonger la<br />
digue Sud de 80m.<br />
1955 : La digue se fissure et craque au niveau de l’hydrothérapie.<br />
1957 : Un raz de marée emporte 25 m de digue.<br />
1994 : Nouveau glissement et nouvelle inondation : on rajoute<br />
un rang de pieux et un remblai d’enrochement renforce<br />
le tout jusqu’à l’hôtel Mermoz.<br />
2000 : La digue Nord est refaite ainsi que le pont pour la<br />
3 ème fois. La largeur du courant est ramenée de 70 à 35 m.<br />
Conséquences immédiates : la plage du courant disparaît et<br />
les rives Nord et Sud en amont du pont, s’effondrent. Il faut<br />
attendre 2 ans et la mort de deux experts pour les refaire.<br />
2005 : La digue Sud en aval du pont est terminée jusqu’au<br />
niveau des maisons : fixation de pieux, enrochement et réalisation<br />
d’une promenade bétonnée avec un aménagement<br />
paysager.<br />
2014 : On a du souci à se faire. Toute la rive sud est fragilisée<br />
et menace de s’effondrer ; il faut intervenir d’urgence.<br />
<strong>2018</strong> : Réaménagement de la Promenade de l’océan.<br />
La lutte continue.<br />
Jean-Pierre GAJAC<br />
8
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aménagée/équipée, bureau,<br />
3 ch, une s.d.b, un WC<br />
et un cellier. Terrain de 796 m²<br />
avec garage, terrasse et piscine.<br />
Honoraires charge vendeur.<br />
DPE : D/C – Ref : 8660<br />
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belle pièce à vivre avec<br />
cuisine sur salon/séjour, 5 ch (1<br />
suite parentale avec s.d.e), une<br />
s.d.b, WC et cellier. Double garage.<br />
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piscine sécurisée, pool house.<br />
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DPE : En cours - Ref : 8662<br />
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287 000 € 75 000 €<br />
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Charmant appartement doté<br />
d’une chambre, un séjour, une<br />
salle d’eau, un WC. Le tout sur<br />
un jardinet de 50 m². Vendu<br />
meublé. Honoraires charge<br />
vendeur. DPE : En cours<br />
Ref : 8659<br />
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2 ch, un double séjour, cuisine,<br />
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d’angle balnéo et douche à<br />
l’italienne, WC. Vous profiterez<br />
d’une belle véranda donnant<br />
sur un jardin de 500 m².<br />
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DPE : C/A - Ref : 8650<br />
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PONTENX-LES-FORGES<br />
Cette maison contemporaine comporte 3 chambres, un séjour,<br />
une cuisine, une salle d’eau et un WC. De plus, elle dispose d’une<br />
terrasse en bois donnant sur une piscine, le tout sur un terrain de<br />
417 m². Honoraires charge vendeur. DPE : En cours - Ref : 8643<br />
228 500 € 208 000 €<br />
<strong>MIMIZAN</strong> PLAGE<br />
Charmante maison d’architecte<br />
de 66 m² composée de<br />
2 chambres, séjour/cuisine,<br />
salle d’eau, W.C, terrasse<br />
couverte sur environ 200<br />
m² de terrain. Le tout à 800<br />
m environ de l’océan. Idéal<br />
pour investissement. Dpe :<br />
non éligible - Ref : 8374<br />
10
<strong>MIMIZAN</strong><br />
Maison de plain-pied pourvue<br />
d’un séjour, cuisine, 4 ch,<br />
une salle d’eau et 2 WC. Vous<br />
profiterez d’une terrasse ainsi<br />
que d’un jardin de 489 m².<br />
Garage. Livraison prévue Juillet<br />
2019. Honoraires charge<br />
vendeur. DPE : Non Eligible –<br />
Ref : 8647<br />
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254 000 €<br />
<strong>MIMIZAN</strong> PLAGE<br />
Maison dotée d’une cuisine, de<br />
3 ch, d’un grand séjour, d’une<br />
s.d.e, d’un WC et d’un cellier.<br />
Plus un atelier et un appentis.<br />
Piscine, terrasse et jardin de<br />
989 m². Maison accessible aux<br />
personnes à mobilité réduite.<br />
Honoraires charge vendeur.<br />
DPE : C/A - Ref : 8644<br />
233 200 €<br />
PONTENX-LES-FORGES<br />
Maison familiale de 4 ch, un double séjour, une cuisine, une s.d.e et<br />
WC. De plus, vous profiterez d’une terrasse et d’un jardin de 6675<br />
m². Elle possède également un garage et un atelier. Honoraires<br />
charge vendeur. DPE : D/A - Ref : 8640<br />
299 000 €<br />
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AUREILHAN<br />
Maison avec véranda composée<br />
d’une cuisine, 6 ch, un bureau,<br />
un grand séjour, 4 s.d.e,<br />
une s.d.b, WC. Plus terrasse et<br />
jardin avec piscine. Le tout sur<br />
un terrain de 8140 m². Honoraires<br />
charge vendeur. DPE :<br />
En cours - Ref : 8636<br />
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<strong>MIMIZAN</strong><br />
Maison dotée d’une cuisine, 3<br />
chambres, un séjour, 2 salles<br />
d’eau, 2 toilettes et un cellier.<br />
De plus, elle dispose d’un garage.<br />
Le tout sur un terrain de<br />
422 m². Honoraires charge<br />
vendeur. DPE : E/C<br />
Ref : 8632<br />
475 000 €<br />
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<strong>MIMIZAN</strong><br />
Maison de plain-pied dotée<br />
de 2 chambres, un séjour,<br />
une cuisine, une salle d’eau<br />
et WC. De plus, vous pourrez<br />
profiter d’une terrasse ainsi<br />
que d’un jardin. Le tout sur un<br />
terrain de 652 m². Honoraires<br />
charge vendeur. DPE : C/A -<br />
Ref : 8620<br />
210 000 €<br />
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<strong>MIMIZAN</strong><br />
Charmante maison composée<br />
d’un séjour, 4 ch, une cuisine,<br />
une s.d.b, une s.d.e, 2 WC et<br />
une mezzanine. Plus un balcon<br />
et 2 terrasses. Dépendance<br />
avec garage et un T2. Le tout<br />
sur un terrain de 3740 m². Honoraires<br />
charge vendeur. DPE :<br />
En cours - Ref : 8635<br />
434 000 €<br />
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Près de la plage et des pistes<br />
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composée au r.d.c d’un séjour,<br />
cuisine, 2 ch, puis à l’étage<br />
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panneaux photovoltaïques. Le<br />
tout sur un terrain de 790 m².<br />
Honoraires charge vendeur.<br />
DPE : En cours - Ref : 8612<br />
239 000 €<br />
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SAINT PAUL-EN-BORN<br />
Cette maison possède 3 ch, un<br />
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cette maison dispose d’un jardin<br />
où il fera bon de s’aérer. Le<br />
tout sur un terrain de 842 m².<br />
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DPE : En cours - Ref : 8626<br />
199 800 €<br />
BIAS<br />
A 6 km de l’océan, cet appartement<br />
duplex comporte une<br />
entrée, un séjour/kitchenette,<br />
une salle de bain et WC ainsi<br />
qu’un stationnement à l’extérieur.<br />
Honoraires charge vendeur.<br />
DPE : E/C - Ref : 8606<br />
SAINT PAUL-EN-BORN<br />
Cette authentique maison landaise<br />
se compose d’un hall,<br />
une cuisine, 5 ch, un très grand<br />
séjour, une buanderie, 2 s.d.e,<br />
2 WC et une mezzanine. Le<br />
tout sur un terrain de 7752 m²<br />
avec une piscine chauffée. Honoraire<br />
charge vendeur. DPE :<br />
D/D - Ref : 8622<br />
87 000 €<br />
520 000 €<br />
11
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GUY HOQUET L’IMMOBILIER<br />
23 rue de l’Abbaye - <strong>MIMIZAN</strong> 05 58 83 58 58<br />
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s.d.e, double séjour, cuisine et<br />
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plus de 1500 m² avec piscine<br />
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DPE : En cours - Ref : 8590<br />
397 000 €<br />
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Appartement de bon standing<br />
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séjour et d’une cuisine américaine<br />
équipée, d’une salle de<br />
bain et d’un WC. Il dispose<br />
d’un balcon avec vue foret<br />
coté sud. Honoraires charge<br />
vendeur. DPE: En cours<br />
Ref: 8682<br />
107 000 €<br />
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r.d.c : 2 ch, séjour, salle à<br />
manger, cuisine, bureau, sd.e,<br />
WC. A l’étage : 2 ch dont une<br />
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Plus un balcon, 2 terrasses et<br />
un garage. Terrain de 1 345<br />
m². Honoraires charge vendeur.<br />
DPE : D/E - Ref : 8588<br />
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Maison composée d’un salon/séjour,<br />
une cuisine, 5<br />
chambres, une salle d’eau,<br />
une buanderie, une salle de<br />
bain, WC. De plus, elle dispose<br />
de 2 garages, le tout sur<br />
un terrain de 596 m². Honoraires<br />
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E/F - Ref : 8594<br />
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salle d’eau, WC, garage attenant,<br />
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m². Honoraire charge vendeur.<br />
DPE : F/D - Ref : 8589<br />
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<strong>MIMIZAN</strong> PLAGE<br />
Près de la plage, cet appartement<br />
possède une chambre,<br />
un séjour avec kitchenette,<br />
d’une s.d.e/WC et d’une mezzanine.<br />
De plus, cet appartement<br />
dispose d’une terrasse<br />
et d’une place de parking.<br />
Honoraire charge vendeur.<br />
DPE : E/C - Ref : 8592<br />
135 000 €<br />
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Maison de plain-pied comprenant un séjour/s.à.m avec cuisine ouverte, dégagement<br />
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électrique au sol + insert à bois. Disponible mi-octobre.DPE: C/A - Ref : 8680<br />
BIAS - 790€ C.C/mois<br />
Maison composée au rez de chaussée d’une entrée avec placards, un bureau avec<br />
placards, WC, une cuisine ouverte, une chambre parentale avec salle d’eau, un<br />
cellier. A l’étage de deux chambres, WC, une salle de bain et un palier. Le tout sur<br />
un terrain clos de 400 m² avec garage mitoyen. DPE: D/B - Ref : 8681<br />
12
Notre maison<br />
vendue en 2 mois !<br />
Merci à toute l’équipe de<br />
Guy Hoquet Mimizan<br />
Mme SALVADOR<br />
et Mr CUADRA<br />
Mimizan<br />
GUY HOQUET L’IMMOBILIER<br />
23, rue de l’Abbaye - 40200 <strong>MIMIZAN</strong><br />
Tél. 05 58 83 58 58<br />
13
BRICOLAGE<br />
« Laura vous accompagne dans vos projets »<br />
Pour la rentrée,<br />
Place aux rangements !<br />
On la redoute chaque année, mais rien n’y fait : la fin<br />
des vacances est arrivée, et avec elle, la fameuse<br />
rentrée. Besoin de place pour ranger toutes les affaires<br />
? Ne paniquez pas, Weldom a tout ce qu’il faut.<br />
Des solutions pratiques à petit prix<br />
Pour optimiser l’espace sans vous ruiner, les solutions modulables<br />
Multikaz sont idéales. Composée de blocs de 1 à 4<br />
cases et d’accessoires adaptés (portes, tiroirs), la gamme<br />
s’adapte à toutes les pièces pour un aménagement facile,<br />
accessible et sur-mesure.<br />
Un dressing, standard ou sur-mesure ?<br />
Nul besoin d’avoir de grandes pièces pour profiter d’un<br />
dressing. Les solutions sur-mesure s’adaptent parfaitement<br />
à votre intérieur (linéaires, angles, en U…). Conçus sur<br />
plan avec images 3D et entièrement équipés, les dressing<br />
sur-mesure offrent un large panel d’accessoires (du panier<br />
à linge au porte-chaussures) pour correspondre à tous vos<br />
besoins. Astuce : pour les besoins simples ou les budgets<br />
serrés, vous pouvez créer votre dressing avec des éléments<br />
standards. Mobilier, penderie, portes recoupables…<br />
Portes coulissantes : des millions<br />
de possibilités<br />
Pour fermer un placard, un dressing ou simplement séparer<br />
deux espaces, les portes-coulissantes sont pratiques<br />
et esthétiques. Au-delà de la gamme standard, les modèles<br />
sur-mesure vous offrent des millions de possibilités de personnalisation,<br />
grâce à un vaste choix de profils et décors<br />
(verre laqué, miroir, motifs…). Deux pièces en une, d’un simple<br />
geste : les portes coulissantes sont également parfaites<br />
pour créer des séparations (entre un salon et un bureau, par<br />
exemple), ajouter de l’intimité quand il le faut et agrandir<br />
l’espace le reste du temps.<br />
Halte aux idées reçues !<br />
Contrairement aux idées reçues, le sur-mesure n’est pas forcément<br />
plus cher, car il ne nécessite aucune modification /<br />
adaptation de votre bâti. Les délais de livraison sont également<br />
raisonnables (en magasin en 15 jours).<br />
Nouveauté tendance : la verrière<br />
Incontournable, la verrière style atelier sera disponible dès<br />
la mi-septembre dans votre magasin Weldom !<br />
Choisissez votre verrière parmi 3 coloris (noir, blanc et gris<br />
sombre) et 4 dimensions (de 91,5 à 180cm).<br />
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vous propose jusqu’à 50% de remise sur les<br />
portes de placard sur-mesure.<br />
C’est le moment d’en profiter !<br />
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jusqu’au 31 octobre <strong>2018</strong><br />
Publi-reportage<br />
14
En septembre<br />
Un jardin au top !<br />
Que faire pour les fleurs ?<br />
Nettoyez les massifs, arrachez les bulbes d’été défleuris<br />
et préparez votre terrain pour les nouveaux massifs. Pour<br />
les vivaces, rabattez celles qui sont défleuries et divisez<br />
les touffes des plus âgées. Attendez le mois prochain pour<br />
les tulipes. Certaines fleurs sont à bouturer comme l’héliotrope,<br />
l’armoise ou les hortensias. A noter : c’est le bon<br />
moment pour récolter les graines d’annuelles pour les semer<br />
l’an prochain.<br />
Que faire pour les arbres et arbustes ?<br />
Commencez dès à présent vos plantations de haies, d’arbustes<br />
et d’arbres. Soignez les rosiers en coupant régulièrement<br />
les fleurs fanées. Taillez les rosiers non remontants<br />
et palissez les rosiers grimpants. Il est temps également de<br />
bouturer les arbustes comme les buddléia, forsythia, fuchsias...<br />
et les grimpantes : chèvrefeuille, clématites, glycine,<br />
hortensia grimpant... Vers la fin du mois rentrez les arbustes<br />
peu rustiques qui ont passé l’été au jardin (lauriers-roses…)<br />
et taillez les haies avant les premières gelées.<br />
Que faire pour la pelouse ?<br />
L’été a été très chaud, arrosez abondamment votre pelouse.<br />
Ensuite, reprenez les tontes hebdomadaires et abaissez la<br />
hauteur de coupe. Recycler les feuilles mortes : compost,<br />
terreau, paillis… Regarnissez ou reprisez votre gazon si besoin.<br />
C’est aussi le moment de semer une nouvelle pelouse.<br />
JARDINAGE<br />
Que faire pour le potager ?<br />
Buttez les choux de Bruxelles, les choux d’hiver, le fenouil<br />
et les poireaux. Semez les carottes, cerfeuil, choux, épinards,<br />
fenouil, fèves, laitues et autres salades, oignons, persil...<br />
Plantez ou repiquez : choux, choux-fleurs, poireaux, salades,<br />
plantes aromatiques et fraisiers non remontants. Bouturez<br />
le laurier-sauce, le romarin, la sauge et le thym. Profitez-en<br />
également pour faire vos graines potagères et vos<br />
semences de pommes de terre.<br />
Que faire pour le verger ?<br />
Il est l’heure de tailler les fruitiers à noyaux, de tailler, en<br />
les rabattant au sol, les tiges de framboisier ayant porté<br />
des fruits. Par ailleurs, vous pouvez ramasser et détruire les<br />
fruits malades tombés au sol. Commencez à découvrir les<br />
fruits que vous aviez ensachés. C’est le bon moment également<br />
pour greffer les cerisiers, pruniers, pêchers, pommiers<br />
et poiriers (greffe en écusson).<br />
15
BIEN-ÊTRE<br />
Bicarbonate<br />
Economique & écologique<br />
Vous connaissez déjà le bicarbonate de soude,<br />
mais connaissez-vous toutes ses applications ?<br />
En voici qui pourraient vous surprendre...<br />
Dans la maison<br />
Pour la vaisselle<br />
La vaisselle perd de son éclat avec le temps, et le liquide<br />
vaisselle ne résoud pas le problème. C’est là que le bicarbonat<br />
entre en scène. Il suffit de verser un peu de poudre de<br />
bicarbonate de soude sur un torchon et de frotter votre vaisselle<br />
délicatement. Ensuite vous la rincez, puis séchez avec<br />
un autre torchon. Votre vaisselle retrouvera son brillant !<br />
Dans nos poubelles<br />
Pour éliminer les mauvaises odeurs, on commence évidemment<br />
par nettoyer notre poubelle. Une fois sèche, saupoudrez<br />
l’intérieur avec du bicarbonate. Vous pouvez aussi<br />
saupoudrez l’intérieur du sac pour plus d’efficacité.<br />
Dans les cendriers<br />
Après avoir lavé vos cendriers, saupoudrez-en le fond avec<br />
du bicarbonate. Il servira de désodorisant naturel et absorbera<br />
les mauvaises odeurs. A renouveler chaque fois que<br />
vous videz vos cendriers.<br />
Dans la machine à laver<br />
Même en lavant régulièrement notre machine à laver, le<br />
tartre finit toujours par s’y déposer. Et lorsque c’est le cas,<br />
la machine nettoiera moins bien le linge. Pour empêcher<br />
cela, diluez 180 g de bicarbonate dans 250 ml de vinaigre<br />
blanc. Déposez le mélange dans votre machine à laver.<br />
Faites-la tourner à vide.<br />
Pour le linge<br />
Sur le même thème, on s’apperçoit qu’avec le temps notre<br />
linge est moins éclatant et finit par virer au gris. Pour lui<br />
redonner de la blancheur, préparez votre bicarbonate de<br />
soude et lancez une machine de blanc-gris. Au moment du<br />
dernier rinçage ajoutez 300 g de votre poudre de bicarbonate<br />
dans le bac à lessive.<br />
Sur les matelas<br />
Régulièrement, nos matelas ont besoin d’un nettoyage en<br />
profondeur pour se débarrasser des acariens. Saupoudrez<br />
votre matelas de bicarbonate de soude et laisser-le agir au<br />
moins 5 heures, plus si vous pouvez. Ensuite, il vous suffit<br />
de passer l’aspirateur sur votre matelas. Plus de produits<br />
nocifs pour votre santé et votre environnement !<br />
En soin du corps<br />
Pour le visage<br />
Pour une peau plus douce, faites votre propre masque exfoliant<br />
à base de bicarbonate. Mélangez 3 doses de bicarbonate<br />
pour une dose d’eau, puis frottez doucement votre visage de<br />
manière circulaire pour enlever les cellules mortes, puis rincez.<br />
Allez-y très doucement si vous avez une peau sensible.<br />
Pour les dents<br />
Le bicarbonate est connu pour redonner de la blancheur aux<br />
dents. Mouillez votre brosse à dent, ajouter une pincée de<br />
bicarbonate sur celle-ci et brossez-vous les dents normalement.<br />
Il est conseillé de ne pas utiliser cette méthode plus<br />
d’une fois par semaine pour ne pas abimer vos gencives.<br />
Pour les cheveux<br />
Le bicarbonate de soude préviendra l’apparition de pellicule<br />
ou de sébum et fera briller votre crinière. Pour cela, ajoutez<br />
une cuillère à café (5 g) de temps en temps au shampoing<br />
habituel ou utilisez-le comme shampoing (1 mesure de bicarbonate<br />
pour 3 mesures d’eau, et 2 ou 3 mesures de plus<br />
pour les cheveux longs).<br />
Comme vous venez de le constater le bicarbonate de soude<br />
est plein de ressource, et ce, sans se ruiner ! En cherchant un<br />
peu vous découvrirez qu’il a encore bien des secrets à vous<br />
révéler : en pâtisserie pour remplacer la levure chimique,<br />
dans un vase pour conserver vos fleurs coupées...<br />
16
On fait quoi en septembre ?<br />
AGENDA<br />
les marchés<br />
<strong>MIMIZAN</strong> BOURG - Mairie<br />
Le vendredi de 8h à 13h<br />
<strong>MIMIZAN</strong> PLAGE - Pl. du marché<br />
Du mardi au dimanche<br />
De 8h à 13h : Marché couvert<br />
<strong>MIMIZAN</strong> PLAGE - Arènes<br />
Jusqu’au 15 septembre de 8h à 12h<br />
# 06 septembre<br />
<strong>MIMIZAN</strong> - Rue de gombaut<br />
Découverte du Parc de Gombaut<br />
18h30 - Venez assister au goûter des<br />
vaches écossaises, muni de pain rassis.<br />
# 06 septembre<br />
Le club «Born’Sport Santé» (ancien «Gym<br />
Volontaire Pour tous») reprend ses activités<br />
de gym, de pilates et de marche nordique.<br />
3 nouveautés pour cette rentrée <strong>2018</strong>. rendez-vous<br />
sur les forums des associations de<br />
Pontenx et Ste Eulalie !<br />
# 07, 14, 21 et 28 septembre<br />
BIAS - Parking de la Mairie<br />
Promenade nature «l’histoire et la<br />
gestion de la forêt Landaise» - 9h30<br />
C’est au fil des migrations et des interventions<br />
de l’homme qu’a été modelé le<br />
paysage landais que nous côtoyons aujourd’hui.<br />
Chaussures fermés obligatoires.<br />
Réservation : www.mimizan-tourisme.com<br />
UNE BELLE HISTOIRE<br />
16 septembre<br />
<strong>MIMIZAN</strong> - Château de Woolsack<br />
Journée du patrimoine - De 10h<br />
à 13h - Plongez dans les années 30<br />
grâce aux nombreuses scènes costumées<br />
rappelant la vie autour du lac à<br />
cette époque, avec défilé de voitures<br />
anciennes transportant les invités du<br />
Duc, qui embarqueront pour la traversée<br />
jusqu’au Château, accueillis par<br />
un concert de cors de chasse à courre.<br />
# du 03 au 15 septembre<br />
<strong>MIMIZAN</strong> - Salle Maurice Martin<br />
Exposition «Chez nous autrefois»<br />
Ouvert du lundi au vendredi de 15h à 18h<br />
# 04, 11 et 25 septembre<br />
AUREILHAN - Parking de la Mairie<br />
Promenade nature au lac d’Aureilhan<br />
9h30 - Découvrez au rythme d’une balade<br />
l’histoire de la formation du lac. Chaussures<br />
fermées obligatoires. GRATUIT.<br />
Réservation : www.mimizan-tourisme.com<br />
# 05 septembre<br />
<strong>MIMIZAN</strong> - Maison Forestière de Leslurgues<br />
Visite guidée O.N.F Dune, Forêt littorale,<br />
Réserve biologique de la Maillouèyre<br />
- 9h30 - C’est sur ce site aussi<br />
classé Natura 2000 que vous seront expliqués<br />
les différents écosystèmes, les fonctions<br />
du cordon dunaire ainsi que les techniques<br />
d’aménagement et de protection<br />
de la forêt littorale. Chaussures fermées,<br />
pantalons longs, casquette, eau et lotion<br />
anti-moustique. Pas de poussettes. Chiens<br />
autorisés en laisse. GRATUIT.<br />
Réservation : www.mimizan-tourisme.com<br />
# 05 septembre et 03 octobre<br />
<strong>MIMIZAN</strong> - Chalet des Anguillons<br />
Atelier pêche nature - De 14h à 16h30<br />
Venez découvrir les différentes techniques<br />
de pêche, les lacs, les poissons (présence<br />
d’aquarium), le nouveaux matériels de<br />
pêche, réalisation de montures et noeuds<br />
de pêche. Tarif : 5€.<br />
Infos et réservations : 05 58 09 11 20<br />
# 06, 13 et 20 septembre<br />
<strong>MIMIZAN</strong> - Maison Forestière de Leslurgues<br />
Démonstration de Gemmage - 10h à 12h<br />
Histoire de la construction de la plus<br />
grande forêt d’Europe et du gemmage, métier<br />
aujourd’hui disparu. GRATUIT.<br />
ASSOCIATIONS<br />
Forum des associations<br />
# 08 septembre<br />
<strong>MIMIZAN</strong> - Forum - De 10h à 17h<br />
# 08 septembre<br />
PONTENX-LES-FORGES<br />
# 09 septembre<br />
STE EULALIE-EN-BORN - Pl. de la<br />
Grange - De 8h à 19h<br />
Restauration et buvette sur place.<br />
05 58 09 06 03<br />
07 87 09 24 65<br />
# 15 septembre<br />
<strong>MIMIZAN</strong> - Médiathèque<br />
Après midi jeux de sociétés - 15h<br />
Venez vous amusez à la médiathèque !<br />
GRATUIT. Infos : 05 58 09 42 97<br />
# 15 et 16 septembre<br />
<strong>MIMIZAN</strong> - Musée du Prieuré<br />
«Fais moi voyager»<br />
Lors des journées européennes du Patrimoine<br />
le Musée-Prieuré accueille l’association<br />
Graine de conte qui viendra vous faire<br />
voyager, vous conter des histoires d’itinérances,<br />
vous parler d’odyssées.... . Le samedi<br />
et dimanche à 10h, 11 h, 14 h , 15 h , 16 et 17 h.<br />
GRATUIT. Réservation : 05 58 09 00 61<br />
# 22 septembre<br />
AUREILHAN - Salle Loéllia<br />
Soirée des associations - 19h<br />
Repas dansant ouvert à tous. Le moyen de<br />
découvrir les associations d’Aureilhan qui<br />
vous accueillent en partageant un moment<br />
convivial. Payant.<br />
Stage de récupération<br />
de points<br />
Stage de sensibilisation<br />
Tests psychotechniques<br />
OCTOBRE, NOVEMBRE<br />
ET DÉCEMBRE,<br />
sur Mimizan et Ychoux<br />
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vos<br />
POINTS !<br />
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17
HOROSCOPE<br />
Bélier (21 mars - 20 avril) : Amour : Un mois très positif en amour,<br />
car vous vous libérez de certaines préoccupations. Travail : Les<br />
finances sont stables. L’impulsion fait place à la réflexion pour<br />
adopter une stratégie. Santé : Si vous organisez mieux votre routine<br />
quotidienne vous en tirerez des avantages sur tous les plans.<br />
Taureau (21 avril - 20 mai) : Amour : Votre humeur opère de grands<br />
changements ce qui vous ouvre de bonnes perspectives en amour.<br />
Travail : Votre productivité au travail s’améliore grâce à une bonne<br />
stratégie, et une meilleure organisation du temps. Santé : Renforcement<br />
de la santé physique.<br />
Gémeaux (21 mai - 20 juin) : Amour : Il est temps de tirer des leçons<br />
des frustrations sur le plan sentimental. Travail : De bonnes<br />
perspectives de carrière grâce à votre créativité et vos initiatives.<br />
Santé : Prenez des précautions contre les infections liées à l’appareil<br />
urinaire.<br />
Cancer (21 juin - 21 juillet) : Amour : Les liens se renouent avec votre<br />
partenaire, et de nouvelles perspectives s’offrent pour les célibataires.<br />
Travail : Si vous avez des des rapports à présenter, c’est<br />
le bon moment pour le faire. Évitez de trop vous exposer, dans le<br />
milieu du travail. Santé : Votre santé est stable.<br />
Lion (22 juillet - 21 août) : Amour : Vous avez tendance à ériger des<br />
barrières pour cacher votre vulnérabilité. Lâchez un peu de lest et<br />
vous vous sentirez mieux. Travail : Vous ne vous sentez pas très<br />
à l’aise au travail. Mais d’ici peu le calme reviendra. Santé : Vous<br />
récupérez d’événements qui avaient créé un déséquilibre.<br />
Balance (23 sept- 22 oct) : Amour : Avec une meilleure compréhension<br />
dans votre environnement familial, vous pourriez rompre avec<br />
d’anciennes expériences négatives. Travail : Prise de conscience<br />
de vos schémas comportementaux qui traduisent votre volonté de<br />
tout contrôler, à tout prix... Santé : Votre perfectionnisme exacerbé<br />
provoque stress et tensions dorsales et cervicales.<br />
Le signe du mois : VIERGE<br />
(22 août - 22 sept) : Amour : Vous tirez des leçons des<br />
mois passés pour développer confiance et intimité<br />
au sein de votre couple. Travail : Les conflits tendent à se<br />
résoudre et la réorganisation de votre environnement vous<br />
fera du bien. Santé : Un regain d’énergie se fait sentir, tant au<br />
niveau de votre corps que de votre esprit.<br />
Scorpion (23 oct - 22 nov) : Amour : Durant ce mois, une plus grande<br />
attirance envers le sexe opposé se manifeste. .Travail : Cette période<br />
est marquée par une nette amélioration de la communication<br />
entre vous et vos collègues. Santé : Votre activité onirique est intense.<br />
Les plus sensible en verront leur sommeil perturbé.<br />
Sagittaire (23 nov - 20 déc) : Amour : Période propice pour guérir<br />
de vos blessures d’enfance ou de la relation avec la figure maternelle.<br />
Travail : Vous retrouverez l’équilibre financier en étant plus<br />
responsable sur la gestion de vos ressources. Santé : Quelques<br />
moments de stress passagers sont à prévoir.<br />
Capricorne (21 déc- 19 jan) : Amour : L’heure n’est peut-être pas<br />
au grand romantisme mais votre humeur s’améliore malgré tout.<br />
Travail : Un mois prometteur, en particulier pour les étudiants,<br />
pour approfondir les études ou établir des liens professionnels<br />
avec l’étranger. Santé : Vous vous remettez progressivement de<br />
ces derniers mois éprouvants.<br />
Verseau (20 jan - 19 fév) : Amour : Une profonde analyse de votre<br />
vie de couple vous ferait comprendre ce qui entrave une coexistence<br />
pacifique. Travail : Temps de réflexion sur la façon dont vous<br />
gérez votre relation avec l’argent. Santé : Pratiquer quotidiennement<br />
des exercices de relaxation vous aiderait à gérer votre stress.<br />
Poisson (20 fév-20 mars) : Amour : Le temps est à l’apaisement des<br />
tensions. Même si vos amis ne sont pas nombreux votre relation<br />
est plus forte. Travail : Une aide de vos proches vous aidera à surmonter<br />
des difficultés économiques. Santé : Il est temps de vous<br />
libérer du passé et de vous tourner vers l’avenir.<br />
Les marées<br />
SAMEDI 01<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
DIMANCHE 02<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
LUNDI 03<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
MARDI 04<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
MERCREDI 05<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
JEUDI 06<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
VENDREDI 07<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
SAMEDI 08<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
02H30<br />
08H41<br />
14H49<br />
21H06<br />
03H13<br />
09H29<br />
15H39<br />
22H02<br />
04H07<br />
10H33<br />
16H45<br />
23H16<br />
05H17<br />
11H57<br />
18H08<br />
00H46<br />
06H41<br />
13H25<br />
19H33<br />
02H07<br />
08h01<br />
14H36<br />
20H45<br />
03H12<br />
09H05<br />
15H33<br />
21H42<br />
04h06<br />
09H59<br />
16H24<br />
22H32<br />
1.00m<br />
3.75m<br />
1.15m<br />
3.80m<br />
1.20m<br />
3.60m<br />
1.35m<br />
3.60m<br />
1.35m<br />
3.50m<br />
1.50m<br />
3.45 m<br />
1.50m<br />
3.45m<br />
1.50m<br />
3.45m<br />
1.55m<br />
3.55m<br />
1.35m<br />
3.60m<br />
1.35m<br />
3.85m<br />
1.05m<br />
3.85m<br />
1.05m<br />
4.15m<br />
0.75m<br />
4.15m<br />
0.75m<br />
4.45m<br />
0.45m<br />
70<br />
65<br />
60<br />
55<br />
51<br />
47<br />
45<br />
45<br />
48<br />
54<br />
61<br />
69<br />
77<br />
85<br />
93<br />
DIMANCHE 09<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
LUNDI 10<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
MARDI 11<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
MERCREDI 12<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
JEUDI 13<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
VENDREDI 14<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
SAMEDI 15<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
DIMANCHE 16<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
04H54<br />
10H47<br />
17h10<br />
23h19<br />
05H38<br />
11H32<br />
17H54<br />
00h02<br />
06h19<br />
12h15<br />
18h36<br />
00h44<br />
06h59<br />
12h57<br />
19h16<br />
01h25<br />
07h37<br />
13h38<br />
19h56<br />
02h06<br />
08h15<br />
14h20<br />
20h36<br />
02h48<br />
08h55<br />
15h06<br />
21h20<br />
03h34<br />
09h43<br />
15h59<br />
22h18<br />
4.40m<br />
0.50m<br />
4.65m<br />
0.20m<br />
4.55m<br />
0.30m<br />
4.75m<br />
0.15m<br />
4.60m<br />
0.30m<br />
4.70m<br />
0.20m<br />
4.50m<br />
0.35m<br />
4.55m<br />
0.40m<br />
4.30m<br />
0.55m<br />
4.30m<br />
0.70m<br />
4.05m<br />
0.85m<br />
3.95m<br />
1.00m<br />
3.80m<br />
1.15m<br />
3.65m<br />
1.35m<br />
3.55m<br />
1.50 m<br />
3.30 m<br />
99<br />
105<br />
108<br />
111<br />
111<br />
110<br />
108<br />
104<br />
99<br />
92<br />
85<br />
77<br />
LUNDI 17<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
MARDI 18<br />
Basse mer<br />
Pleinemer<br />
Basse mer<br />
MERCREDI 19<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
JEUDI 20<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
VENDREDI 21<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
SAMEDI 22<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
04h29<br />
10h50<br />
17h07<br />
23h44<br />
05h43<br />
12h21<br />
18h32<br />
01h16<br />
07h08<br />
13h42<br />
19h52<br />
02h25<br />
08h19<br />
14h41<br />
20h51<br />
03h15<br />
09h10<br />
15h26<br />
21h34<br />
03h54<br />
09h50<br />
16h03<br />
22h10<br />
1.65m<br />
3.30m<br />
1.70m<br />
3.15m<br />
1.85m<br />
3.20m<br />
1.80m<br />
3.10m<br />
1.85m<br />
3.30m<br />
1.70m<br />
3.25m<br />
1.70m<br />
3.50m<br />
1.50m<br />
3.45m<br />
1.50m<br />
3.70m<br />
1.30m<br />
3.65m<br />
1.25m<br />
3.90m<br />
1.05m<br />
69<br />
DIMANCHE 23<br />
Pleine mer 04h27 3.80m<br />
Basse mer 10h25 1.05m<br />
71<br />
61<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
16h36<br />
22h43<br />
4.05m<br />
0.90m<br />
76<br />
53<br />
LUNDI 24<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
04h57<br />
10h57<br />
3.95m<br />
0.90m<br />
80<br />
46<br />
Pleine mer 17h07 4.20m<br />
Basse mer 23h15 0.75m<br />
84<br />
39<br />
34<br />
31<br />
31<br />
33<br />
38<br />
43<br />
49<br />
55<br />
61<br />
66<br />
MARDI 25<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
MERCREDI 26<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
JEUDI 27<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
VENDREDI 28<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
SAMEDI 29<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
DIMANCHE 30<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
Basse mer<br />
Pleine mer<br />
COEFF<strong>ICI</strong>ENTS :<br />
05h27<br />
11h29<br />
17h39<br />
23h46<br />
05h57<br />
12h00<br />
18h11<br />
00h17<br />
06h28<br />
12h32<br />
18h44<br />
00h50<br />
07h01<br />
13h06<br />
19h19<br />
01h25<br />
07h37<br />
13h43<br />
19h58<br />
02h03<br />
08h17<br />
14h26<br />
20h44<br />
41-60 81-100<br />
61-80<br />
4.10m<br />
0.75m<br />
4.30m<br />
0.65m<br />
4.20m<br />
0.70m<br />
4.35m<br />
0.60m<br />
4.20m<br />
0.65m<br />
4.35m<br />
0.65m<br />
4.20m<br />
0.75m<br />
4.25m<br />
0.75m<br />
4.10m<br />
0.85m<br />
4.05m<br />
0.95m<br />
3.95m<br />
1.05m<br />
3.85m<br />
87<br />
89<br />
91<br />
92<br />
92<br />
91<br />
90<br />
87<br />
84<br />
80<br />
75<br />
69<br />
101-120<br />
18
SUDOKU Lettres<br />
Lettres utilisées : BCEFNOPST<br />
RECETTE & JEUX<br />
Gâteau aux pommes<br />
à la poêle<br />
Crédit photo et recette : www.cestnathaliequicuisine.com<br />
Niveau moyen<br />
Ingrédients :<br />
2 pommes moyennes<br />
1 verre rempli à ras de farine<br />
1 c. à café de levure chimique<br />
1/2 verre de sucre en poudre<br />
1/2 verre de lait<br />
1 c. à soupe de rhum<br />
2 oeufs<br />
1 pincée de vanille en poudre<br />
2 noisettes de beurre<br />
2 c. à soupe de cassonade (ou<br />
sucre en poudre)<br />
Sucre glace pour le décor<br />
Solution<br />
La blague d’<strong>ICI</strong> :<br />
Deux escargots sont en vadrouille aux abords d’une plage et<br />
croisent une limace. l’un d’eux s’écrie :<br />
- Mince, on est encore tombé sur une plage de nudistes.<br />
1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
Préparation :<br />
Épluchez les pommes et les coupez-les en dés, dans<br />
une poêle mettez une noisette de beurre, les dés de<br />
pommes et saupoudrez de deux cuillères à soupe de<br />
cassonade.<br />
Sur feu vif faites sauter les pommes jusqu’à ce<br />
qu’elles prennent une jolie couleur dorée .<br />
Pendant ce temps, mélangez la farine, la levure,<br />
le sucre puis ajoutez les oeufs, le rhum et le lait.<br />
Battez la pâte de façon à ce qu’elle soit bien homogène<br />
et sans grumeaux.<br />
Versez la pâte sur les pommes, baissez le feu jusqu’au<br />
minimum, couvrez la poêle d’un couvercle et laissez<br />
cuire pendant environ 6 à 8 minutes.<br />
Le dessus du gâteau ne doit plus être liquide mais<br />
avoir pris.<br />
Faites glisser le gâteau sur une assiette, déposez la<br />
seconde noisette de beurre dans la poêle et retournez<br />
le gâteau sur la poêle pour cuire l’autre côté pendant<br />
5 minutes à feu doux.<br />
Faites glisser à nouveau sur un plat de service et saupoudrez<br />
de sucre glace.<br />
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05 58 04 78 89<br />
12 rue de Lamarée<br />
40200 <strong>MIMIZAN</strong><br />
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Permis B/AAC<br />
Supervisée<br />
Cyclo (AM)<br />
Moto (A2 et A)<br />
Stage de code<br />
3 moniteurs<br />
6 jours/7<br />
De 8h à 20h<br />
19
Photo de fond : Cédrick Le Bel