Dre Ghislaine Roederer - IRCM
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L’activité physiqueRecommandations particulières• Échauffement• Récupération• Éviter de retenir sa respiration pendant l'effort• Expirer en forçant• Boire aux 15 minutes systématiquement• Utiliser la perception de l’effort si prise debêta-bloquantsWilliams et al. (2007) CirculationACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription (2010)
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