Code Division 5 - Fédération francophone de Gymnastique

GAF - DIVISION 5 - BARRES - Mouvement 4
TEXTE DESSIN SYMBOLE EXIGENCES TECHNIQUES FAUTES SPECIF. DEDUCTIONS FIG D5
1 Entrée aménagée : BI à
hauteur des épaules.
Départ face à BS. Rétablissement
arrière jambes
jointes et tendues, appel
des deux pieds.
2 Elan arrière à l’horizontale
minimum / Tour d’appui
arrière jambes jointes et
tendues.
3 Prise d’élan arrière à
l’horizontale minimum /
Pose des pieds sur BI.
Rétablissement arrière 2 jambes tendues
Traction complète des deux bras simultanément et
menton au-dessus de la barre
Maintien de la traction pendant le renversement
Jambes jointes et tendues pendant tout l’exercice
Reprise d’appui au retour et appui actif sur la
barre en appui facial
Elan arrière – Tour d'appui
Bascule du corps vers l’arrière par les épaules,
corps gainé
Maintien des bras tendus et corps gainé pendant
le tour d’appui
Maintien de la tête, menton sur la poitrine, et dos
rond pendant le tour d’appui
Reprise d’appui bras tendus à l’appui facial
Prise d'élan – pose pieds sur BI
Maintien des bras tendus et corps gainé
pendant l’élévation
Epaules légèrement en avant de la barre
Maintien de la tête
Pose des pieds simultanée sur la barre
Traction incomplète des bras
Traction des bras alternative
Rétablissement appel 1 pied
Jambes fléchies
Manque de reprise d’appui
Amplitude de l'élan arrière sous l'horizontale
Manque de maintien corps tendu
Bras fléchis
Tête en extension
Jambes fléchies
Jambes écartées
Amplitude de l'élan arrière sous l'horizontale
Manque de maintien corps tendu dans
l’élan arrière
Pose alternative des pieds sur la barre
Pose d’un seul pied sur la barre
0.5
0.1/0.3
0.5
0.5
0.1/0.3
0.1/0.3
0.1/0.3
0.3
1.00 (El)
0.1/0.3
0.1/0.3
0.1/0.3
0.1/0.3
0.3
0.5
FfG Programme GAF Division 5 Page 68 Edition novembre 2012