Sangha Loka de Bourg-en-Bresse

La tradition du BouddhaInformations pratiquesRattachée à LAMA DENYS RINPOCHE, l’undes principaux héritiers de KYABDJE KALURINPOCHE (1904-1989) et maître destraditions de Mahâmudrâ et Dzogchen, laCommunauté Rimay comprend l’Institut KarmaLing et des cercles de pratiquants en ville, lesSangha Lokas, en France et dans le monde.Le SANGHA LOKA DE BOURG-EN-BRESSEest un cercle de pratiquants, partageant unmême rattachement et une aspiration commune.Il est ouvert à toutes les personnes quisouhaitent découvrir l’enseignement duBouddha.CONTACT95 rue des merisiers01000 Saint-Denis-les-BourgTél: 06 14 07 25 52 / 06 19 81 17 31slbourg@rimay.netwww.sanghalokabourg.rimay.netLIEU DE PRATIQUEHôtel Marron de MeillonnasSalle «Art Brut», 5 rue Teynière01000 BOURG-EN-BRESSEADHÉSIONLe Sangha Loka est une association loi de 1901.Il est nécessaire d’être membre pourparticiper à ses activités.Membres actifs : 80 € par anMembres bienfaiteurs : 120 euros ou plus par anEn accord avec l'enseignement du Bouddha, laparticipation financière demandée ne doit pas constituerun obstacle à votre venue.« L’enseignement du Bouddha est une voie dubonheur, entendue comme réalisation du bienêtreet libération du mal-être, son cheminementcultive la connaissance de soi au-delà de l’égo etde la discipline dont le cœur est l’altruisme. Ilconstitue un apprentissage de la vie sacréeouvert aujourd’hui, dans la vie quotidienne, àtoutes personnes de bonne volonté. »Lama Denys RinpochéSANGHA LOKADEBOURG-EN-BRESSEProgramme 2012/2013

Présentation Réunions régulières du SanghaEnseignementsShamatha-Vipashyanâ est la pratique méditativefondamentale.Ces deux termes expriment le calme (Shamatha)et la vision claire (Vipashyanâ) caractéristiquesde l’état naturel de l’esprit.Elle est fondée sur une posturecorporelle harmonieuse et la pleine présencedans l’attention au souffle :laisser se décanter l’agitation habituelle etdécouvrir l’intelligence naturelle.Les cercles d’étude permettent d'étudier engroupe et selon le niveau de pratique les livressuivants:la Voie du Bouddhade KYABDJE KALU RINPOCHE,traduit par Lama Denys Rinpoché.Le Précieux Ornement de la Libérationde GAMPOPA,traduit par Christian Bruyat.Sessions ouvertes à toute personnesouhaitant découvrir la pratique dela méditation.Tous les vendredis de 19h à 20h30Accueil des débutants à 18h45 le 3°vendredi de chaque mois• 1 e vendredi du mois : réunion pratiquantavec méditation Savi, tonglen et étude del’Ornement de la Libération avec les 114questions et réunion auditeur avec méditationSavi• 2 e vendredi du mois : réunion ancien avecpratique de Chenrézi et étude du manuel deRinpoché (en cours d’impression) et réunionauditeur avec méditation Savi• 3 e vendredi du mois : présentation des 9thèmes, ouvert à tous : auditeurs et débutants,apprentis, pratiquants, anciens• 4 e vendredi du mois : réunion apprenti avecméditation Savi, tonglen et étude de la Voie duBouddha avec les 108 questions et réunionauditeur avec méditation SaviMerci de venir avec un zafu (coussin deméditation ou gros coussin) et un petit tapis ouun zafuton.Ces enseignements sont destinés à toute personneaspirant à découvrir la tradition du Bouddha et àfaire l’expérience de la méditation comme moyen detransformation de sa vie quotidienne.21/09/12(H2M)19/10/12(SalleOcéane)16/11/12(H2M)21/12/12(H2M)18/01/12(H2M)15/02/12(H2M)15/03/12(H2M)19/04/12(H2M)17/05/12(SalleOcéane)Ethique et spiritualité universelles / la primautéde l’expérience /unité d’expérience et diversitéd’expression / La quête universelle / la vision« Rimay »La thérapie sacrée / Les quatre nobles réalités / Lavoie de la libération /guérir l’esprit / la voie dubonheurLes quatre notions fondamentales / lespréliminaires communs /détourner son esprit del’illusion / le courage de se libérer / se tourner versle DharmaL’éthique / action et discipline / la pleine empathieLa méditation / l’expérience profonde / la pleineconscience / le bonheur de la méditation / en quêtede notre nature profonde / / la présence au cœur dela voie / vivre l’instant présent /n’être qu’uneprésence / le lâcher priseLa compréhension / au cœur de la voie /comprendre et accepter ce qui est / avoir les yeuxouvertsLa bonté fondamentale / le bon fond / le fond del’expérience /ouverture, lucidité, bonté /développement et dévoilement / les troisdimensions de l’éveil / non-violence et compassionLe cycle de la vie / l’esprit et ses transformations /de l’illusion à l’éveil / l’existence cyclique /naissances et morts / karma et samsara / mort etrenaissanceLes Trois Joyaux / entrer en refuge / confiance etnon-peur / se tourner vers l’éveil / corps, parole,espritH2M : Hôtel Marron de Meillonnas. Voir Lieu de pratiqueSalle Océane : 3, boulevard Maréchal Leclerc (rez de chaussée)(interphone à gauche), 01000 – BOURG-EN-BRESSE