E-book Abdominaux
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Les tablettes<br />
LE T<br />
Attention pour que tes abdominaux soient visibles tous se joue dans l'assiette.<br />
En effet il faut avoir un pourcentage de gras assez bas pour qu'ils apparaissent et ne croit<br />
surtout pas que faire des exercices sollicitant les abdominaux va te faire perdre de la graisse à<br />
cet endroit !<br />
Je rappelle la perte de gras localisé n'existe pas ou alors il faut passer par la chirurgie.<br />
Si tu souhaites avoir un programme sur mesure, adapté à ta morphologie et tes objectifs,<br />
n'hésites pas à m'envoyer un e-maii à l'adresse :<br />
improvecani@gmail.com<br />
N'oublie pas, on avance ensemble.<br />
Alexandre Lepage
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