Course de relais – EPS 32 - 1 - Situations Compétences visées ...

Sens de l’activité : transporter le témoin le plus rapidement possible de la ligne de départ à l’arrivée en s ‘associant. Le principal objectif est la continuité de déplacement du témoin.
Situations Compétences
visées
Dispositif Consignes Critères de
réussite
La situation
4 plots : 2 plots espacés de 15 m
Attendent
L’équipe la plus
pour courir
de
2 plots pour matérialiser la porte
Départ
rapide.
référence
1 témoin
Situation1
Courir le plus vite
possible en se relayant
dans une course en
boucle.
Réagir à un signal
Courir le plus vite
possible en se relayant
dans des situations
variées
Dispositif : 2 courses en parallèle
pour comparer 2 équipes. Ce
dispositif peut être reproduit
plusieurs fois
Ont courus
Voir situations dans le document course de vitesse
Distance à parcourir : 20 m
Equipes de 3 relayeurs
2 à 3 équipes en parallèles
5 à 6 objets sur les tables
facilement transportables.
Le relayeur attend entre
les plots.
Le coureur fait un tour
complet.
Le témoin doit être
transmis avant le plot
suivant.
Le relayé va se ranger
derrière le plot avec son
équipe.
Ne transporter qu’un seul
objet à la fois
La 1 ère équipe qui
a transporté tous
ses objets jusqu’à
la dernière table
a gagné
Situation 2
Comprendre la
nécessité de la division
de l’espace de course
et de la répartition des
tâches dans le relais.
Variable : en un temps donné (
30 sec), apporter le plus grand
nombre d’objets possible sur la
dernière table
Distance à parcourir : 15 à 20 m
Equipes de 3 relayeurs
2 à 3 équipes en parallèles
5 à 6 objets dans les caisses
facilement transportables
Ne transporter qu’un seul
objet à la fois.
Ne pas lancer les objets.
Les observateurs jugent
qui gagnent et disent
pourquoi.
L’équipe qui a
transporté leplus
grand nombre
d’objets possible.
La 1 ère équipe qui
a rempli sa
caisse.
Vérification de
l’hypothèse
avancée.
Course de relais – EPS 32 - 1 -

Situations
Situation 3
Situation 4
Compétences
visées
Début d’anticipation du
relayeur dans son
déplacement avant de
recevoir le témoin.
Mise en action du
relayeur :
Adopter une position
de départ efficace
Distance à parcourir : 10 à 15 m
pour chaque coureur
Equipes de 6 relayeurs
2 à 3 équipes en parallèles
1 objet témoin par équipe
Dispositif Consignes Critères de
réussite
Porter le témoin.
Ne pas le lancer.
5m
Arrivée
La 1 ère équipe qui
a fait parvenir son
témoin sur la
ligne d’arrivée.
Mise en relation
efficacité et
départ anticipé du
relayeur
Prise de
conscience de la
position de départ
le plus efficace
Les relayeurs varient la position de départ
⇒ debout de face
⇒ assis de face
⇒ accroupi
⇒ debout de dos
⇒ en appui sur les mains
Situation 5
Se transmettre le
témoin en courant
A tient le témoin
Au signal, A et B partent en
courant en se suivant
Dans un 1 er temps :
Transmission du témoin avant la
ligne d’arrivée
Dans un 2 ème temps : dans la
zone de transmission
A transmet le témoin à B
B termine sa course seul
Se passer le
témoin en
courant
Course de relais – EPS 32 - 2 -

Course de relais – EPS 32 - 3 -