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Code Division 5 - Fédération francophone de Gymnastique

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GAF – DIVISION 5 – SOL – Mouvement 3<br />

TEXTE EXIGENCES TECHNIQUES FAUTES SPECIF. DEDUCTIONS FIG D5<br />

Position <strong>de</strong> départ : fente avant gauche, pied sur ½ pointe, bras droit<br />

oblique arrière/haut, main gauche sur le haut <strong>de</strong> la cuisse gauche<br />

Introduction : 4 temps – musique à caractère espagnol<br />

A 5-6 : extension jambe avant, flexion jambe arrière, passage du poids<br />

du corps sur jambe arrière, amener le bras droit à l’horizontale <strong>de</strong>vant<br />

(mouvement souple)<br />

7-8 : retour position <strong>de</strong> départ, bras droit guidé par le cou<strong>de</strong> (mouvement<br />

souple)<br />

Souplesse dans le mouvement du bras droit<br />

Manque <strong>de</strong> souplesse dans le mouvement<br />

du bras droit<br />

0.1<br />

B 1-2 : un pas avant, battement avant, poser le pied <strong>de</strong>vant en position<br />

« préparation "pirouette"<br />

3-4 : ½ pirouette (180°) en retiré<br />

5-6 : joindre les pieds, bras latéralement<br />

7-8 : 1/1 tour (360°) à gauche en 3 pas (pas latéral pied gauche bras<br />

en secon<strong>de</strong>, joindre les<br />

pieds bras en 1 ère , pas latéral à gauche bras en secon<strong>de</strong>)<br />

Battement avant :<br />

Elévation <strong>de</strong> la jambe libre à l’horizontale min., pied<br />

à plat<br />

½ pirouette (180°) :<br />

Alignement vertical sur 1 jambe tendue sur ½<br />

pointe<br />

Maintien <strong>de</strong> la jambe libre au retiré (pointe du pied<br />

au genou opposé)<br />

Placement <strong>de</strong>s bras en 5 ème pendant le ½ tour<br />

(180°)<br />

Manque d’élévation <strong>de</strong> la jambe<br />

Manque <strong>de</strong> maintien corps tendu<br />

Jambe libre non maintenue au retiré<br />

Manque <strong>de</strong> relevé sur ½ pointe<br />

Rotation incomplète<br />

˂ ou = à 30°<br />

˃ à 30°<br />

0.1/0.3<br />

0.1/0.3<br />

0.2<br />

0.1<br />

0.1<br />

1.0 (EI)<br />

FfG Programme GAF <strong>Division</strong> 5 Page 110 Edition novembre 2012

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