Code Division 5 - Fédération francophone de Gymnastique
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ARTICLE 1 – Règlement pour les gymnastes<br />
1.1 Droits <strong>de</strong> la gymnaste<br />
Chaque gymnaste doit être informée du CODE DE POINTAGE DIVISION 5 et se conformer au règlement précisé<br />
ci-<strong>de</strong>ssous.<br />
La gymnaste a le droit:<br />
a) D'être jugée correctement, équitablement et conformément aux recommandations du CODE DE<br />
POINTAGE<br />
b) De recevoir l'évaluation <strong>de</strong> la difficulté du nouveau saut ou élément qu'elle aura soumis dans un délai<br />
raisonnable avant le début <strong>de</strong> la compétition<br />
c) D'avoir sa note affichée publiquement à la fin <strong>de</strong> son exercice au moyen <strong>de</strong> l'installation manuelle ou<br />
électronique acceptée par la FfG<br />
d) Avec l’autorisation <strong>de</strong> la responsable juges, elle peut répéter la totalité <strong>de</strong> son exercice si celui-ci a été<br />
interrompu pour une cause dont elle n’est pas responsable<br />
e) De quitter rapi<strong>de</strong>ment la salle <strong>de</strong> compétition, avec l’accord <strong>de</strong> la responsable juges, pour <strong>de</strong>s raisons<br />
personnelles et raisonnables<br />
f) De recevoir, par l'intermédiaire <strong>de</strong> son entraîneur, les résultats définitifs avec toutes les notes qu'elle a<br />
reçues pendant la compétition.<br />
1.1.1 Agrès<br />
La gymnaste a le droit :<br />
a) De mettre un tapis supplémentaire <strong>de</strong> 10 cm au-<strong>de</strong>ssus du tapis <strong>de</strong> réception <strong>de</strong> base (20 cm) pour les<br />
sorties au saut, aux barres et à la poutre<br />
b) De placer le tremplin sur le tapis <strong>de</strong> réception supplémentaire <strong>de</strong> 10 cm. (barres asymétriques et poutre).<br />
c) D’utiliser <strong>de</strong> la magnésie aux barres et mettre <strong>de</strong> petites marques à la poutre<br />
d) D’avoir une ai<strong>de</strong> aux barres<br />
e) De disposer d’un temps <strong>de</strong> récupération <strong>de</strong> 30 secon<strong>de</strong>s aux barres et <strong>de</strong> 10 secon<strong>de</strong>s à la poutre après<br />
une chute<br />
f) De parler avec son entraîneur pendant les 30 ou 10 secon<strong>de</strong>s dont elle dispose après une chute aux agrès<br />
et entre le premier et le <strong>de</strong>uxième saut<br />
g) De <strong>de</strong>man<strong>de</strong>r la permission <strong>de</strong> monter les <strong>de</strong>ux porte - mains (<strong>de</strong> 5 cm chacun) si ses pieds ou son bassin<br />
touchent le tapis.<br />
1.1.2 Echauffement<br />
Chaque gymnaste en compétition dispose à tous les agrès d'un temps d'échauffement (prise <strong>de</strong> contact) sur l'aire<br />
<strong>de</strong> l'agrès immédiatement avant la compétition:<br />
- au saut - un minimum <strong>de</strong> <strong>de</strong>ux (2) essais<br />
- à la poutre et au sol – 1 minute<br />
- aux barres asymétriques – 1 minute, y compris la préparation <strong>de</strong>s barres.<br />
La fin du temps d'échauffement est signalée. Si à ce moment-là une gymnaste est psychologiquement et physiquement<br />
prête à sauter ou est encore sur l'agrès, elle peut terminer l'élément ou la séquence commencée.<br />
Après le temps d'échauffement ou durant les "attentes" au cours <strong>de</strong> la compétition, elle peut préparer l'agrès<br />
mais elle n'est pas autorisée à l'utiliser.<br />
La gymnaste commencera dans les 30 secon<strong>de</strong>s après que le juge D 1 lui ait fait un signal bien visible<br />
Remarque:<br />
a) Pour les compétitions Inter-équipes, la totalité du temps d'échauffement (1 minute par gymnaste aux 4<br />
agrès) appartient à l'équipe. L'équipe doit veiller à l'écoulement du temps <strong>de</strong> façon à ce que la <strong>de</strong>rnière<br />
gymnaste puisse s'échauffer.<br />
b) Pour les groupes mixtes le temps d'échauffement appartient, personnellement, à chaque gymnaste.<br />
FfG Programme GAF <strong>Division</strong> 5 Page 9 Edition novembre 2012