Code Division 5 - Fédération francophone de Gymnastique
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8.2.1 Pour les tours sur une jambe, l'augmentation <strong>de</strong>s rotations est <strong>de</strong><br />
- 180° à la poutre<br />
- 360° au sol<br />
a) Sous rotations sur jambe d’appui<br />
- Exemple :<br />
- 3/1 tours <strong>de</strong>viennent 2/1 tours (sol)<br />
- 2/1 tours <strong>de</strong>viennent 1½ tour (poutre)<br />
b) Exigences pour les tours<br />
- doivent être exécutés sur les ½ pointes<br />
- avoir une forme fixe et précise pendant toute la rotation<br />
- la Valeur <strong>de</strong> Difficulté ne change pas que la jambe d'appui soit tendue ou fléchie<br />
- la pose du talon <strong>de</strong> la jambe d’appui définit le <strong>de</strong>gré <strong>de</strong> rotation (le tour est considéré comme terminé)<br />
- Pour les tours sur 1 jambe avec la jambe libre dans une position spécifique, la position doit être maintenue<br />
pendant tout le tour<br />
- Si la jambe libre n’est pas dans la position <strong>de</strong>mandée, la valeur d’un autre élément du co<strong>de</strong> est attribuée<br />
L'augmentation <strong>de</strong>s rotations est <strong>de</strong> 180° à la poutre et 360° au sol.<br />
La rotation doit être complètement terminée. Si incomplète, on attribue la VD inférieure pour sous rotation.<br />
Pour les tours sur une jambe imposés : si rotation incomplète égale ou inférieure à 30° : EI accordé avec une<br />
pénalité <strong>de</strong> 0.10 pts. pour manque <strong>de</strong> précision<br />
Pour les tours sur une jambe bonifiés : la rotation doit être complète pour donner la bonification.<br />
8.2.2 Pour les sauts (appel/réception 1 ou 2 pieds) avec tours, l’augmentation <strong>de</strong> la rotation est <strong>de</strong> :<br />
- 180° à la poutre<br />
- 360° au sol (sauf saut grand écart, sauts avec écart latéral et sauts pied tête<br />
Si la réception se fait sur 2 pieds – le placement du pied avant est décisif pour l'attribution <strong>de</strong> la valeur <strong>de</strong> difficulté.<br />
Si la réception se fait sur 1 pied – La position du bassin et <strong>de</strong>s épaules sont décisives (Saut <strong>de</strong> chat)<br />
Pour les éléments imposés avec tour : si rotation incomplète égale ou inférieure à 30° : EI accordé avec<br />
une pénalité <strong>de</strong> 0.10 pts. pour manque <strong>de</strong> précision<br />
Pour les éléments bonifiés avec tour : la rotation doit être complète pour donner la Bonification<br />
Différentes techniques <strong>de</strong> sauts avec tours sont autorisées y compris en carpant, groupant ou tendant les jambes<br />
au début, milieu ou à la fin <strong>de</strong>s tours<br />
8.2.3 Liaisons directes (Poutre et sol)<br />
Sont considérées comme liaisons directes celles où les éléments sont exécutés sans<br />
- Hésitation ou arrêt entre les éléments<br />
- Pas supplémentaire entre les éléments<br />
- Contact du pied avec la poutre entre les éléments<br />
- Déséquilibre entre les éléments<br />
- Elan supplémentaire <strong>de</strong>s bras/jambes<br />
Remarque : les séries gymniques faisant partie <strong>de</strong>s éléments imposés à la poutre :<br />
- Si petite hésitation entre les 2 éléments : EI accordé avec pénalité <strong>de</strong> - 0.10 pts.<br />
- Si petit déséquilibre (sans grand mouvement du buste): EI accordé avec pénalité <strong>de</strong> - 0.10 pts ou - 0.30 pts<br />
- Si grand déséquilibre ou chute entre les 2 éléments : EI non accordé avec pénalité <strong>de</strong> - 0.50 pts ou - 1.00<br />
pt<br />
FfG Programme GAF <strong>Division</strong> 5 Page 27 Edition novembre 2012
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