Solidaris 4/2011 - Solidaris.be

Le magazine de la Mutualité socialiste et syndicale de la province de Liège - n°4 août 2011 - bureau de dépôt : Liège X - Editeur responsable : Fondation Solidaris, 36 - 4020 Liège
DimAnchE DimAnchE 28 Août 2011 2011
Rencontre avec
SUAREZ
hERStAl
www.solidarisday.be
Gagnez des places pour les cinémas

Solidaris n°4 • 2011
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Edito
Après plus d’un an sans gouvernement,
la rentrée qui s’annonce revêt
un aspect crucial pour notre pays !
D’autant plus crucial qu’au-delà de
la crise politique que nous traversons,
une autre crise grave, économique
celle-là, touche l’Europe toute
entière. Si en Belgique nous avons pu
limiter les « dégâts » jusqu’à présent grâce à notre système
de sécurité sociale, ce n’est malheureusement pas le cas de
plusieurs pays méditerranéens dont les citoyens sont touchés
par des mesures d’austérité annonciatrices d’un véritable
drame social !
Cette crise n’a rien d’une fatalité ! Elle est clairement
le résultat d’une politique ultra-libérale du
tout au profit qui montre aujourd’hui ses dangereuses
limites et, cynisme suprême, n’a manifestement pas d’autre
solution que de faire payer la facture aux citoyens eux-mêmes !
Ainsi, alors que nous sommes clairement au bord du gouffre,
la FEB (reflet belge de cet ultra-libéralisme européen) continue
à prôner comme seules issues possibles et envisageables
Assurance complémentaire :
garde d’enfant malade à domicile ..... p.3
Solidaris Day :
le 28 août à Herstal ........................... p. 4-5
Assurance complémentaire :
cotiser pour de nombreux avantages
et services................................................... p. 7
NoUvEAU chez le médecin
généraliste : le tiers-payant social.... p. 8
Les salons de la rentrée :
rendez-vous au stand Solidaris............ p. 9
la suppression de l’index, la réduction des coûts salariaux
ou encore l’assurance du plein-emploi par la mobilité (et la
délocalisation !)…
Autant de mécanismes qui ont déjà fait la preuve de leur
échec …
Un peu comme si, alors qu’il est manifestement mourant, le
système capitaliste ne trouvait son salut que dans une fuite
en avant…
Une forme de suicide collectif organisé que la mutualité
Solidaris ne peut et ne veut pas accepter ! N’en déplaise
à certains, d’autres solutions, qui prennent en
compte l’humain, sont réalisables : réduire le rendement
des dividendes (qui s’expriment maintenant à deux
chiffres et ne profitent qu’à quelques-uns) plutôt que toucher
aux salaires, réinvestir dans le tissu local plutôt que de
viser la mobilité et la délocalisation, miser sur une politique
économique avec une réelle approche sociale qui tient
compte et amplifie les mécanismes de solidarité garantissant
l’accès à un emploi, mais aussi à l’éducation et à la santé
pour tous… Une politique des gens plutôt qu’une
politique de l’argent !
Pierre Annet
Secrétaire Général
Facebook sous haute surveillance .................. p.10-11
CSD : le Centre de Coordination ..................................... p.13
Rencontre avec
marc Pinilla (de Suarez).............. p.14-15
Clinique André Renard :
échographies cardiaques à l’effort..................................... p.16-17
Espace Santé : ados, pianotez équilibrés ! ................... p.18
Espace Santé : il n’y a pas que les grands qui stressent ! p.19
La rentrée : l’Unifestival................................................................. p.21
FPS : double anniversaire pour les Ecoles FPS.............. p.22-23
Agenda du secteur associatif....................................................... p.24
Jeu-concours cinéma .......................................... p.31
Le magazine de la Mutualité Solidaris et de ses partenaires du réseau Solidaris - www.solidaris-liege.be // Coordination éditoriale et responsable d’édition : Frédéric Fassotte -
Journaliste : Bérangère Lhomme - Coordination : Karin Balthazart // A collaboré à ce numéro : Mélanie Geelkens // Comité de rédaction : Chloé Burton, Christine Chalon, Valérie
Delincé, Françoise Devalériola, Séverine Gohy, Natacha Lange, Dr Pierre Mbuyamba, Marylène Vanhee // Mise en page : Hugues Pesser & Audrey Liégeois (service Communication)
- Impression : Imprimerie Masset

Zoom sur les avantages de l’assurance complémentaire
Garde d’enfant malade à domicile
Solidaris vous rembourse une partie des frais !
Avec la rentrée des classes et l’arrivée de l’automne, les rhumes et les bronchites
sont de retour et touchent particulièrement les enfants.
Pharyngite, otite, rougeole, varicelle… il est rare que
nos enfants échappent aux maladies infantiles et aux
microbes. En général, quelques jours de repos à la
maison s’imposent… seulement voilà, quand les
parents travaillent et que les grands-parents ne
sont pas disponibles, il n’est pas toujours facile
de s’organiser et de trouver des relais dans l’entourage
pour prendre soin de son enfant.
Le plus de la mutualité Solidaris
Dans le cadre de l’assurance complémentaire, l’avantage
« garde d’enfant malade à domicile » de Solidaris prend
en charge une partie de vos frais sur simple présentation
de la facture du service de garde.
Votre avantage :
• 10€ maximum par journée de garde
• 5€ maximum par 1/2 journée de garde
• 10 jours maximum par mois
• 30 jours maximum par an
Ces remboursements sont accordés pour les enfants
malades âgés de 3 mois à 15 ans à condition que :
• les 2 parents (ou le parent vivant seul avec l’enfant)
exercent une activité professionnelle ;
• que l’un des 2 parents (ou le parent vivant seul
avec l’enfant) soit malade en même temps que
l’enfant.
Pour bénéficier de cet avantage il faut être en ordre de
cotisations à l’assurance complémentaire et fournir à la
mutualité une facture délivrée par le service qui organise
la garde d’enfant malade à domicile et qui mentionne le
nombre d’heures ou/et de jours de garde ainsi que le
nom et le prénom de l’enfant.
les services
« garde d’enfant
malade à domicile »
de la cSD
Le service garde d’enfant malade de
la CSD vous permet de bénéficier
des services d’un personnel qualifié
et expérimenté à domicile. Sur
base d’une prescription médicale, ces
personnes interviennent au domicile
7 jours sur 7 de 7H30 à 17H30, à
raison d’un maximum de 10 heures
par jour et de 10 jours au maximum
par enfant et par mois.
Plus d’infos : 04/338.20.20
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Solidaris n°4 • 2011 DimAnchE
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DimAnchE 28 Août 2011
hERStAl hERStAl
Découvrez la Mutualité Solidaris
et ses partenaires du réseau Solidaris au travers
d’ animations ludiques et interactives pour petits et grands.
Assistez aux concerts gratuits pour tous les âges !
Dégustez les produits d’ici et d’ailleurs !

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Pas encore affilié
à la mutualité Solidaris ?
Rejoignez-nous,
on s’occupe de tout !
Vous conservez tous vos droits acquis
préalablement. Si vous cotisez déjà,
vous n’aurez aucun stage à
effectuer...
Formulaire d’inscription :
Nom : ........................................................................... Prénom : ......................................................................................
Adresse : ........... ...................................................................................................................................................................
Code postal : ....................... Localité : ............................................................................................................................
Date de naissance : ............. / ............. /.....................
Tél. / GSM : ............................................................. Mail : ..............................................................................................
Enfant(s) à charge : ......................
Renvoyez ce talon par courrier :
Solidaris - Service Marketing -
rue Douffet, 36 - 4020 LIEGE
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Affiliez-vous en ligne via
www.solidaris-liege.be
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Assurance complémentaire Solidaris
Une cotisation qui vous rapporte
de nombreux avantages et services !
outre les remboursements de l’assurance obligatoire,
l’inscription à une mutualité donne droit aux avantages
de l’assurance complémentaire.
Ceux-ci varient selon les mutualités :
connaissez-vous les nombreux
remboursements et services de
l’assurance complémentaire Solidaris ?
Des avantages…
L’assurance complémentaire de Solidaris vous offre des remboursements
intéressants sur vos frais de contraception (sans
limite d’âge), d’orthodontie, de soins dentaires préventifs, de
médecines alternatives, de vaccinations, de dépistages,
de logopédie et bien d’autres interventions à découvrir sur
www.solidaris-liege.be
Parce qu’être bien dans son corps et dans sa tête c’est aussi
se maintenir en bonne santé, l’assurance complémentaire
Solidaris intervient également dans les frais de stages et de
vacances de vos enfants (Activ’ Jeunes) ainsi que sur vos
activités « bien-être » ( Zeneo-Solidaris).
… et des services
Avec l’assurance complémentaire de Solidaris vous pouvez
également bénéficier des services du Centre de Service
Social, de la Centrale de Services à Domicile, d’une médiation
de dettes, de conseils juridiques ( Jurimut), ainsi que
de tout ce que propose le secteur associatif des FPS
(Centres de Planning Familial, aide au permis de conduire,
école FPS de promotion sociale, activités jeunes / LatitudeJ….)
• Pour les moins de 18 ans : des soins
100% remboursés (prestations des médecins
généralistes et spécialistes, des kinés
et des infirmiers, le tout sans franchise ni
plafond !)
• Pour les adultes : soins remboursés
avec une franchise de 25€/an sans plafond
(prestations des médecins généralistes,
des gynécologues et ophtalmologues).
• Pour les plus de 75 ans : soins rem-
boursés avec une franchise de 25€/an
sans plafond aussi pour les visites à domicile
du généraliste.
• Pour tous : soins 100% remboursés
pour les consultations prestées dans les
23 établissements hospitaliers partenaires
(liste sur www.solidaris-liege.be).
Conditions : avoir ouvert un Dossier Médical
Global (remboursé par Solidaris) chez votre
médecin traitant.
Sur base des montants des honoraires légaux.
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Tiers-payant médecin généraliste
Du nouveau chez le médecin
généraliste !
Faute de moyens, certaines personnes reportent
une visite chez le médecin, arrêtent un traitement ou
consultent à la dernière minute.
Chez le médecin généraliste,
ne plus avancer le prix
de la consultation et ensuite se
faire rembourser par la mutualité,
c’est possible pour certaines catégories
de personnes. Le médecin
se fait directement payer par la
mutualité. C’est ce qu’on appelle
le système du tiers-payant social.
Qui est concerné ?
• Les Bénéficiaires de l’Intervention
Majorée (BIM et Omnio)
• D’autres catégories de personnes
sont également concernées
: les chômeurs de longue
durée (au moins 6 mois) ;
les bénéficiaires du revenu
garanti ; les bénéficiaires d’allocations
familiales majorées ;
les personnes en situation de
détresse financière.
Comment faire ?
• Si vous êtes BIM/Omnio,
munissez-vous d’une vignette.
• Si vous faites partie d’une
autre catégorie, vous devez
demander une attestation
auprès de votre mutualité.
Comment en bénéficier ?
• Vous vous présentez chez
votre médecin généraliste
muni d’une vignette ou d’une
attestation délivrée par votre
mutualité.
• Vous demandez à votre
médecin généraliste l’application
du tarif tiers-payant social.
• Vous ne payez que votre part
personnelle (ticket modérateur
+ supplément éventuel)
Bim et omnio
En BREF
• Les statuts BIM (ex-vIPo)
et omnio donnent droit à de
meilleurs remboursements
de vos frais de soins de santé
(médicaments, hôpital…)
ainsi qu’à un certain nombre
d’avantages sociaux.
• Les statuts BIM et omnio sont
accordés en fonction de la
catégorie sociale et sont liés à
certaines conditions (revenus).
Renseignez-vous sur les
statuts BIM ou omnio,
auprès de votre mutualité.
Elle vous aidera dans les
démarches à effectuer.

Salons en province de Liège
Rendez-vous au stand Solidaris !
La mutualité Solidaris et son réseau sont présents dans de nombreux salons
tout au long de l’année. En cette fin d’été et ce début d’automne, rendez-vous
à Retrouvailles, Zen-topia, la journée des jeunes diplômés et Ribambelle pour
découvrir les nombreux avantages de Solidaris, participer à des animations et
jeux-concours !
Retrouvailles Ribambelle
les 3 & 4 septembre au
Parc de la Boverie à LIègE
Comme chaque année, la mutualité
Solidaris installera son stand à
l’entrée du parc de la Boverie. Sur
le thème de la prévention de la
santé, la mutualité vous proposera
de découvrir son avantage bienêtre
Zeneo-Solidaris et de
vous relaxer dans un « espace
massage » spécialement aménagé
à cette occasion. Vous pourrez également
vous informer sur les dangers
du bruit avec l’ « Exposi’ son »
d’Espace Santé .
Zen-topia
les 10 &12 septembre à
MALMEDy
Comme l’année dernière Solidaris
sera présente au salon du bien-être
et du développement personnel
à Malmedy Expo avec son espace
massage, mais aussi de nombreuses
infos sur l’avantage Zeneo-Solidaris,
des séjours bien-être, l’importance
d’une nourriture saine …
Journée des
jeunes diplômés
le 18 septembre
à l’université de LIègE
Proche des jeunes, la mutualité Solidaris
participera activement à la
Journée des jeunes diplômés avec
des infos concrètes sur les différentes
démarches à effectuer à la fin
de ses études.
Un accent sera mis sur l’approche
préventive santé notamment
via la diffusion du Safe Kit.
les 16 & 17 octobre au
Palais des Congrès de LIègE
La mutualité Solidaris et son réseau
seront au salon de tous les enfants
de 0 à 12 ans et leurs parents.
L’occasion de présenter notamment
l’avantage exclusif « soins
100% remboursés jusqu’ à 18
ans » (voir aussi page 7), ainsi
que les nombreuses activités que le
réseau Solidaris propose aux enfants
(accueil extrascolaire, stages et
accueil vacances, ludothèque, centre
d’expression et de créativité…).
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Série Société
Facebook
sous haute protection
Avec ses 600 millions d’utilisateurs,
Facebook est le réseau social le plus
important de la planète.
Fantastique moyen de communica-
tion, il se transforme aussi souvent en
« confident », « en vitrine » de nos
moindres faits et gestes, avec les dérives
que cela peut entraîner…
C’est une réalité : Internet et Facebook font désormais
partie intégrante de nos vies, particulièrement chez les plus
jeunes pour qui l’ère du numérique est une « évidence ».
D’après une récente enquête menée par les mutualités
socialistes sur l’impact des réseaux sociaux chez
les jeunes de 12 à 18 ans, il apparaît que plus de 6
jeunes utilisateurs sur 10 se connectent sur Facebook
plusieurs fois par jour et ils sont plus de 50% à y passer
plus de 3 heures par semaine. Ils sont près de 30% à
oser y écrire ce qu’ils ne diraient pas en vrai et à avoir
un compte ouvert à tout le monde.
(Enquête complète sur www.solidaris-liege.be).
Pour les jeunes surtout, mais pour les adultes aussi, l’aspect
convivial de Facebook fait oublier que rien n’est anonyme
sur le net. Une fois publiées vos infos personnelles resteront toujours
« quelque-part » au vu de vos « amis », mais aussi des « amis » de vos
« amis », et de bien d’autres personnes … En prendre conscience incite
à une certaine prudence. Petits rappels des risques et conseils pratiques …
Les risques
De manière générale il ne faut pas perdre de vue que TOUTES les infos qui
se trouvent sur le net doivent être considérées comme « publiques ».
Tout dire sur Facebook n’est donc pas sans risque… nombres de jeunes et
d’adultes en ont d’ailleurs déjà fait les frais : renvoi de l’école pour avoir
insulté un prof sur son « mur », licenciement de son boulot pour avoir
posté sur FB les photos de vacances alors qu’on est censé être en
maladie… les exemples de ce type sont de plus en plus nombreux.
Avec Facebook une autre dimension entre également en
compte : si vous n’êtes finalement pas « maître » des infos
que vous lâchez sur le net, vous l’êtes encore moins lorsqu’il
s’agit des publications de vos « amis » : comme des photos
de guindailles où vous apparaissez publiées à votre insu
par exemple.
Enfin, les sociétés commerciales ont vite compris à quel
point FB pouvait être un merveilleux pourvoyeur de clients

Rien de ce qui a été diffusé sur le net
n’est jamais entièrement effacé…
potentiels : de manière insidieuse
(via des jeux, des spots publicitaires…)
des infos concernant vos
habitudes de consommation sont
enregistrées faisant de vous une
cible idéale.
Protection minimum
par défaut
Le principe de confidentialité sur
Facebook est le suivant :
la protection minimum est
l’option choisie par défaut… et
ce n’est pas un hasard.
Autrement dit si vous ne faites pas
une série de démarches pour protéger
vos données, celles-ci pourront
d’office être communiquées, diffusées
et utilisées à des fins commerciales
ou autres.
Si elles sont possibles, ces démarches
visant à protéger vos données personnelles
sont fastidieuses et pas si
simples à effectuer… Souvent rébarbatives
pour les plus jeunes qui ont
l’habitude de tout faire en « un clic ».
Configurer les paramètres
de confidentialité pour
garder le contrôle
Cela prend quelques minutes et ça
en vaut vraiment la peine : cliquez
dans le menu « paramètres » en
haut à droite, puis sur paramètres de
confidentialité.
Vous constaterez que pour vos statuts,
photos, publications, mais aussi
les applications jeux et site web …
vous avez la possibilité de choisir
entre différents degrés de visibilité :
tout le monde ( le paramètre par
défaut), amis et leurs amis, amis uniquement,
seulement vous ou même
personne…
Choisir une visibilité pour « les
amis uniquement » constitue une
première bonne protection de
base… mais ce réglage peut être
encore plus précis en interdisant
par exemple à certaines personnes
l’accès à certaines infos.
En cliquant sur « paramètre du
compte » vous pouvez également
affiner vos « protections » notamment
en ce qui concerne les publicités
sur Facebook.
Effectuer cette démarche est
aujourd’hui essentiel, elle permet
d’ailleurs de mieux se rendre compte
à quel point les paramètres par
défaut prévus par Facebook mettent
toutes vos données « sur la place
publique ».
Enfin, que toutes ces précautions ne
vous empêchent pas aussi de réfléchir
toujours plutôt 2 fois qu’une à la
portée de la diffusion d’infos privées
sur FB ! Rien de ce qui a été diffusé
sur le net n’est jamais entièrement
effacé…
Les avantages de FB
Impossible de faire marche arrière…
utilisé avec précaution Facebook est
par ailleurs un extraordinaire outil de
communication et… de liberté. On
voit bien ces derniers mois le rôle
joué par les réseaux sociaux dans
l’émergence des révoltes populaires.
C’est aussi devenu un outil d’information
rapide et efficace.
La mutualité Solidaris n’a
d’ailleurs pas échappé à la
règle en créant sa propre
page. Accessible à tous, elle
vous permet d’être parmi les
premiers à découvrir les nouveautés,
actions et informations
concernant votre mutualité.
En savoir plus ?
Mis en ligne par la Commission
de la Protection de la
Vie Privée, le site
www.jedecide.be
offre conseils aux jeunes
et outils aux parents permettant
de surfer en toute
sécurité.
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S
LA
RECHERCHE DES BÉNÉVOLES
Vous êtes intéressé-e, vous souhaitez plus d’informations ?
Contactez-nous au 04 338 20 20
Vous possédez une voiture et avez un peu de
temps libre ?
La CSD recherche des bénévoles prêt-e-s à transporter
des personnes ayant des difficultés de déplacements
à l’hopital ou à des consultations médicales.
En tant que bénévole ou volontaire, vous bénéficierez
de formations et vous serez indemnisé-e pour les
frais liés à votre activité de volontaire.
Prises de sang
avec ou sans rendez-vous
Du lundi au vendredi de 7.30 à 17.00
Le samedi de 8.00 à 12.00.
Prenez rendez-vous en formant le
04 248 72 20.
Ce service est disponible à l’hôpital de jour situé au 2ème Ce service est disponible à l’hôpital de jour situé au 2 étage de la clinique André Renard, 1 rue A. Renard à 4040 Herstal
ème étage de la clinique André Renard, 1 rue A. Renard à 4040 Herstal

Centre de coordination de la CSD
On est toujours mieux
chez soi ...
vous allez sortir de l’hôpital et votre retour
à la maison doit s’accompagner d’un encadrement
adapté à vos besoins ?
gratuitement, le centre de coordination de
la Centrale de Services à Domicile établit
un plan d’aide et de soins à votre domicile
et assure la coordination entre les différents
intervenants.
A la jonction entre les nombreux
services de la CSD, les coordinatrices
du centre de coordination mettent
tout en œuvre pour organiser la
prise en charge des personnes par
divers intervenants : aides familiales,
infirmières, ergothérapeutes…
mais aussi location de matériel,
repas à domicile ou encore service
de biotélévigilance.
Assurer le passage
entre l’hôpital et le
domicile
A la demande des assistantes
sociales des hôpitaux, de la famille
ou de la personne elle-même, une
coordinatrice de la CSD se rend
au chevet du patient à l’hôpital
pour préparer avec lui son retour à
domicile. Faut-il louer un lit ?
Prévoir un ou plusieurs passages
d’une aide familiale, d’une infirmière,
la présence d’une garde-
malade ?
La coordinatrice élabore et estime
le coût d’un plan d’aide individua-
lisé. Avec l’accord du patient, elle
se charge de la mise en place des
passages des divers intervenants.
Ce plan d’aide et de soins élaboré
alors que la personne est encore
à l’hôpital est ensuite réévalué
plusieurs fois si nécessaire après
son retour à la maison afin de
répondre au mieux à ses besoins.
En dehors d’une
hospitalisation
Le passage d’une coordinatrice
peut aussi se faire directement au
domicile de la personne, sans qu’il y
ait eu hospitalisation. Une infirmière
qui va quotidiennement chez une
personne peut, par exemple, se
rendre compte que l’état de celleci
nécessite l’intervention notamment
d’une aide familiale. La coordinatrice
de la CSD se rend alors
sur place pour en parler avec la
personne et son médecin traitant,
puis fait les démarches nécessaires
pour renforcer son encadrement à
domicile.
En pratique
Le centre de coordination de la
CSD agréé par la Région Wallonne,
est accessible gratuitement
à tous, affiliés de Solidaris
ou non. L’hôpital, le médecin
traitant, la famille ou le patient
peut demander le passage d’une
coordinatrice de la CSD pour
la mise en place d’un encadrement
à domicile.
Les coordinatrices sont directement
accessibles du lundi au
vendredi de 9h à 17h.
Plus d’infos ?
04/338.20.20
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Entretien avec Marc Pinilla chanteur de Suarez
SuaRez au Solidaris Day à Herstal !
Tête d’affiche des concerts gratuits programmés au Solidaris Day de ce dimanche 28
août à Herstal, Suarez a le vent en poupe avec un deuxième album « L’indécideur » qui
cartonne… Formé de trois malgaches, Max, Dada et Pata, et de Marc, belge d’origine
italo-espagnole, Suarez mêle avec bonheur diverses influences d’ici et d’ailleurs…
après plusieurs tentatives infructueuses,
cette fois Marc Pinilla,
le chanteur du groupe Suarez,
décroche enfin… «Désolé, on n’arrête
pas pour le moment, entre les
répétions, les émissions et les concerts
ça va être difficile de pouvoir se rencontrer…
en plus je suis papa depuis
15 jours ce qui bouleverse aussi un
peu ma vie… »
allez va pour une interview par
téléphone alors, un entretien tout
en douceur au rythme du timbre
de cette jolie voix…
Parlez-nous de votre
parcours… vous avez
toujours voulu devenir
musicien et chanteur ?
J’ai toujours fait de la musique en
tout cas. Mes parents m’ont inscrit
très jeune à l’académie et j’ai joué
de la flûte traversière pendant 8
ans. Puis je suis passé à la guitare
à l’adolescence, c’est un instrument
qui plaît mieux aux filles !
J’ai joué dans des groupes de pop
rock tout en faisant des études de
sciences éco à la Fucam. une fois
mon diplôme en poche j’ai enseigné
pendant 5 ans. Parallèlement à cela
je fréquentais
un studio d’enregistrement à Mons
qui appartenait à Max, Pata et Dada,
des musiciens World originaires de
Madagascar.
Ils m’ont entendu chanter… et on
a fini par se dire qu’on pourrait
essayer de travailler ensemble.
a l’époque je chantais en anglais,
mais Dada a trouvé que ce serait
mieux de faire plutôt un album en
français … c’est comme ça que
tout à commencé.
Ce qui a été super pour moi c’est
que j’ai été tout de suite encadré
par des professionnels (Dada est
vraiment un guitariste hors pair, un

Jimmy Hendrix d’aujourd’hui), ils
m’ont canalisé dans une manière de
travailler vraiment pro. D’un autre
côté, avec mon background science
éco, j’ai pu apporter un plus en
gérant le côté « business » …
Quelles sont les dates
importantes de l’histoire
de Suarez ?
Notre tout premier concert
en 2007 aux Francofolies de Spa :
il y a eu un désistement et on a pu
jouer sur la scène du dôme Fortis !
On avait gagné un concours et les
Francos nous ont payé la production
d’un disque…
Puis en janvier 2008 on a signé
avec la maison de disque des Girls
in Haway notamment.
Septembre 2008 : la sortie de
notre premier album suivie
de premières parties dont celle
de Christophe Mae à Forest
National…
En janvier 2009 on est passé à
l’émission Taratata ce qui nous
a permis d’enchaîner beaucoup de
gros plateaux.
et puis novembre 2010 la sortie
de notre deuxième album…
C’est vrai que les choses ont été
assez vite, mais en même temps
c’est aussi le résultat d’un travail
important en amont…
Avec le single
« Qu’est-ce que j’aime
ça » vous soutenez les
projets écologiques de
l’oNg « graine de vie »,
c’est important ?
On a rencontré les responsables
de cette ONG après un concert,
ils nous ont présenté leur projet
de plantation d’arbres et de for-
mation de
p é p i n i é -
ristes dans
les pays en
voie de
développ
e m e n t .
Ils nous
ont proposé
d’aller voir ce
qu’ils mettaient en place à Madagascar.Nous
y avons été :c’était une
belle occasion pour moi de découvrir
ce pays que je ne connaissais
pas et pour Max, Dada et Pata de
retourner chez eux. Nous avons
été touchés par le boulot de cette
ONG et avons décidé de leur offrir
les bénéfices du single « Qu’est-ce
que j’aime ça »…
Mais bon, ce n’est rien d’extraordinaire,
juste un petit geste qui
nous tenait à cœur, une manière de
poser notre empreinte écologique
et de donner un peu plus de visibilité
à cette association.
Qu’avez-vous envie de
transmettre avec votre
musique et au travers
des paroles de vos chansons
?
Nous ne cherchons pas vraiment
à faire passer un message. J’ai écrit
les paroles du premier album et
pour le deuxième j’avais envie de
quelquechose
de plus abouti
c’est pourquoi j’ai travaillé avec
d’autres paroliers… mais je ne
suis pas un révolutionnaire, je suis
plutôt cool coolos… pour moi la
musique, les chansons, ça doit être
un divertissement qui fait qu’on se
sente bien, alors si on peut juste
transmettre cela, ça me va !
vous avez enchaîné les
concerts et les festivals
tout l’été. Avec la rentrée
quels sont vos projets
? Un nouvel album
en gestation ?
Nous allons partir en tournée en
France et donc il n’y aura pas de
nouvel album tout de suite…
Ça commence à travailler dans
ma tête, mais les compositions, les
créations dépendent aussi de ce
qu’on a l’occasion de vivre, des rencontres
que l’on fait, nos « batteries
créatives » vont certainement
se recharger durant cette tournée
française… c’est cyclique tout cela.
Comment voyez-vous
l’avenir de Suarez ?
avec tous ces concerts on n’a
pas beaucoup dormi ces derniers
mois…. J’espère que ce sera
encore comme ça dans les prochaines
années !
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15

Solidaris n°4 • 2011
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Du nouveau en Cardiologie
Réalisation d’échographies
cardiaques à l’effort
La clinique André Renard de Herstal vient d’investir dans une table d’effort.
Un matériel qui permet désormais de réaliser des échocardiographies cardiaques
tout au long de l’effort physique du patient. Un examen plus performant et plus
complet que le test d’effort habituel.
L’objet ne ressemble pas tout à fait
à une table d’examen classique, ni
exactement à un vélo. La nouvelle
acquisition du service de Cardiologie
de la clinique André Renard de
Herstal est un peu des deux à la fois.
Depuis le début du mois de juin,
les patients qui se rendent à l’hôpital
pour effectuer une « échocardiographie
d’effort » se retrouvent
confrontés à cet objet hybride,
appelé table « Ecogito ». Il s’agit
d’une table munie d’un pédalier,
spécialement aménagée pour pouvoir
réaliser une échographie du
cœur tout au long de l’effort.
« C’est la combinaison du test d’effort
habituel et d’une échographie »,
explique le docteur Florence Lebois,
chef du service de Cardiologie et
de Médecine interne à la clinique
André Renard. Durant un test d’effort
classique, le patient doit pédaler
sur un vélo, mais avec pour seuls
contrôles l’électrocardiogramme et
la mesure de la tension artérielle.
La table « Ecogito » permet un
examen beaucoup plus complet. Le
patient pédale toujours, en position
couchée cette fois. En même temps
que l’effort, le médecin a désormais
la possibilité de réaliser une
échographie du cœur. « L’échocardiographie
va permettre de visualiser
la contraction des différentes régions
du cœur durant l’effort physique et
de détecter si certaines d’entre elles
se contractent moins bien, ce qui
pourrait être le signe d’une maladie
coronaire. »
« On pourra aussi évaluer le fonction-
nement des valves cardiaques tout au
long de l’effort, ce qui peut être très
utile dans certains cas ».
Un examen
particulièrement
efficace et sans
risque pour le
patient
Une invention liégeoise
L’échocardiographie à l’effort sur la
table « Ecogito » (qui, pour la petite
anecdote, a été inventée par un Cardiologue
liégeois) comporte plusieurs
avantages. Le premier est sans
conteste sa fiabilité. Le dépistage se
révèle nettement supérieur à un test
d’effort classique : 95% contre 85%.
« C’est important car certains patients
doutaient parfois de l’efficacité de
l’examen standard et nous disaient :
« je connais quelqu’un à qui on n’a
pas détecté de maladie malgré le test

d’effort ». L’échocardiographie d’effort
réduit considérablement le risque que
le médecin puisse passer à côté d’un
problème coronaire », précise Florence
Lebois.
Deuxième avantage : l’examen
n’est pas irradiant. Il peut donc être
reproduit plus souvent, tous les ans
ou tous les six mois si nécessaire, sans
prendre le risque de se retrouver
exposé à des rayons X. Un critère
important pour le suivi des patients
coronariens fragiles. Enfin, le test
s’en retrouve sensiblement écourté
(environ vingt minutes), puisque tout
se passe simultanément.
Concrètement, le déroulement de
l’examen reste quasiment identique.
Une échographie est d’abord pratiquée
au repos, afin d’obtenir des
données de base. Puis des électrodes
sont collées sur le thorax du patient,
qui peut se mettre à pédaler. La
difficulté augmente progressivement
chaque minute (la charge est déterminée
en fonction de l’âge), comme
s’il fallait grimper une pente de plus
en plus raide. L’effort doit être main-
tenu jusqu’à ce que le patient arrive
à la limite de ses possibilités et qu’il
atteigne une fréquence cardiaque suffisante
compte tenu de son âge. Il
peut alors arrêter l’effort et récupérer
progressivement.
Ce système se veut plus confortable
pour le médecin, qui peut observer
jusqu’à quatre clichés simultanément
sur le même écran : l’image du cœur
au repos, lors des pics d’effort puis à
la récupération.
Pas simple de pédaler
couché !
Le confort du patient, quant à lui, se
révèle moins optimal. Dur, dur, de
pédaler aisément lorsqu’on se trouve
en position couchée ! Par ailleurs, pour
faciliter l’examen, la table se penche
légèrement vers la gauche, ce qui
ajoute une difficulté supplémentaire
à l’exercice.
« C’est vrai que le test devient un
peu plus éprouvant pour les patients,
reconnaît Florence Lebois. Malgré
cela, ils perçoivent généralement le test
de façon positive. Avoir le médecin
constamment assis à côté de soi est
plutôt rassurant et motive souvent les
patients à faire un bel effort ! Ils se
rendent comptent d’eux-mêmes que
l’examen est plus complet. »
L’acquisition de cette table d’effort
est une belle avancée pour le service
de Cardiologie de la clinique
André Renard « Ce matériel est utilisé
partout dans le monde. Il est reconnu
et homologué au niveau européen. Je
l’utilise au CHU depuis de nombreuses
années et c’était souvent frustrant de
devoir transférer nos patients là-bas
pour l’examen ! Désormais, ils peuvent
réaliser ce test ici. »
Pour l’instant, seule le docteur Lebois
fait un usage régulier de la nouvelle
table d’échocardiographie d’effort à la
clinique André Renard. Mais l’enthousiasme
étant souvent communicatif,
ses collègues sont déjà en train de
se familiariser à la technique pour en
faire bénéficier le plus grand nombre
de patients.
L’examen peut être réalisé chez la plupart
des patients capables de pédaler
et dont les images d’échographies
cardiaques sont de qualité suffisante.
Les personnes qui souhaiteraient
effectuer ce type de test peuvent
demander conseil à leur médecin
traitant ou à leur cardiologue habituel.
Solidaris n°4 • 2011
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Solidaris n°4 • 2011
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Espace Santé
Ados, améliorez votre santé,
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Télévision, console ou ordinateur, vous, les adolescents, vous passez en moyenne plus
de 3 heures devant un écran. Ceci a un impact sur votre sommeil, votre scolarité
mais aussi votre état de santé. vous êtes de plus en plus nombreux à vous plaindre
de maux de dos, de tête et de douleurs à la nuque.
Pourtant, alors qu’il vous paraît
évident de prendre soin de la
«santé» de vos ordinateurs (pas
de téléchargement de musique
sans un bon antivirus), vous êtes
rares à accorder le même soin
Si vous choisissez de travailler avec
votre ordinateur portable dans un
fauteuil ou sur un lit : mettez-vous
dans une position détendue qui limite
les tensions et la fatigue.
Adaptez la position du matériel à
votre corps. N’oubliez pas de prendre
des temps de repos (pour 2h d’utili-
à votre corps devant un écran.
Voici quelques trucs, rapides et
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de façon plus confortable, car
même pour chatter, jouer, écouter
de la musique, il est important de
sation 15 minutes de repos) pour vos
muscles, vos yeux et votre attention.
De plus, votre corps est fait
pour bouger ! Il est donc important
de faire de l’activité physique et
cela d’autant plus que vous restez
inactif devant un écran...
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bien s’installer. Pour commencer :
sentez la position de votre corps
(tête, tronc, jambes, bras, épaules,
pieds…) devant l’ordinateur.
Ensuite, pensez à vérifier :
votre siège :
• Réglez la hauteur et l’inclinaison du siège pour que vos pieds soient en
appui sur le sol et que vos cuisses soient parallèles au sol (1).
• Veillez à ce que votre dos soit vertical et à ce que le bas de votre dos
soit soutenu (2).
• Ne croisez pas les chevilles ou les jambes.
• Rapprochez le plus possible le tronc du bureau.
la position de votre écran :
• Mettez votre écran d’ordinateur à une distance d’une longueur de bras
des yeux (3).
• Positionnez l’écran pour que le centre de celui-ci soit à la hauteur de
vos yeux (4).
les surfaces de travail et les appuis :
• Veillez à ce que vos épaules soient relâchées (5).
• Gardez les bras fléchis près du corps (5).
• Réglez la hauteur des appuie-bras du fauteuil (6).
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• Réglez la hauteur du clavier pour qu’il soit à hauteur des coudes (7).
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Espace Santé
Il n’y a pas que les grands
qui stressent !
Dès les premiers mois de sa vie, l’enfant
consacre une grande partie de son énergie à
chercher à comprendre ce qui se passe autour
de lui. Il suffit d’un rien pour éveiller sa curiosité
et son envie de connaissance.
Cela tombe bien, l’école est justement
faite pour apprendre. Elle est
également un lieu de contact avec
les autres et le monde extérieur.
Mais elle cristallise aussi toutes les
angoisses des parents sur l’avenir
de leur enfant.
Le stress chez l’enfant
Chaque jour les enfants et les adolescents
sont soumis à des situations
auxquelles ils doivent faire
face à l’école comme à la maison.
L’école, les devoirs, les contrôles,
l’appréciation des parents et des
enseignant-e-s… sont autant de
causes de stress pour les enfants.
Certains s’adaptent mais d’autres
s’épuisent et développent des
troubles comme l’inhibition, l’agressivité,
le décrochage scolaire…
Le plus gros facteur de stress pour
l’enfant, c’est sa relation aux autres
dans une atmosphère de compétition
et de performance.
Pour gérer son stress certains
enfants vont par exemple boire
des boissons sucrées, manger du
chocolat, grignoter tout au long de
la journée. D’autres au contraire
n’auront plus d’appétit.
Comment reconnaît-on
le stress de l’enfant ?
Il devient irritable, tendu, « bougon ».
Il a mal au ventre, à la tête. Il est
souvent malade, d’autant plus que
le stress fragilise son immunité. Il
a des difficultés de concentration,
des crises de larmes, des douleurs
musculaires. Il n’arrive pas à
s’endormir et son sommeil est de
mauvaise qualité. Les symptômes
du stress les plus fréquents sont
l’incontinence, l’inhibition, l’agressivité
ou l’anxiété.
Que faire pour aider son
enfant ?
Admettre que l’enfant peut être
stressé, observer les signes. L’aider
à exprimer ses émotions et ne
jamais minimiser sa parole. Partager
ses peines, ses joies, ses difficultés
scolaires.
Serrer l’enfant dans les bras peut le
relaxer et stimuler son estime de
lui-même. L’écouter, l’encourager,
mettre en avant ses qualités. L’aider
à se sentir en sécurité, l’encourager
à pratiquer une activité physique.
Prévoir des moments de tranquil-
lité. L’aider à avoir une alimentation
variée et équilibrée.
Utiliser des techniques qui favorisent
le calme et la relaxation. Créer
un environnement qui encourage
un style de vie relaxant.
Et surtout garder en tête que
l’exemple c’est nous, parents,
enseignants, adultes !
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« la confiance en soi
de votre enfant »
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Solidaris n°4 • 2011
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de cotisation à l’assurance complémentaire.
* en ordre d’Assurance complémentaire.

Unifestival : le 6 octobre
La mutualité Solidaris
et la LMDE participent !
Partenaires de
l’Unifestival depuis sa
création, la mutualité
Solidaris et son Safe Kit
seront à nouveau présents
à la cinquième édition
de ce festival sur le
campus de l’ULg au
Sart-Tilman !
Cette année encore , la mutualité
Solidaris partagera son stand avec la
mutualité française avec laquelle elle
est partenaire : La Mutualité des
Etudiants
Protection santé pour étudiants
français à liège
La mobilité des étudiants en Europe
est aujourd’hui une réalité qui
s’accompagne malheureusement
encore trop souvent de lourdes
démarches administratives, notamment
en ce qui concerne les soins
de santé.
Pour assurer aux étudiants «voyageurs»
la meilleure protection santé
sans les tracas administratifs, la
mutualité Solidaris et La Mutualité
Grands jeux
CONCOURS
Gagne un
I pod shuffle !
( tirage au sort
à 20h00 tous les
jours )
Des Etudiants (France) ont conclu
un partenariat spécifique.
Ce partenariat concerne les étudiants
français venant étudier à
Liège et les étudiants belges allant
étudier à Lille et en région parisienne.
Cette collaboration entre les deux
mutualités permet d’accompagner
ces jeunes lors de leurs études en
France et en Belgique. Il leur suffit de
Gagne un
voyage pour
2 personnes à
Barcelone !
( tirage au sort le
15 octobre 2011 )*
Bulletin à déposer dans l’urne
située dans le stand Solidaris,
le partenaire santé de vos festivals !
*règlement du jeu concours disponible sur le site solidaris-liege.be ou au stand Solidaris
Remplir au
verso
se rendre à un bureau de La Mutualité
Des Etudiants (LMDE) ou à une
agence de la mutualité Solidaris et
de s’y inscrire… et c’est tout ! Les
deux mutualités se chargent ensuite
du dossier des étudiants et assurent
leur santé durant leurs études en
France et en Belgique !
Plus d’infos
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Solidaris n°4 • 2011
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Solidaris n°4 • 2011
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Les écoles FPS fêtent 50 années d’existence…
… et 20 années d’Enseignement
de Promotion sociale
2011, l’année d’un double anniversaire
pour les écoles FPS, puisqu’elles ont
été agréées en tant qu’écoles de cours
du soir pour adultes il y a 50 ans, puis
écoles d’Enseignement de Promotion
sociale il y a 20 ans lorsque la Communauté
Française a transformé l’enseignement
du soir.
Aux lendemains de la seconde
guerre mondiale, lorsque les FPS
créent une école dispensant des
cours de couture, puis de cuisine,
l’idée était de permettre aux
femmes de mieux gérer les économies
du ménage.
Petit à petit ces cours du soir
ont évolué et se sont élargis à
d’autres domaines afin de répondre
à de nouvelles demandes : celles
de personnes ayant interrompu
leur études et désireuses d’obtenir
une qualification pour retrouver du
travail.
Avec l’organisation d’une
dizaine de formations qualifiantes
pour adultes et
près de 38.000 heures de
cours par an, les écoles FPS
se sont imposées comme
des établissements d’Enseignement
de Promotion
sociale incontournables en
province de Liège.
Evolution
vers un enseignement de
promotion sociale
En 1991, la Communauté Française
transforme l’enseignement du soir en
Enseignement de Promotion sociale.
Adhérant à ce nouveau décret du
ministre Ylieff, les FPS ont alors
redynamisé leurs écoles tout en
préservant les valeurs de solidarité
et d’égalité qui leurs sont chères !
Une évolution qui a su s’adapter à
la situation économique et sociale
de la fin du 20 ème siècle.
Reconnues établissements d’Enseignement
de Promotion sociale,
les écoles FPS n’ont ensuite cessé
d’évoluer dans la lignée des deux
objectifs principaux du décret :
• concourir à l’épanouissement
individuel en promouvant une
meilleure insertion professionnelle,
sociale, culturelle et scolaire ;
• répondre aux besoins et
demandes en formation émanant
des entreprises, des administrations,
de l’enseignement
et d’une manière générale des
milieux socio-économiques et
culturels.
Des formations nombreuses
et variées
Aujourd’hui, les écoles FPS proposent
un Enseignement de Promotion
sociale pour tout adulte
désirant suivre une formation qualifiante
dans des domaines variés
comme l’enseignement général
(Certificat d’Etudes de Base, Certificat
d’Enseignement Secondaire
du 2 ème Degré, Certificat d’Enseignement
Secondaire Supérieur) les
soins de santé (aide soignante, aide
familiale, infirmière hospitalière), les
animations de tous types, l’infor-

matique, la restauration ou encore
l’habillement et l’artisanat (tous les
détails de ces formations sur www.
ecolefps.be )
Un enseignement modulaire
adapté
« L’Enseignement de Promotion sociale
présente l’avantage d’être modulaire
car il est dispensé en unités de formation
et non pas en ‘ année scolaire
‘ comme c’est le cas dans l’enseignement
‘ classique’, explique Béatriz
Ledoyen, directrice de l’école FPS-
Liège. Cela permet évidemment de
suivre les cours même si on a un travail,
mais aussi de faire des interruptions
puis de reprendre sa formation
plus tard ou même de poursuivre sa
formation dans un autre établissement
d’Enseignement de Promotion
sociale de la Communauté Française,
en cas de déménagement par
exemple. »
Outre la flexibilité que présente ce
type de formations par modules,
l’Enseignement de Promotion
sociale offre également un encadrement
individuel visant à rendre
à chaque élève la confiance en soi
nécessaire pour s’engager sur le
marché du travail.
« Chez nous tout est possible, poursuit
Beatriz Ledoyen. On peut terminer
ses humanités secondaires puis
réintégrer un enseignement supérieur
de type court ou l’université, se réorienter
afin d’obtenir un diplôme
qualifiant en lien avec les métiers
porteurs d’emplois ou encore suivre
des cours de français langue étrangère…
Enfin, nous organisons également
des formations continuées pour
des services d’aides familiales ainsi
que pour les infirmières de services
à domicile. Nous travaillons également
aux besoins de ces services en
matière de formation.
De nombreux partenariats se développent,
avec le Forem, avec diverses
OISP, avec d’autres établissements de
Promotion sociale de la Communauté
Française… »
Des exemples
« Je pourrais donner une multitude
d’exemples, comme celui
de cette jeune femme qui n’avait
qu’un diplôme de secondaire
inférieur, qui a suivi chez nous
une formation d’aide soignante,
a ensuite fait une passerelle qui
l’a conduite à notre formation
d’infirmière hospitalière.
Voulant toujours plus, elle est
revenue chez nous suivre une formation
continuée de travail social
de rue et travaille aujourd’hui
comme infirmière dans un service
social pour SDF à Namur…
Ou encore cette dame d’origine
Rom qui a appris le français en
un an, puis a fait chez nous tout
son enseignement général en 3
ans : le Certificat d’Enseignement
Secondaire du 2 ème Degré et le
Certificat d’Enseignement Secondaire
Supérieur. Elle a ensuite
réussi un bac en marketing à la
Haute Ecole de la Province de
Liège et est aujourd’hui responsable
d’un service achat… ».
Un taux de réussite qui tient aussi
aux valeurs de solidarité, de justice
sociale, de lutte contre les inégalités
et de valorisation dans le respect
de chacun que les FPS transmettent
dans chacune de leurs actions…
Dates d’inscriptions
et infos sur Ecoles
FPS page 24
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A G E N D A
Solidaris n°4 • 2011
24
LIÈGE
Séances d’information,
rue Darchis
Technicien-ne de bureau
Lundi 29/08 à 13.30
Spécialisation en secrétariat médical
Mardi 13/9 à 9.00
Technicien-ne en comptabilité
Jeudi 16/06 à 10.00
CEB (Certificat d’études de base)
Vendredi 26/08 à 9.30
C2D (Certificat du deuxième degré)
Jeudi 1/09 à 13.30
CESS (Certificat d’enseignement secondaire
supérieur - humanités générales)
Jeudi 5/9 à 14.00
Restauration
Lundi 29/08 à 9.00
Animation
Jeudi 8/09 à 14.00
Animation sportive interculturelle de
prévention
Mercredi 7/09 à 13.00
Auxiliaire de l’enfance
Mercredi 31/08 à 15.00
Connaissances de gestion de base
Mardi 30/08 à 18.00
Français langue étrangère
Mardi 6/09 à 13.30
Habillement – Artisanat – Ouvrier
Tapissier Garnisseur
Lundi 29/08 à 18.00
Les procédures administratives
d'inscriptions et de tests d'admission
se passent après les
séances d'information.
N'hésitez pas à vous renseigner !
Autres formations, rue Darchis
Cuisine • niveau 1
Samedi de 9.00 à 14.30
De septembre à juin
Pâtisserie
Lundi de 18.00 à 22.30
De septembre à juin
Entrées et plats de fêtes
Mardi de 18.00 à 22.10
D'octobre à décembre
Initiation à l'informatique
Samedi de 9.00 à 12.20
De septembre à février
Ecoles FPS enseignement de promotion sociale
Autres formations,
Quai du Longdoz
Aide familiale-e / Aide soignant-e
Infirmier-ère
Informations :
Formations en soins de santé :
Ecole FPS, Quai du Longdoz 22
à 4020 Liège • 04 223 02 53
Autres formations :
Ecole FPS, rue Darchis 20 à
4000 Liège
Tél : 04 223 68 61
04 222 19 95
04 223 13 74
info@ecolesfps.be
www.ecolesfps.be
VERVIERS
NOUVEAU...
Pâtisserie de base (en journée)
Initiation au dessin (en soirée)
Habillement - techniques de base
(en soirée)
Remise à niveau grammaire et orthographe
(en soirée)
Réorganisation en 2011-2012
Restauration (en soirée)
CEB (en journée)
Séances d’information,
Pont Saint-Laurent
Art décoratif
Jeudi 01/09 à 10.00
Ameublement, Ouvrier Tapissier-Garnisseur,
Accessoires mode-Artisanat
Habillement
Vendredi 02/09 à 10.00
Techniques de base et spécifiques
Horeca
Lundi 05/09 à 10.00
Commis de cuisine, restaurateur, pâtisserie
de base
Formation générale :
Mardi 06/09 à 10.00
Remédiation orthographique
Autres formations à Verviers
Alphabétisation
Français Langue étrangère
Français élémentaire
Rentrée le 12 septembre
Renseignements & inscriptions
à partir du 22 août
Ecole FPS, Pont Saint-Laurent,25
4800 Verviers
Tél : 087 300 551
dir.ecolefps.verviers@mutsoc.be
www.ecolesfps.be
Toute l'actualité de l'école sur notre blog :
http://ecolefpsverviers.skynetblogs.be
HANNUT - WAREMME
Aide-soignant-e, aide familial-e, auxiliaire
de l'enfance, accueillant-e
d'enfants, restauration; gestion (accès
à la profession), développement
personnel, artisanat, habillement
Renseignements :
à partir du 18 août
Ecole FPS, Rue de Huy, 28c
à 4300 Waremme
Tél. : 019 32 52 32
Certaines de nos formations sont organisées
avec le soutien du Fonds Social Européen et
du Forem.

Les activités d’
Un espace d’échanges, de découvertes et d’activités pour des personnes avec et sans handicap.
Bienvenue aux enfants et jeunes sans handicap ! Pour des rencontres extraordinaires...!
ACTION JEUNES
Activités variées pour jeunes adultes ou
presque, différent-e-s ou non, avec un
handicap ou pas, qui ont des choses à
dire et envie de s'amuser avec d'autres
jeunes !
Age : dès 18 ans
Lieu : à Verviers (lieu différent selon activité)
Dates : samedi 15 octobre : activité
vélos; samedi 19 novembre : bowling;
samedi 10 décembre : patinoire
Prix : 15€ (affilié-e-s), 20€ (non-affilié-e-s)
pour les 3 samedis
NOUVEAU
SOIRÉES THÉMA
Cycle de soirées sur différentes thématiques
concernant le handicap.
Venez débattre, apporter votre grain
de sel, échanger... autour d'un bol de
soupe et d'un film.
Jeudi 27 octobre : l'annonce du handicap
- un nouveau départ
Jeudi 24 novembre : accueillir un enfant
avec handicap
Prix : entrée gratuite, consommations à
prix petits
Participation aux Special Olympics avec le soutien
du Député provincial en charge des Sports et de
l'échevinat de la Culture de la Ville de Liège
NOUVEAU
NOS ATELIERS REPRENNENT !
Un choix diversifié d'ateliers adaptés
pour enfants et jeunes avec ET sans
handicap – de 5 à 30 ans, selon activité.
Expressions théâtrales, créatives,
musicales, sports et jeux adaptés, psychomotricité,
cirque, cuisine, contes…
• les mercredis après-midi, dès le 7
septembre, à Liège et à Herve,
• les samedis, dès le 10 septembre
à Verviers (toutes les semaines) et dès
le 17 septembre à Liège (une fois par
mois).
Inscription dès mi-août
JOURNÉE SPÉCIALE EN PRÉAM-
BULE AUX SOIRÉES THÉMA ET AUX
ATELIERS
• découverte des ateliers sports et
Déambul'arts le matin dès 10.00
• invitation aux parents à venir nous rejoindre
pour le dîner tous ensemble
• projection-débat d'un film sur le service
REPIT
Le samedi 17 septembre dans nos
locaux de la rue E. Remouchamps, 2
(près de la Médiacité) à Liège.
NOTRE JOURNÉE RENCONTRE ET
FESTIVE
Parlé, mimé, sous-titré… le cinéma
dans tous ses états !
Surprise sur le gâteau, le goûter sera
dans le noir…
Age : 0-99 ans, bienvenue aux ami-e-s,
voisin-e-s, institutions, groupes, familles,
etc.
Date : dimanche 2 octobre de 14.30
à 18.30
Lieu : dans nos locaux, rue E. Remouchamps,
2 à Liège (près de la Médiacité)
Prix : 2€/pers.
Date limite d'inscription :
le 17 septembre 2011
Nota : Assurance annuelle de 7€/pers. à payer lors de l’inscription à la première activité de l’année
Certaines de nos activités étant reconnues par la FEMA via notre club sportif «les Tcherkesses», nous
acceptons les chèques sport de la Communauté Française
Toutes nos activités sont adaptées aux personnes différentes, également accessibles aux personnes
sans handicap : elles porteront un regard neuf sur la différence. Elles conviennent à diverses situations
de handicap, ainsi qu'à l'aptitude et au désir de chaque personne. Les activités sont adaptées et le
rythme de chacun-e est respecté : personne ne sera bousculé mais ceux et celles qui apprennent
vite ne seront pas freiné-e-s.
Opération cap48
Espace Différences, l’ASPH et Solidaris
soutiennent l’opération CAP48 !
Du 30 septembre au 16 octobre,
devenez bénévole et/ou achetez
des post-it BD.
Informations : 04 341 75 55 ou
stephanie.tassin@mutsoc.be
Renseignements et inscriptions :
Espace Différences
(en matinée uniquement)
36, rue Douffet - 4020 Liège
04 341 63 06
25, Pont St-Laurent - 4800 Verviers
087 327 657
espace.differences@fps-solidaris.be
A G E N D A
Solidaris n°4 • 2011
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A G E N D A
Solidaris n°4 • 2011
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Lieu de rencontre enfant/parent
Un espace privilégié pour les petits de 0 à 3 ans accompagnés
d'un de leurs parents.
Un espace de jeux, de jouets, de livres... appropriés et
adaptés aux tout-petits.
Un endroit doux et accueillant pour rencontrer d'autres enfants
et d'autres parents.
Un lieu de ressources pour les parents.
Un lieu de socialisation douce pour les enfants.
A partir du 19 septembre, les lundis, mercredis et vendredis
matin de 9.30 à 12.30
Dans le nouvel espace du secteur petite enfance des FPS,
rue E. Remouchamps, 2 (2 ème étage), 4020 LIEGE (près de
la Médiacité).
Renseignements / inscriptions : 04 342 73 13 • 04 366 04 54 • petiteenfance@skynet.be
Ateliers bien-être
organisés par les FPS à Liège
NOUVEAU !
FAITES CIRCULER L’ÉNERGIE…
DANSEZ
En collaboration avec l’asbl D-CLIC
Bouger pour ma santé et mon bien-être
... oui ... et en musique !
Danse de cercle, en ligne, country,
créative, orientale.
Dates : tous les vendredis soir de 19.00
à 20.30, dès le 16 septembre 2011
Lieu : locaux FPS, rue E. Remouchamps
2 à 4020 Liège
Prix : 85€/3 mois (6,50€ par séance)
pour les affiliées Solidaris, 95€/3 mois
(7,30€ par séance) pour les non affiliées
Ouvert à toutes les femmes.
Soirée découverte les vendredis
19/08/2011 et 09/09/2011 (3€, inscription
souhaitée au 087 32 76 57).
STAGE DE WENDO
En collaboration avec l’asbl D-CLIC
Une méthode d'auto-défense pensée
par des femmes pour des femmes.
Pour développer la confiance en soi et
acquérir des techniques simples et efficaces
pour faire face à la violence.
Ce stage s'adresse à toutes les femmes
(dès l'âge de 15 ans) quelle que soit leur
condition physique.
Prochain stage (2 dimanches consécutifs)
: les 9 et 16 octobre 2011 de 9.30
à 18.30.
Lieu : locaux FPS, rue E. Remouchamps,
2 à 4020 Liège
Prix/module : 65€ pour les affiliées Solidaris,
70€ pour les non-affiliées.
STAGE D’AUTODÉFENSE VERBALE
En collaboration avec l’asbl D-CLIC
Identifier les différents types d'agressions
verbales, poser ses limites, apprendre
à développer des stratégies, gérer ses
émotions… Telle est la première approche
qui est proposée.
Prochain stage (une journée) : le dimanche
25 septembre de 9.30 à
18.00.
Lieu : locaux FPS, rue E. Remouchamps,
2 à 4020 Liège
Prix/module : 35€ pour les affiliées Solidaris,
40€ pour les non-affiliées.
ATELIER DOS
Pour connaître, soigner et entretenir
votre dos.
Atelier donné par une kinésithérapeute
Module de 5 séances de 1h30 chacune.
Dates : les mardis 20 septembre et 4,
11, 18 et 25 octobre 2011 de 18.00 à
19.30.
Lieu : Centre de Planning Familial FPS,
rue des Carmes, 17 à 4000 Liège
Prix/module : 25€ pour les affilié-e-s Solidaris,
31€ pour les non-affilié-e-s.
GYM DOUCE POUR DAMES
Des exercices d'étirement et d'assouplissement
pour celles qui souhaitent
retrouver leur corps et mieux le traiter.
Séances hebdomadaires d'une heure
s'adressant aux femmes et animées
par des kinésithérapeutes.
le lundi : 10.00 - 11.15
le jeudi : 18.00
le vendredi : 12.30
Lieu : locaux FPS, rue E. Remouchamps,
2 à 4020 Liège
Prix/ séance : 4€ pour les affilié-e-s Solidaris,
5,50€ pour les non-affilié-e-s.
Inscription & paiement par trimestre.
Renseignements
et inscriptions :
FPS-réseau Solidaris
087 32 76 57
(du lundi au vendredi
de 9.00 à 12.00
et de 14.00 à 16.00)
pascale.heyes@mutsoc.be

Services du Centre
de Planning Familial des FPS
NI HÉRISSON NI PAILLASSON
Estime de soi et confiance en soi.
Atelier mixte.
Me sentir bien avec moi-même et les
autres. Oser émettre une opinion, un
refus. M’affirmer, prendre des décisions
avec lesquelles je suis vraiment d’accord.
Reconnaître ma valeur. M’aimer.
Dates : une dizaine d’animations de 3h
chacune, 1X par semaine (sauf pendant
les vacances scolaires). Début en
septembre.
Lieu : Centre de Planning Familial, rue
des Carmes, 17 à 4000 Liège
Prix : 15€
Inscriptions : 04 223 13 73
Pour toute information :
« Un pass dans l’impasse - Centre de
Prévention du Suicide et d’Accompagnement
– Réseau Solidaris » asbl
Chaussée de Waterloo, 182
5002 Namur
081 777 150
www.lesuicide.be • info@lesuicide.be
Implanté dans le
quartier Sainte-Marguerite, l'Espace M
est un lieu de dialogue, d'écoute et
de prévention à destination des jeunes
mais aussi des adultes. On y trouve :
•une permanence du collectif liégeois
contre les Mutilations Génitales Féminines,
les 1er et 3ème lundis du mois de
13.00 à 17h.00
•des permanences d’accueil
•des consultations psychologiques
•des animations (relations amoureuses,
égalité homme/femme, contraception…).
•des informations juridiques (avec
l'AMO droit des jeunes et les jeunes
FGTB)
•une permanence du Centre de Service
Social de la mutualité Solidaris,
tous les jeudis matins de 9.00 à 12.00
Contact : Espace M
29, rue des Fontaines Roland
4000 Liège • 04 226 37 51
espacem.liege@mutsoc.be
Ouvert :
Le lundi de 13.00 à 17.00
Le mercredi de 12.00 à 17.00
On trouve aussi à l'Espace M...
Service GRATUIT d’accueil, d’aide
et d’orientation pour toute personne
confrontée à la violence
dans son couple.
Contact : AlternativeS
Clinique André Renard,
1, rue André Renard • 4040
Herstal
04 248 75 98
violences.conjugales@arenard.be
UN PASS DANS L'IMPASSE ASBL
CENTRE DE PRÉVENTION DU SUICIDE ET D’ACCOMPAGNEMENT
« La souffrance n’est pas une honte, en parler aide à sortir de l’impasse ! »
Chaque jour en Belgique, 6 personnes meurent par suicide… Et 10 fois plus
tentent de se suicider !
L’équipe de l’asbl « Un pass dans l’impasse » propose entre autres un suivi
psychologique des personnes en crise suicidaire et un accompagnement
de leur entourage.
L’asbl a plusieurs sites de consultations, celui de l’Espace M vous accueille
gratuitement sur rendez-vous le lundi et le jeudi.
Le Centre dispose aussi d’un call center - 081 77 71 50 - accessible du
lundi au vendredi de 8.30 à 17.00 pour toute personne en situation de
détresse morale.
Cette ligne est également destinée à apporter une information et un soutien
aux proches ou aux professionnels.
A G E N D A
Solidaris n°4 • 2011
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A G E N D A
Solidaris n°4 • 2011
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ESPACE SENIORS :
« UNE FENÊTRE SUR DEMAIN »
B u l l e t i n d ’ i n s c r i p t i o n Drive Mut
Pour vous inscrire, il suffit de renvoyer ce coupon à l’adresse ci-dessous ou dans une agence de la mutualité
Solidaris. Je désire m’inscrire à une session de 20h de cours théoriques et m’engage à payer la somme de 30€
(TVAC). Drive Mut est un service réservé aux membres des Mutualités Socialistes (en ordre de complémentaire).
Conditions générales sur www.solidaris-liege.be/fps
Téléphone :
Profession :
Date et signature :
Vacances
Adultes et Seniors
Seniors : choisir et décider de son lieu de vie !
Nos offres :
• voyage culturel (Périgord, du 10 au 16/10/11)
• détente à la mer (Mer du Nord, du 27/09 au 7/10/11 et du 7 au 17/10/11).
Demandez le dépliant « Vacances Adultes et Seniors » dans votre agence
Solidaris, au 04 341 63 34 ou par mail à solidaris.fps.vac@mutsoc.be
Quels souhaits en matière d’hébergement ? Quels lieux de vie pour demain et comment s’y préparer ?
Ce sont les questions posées par la campagne « Une fenêtre sur demain » qu’Espace Seniors lance dans
le cadre de la journée internationale de la personne âgée.
20 octobre : colloque international « Lieux de vie d’ici et d’ailleurs : des libertés pour demain ».
Expériences, bonnes pratiques et témoignages de France, des Pays-Bas, d’Allemagne et de Belgique.
Infos et Inscriptions : 02 515 02 73 ou espace.seniors@mutsoc.be • Programme : www.espaceseniors.be
Cours théoriques
Inscriptions et dates suivantes :
en agence ou sur www.solidaris-liege.be/fps
Dates :
H e r s t a l
du 05 au 09/09/2011 de 17.00 à 21.00
du 14 au 18/11/2011 de 17.00 à 21.00
L i è g e
du 19 au 23/09/2011 de 17.00 à 21.00
du 10 au 14/10/2011 de 17.00 à 21.00
du 31/10 au 04/11/2011 de 09.00 à 13.00
S e r a i n g
du 31/10 au 04/11/2011 de 14.30 à 18.30
V e r v i e r s
du 24 au 28/10/2011 de 17.00 à 21.00
Cours pratiques
Tél. : 02 515 06 31
Vignette de mutuelle
OBLIGATOIRE

1. La formation de base
• Session 1 : du 03 au 08 janvier 2012 et du 09 au 14 avril 2012 au Centre culturel Marcel Hicter à Wépion.
• Session 2 : du 18 au 23 février 2012 au Centre culturel Marcel Hicter à Wépion et du 31 mars au 05 avril 2012
au Centre d'Hébergement et de Loisirs à Mirwart
2. Le stage pratique
Possibilité de l'effectuer dans nos centres de vacances
3. Le perfectionnement
NOUVELLE FORMULE
en 4 étapes :
Ouvert tant aux breveté-e-s qu'aux animateurs-trices en formation.
Premières propositions :
• Du 23 au 25 septembre 2011 : jeu en pleine nature, au Centre de Coopération Educative
• Du 21 au 23 octobre 2011 : activités manuelles avec matériaux de récup, au Domaine Provincial de Wégimont
• Du 18 au 20 novembre 2011 : accueillir des jeunes enfants, au Domaine Provincial de Wégimont
• Du 03 au 05 février 2012 : enfants difficiles, animateur-trice en difficulté ? au Domaine Provincial de Wégimont
4. Un week-end d'évaluation finale
du 02 au 04 décembre 2011 au Domaine Provincial de Wégimont.
Suite au parcours complet de formation (étapes 1 à 4 dans l'ordre et dans un délai de 3 ans),
obtention du Brevet d'animateur-trice de Centres de vacances homologué par la Communauté française.
Inscription et renseignement : www.solidaris-liege.be/fps ou 04 341 63 34
Latitude Junior propose aussi...
DES CENTRES D’EXPRESSION ET
DE CRÉATIVITÉ
Dès le 20 septembre 2011, Latitude Junior
accueillera vos enfants :
• Le mardi pour les 2,5-5 ans : Histoires,
Sons, Rythmes et Mouvement à Xhovémont
(9, boulevard Philippet, 4000 Liège)
• Le mercredi pour les 5-12 ans : Art et
Nature à Chênée (centre culturel, 60, rue
de l’église, 4032 Chênée))
• Le mercredi pour les 5-12 ans : Art
et Sciences à la ludothèque (2, rue
E.Remouchamps, 4020 Liège)
• Le jeudi pour les 6-12 ans : Arts Plastiques
à Xhovémont.
• Le vendredi pour les 8-12 ans : Art et
Nature à Xhovémont.
Prix : 90€ pour l’année scolaire. Paiement
de 40€ en septembre et de 50€ en janvier,
prix dégressif pour les enfants d’une
même famille. (Un problème financier ne
doit jamais être un frein à l’inscription de
votre enfant à nos activités)
UNE ÉCOLE DE DEVOIRS
Dès le 19 septembre 2011, Latitude
Junior accompagnera vos enfants
dans leur travail scolaire :
• Les lundis, mardis, jeudis et vendredis
de 15.00 à 18.30.
Lieu : 2, rue Edouard Remouchamps
à 4020 Liège
Pour qui : les enfants du primaire.
Prix : 0,50€/séance pour les parents
qui ne travaillent pas et 1€/séance
pour les parents qui travaillent et bénéficient
de la déductibilité fiscale.
Possibilité de s’inscrire à la séance.
Paiement anticipatif pour le trimestre.
Prix dégressif par fratries.
LA GARDERIE DU MATIN
A G E N D A
Dès le 19 septembre 2011, Latitude Junior
accueillera vos enfants.
• Les lundis, mardis, mercredis, jeudis et
vendredis de 7.30 à 9.00
Lieu : 2, rue Edouard Remouchamps à
4020 Liège
Pour qui : les enfants du primaire.
Prix : 0,50€/séance. Possibilité de s’inscrire
à la séance. Paiement anticipatif pour le
trimestre. Prix dégressif par fratries.
INFOS ET INSCRIPTIONS
au bureau Latitude Junior :
2, rue Edouard Remouchamps à 4020
Liège
Tél : 04 366 04 54
latitude.junior@skynet.be
LATITUDE JUNIOR PARTICIPERA
• à Retrouvailles les 3 et 4 septembre
• au Tempo Color le 24 septembre
Solidaris n°4 • 2011
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A G E N D A
Les vacances et stages
d'hiver des juniors et des jeunes
NOËL SOUS LA NEIGE À SAINT
SORLIN (FRANCE) AVEC L’UCPA
Age : de 12 à 17 ans
Date : du 1 er au 8 janvier 2012 (voyage
de nuit)
Lieu : St Sorlin d’Arves, village au cachet
préservé dans la Vallée de la Maurienne.
Domaine skiable : St Sorlin d’Arves, Super
Grand Large par la route (navettes), 180
km de pistes, 57 remontées mécaniques.
Altitudes : 1500m-1600m-3468m ; Sommet
des pistes : 2600m.
Le centre : au milieu du village authentique,
à 300m de la première remontée.
Deux chalets simples et accueillants.
Des chambres orientées plein Sud, avec
balcon. Ambiance chaleureuse et conviviale.
Activités diverses après la glisse.
Prix : 420€ (prix réservé aux affilié-e-s Solidaris
en ordre de cotisations), 520€ (non
affilié-e-s). Supplément location snowboard
: 15€.
Le prix comprend le voyage en car aller-retour,
la pension complète, l’encadrement,
le ski-pass, les cours de ski
(moniteur UCPA), la location de matériel,
l’assurance annulation, l’assurance rapatriement.
Renseignements : Latitude Jeunes
36, rue Douffet • 4020 Liège
Tél : 04 341 63 73
solidaris.latitudejeunes@mutsoc.be
Réservation en ligne sur le site
www.solidaris-liege.be/fps ou via le
bulletin d’inscription
Activ' Jeunes
AVANTAGE
Activ'jeunes
Avantage réservé aux
affilié-e-s Solidaris :
2€ de remboursement
par jour pour les participations
à une plaine de
vacances et 5€ de remboursement
par jour
pour les participations à un
stage (conditions en agences).
CONGÉS DE TOUSSAINT
NOMBRE DE PLACES STRICTEMENT LIMITÉ,
RÉSERVATION INDISPENSABLE !
• en ligne sur le site www.solidaris-liege.be/fps
• ou via le bulletin d’inscription ci-dessous.
Renseignements : Latitude Junior
04 341 62 81 ou 087 32 76 57
solidaris.latitudejunior@mutsoc.be
Latitude JUNIOR asbl, mouvement de jeunesse,
service d’accueil extrascolaire des
FPS – Réseau Solidaris, invite vos enfants
de 4 à 12 ans à la détente, à la découverte,
à la rencontre.
Tout au long de l’année, des animateurs
et animatrices breveté-e-s, attentifs aux
besoins des enfants, leur proposent des
stages et accueil-vacances.
Un espace de loisirs fait d’ateliers d’expressions,
de jeux, de visites (musées,
artisans, …), d’activités sportives, de
spectacles (théâtre, concert, cinéma),
de temps calmes, … où l’accent est mis
avant tout sur le bien-être de l’enfant et le
respect du rythme des vacances.
Tous nos lieux d'accueil sont contrôlés et
agréés par l'ONE.
B u l l e t i n d ’ i n s c r i p t i o n
Activité choisie : Dates :
Date de naissance :
Tél. privé :
Tél. bureau :
GSM des parents :
E-mail :
Date
et signature
(du resp. légal pour les - de 18 ans)
ACCUEIL-VACANCES LATITUDE
JUNIOR
Age : 4 – 12 ans
Prix : 7€/jour
Dates : du 31 octobre au 4 novembre
Lieux : au Centre Culturel de Chênée, 60
rue de l’église.
STAGE D’ÉQUITATION AU
CERCLE ÉQUESTRE DE L’ALLOUE
Age : 4 - 12 ans
Prix : 78€ (stage de 4 jours). Réduction de
10% dès le 2 ème enfant
Dates : du 31 octobre au 4 novembre
Lieu : 8 rue de l’Alloue à Horion-Hozémont
(Flémalle)
Avec l’aide du Ministère de la Communauté
française, du Service de la Jeunesse de la Province
de Liège, de la Ville de Liège - Echevinat
de la Jeunesse, du FESC (ONAFTS), du centre
culturel de Chênée et du cercle équestre de
l’Alloue.
Vignette de mutuelle
OBLIGATOIRE
J'ai pris connaissance des conditions générales et accepte de m'y conformer entièrement (voir sur www.solidaris-liege.be/fps
ou 04 341 63 52). Bulletin à envoyer au service Vacances Jeunes et Junior - rue Douffet, 36 à 4020 Liège - Fax : 04 341 63 47
Avec l’aide du Ministère de la Communauté française, du Service de la Jeunesse de la Province de Liège, de la Ville de Liège - Echevinat de la Jeunesse, du FESC (ONAFTS),
l’école communale de Belleflamme, l’école communale de Rocourt, du centre culturel de Chênée, du cercle équestre de l’Alloue, de la Troupe de L’Îlot et des FPS-Réseau
Solidaris; dans le cadre de l’opération Vacances Réussies.

Les pouvoirs publics et le FSE investissent
dans votre avenir en soutenant
l’ASBL REtravailler
G AG N E Z
d e s p l a c e s d e c i n é m a
Pa r t i r a g e a u s o r t
Nous offrons des places pour le dernier film de Mike Mills
"Beginners"
Questions
Sous toute réserve de changement de programme
1) Citez le nom de l'actrice de nationalité française faisant par tie du casting
2) Lors du Solidaris Day le 28 août à Herstal, plusieurs concer ts gratuits sont
programmés. Citez un des groupes annoncés.
Répondez à ces questions et renvoyez-nous vos réponses par la poste à la mutualité Solidaris • Service Communication
au 36, rue Douffet à 4020 Liège ou en surfant sur www.solidaris-liege.be avant le 7 septembre 2011.
Monsieur Madame
NOM : Prénom :
Adresse :
E-mail :
REtravailler
Retravailler-Liège épaule depuis plus de 15 ans
ceux et celles qui veulent préciser leur plan
d’action vers l’emploi :
• Bilan de compétences :
du 8/9 au 16/12/11
Séance d’information le mercredi 24 août à 9.30
• Bureautique :
du 9/9 au 23/12/11
Séance d’information le mardi 23 août à 9.30
• Coaching Mixité :
du 30/09 au 16/12/11
Séance d'information le jeudi 1 er septembre à 10.00
Contact : Retravailler • 04 341 24 24
Rue Edouard Remouchamps, 2 - 4020 Liège
GSM : / Date de naissance :
Les données que je communique, par le biais du présent formulaire de participation, sont conservées dans la base de données de la mutualité Solidaris (Mutualité Solidaris - Rue Douffet, 36 à 4020 Liège).
En participant à ce concours, j’accepte qu’elles soient utilisées ultérieurement par la mutualité Solidaris à des fins informatives à propos des produits, services et initiatives développés par celle-ci.
Je dispose du droit de m’opposer à toute utilisation de ce type en m’adressant à la mutualité Solidaris à l’adresse mail suivante : valerie.dumazy@mutsoc.be ou au 04 341 63 31
A G E N D A

2 agences à votre service
Rue Grétry, 83 - 4020 LIEGE - Tél. : 04 340 50 40
Place Saint Paul, 13 - 4000 LIEGE - Tél. : 04 221 26 78
www.solidaris-liege.be
EXCLUSIVITÉS
D’AMPLITOURS POUR UN PRIX EXCEPTIONNEL
Envie d’info en continu ? Abonnez-vous à notre newsletter sur www.solidaris-liege.be
423€
par pers. chambre
double
Prix affilié-e Solidaris
City-trip à Vienne (Autriche)
Du 29 au 31/10/2011
3 jours / 2 nuit en demi-pension
1010€
par pers. chambre
double
Prix affilié-e Solidaris
Hôtel Senator***
Prix non-affilié : 465€ • Suppl. single : 73€
Chypre
Du 7 au 14/11/2011
8 jours / 7 nuits en demi-pension
Hôtel Alexandre le Grand****
Prix non-affilié : 1110€
520€
par pers. chambre
double
Prix affilié-e Solidaris
225€
par pers. chambre
double
Prix affilié-e Solidaris
Turquie
Du 7 au 14/11/2011
8 jours / 7 nuits en all-in
Hôtel Voyage Belek**** +
Voyage accompagné
Prix non-affilié : 572€
Paris : Shopping de Noël
Du 9 au 11/12/2011
3 jours / 2 nuits en logement
petit-déjeuner
Hôtel Ibis à Montmartre
Prix non-affilié : 240€