PHASE STRICTE - Laboratoires Ysonut
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<strong>PHASE</strong> <strong>STRICTE</strong><br />
1<br />
ALIMENT INCORPORÉ : LÉGUMES<br />
DONNÉES DU PATIENT<br />
Nom : ..................................................................................................... Prénom : .................................................................................<br />
Durée : ............................................................ Nombre de produits par jour : ..............<br />
Petit-déjeuner Collation en milieu de matinée Déjeuner<br />
• 1 produit Protéifine ®<br />
• 1 produit Protéifine ®<br />
ou Dynovance ® ou Dynovance ®<br />
• Légumes autorisés<br />
• 1 produit Protéifine ®<br />
ou Dynovance ® ou Sérovance ®<br />
Goûter Dîner Collation facultative<br />
• 1 produit Protéifine ®<br />
ou Sérovance ®<br />
• Légumes autorisés<br />
• 1 produit Protéifine ®<br />
• 1 produit Protéifine ®<br />
ou Sérovance ®<br />
ou Sérovance ®<br />
Note : maximum 2 Dynovance et 2 Sérovance par jour.<br />
SUPPLÉMENTATION MICRONUTRITIONNELLE INOVANCE®<br />
NaCl<br />
Potassium<br />
Vitamines-<br />
Minéraux<br />
Calcium Magnesium Oméga 3-6<br />
Petit-déjeuner<br />
Déjeuner<br />
Dîner<br />
Selon votre cas personnel, votre médecin pourra vous prescrire, outre ces produits indispensables, d’autres suppléments de la<br />
gamme Inovance ® comme : Lipo Actif, C.L.A, Draineur, Hépatique Détox, Transit, etc.<br />
Service Clientèle<br />
<strong>Laboratoires</strong> <strong>Ysonut</strong> – Tel: 0 825 825 455 – www.ysonut.fr
<strong>PHASE</strong> <strong>STRICTE</strong><br />
1<br />
LÉGUMES AUTORISÉS AU DÉJEUNER ET AU DÎNER<br />
À satiété<br />
Bette<br />
Brocoli<br />
Céleri<br />
Céleri branche<br />
Céleri-rave<br />
Champignon<br />
Chou chinois<br />
Chou vert<br />
Chou-fleur<br />
Ciboulette<br />
Concombre<br />
Cornichon<br />
Courgette<br />
Crambé maritime<br />
Endive<br />
Épinards<br />
Fenouil<br />
Germes de soja<br />
Oseille<br />
Poivron vert<br />
Pourpier<br />
Radis<br />
Salade verte<br />
(toutes variétés)<br />
Avec modération (maximum 200g/jour)<br />
Asperges<br />
Haricots verts<br />
Aubergine<br />
Jus de tomate<br />
Courge<br />
Navet<br />
Chou blanc<br />
Poivron<br />
Choux de Bruxelles (toutes couleurs)<br />
Chou rouge<br />
Poireau<br />
Chou pomme Rhubarbe<br />
Chou frisé<br />
Tomate<br />
Chou-rave<br />
Le poids indiqué correspond à l’aliment cru. Les légumes en conserve et les soupes toutes faites ne sont pas autorisés.<br />
Cuisinez sans matières grasses, utilisez l’huile seulement pour assaisonner.<br />
N’abusez pas des légumes sous forme de soupes, purées ou jus.<br />
Références de tables d’aliments : C.I.Q.U.A.L. 2008, Institut Scientifique d’Hygiène Alimentaire, CNRS et CESNID.<br />
ASSAISONNEMENTS<br />
Tous les épices et aromates sont autorisés.<br />
Vous pouvez prendre par jour :<br />
1 à 2 cuillères à soupe, d´un mélange<br />
d’huile olive-colza.<br />
+1 de vinaigre de vin blanc<br />
+1 de jus naturel de citron<br />
+ une pointe de moutarde.<br />
BOISSONS<br />
Au minimum 1,5 litre d’eau plate ou<br />
gazeuse par jour.<br />
+/- 2 bouchons d’Inovance Draineur.<br />
Thé, café ou tisanes sans sucre<br />
sont autorisés.<br />
Ne consommez pas de lait, d’aucune<br />
sorte, à l’exception du Lait Protéifine.<br />
Vous pouvez aussi utiliser l’Édulcorant<br />
Protéifine.<br />
RECOMMANDATIONS<br />
• En cas d’halitose (mauvaise haleine) :<br />
Évitez les chewing-gums ou les pastilles, même sans sucre.<br />
Vous pouvez utiliser des sprays rafraîchissants sans alcool<br />
ni polyols.<br />
• En cas de migraines ou de céphalées<br />
si elles persistent après les premiers jours, parlez-en à<br />
votre médecin.<br />
• En cas de constipation :<br />
Consommez de préférence des légumes cuits.<br />
Dans tous les cas cités antérieurement, il est très important<br />
d’augmenter la quantité d’eau ingérée.<br />
Il est recommandé de réaliser de l’activité physique, de façon très<br />
modérée.<br />
ATTENTION !<br />
• Veuillez informer votre médecin de tout traitement médical en cours. La réussite de ce régime passe par le plus grand respect<br />
des conseils et des prescriptions de votre médecin (analyses, ordonnances, visites de suivi).<br />
!<br />
Ce régime est strictement personnel, et ne peut être ni suivi ni repris plus tard sans surveillance médicale.<br />
Pour toute question, veuillez consulter votre médecin.<br />
Observations :<br />
ADP008
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