Code Division 5 - Fédération francophone de Gymnastique

GAF - DIVISION 5 – POUTRE – Mouvement 1
TEXTE DESSIN EXIGENCES TECHNIQUES FAUTES SPECIF. DEDUCTIONS FIG D5
A Entrée aménagée : Station sur plinth
(hauteur 10 cm sous le bord de la poutre)
Un pas à la station en arabesque en bout
de poutre, dos droit.
Bras en oblique latéral/haut.
B Un pas, assemblé (pied arrière contre
pied avant).
Flexion de jambes à la station accroupie
Marcher 4 pas en avant en position accroupie.
Redresser à la station debout.
Flexion bras devant, paumes face au
visage, coudes en bas.
Retour bras à la seconde (latéralement).
C Un pas chassé en avant jambe droite,
assemblé (ou inverse).
Arabesques :
Dos droit
Jambe d’appui tendue
Jambe arrière élevée à 45°
Marche en station accroupie :
Dos droit
Amplitude dans les pas
Pas chassé :
Poussée complète des jambes lors de
l’impulsion
Maintien du buste droit et des bras
latéralement
Manque de maintien du dos
Jambe d'appui fléchie
Elévation jambe arrière sous 45°
Elévation jambe arrière sous 30°
Relâchement du dos
Manque d’amplitude dans les pas
Poussée incomplète des jambes
Manque de maintien du buste et des bras
0.5
0.1
0.1
0.3
0.1
0.1ch x
0.1/0.3
0.1
FfG Programme GAF Division 5 Page 78 Edition novembre 2012