modes d'emploi - Herboristerie Camille Droz

REGIME DE 15 JOURSPOUR L’EQUILIBRE DU CORPSEssayez, découvrez, adoptez soyez strict durant les 15 joursAliments conseillés et autorisés :- Le sucre de synthèse est sans calorie, mais toutes les saccharines, aspartamessont des éléments chimiques mieux vaut boire son café sans sucre que deboire de la chimie.- Les fines herbes crues ou mon mélange d’épices TI 439, dans la salade.- Le sel est à bannir au maximum, remplacer par de la levure de bière.- Salade, le moins de graisse possible, ou mieux sans huile, mais beaucoupd’épices TI 439, soit citron, et sauce de soya. Si ils contiennent du sels’abstenir.- Beaucoup d’eau dans la journée, même si vous n’avez pas soif.Repas de chaque jour :*****************************1) Jour : Matin : café sans sucre à volontéMidi : 2 oeufs durs, épinards sans sel à volontéSoir : 1 grand steak grillé ou 3 steaks hachésSalade verte et céleri à volonté.*****************************2) Jour : Matin : café sans sucre, 1 petit pain completMidi : 1 grand steak, salade verte et fruits à volontéSoir : jambon cuit à volonté.*****************************3) Jour : Matin : café sans sucre, 1 petit pain completMidi : 2 œufs cuits durs, salade verte et tomate à volontéSoir : jambon cuit et salade verte à volonté.*****************************4) Jour : Matin : café sans sucre, 1 petit pain completMidi : 1 œuf dur et carottes crues ou cuites + un morceau de gruyère.Soir : fruits à volonté – yaourt de soya nature à volonté.– 20 –