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STUDIO vitalité<br />
Votre corps en équilibre<br />
Début <strong>avril</strong>, la mutualité <strong>Partena</strong> a ouvert<br />
son premier Studio Vitalité à Gand.<br />
Des programmes sur mesure<br />
Que vous n’ayez qu’une activité physique limitée ou que vous<br />
soyez au contraire un sportif expérimenté, le Studio Vitalité vous<br />
proposera un programme sur mesure!<br />
L’endroit rêvé pour bénéficier d’un coaching individuel et professionnel<br />
pour vous aider à mener une existence plus saine. Si l’accent est porté sur<br />
l’activité physique, nous abordons aussi d’autres aspects du ‘mieux vivre’,<br />
comme l’alimentation, renoncer au tabac, la résistance mentale, … Que<br />
vous soyez jeune ou moins jeune, le fait que vous y travailliez à votre<br />
niveau et sur base de vos objectifs personnels, augmentera vos chances de<br />
persévérer dans vos efforts.<br />
Gagnez votre vita-check personnel!<br />
Pour fêter l’ouverture de notre Studio Vitalité, nous vous offrons<br />
5 vita-checks!<br />
Le vita-check comprend:<br />
• Un entretien préliminaire sur divers aspects: alimentation, activité<br />
physique, tabagisme, stress, …<br />
• Différentes mesures telles que le pourcentage de graisse, l’IMC, la<br />
circonférence abdominale, la consommation de calories, la définition<br />
de l’index de stress cardiaque, la mesure du cholestérol.<br />
• Un entretien et des conseils sur l’activité physique, l’alimentation<br />
saine, des recettes de cuisine, de bons tuyaux.<br />
• Un livret reprenant vos résultats.<br />
Complétez le formulaire de participation et renvoyez-le avant le 1 er <strong>mai</strong><br />
2010 à Studio Vitalité - J. Kluyskensstraat 1 à 9000 Gent.<br />
Ou adressez vos réponses et coordonnées personnelles à:<br />
studio-vitalite@partena-partners.be, avec la mention ‘Profil Studio Vitalité’.<br />
Les gagnants seront avertis personnellement.<br />
Vous voulez vous faire une idée de la santé de votre système cardiovasculaire Ou<br />
vous aimeriez connaître votre niveau de condition<br />
> Faites le test et choisissez le Vita-Check ou le Condition-Check.<br />
Vous aimeriez bouger davantage <strong>mai</strong>s ne savez trop comment vous y prendre Vous<br />
avez déjà fait des tentatives, <strong>mai</strong>s votre motivation s’est effilochée Vous voulez améliorer<br />
votre silhouette et renforcer votre constitution Vous voulez travailler vos<br />
abdominaux et vos muscles dorsaux pour soulager votre dos Vous avez un objectif<br />
sportif en vue et désirez vous y préparer de manière optimale …<br />
> Faites-vous coacher personnellement grâce à un de nos programmes de coaching.<br />
Ne remettez pas à plus tard l’opportunité de vivre sainement<br />
et d’être en forme<br />
Un rendez-vous pour un entretien exploratoire ne coûte rien.<br />
Contactez-nous sans plus attendre. Studio Vitalité - J. Kluyskensstraat 1, 9000 Gand<br />
(à l’arrière du Bijloke) - Arrêts de bus et de tram à proximité - T. 09 268 72 41 -<br />
studio-vitalite@partena-partners.be -<br />
Horaires: 9h - 12h et 13h30 - 17h - Egalement sur rendez-vous<br />
www.studio-vitalite.be<br />
Gagnez un vita-check!<br />
Question (cochez la réponse correcte) Que mesure l’IMC<br />
❍ Le pourcentage de graisse corporelle<br />
❍ Le rapport entre le poids de corps et la taille<br />
❍ La quantité de masse musculaire<br />
❍ La teneur totale en cholestérol<br />
Question subsidiaire: Combien de réponses recevrons-nous avant le 1 er <strong>mai</strong> 2010 ...........<br />
Données personnelles: complétez-les ou collez une de vos vignettesl<br />
Nom:.....................................................................................................................................<br />
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Prénom:................................................................................................................................<br />
Tél:........................................................................................................................................<br />
E-<strong>mai</strong>l:...................................................................................................................................<br />
Rue et numéro: ....................................................................................................................<br />
Code postal et localité:..........................................................................................................<br />
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