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BON ET SAIN<br />
Le bon mode de cuisson<br />
JREIKA_ADOBESTOCK<br />
S’il y a quelques années, le choix était assez simple (four<br />
ou poêle), aujourd’hui, c’est une autre paire de manches<br />
entre le wok, les différentes cocottes et les cuit-vapeur.<br />
Fini le simple panier à glisser dans sa casserole (bien<br />
qu’il existe toujours !), aujourd’hui, les appareils<br />
sont bien plus sophistiqués. Une bonne raison<br />
d’adopter cette technique de cuisson au quotidien...<br />
et, avec nous, promis, ce n’est pas sans goût !<br />
3 RECETTES LÉGÈRES<br />
ET SAVOUREUSES<br />
✔ Flan de carotte<br />
✔ Tomates farcies<br />
✔ Petit pot de crème<br />
ET AUSSI…<br />
Deux idées pour un apéro<br />
zéro gluten (beignets de crevette<br />
et guacamole aux galettes<br />
de millet) et les nouveautés<br />
à picorer.<br />
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