Code Division 5 - Fédération francophone de Gymnastique

GAF - DIVISION 5 - BARRES - Mouvement 6
TEXTE DESSIN SYMBOLE EXIGENCES TECHNIQUES FAUTES SPECIF DEDUCTIONS FIG D5
1 Entrée aménagée : BI à
hauteur des épaules.
Départ face à BS /
Bascule jambes tendues
(jointes ou écartées).
2 Elan arrière à l'horizontale
minimum, jambes jointes et
tendues / Tour d’appui arrière.
3 Prise d’élan arrière à
l’horizontale minimum / Pose
des pieds sur BI.
Bascule BI
Appui actif des bras sur la barre lors de la saisie, corps
en courbe avant
Allongement complet du corps en fin de balancé avant
Ramener de jambes, « enfilé » et bascule à l’appui
tendu facial
Bras fléchis
Jambes fléchies
Extension insuffisante
Elan arrière – Tour d'appui
Amplitude de l'élan arrière sous l'horizontale
Bascule du corps vers l’arrière par les épaules, corps
gainé
Manque de maintien corps tendu
Maintien des bras tendus et corps gainé pendant le tour Bras fléchis
d’appui
Tête en extension
Maintien de la tête, menton sur la poitrine, et dos rond Jambes fléchies
pendant le tour d’appui
Jambes écartées
Reprise d’appui bras tendus à l’appui facial
Prise d'élan – pose pieds sur BI
Maintien des bras tendus et corps gainé
pendant l’élévation
Epaules légèrement en avant de la barre
Maintien de la tête
Pose des pieds simultanée sur la barre
Amplitude de l'élan arrière sous l'horizontale
Manque de maintien corps tendu
dans l’élan arrière
Pose alternative des pieds sur barre
Pose d’un seul pied sur la barre
0.5
0.5
0.1
0.1/0.3
0.5
0.5
0.1/0.3
0.1/0.3
0.1/0.3
0.1/0.3
0.1/0.3
0.3
0.5
FfG Programme GAF Division 5 Page 74 Edition novembre 2012