Télécharger le programme 2013 - Karma-Ling

Sommaire
1 / rimay
Transmission et rattachement...................................2
La direction spirituelle.................................................3
2 / le programme de transmission
Le programme général de la transmission..............5
Retraites transmission avec Denys Rinpoché........ 6
Week-ends de pratique-révision................................ 9
Invitations exceptionnelles.......................................10
Introduction au Dharma............................................12
Programme « La Voie du Bouddha »........................ 13
Yoga Intérieur et Danse Vajra...................................18
Retraites collectives....................................................19
Retraites individuelles...............................................22
Les randos pleine conscience...................................23
Formations d’instructeur..........................................25
4 / vie sacrée
Rites de passage..........................................................42
Éclaireurs de la Nature...............................................43
5 / le domaine d’avalon
Étudier auprès de Rinpoché......................................44
Un écosite sacré pédagogique.................................. 46
Découvrir.......................................................................47
6 / informations pratiques
Séjourner...................................................................... 48
Rimay en France et dans le monde......................... 50
1
3 / l’université rimay nalanda
Shédra............................................................................27
Relation d’aide.............................................................32
Intertraditions............................................................ 36
Économie.......................................................................37
Écologie / Arts et nature........................................... 38
Arts traditionnels........................................................39
Arts martiaux / yoga...................................................41
Chant / théâtre.............................................................42
7 / dana
Soutenir la communauté...........................................52
Calendrier / Tout 2013 en un coup d’œil

2
1
rimay
Transmission
et rattachement
La communauté Rimay œuvre depuis trente ans
à la transmission de la tradition du Bouddha
en Occident, en particulier dans l’héritage des
lignées Kagyü du bouddhisme tibétain.
L’institut Karma Ling qui est sa maison mère a
été fondé en 1979 par le grand maître tibétain
kalu rangjung künchab (Kyabjé Kalu
Rinpoché, 1904-1989) qui en confia la direction
spirituelle à Denys Rinpoché, son plus ancien
disciple occidental. La communauté Rimay a
été reconnue par l’État en 1994.
Kalu Rangjung Künchab fût l'un des plus
grands maîtres tibétains contemporains. Il
fonda de par le monde de nombreux centres de
retraite et centres du Dharma, œuvrant ainsi
grandement à la diffusion de l'enseignement
du Bouddha.

la direction
spirituelle
3
denys rinpoché est le supérieur de la communauté Rimay et la
source de ses enseignements et transmissions. Héritier spirituel de
Kalu Rangjung Künchab, celui-ci le reconnut comme vajrâchârya
(maître du vajrayâna) et continuateur de sa tradition. Dans un
esprit rimay, Denys Rinpoché a reçu aussi des transmissions des
plus grands maîtres de toutes les lignées tibétaines.
Sa double formation, universitaire en France et de lama dans la
tradition tibétaine, associée à de longues retraites yogiques, dont
la traditionnelle retraite de trois ans, ont fait de lui un enseignant
accompli. Il est particulièrement estimé pour la clarté de sa
présentation de l’essence de La Voie du Bouddha dans l’intelligence
de notre langue et du monde d’aujourd’hui. Outre ses activités de
transmission et de traduction, Denys Rinpoché œuvre depuis plus
de trente ans dans nombre d’initiatives au service des valeurs
humaines fondamentales, de la coopération intertraditions et de
l’harmonie écologique.
Denys Rinpoché, en tant que directeur spirituel de la communauté
Rimay, est membre du Conseil International Shangpa Kagyü.

4
2
le programme
de
transmission
La communauté Rimay propose
une transmission complète et
progressive, dans notre langue et
adaptée à notre environnement
contemporain. La progression
est marquée par quatre étapes,
avec pour chacune un programme
d’étude et de pratique. Ces quatre
étapes sont :
Un auditeur est une personne découvrant la voie du Bouddha sans être
particulièrement engagé en celle-ci.
Un apprenti est engagé de façon régulière dans l’étude et la pratique du
Dharma. Il exprime cette motivation lors du rituel de l’entrée en refuge
et est membre de la communauté Rimay.
En général, au bout d’un à deux ans d’ancienneté, un apprenti devient un
pratiquant en entrant dans l’apprentissage spirituel (Lojong) de la Voie
Universelle (Mahâyâna) et en prenant le vœu de bodhisattva, l’aspiration
à cultiver bonté et sagesse pour soi et tous les vivants.
Un pratiquant devient un ancien lorsqu’après un à deux ans d’expérience
de la Voie Universelle, il approfondit sa pratique grâce aux méthodes
spécifiques du vajrayâna, comme la pratique de Chenrézi, et grâce aux
instructions de la voie immédiate, commençant par les préliminaires
spéciaux.
> les auditeurs
> les apprentis
> les pratiquants
> les anciens

séminaire-transmission
Vajrayâna
séminaire-transmission
Mahâmudrâ-Dzogchen
anciens
Vajrayâna, voie des méthodes
Mahâmudrâ-dzogchen, voie d’immédiateté
Etudes :
Shédra
UV 6 à 9
séminaire-transmission
Chenrézi
séminaire-transmission
Préliminaires Mahâmudrâ-Dzogchen
> Programme général
de la transmision
pratiquants
— La Voie Universelle —
• Séminaire Ornement de la Libération
• Voie du Bouddha B et C
• Semaine Pleine Conscience
• Datün (mois Pleine Conscience)
•Semaine Lojong
Etudes :
Shédra
UV 1 à 5
séminaire-transmission
Entraînement spirituel (Lojong)
apprentis
— Les fondements de la voie —
• Séminaire-retraite Pleine Conscience
• Voie du Bouddha A et B
• Semaine introduction
• Yoga intérieur
• Semaine Pleine Conscience
Etudes :
la Voie du
Bouddha
Entrée dans la transmission
(Entrée en Refuge)
auditeurs
— programme d’introduction —
• Week-end introduction
• Semaine introduction
• Voie du Bouddha (V.B.) niv. A
• Yoga intérieur
5

6
Retraites
transmission
avec denys rinpoché
// du 3 au 10 mars
Participation : 192€
// 22-28 avril
Participation : 168€
// 5-11 août
Participation : 126€
> Session dirigée
par lama Lhündrup
// 28 octobre -
3 novembre
Participation : 168€
retraite d’hiver La pleine conscience au cœur de la voie
Universelle et atemporelle, la pratique de la pleine conscience est le remède fondamental face
aux grands maux de notre civilisation moderne : stress, dépression, souffrance, insatisfaction.
C’est la voie du bonheur authentique se découvrant dans l’ouverture à l’instant présent. Durant
ce séminaire, Rinpoché nous introduira à cette expérience essentielle par des exercices simples
de relaxation du corps, de la respiration et de l’esprit et nous conseillera sur la façon d’intégrer
cette pratique dans la vie quotidienne.
Pré-requis : ouvert à tous, auditeurs, apprentis, pratiquants et anciens.
retraite de printemps : lojong L’apprentissage spirituel
…ou comment intégrer l’enseignement du Bouddha dans sa vie, là où l’on est. Cet enseignement
nous guide de façon concrète et profonde sur la voie de l’ouverture et de la bonté. En ces temps
confus où l’égoïsme règne en maître, cet apprentissage nous donne en 59 maximes les clés pour
faire face à l’adversité et trouver en nous toutes les ressources nécessaires. Le séminaire se
conclut par la transmission des vœux de bodhisattva.
Pré-requis : ouvert aux apprentis du Dharma (être entré en refuge ou avoir l’intention de le faire) et pratiquer régulièrement
la méditation.
retraite d’automne : chenrézi Pratique de « l’immense compassion »
Chenrézi est le bouddha d’amour et de compassion, la bonté en personne. Sa simplicité n’a d’égale
que sa profondeur. Sa pratique fut la pratique de cœur de nombreux grands accomplis et Kalu
Rangjung Künchab souhaita qu’elle soit transmise et pratiquée dans tous les centres qu’il fonda.
Rinpoché en donnera la transmission et les instructions détaillées.
Pré-requis : être un pratiquant du Dharma (avoir suivi le séminaire Lojong ou l’Ornement de la libération).

7
// 8-17 juillet
mahâmudrâ - i Pratiques préliminaires
Les six pratiques préliminaires du Vajrayâna sont des pratiques
fondamentales et complètes en soi. Elles sont un moyen puissant de
dissiper nos voiles, d’établir une connexion profonde avec la voie d’éveil
et finalement de nous rendre réceptif à la transmission essentielle.
Dans ce premier module, Rinpoché transmettra les premières de ces
pratiques à commencer par l’entrée en refuge et les prosternations.
Pré-requis : ouvert aux pratiquants ayant au moins une à deux années d’ancienneté dans
la pratique et qui ont participé à l’un des séminaires : l’Entraînement spirituel (Lojong),
Chenrézi, ou l’Ornement de la libération.
Participation : 240€
// 23 juillet – 1 er août
dzogchen - ii Pratiques préliminaires (suite)
Dans la continuité du premier séminaire Dzogchen, Rinpoché
transmettra ici la fin des pratiques préliminaires à la transmission de
trekchö, l’état naturel, simplicité absolue.
Pré-requis : ouvert aux personnes ayant reçu et pratiqué le début des préliminaires Dzogchen.
Participation : 240€

8
// 5-15 août
// 18-29 août
// 13-19 juillet
> Session dirigée
par lama Mingyur
sadhana yoga Pratique des cinq tantras
Cette pratique, particulière à la lignée Shangpa, est le principal yoga de la déité
de cette tradition. Elle réunit en un seul mandala les déités des cinq principaux
tantras de l’Anuttarayoga, la classe la plus élevée des tantras. Elle constitue
de ce fait l’une des pratiques essentielles dans le programme de transmission
intégrale Rimay.
Pré-requis : ouvert aux anciens qui ont déjà achevé un cycle Dzogchen ou Mahâmudrâ.
Participation : 264€
dzogchen - iii Thögal
Cette année, de façon exceptionnelle, Rinpoché transmettra aux pratiquants
Dzogchen les méthodes de Thögal. Ces pratiques, fondées sur la vision et le
regard, sont l’une des spécificités de cette tradition. Les expériences de thögal
ne se développent que sur la base d’une certaine familiarité avec la pratique
de trekchö, aussi est-il important d’avoir accompli cette pratique et ses
préliminaires auparavant.
Pré-requis : Ouvert aux anciens qui ont suivi les deux premiers séminaires Dzocghen et qui ont suivi
le programme de pratique correspondant jusqu’à trekchö.
Participation : 288€
le joyau magique L’Ornement de la libération
Composé par Jetsün Gampopa, l’Ornement de la libération est un « lamrim »,
un traité exposant la voie progressive vers l’éveil. Cette œuvre présente tous les
principes et pratiques essentiels de la Voie Universelle et constitue un élément
incontournable dans le cursus d’étude de la tradition Kagyüpa. Ce séminaire se
conclura par la transmission des vœux de bodhisattvas.
Pré-requis : être un apprenti du Dharma (entré en refuge ou ayant l’intention de le faire) et pratiquer
régulièrement la méditation.
Participation : 126€

Week-ends de
pratique-révision
avec denys rinpoché
Nous proposons cette année des week-ends de rencontre avec
Rinpoché en lien avec les séminaires qu’il donne chaque année.
Ces week-ends incluent : méditations guidées, rappels des
instructions, questions-réponses et entretiens. Idéal pour faire
un point sur sa pratique.
9
Pré-requis : avoir suivi les séminaires correspondants.
// 1-2 juin
// 21-22 septembre
// 6-7avril
// 13-14 avril
week-end chenrézi
Participation : 48€
week-end lojong
Participation : 48€
week-end dzogchen
Pratique-révision du séminaire Dzogchen 1 / préliminaires
première partie donné en 2012
Participation : 48€
week-end mahâmudrâ
Pratique-révision du séminaire Mahâmudrâ des dâkinîs
donné en 2012
Participation : 48€

10
invitations
exceptionnelles
ringu tülku rinpoché // 2-4 août
les 108 instructions
essentielles Jonangpa
La communauté Rimay aura de nouveau cette année le
plaisir et l’honneur d’accueillir Ringu Tülku Rinpoché.
Rinpoché enseignera à partir d’un texte extrait des
108 instructions Jonangpa. Celles-ci constituent une
collection d’instructions essentielles de toutes les
lignées qui d’Inde se propagèrent au Tibet.
Cette collection fut mise en forme par Künga Drölchok
(1507-1566) et Jetsün Târanâtha (1575-1634). Elle
constitue pour la tradition tibétaine en général, et en
particulier pour les lignées Shangpa et Jonangpa, un
patrimoine et une source d’inspiration importante.
Ouvert à tous les auditeurs, apprentis, pratiquants et anciens
Participation : 78€

Introduction
au Nyungné
11
18-21 octobre //
lama gyurmé rinpoché
Depuis longtemps très proche de la communauté Rimay,
Gyurmé Rinpoché est membre du Conseil International
Shangpa Kagyü. Depuis trois ans déjà, il transmet le
Nyungné dans la communauté Rimay. Le Nyungné est une
pratique très profonde liée à l’aspect de Chenrézi à onze
visages et mille bras. Cette pratique intègre tous les dharmas
des trois véhicules : l’observance des vœux de conduite
éthique, l’entraînement à l’amour et à la compassion, la mise
en œuvre des moyens habiles et profonds du vajrayâna.
Un Nyungné dure deux jours, dont un jour de jeûne complet,
y compris de boissons. Il est dit que cette pratique est un
moyen de purification extrêmement puissant et qu’en
l’accomplissant correctement ne serait-ce qu’une seule
fois, l’on est assuré de ne pas avoir à renaître dans les états
d’existences inférieurs et de progresser rapidement sur le
chemin de l’éveil.
Ouvert à tous les pratiquants et anciens ayant au moins un à deux ans
d’ancienneté. Initiation le vendredi à 17h00, fin le lundi à 7h00.
Participation : 72€

12
introduction
au Dharma
Tous les lundis
à 19h00
d’avril à décembre
> une heure d’introduction à la méditation
Vous habitez à proximité de l’institut Karma Ling N’hésitez pas à venir découvrir
la pratique de la méditation pendant une heure en fin de journée guidée par
un lama ou un instructeur qualifié. L’accueil se fait dans l’entrée principale de
l’institut.
Ouvert à tous, gratuit
// 30 mars-1 er avril
18-20 mai
15-16 juin
20 -21 juillet
17-18 août
14-15 septembre
12-13 octobre,
30 nov.-1 er dec.
Participation : 40€
// 29 avril-5 mai
avec lama Chödrup
// 29 juin-4 juillet
24-30 août
4-10 novembre
avec lama Samten
Participation : 112€
> week-end d’introduction
Qu’est-ce que la tradition du Bouddha Qu’est ce que la méditation
Comment vivre aujourd’hui un cheminement spirituel dans notre environnement
moderne contemporain Les sessions d’introduction permettent d’avoir un premier
aperçu de l’enseignement du Bouddha, dans ses principes fondamentaux et dans
la pratique de la méditation.
Le programme, sur un week-end, alterne périodes d’enseignement, d’introduction
à la méditation, de yoga et d’échange.
Ouvert à tous
> séminaire d’introduction « la voie du bouddha »
Ce séminaire d’une semaine présente les thèmes fondamentaux de la tradition du
Bouddha (voir cycle des neuf thèmes dans les lokas) : l’esprit, l’impermanence, le
karma, la méditation, la pleine conscience, la compassion, etc. L’accent est mis sur
la pratique et l’intégration progressive dans la vie quotidienne.
Durant le séminaire alterneront moments d’enseignement, de méditation, de yoga
et d’échange. Pour ceux qui le souhaitent, une cérémonie d’ntrée en refuge est
prévue en fin de séminaire.
Ouvert à tous

Programme
« la Voie du Bouddha »
13
les vb a :
les vb b :
les vb c :
Ce programme d’enseignement est destiné aux auditeurs,
apprentis et pratiquants. Fondé sur le livre La Voie du Bouddha,
l’anthologie des enseignements de Kalu Rangjung Künchab, il
expose les fondements du Dharma dans une approche simple
et reliée à l’intégration dans la vie quotidienne.
Il comporte trois niveaux qui suivent la progression dans la
communauté Rimay :
identiques au cycle des neuf thèmes enseignés dans les lokas,
constituent des introductions aux grands thèmes du Dharma et
conviennent aux auditeurs et aux apprentis.
correspondent aux études des apprentis et abordent les notions
essentielles de l’enseignement du Bouddha.
correspondent aux études des pratiquants sur les grands
thèmes de la Voie Universelle, le Mahâyâna.
Les sessions se déroulent sur un week-end.
Conduites par les lamas enseignants du sangha,
elles combinent enseignements, pratiques
de méditation, yogas, échanges et entretiens
personnels.
Elles se proposent en particulier de tisser un lien
entre compréhension et intégration au quotidien,
à partir d’une présentation vivante.
Pré-requis : les trois niveaux sont ouverts aux apprentis,
pratiquants et anciens. Il est cependant conseillé de les suivre
dans l’ordre.
Participation : 20€ / jour

14
Auditeurs-apprentis VB - A
la voie
du
bouddha
// 4-5 mai, lama Sönam
> La thérapie sacrée
// 20-21 avril, lama Shérab
> Éthique et spiritualité universelles
Toutes les traditions spirituelles authentiques
partagent un fond commun
éthique et spirituel : l’éthique comme action
de non-violence et de bonté, la spiritualité
comme quête fondamentale de
la réalité. Entrer dans cette intelligence
de l’unité dans la diversité des approches
spirituelles permet d’éviter les écueils
sectaires et dogmatiques, de mieux comprendre
l’essence de sa propre tradition
et d’apprécier la diversité comme une
richesse.
La quête spirituelle est un chemin de guérison
intérieure : se guérir de nos illusions et des
souffrances qui en découlent, pour entrer en notre
nature profonde pourvue d’infinies qualités. Le
Bouddha énonça le principe de cette thérapie
fondamentale lors de son premier enseignement,
« Les Quatre Nobles Réalités » : celle de la maladie,
de sa cause, de la possibilité de guérison et du
cheminement nécessaire à cette guérison.
// 1-2 juin, lama Tarchine
> Le courage de se libérer
Le cheminement spirituel nécessite un véritable
changement de mentalité. Comment faire naître
l’inspiration de ce changement Comment trouver le
temps et l’énergie pour s’y consacrer Tel est le propos de
la considération des « quatre notions qui renversent notre
mentalité » : la précieuse vie humaine, l’impermanence
et la mort, la causalité karmique et la nature défectueuse
de l’existence cyclique. Pratiquer est vain tant que ces
considérations ne sont pas intégrées dans notre vie.
// 29-30 juin, lama Shérab
> L’éthique du bonheur
« Ne fais pas à autrui ce que tu ne
voudrais qu’il te soit fait » est la
règle d’or universelle de l’éthique.
Bonheur ou mal-être n’arrivent pas
par hasard mais proviennent de ce
que nous semons au présent. Le
Bouddha a enseigné les fondements
d’une éthique du bonheur qui prend
ses sources dans l’harmonie et
la bonté. Se libérer de ce qui est
disharmonieux, cultiver ce qui est
harmonieux : telle est la discipline
de santé du cheminement.

27-28juillet, lama Sönam
> La pleine conscience au cœur de la voie
La pleine conscience est une présence, une
expérience d’ouverture sans saisie et de
clarté à ce qui est ici et maintenant. La méditation
ainsi définie est une expérience naturelle
et universelle au cœur de tout cheminement
spirituel. Elle se découvre d’abord dans
la pratique assise puis s’intègre progressivement
à toutes les circonstances de la vie.
// 31 août-1 er septembre, lama Tarchine
> Vacuité et interdépendance
Qui suis-je Quelle est la nature de ce
que je vis et suis Ce sentiment d’exister
véritablement a-t-il un fondement
Prendre pour réel ce qui ne l’est pas
constitue l’illusion et la source de toutes
les souffrances. Bouddha enseigne que
tous les phénomènes sont vides de nature
propre mais apparaissent en interdépendance.
Cet enseignement du nonsoi
est au cœur de la tradition et son
expérience libère de toutes les illusions
et passions.
// 14-15 septembre, lama Sönam
> La bonté fondamentale
Le fond est bon ! Avant d’être malade,
nous sommes en bonne santé. Le
Bouddha a enseigné qu’au fond de notre
expérience est une bonté, une santé fondamentale,
inaltérable, dotée de qualités
essentielles. C’est parce qu’il y a ce fond
de santé que nous pouvons cheminer
vers la guérison. Dans cette intelligence,
le cheminement est un dévoilement, une
révélation, de ce qui est déjà présent ici
et maintenant.
// 19-20 octobre, lama Püntso
> Le cycle de la vie, karma et samsara
L’esprit illusionné tourne en rond. Pourquoi
répétons-nous sans cesse les mêmes erreurs
Pourquoi semons-nous continuellement les
graines de notre souffrance alors que nous
aspirons au bonheur Nos conditionnements
nous entretiennent dans ce cercle vicieux et
nous font indéfiniment errer dans les six
mondes de la conscience. Comprendre les mécanismes
qui sous-tendent nos expériences
est aussi comprendre la façon de s’en libérer.
Auditeurs-apprentis VB - A
la voie
du
bouddha
15

16
Auditeurs-apprentis VB - A
la voie
du
bouddha
// 23-24 novembre, drupla Ösel
> Les Trois Joyaux
Entrer en le refuge des trois joyaux :
Bouddha, Dharma et Sangha, c’est entrer
en le refuge fondamental de notre nature,
qui est parfaite paix et bonheur au-delà de
toute peur et de tout mal-être.
C’est un geste de confiance qui nous ouvre
à la réalité et résume l’essence de toutes
les méthodes de la voie. Entrer en refuge,
c’est aussi prendre la résolution de cheminer
vers l’éveil. C’est la meilleure orientation
que l’on puisse donner à sa vie.
VB - B
Apprentis
// 11-12 mai, lama Püntso
> De l’illusion à la sagesse
Notre expérience habituelle est une
illusion sur fond d’éveil. Le fond éveillé
pourvu de ses qualités foncières est
recouvert par des « voiles » qui distordent
la vision juste et nous font agir de façon
disharmonieuse. Le Dharma permet de
transformer l’esprit illusionné en esprit
éveillé.
// 26-27 octobre, lama Samten
> Vie, morts et renaissances
> Tashi Délek : Que tout soit propice
Calligraphie de Denys Rinpoché
La mort n’est pas le contraire de la vie.
La vie et la conscience sont faites de
naissances et de morts. C’est ce cycle
naturel que décrit le Bouddha dans
l’enseignement sur les douze facteurs
interdépendants (pratîtya samutpâda) qui
expose comment la conscience dualiste se
structure d’instant en instant, de vie en
vie et comment il est possible de se libérer
de ce cycle sans fin dont la cause première
est l’ignorance.

VB - c
Pratiquants
// 8-9 juin, lama Püntso
> Le cœur-esprit éveillé et les six perfections
Le cœur-esprit d’éveil, bodhicitta, a deux qualités
: bonté et intelligence. La bonté, l’empathie, la
compassion est bodhicitta au niveau relatif. L’expérience
qui comprend la réalité est bodhicitta absolu.
Ces deux aspects, indissociables au niveau de l’expérience
éveillée, se cultivent sur la voie au travers des
six perfections : générosité, discipline, patience, effort,
stabilité et compréhension.
// 3-4 août, lama Samten
> La pratique de l’amour et de la compassion
Quel est le secret du bonheur C’est l’altruisme.
Tous les vivants sont comme moi et aspirent au bonheur.
L’autre est un autre moi-même. Entrer dans
cette compréhension fait naître amour et compassion.
Cette expérience d’empathie se cultive dans la
pratique de Tonglen : accueillir-offrir, qui est la pratique
par excellence pour transformer les circonstances
négatives en voie d’éveil.
17
// 5-6 octobre, lama Chödrup
> La Prajnâpâramitâ
La Prajnâpâramitâ est la perfection de
sagesse. Elle est l’aboutissement du
cheminement spirituel car elle libère de
toutes les illusions et conditionnements
et fait entrer dans la plénitude des qualités
éveillées. On peut l’approcher par
l’analyse, mais elle est finalement une
expérience au-delà de tout concept,
qui se découvre dans la pratique de la
contemplation.
// 16-17 novembre, lama Sönam
> Bien vivre les émotions
Les émotions sont l’énergie de la vie. Leur
nature est fondamentalement bonne,
mais vécue dans l’illusion de la dualité,
elles deviennent source de souffrances
et de disharmonie. Comment intégrer
ces émotions qui colorent notre vie :
colère, jalousie, avidité, etc. Abandonner,
transformer, reconnaître : telles sont les
trois principales méthodes enseignées par
le Bouddha.

18
Danse
Vajra
la danse des six espaces
de samantabhadra
La danse Vajra est une pratique
Dzogchen de contemplation en
mouvement initiée par Chögyal
Namkhaï Norbu.
Six femmes et six hommes
dansent ensemble sur un
mandala, accompagnés de
musique et du chant du
mantra des six espaces de
Samantabhadra, le bouddha
primordial symbole de notre
vraie nature.
enseignante : Cindy Faulkner,
disciple de Denys Rinpoché
et de Namkhaï Norbu Rinpoché.
Yoga
intérieur
de kalu rangjung künchab
Le yantra yoga intérieur ou Nangpé
Yoga est une pratique mise en forme par
Vajradhâra Kalu Rinpoché à partir de
différents exercices yogiques issus de la
tradition tibétaine.
Ce yoga permet de découvrir et pratiquer
de façon essentielle les enseignements
et les méthodes des trois véhicules
(Hînayâna, Mahâyâna et Vajrayâna) au
travers de différents exercices alliant
le corps, la parole et l’esprit. De par sa
vocation et l’inspiration qu’elle véhicule,
cette pratique est à la fois une excellente
introduction au Dharma et, pour les
anciens, une excellente façon de le
revisiter.
C. Sidamon -Pesson
// 18-20 mai et 24-28 août
Participation : 50€ / jour
Revenus < 1200€ : 40€ / jour
enseignant : drupla Yéshé Drogön
// 19-25 août / 7-13 octobre / 24-30 juin
Participation : 112€

dathün d’hiver et d’été
Retraites
collectives
19
Les moments de retraite sont essentiels dans
le cheminement pour faire une pause dans les
préoccupations de la vie quotidienne et entrer dans
l’expérience profonde.
Les retraites collectives permettent de bénéficier d’un
cadre et d’un enseignant ainsi que de la stimulation
venant d’une pratique en groupe.
C. Deschanel
// Hiver : 21 janvier- 10 février
// Eté : 3-16 août
lama Denyi
Un dathün (« mois de session ») offre un cadre idéal et trois
semaines de silence pour approfondir son expérience de la
méditation pleine conscience. Le programme se compose
d’une alternance de méditation assise et marchée. Des
rappels d’instructions et des entretiens de méditation
seront également proposés. Le repas de midi s’effectue
dans la pleine présence selon le protocole « Ôryôki ».
Pré-requis : avoir déjà une à deux années d’expérience quotidienne de
la méditation et accompli au moins une retraite d’une semaine.
Pour le dathün d’hiver il est possible de ne participer qu’aux quinze
premiers jours.
Participation : 12€ / jour

20
semaine d’initiation à la pleine conscience
Ces retraites constituent une initiation à la méditation de
la pleine conscience. Guidées par un enseignant qualifié,
elles nous font découvrir l’expérience d’une pleine présence
ouverte et détendue et nous introduisent aux méthodes qui
permettent de la cultiver dans notre vie quotidienne, sur le
coussin et dans l’action.
Ouvert à tous.
semaine de pratique de la pleine conscience
Ces retraites permettent une pratique intensive de la
méditation pendant une semaine. Elles sont destinées
aux pratiquants qui ont déjà une expérience quotidienne
de la méditation. Elles offrent des conditions idéales pour
approfondir son expérience : cadre silencieux, repas dans le
temple, rappels des instructions, entretiens de méditation.
Pré-requis : avoir participé à un séminaire retraite avec Rinpoché ou fait une
semaine de retraite pleine conscience seul ou en groupe.
Retraites
> initiation :
// 7-13 janvier
18-24 février
18-24 mars
25-31 mars
13-20 avril
6-12 mai
10-16 juin
22-28 juillet
11-17 août
2-8 septembre
16-22 septembre
21-27 octobre
18-24 novembre
9-15 décembre
> pratique :
// 14-20 janvier
11-17 mars
22-28 avril
13-19 mai
15-21 juin
1 er -7 juillet
26 août-1 er septembre
9-15 septembre
14-20 octobre
11-17 novembre
2-8 décembre

collectives 21
retraite chenrézi
Cette retraite est destinée aux personnes qui ont
suivi le séminaire de Chenrézi. La récitation de son
mantra et la contemplation constituent l'essentiel
des sessions de pratique. Des rappels d'instructions
et entretiens de méditation éventuels seront proposés.
Pré-requis : avoir déjà reçu les instructions de la pratique de
Chenrézi.
// 11-17 février : lama Lhündrup
// 3-9 juin : lama Tarchine
// 4-8 novembre : lama Denyi
retraite lojong
Cette retraite est destinée aux personnes qui ont suivi
le séminaire sur l’Apprentissage Spirituel (Lojong).
Les pratiques principales seront bodhicitta absolue
(pleine conscience) et bodhicitta relatif (tonglen)
associées à la récitation des maximes. Des rappels
d’instructions et entretiens de méditations éventuels
seront également proposés.
Pré-requis : avoir déjà reçu les instructions de Lojong.
// 25 février-2 mars : lama Tarchine
// 23-25 septembre : lama Sengué

22
Retraites
individuelles
tarchine ling
Sur les hauteurs du domaine d’Avalon, le centre de
retraite Garuda Ling offre les conditions idéales de
silence et de retrait. Il comprend trois enceintes :
> nigu ling et naro ling, les centres de retraite de
trois ans, hommes et femmes ;
> tarchine ling, accueillant les retraites individuelles
de courte et moyenne durée.
Placé sous la responsabilité de lama Denyi, Tarchine Ling accueille
toute l’année les pratiquants de tout sangha pour des retraites
individuelles d’au moins neuf jours.
En début de retraite, le pratiquant définit son programme
quotidien avec un lama auprès de qui il est également possible de
solliciter des entretiens de méditation.
> contact :
Lama Denyi
04 79 25 79 10
tarchinling@rimay.net

les randos pleine
conscience
23
> contact : Claire Rivas (drupla Ösel)
06.85.69.11.51
eussel52@yahoo.fr
Marcher et respirer dans la pleine conscience à la découverte
du Massif de Belledonne où se trouve l’institut Karma Ling.
> plusieurs formules :
> Demi-journée : tous les mercredis de juillet et août
> Journée et week-end : tous les samedis et/ou week-ends
selon la demande
NB: possibilité de changement des dates prévues ou d'annulation
en fonction des conditions météorologiques.
Niveaux requis :
Demi-journée: pouvoir marcher 3h minimun avec un sac de 4kg.
Journée et week-end : pouvoir marcher 6h minimum avec un sac de 5 kg.
Participation :
– Demi-journée : 20€ ; revenus < 1150€ : 10€
– Journée : 35€ ; Revenu < 1150€ : 20€
– Week-end : 60€ ; Revenu < 1150€ : 45€
Hors hébergement et repas.

24
les randos pleine
conscience
Marche itinérante en montagne avec des ânes de bat, alternant
des moments de silence et d’autres plus animés, des moments
de méditation et de contemplation assise et d’autre autour du
milieu montagnard. Les nuits se passeront tantôt en bivouac,
tantôt dans des petits refuges ouverts. Portage des tentes des
duvets et du ravitaillement par trois ânes.
Pré-réquis : être pratiquant du Dharma, randonneur montagne autonome.
// 26 - 30 juin
encadrement : Philippe Vernerey, accompagnateur en
montagne avec un lama instructeur de méditation.
Participation : 190€ tout compris pour la randonnée / hors
hébergement à Karma Ling
> contact : Philippe Vernerey
philippe.vernerey@sfr.fr
04 50 23 23 46

Les formations d'instructeur permettent aux pratiquants d'intégrer
les éléments leur permettant de transmettre à leur tour. Elles
comprennent neuf degrés repartis sur trois niveaux. Chaque formation
comporte trois volets :
> Compréhension des notions du Dharma, par ex. les 108 questions
de La Voie du Bouddha ou de L'Ornement de la Libération.
> Expérience des méditations enseignées au sein de Rimay.
> Coordination des réunions ou des sessions.
premier niveau
Notions de base du Dharma de façon à pouvoir bien les présenter
aux nouveaux venus et aux apprentis. Compréhension de la pratique
de Shamatha-Vipashyanâ, comment bien l’introduire. Encadrement
et coordination de sessions de pratique fondamentales.
Pré-requis : avoir complété les étapes des apprentis et être pratiquant.
Ayant complété et validé ce niveau, on acquiert le statut d'instructeur de méditation.
deuxième niveau
Notions plus avancées du Dharma de façon à pouvoir aider les pratiquants.
Compréhension de la pratique de Tonglen, comment bien
l’introduire. Encadrement et coordination de sessions plus importantes
et de réunions de loka.
Ayant complété et validé ce niveau, on acquiert le statut d'instructeur du Dharma.
troisième niveau
Notions avancées du Dharma de façon à pouvoir aider les anciens.
Compréhension de la pratique de Chenrézi, comment bien l’introduire.
Encadrement et coordination de séminaires.
Ayant complété et validé ce niveau, on acquiert le statut d'Âchârya.
les formations
d ’ instructeur
> contact :
Le responsable du secteur bleu de votre loka ou
lama Mingyur :
mingyour@rimay.net
04 79 25 78 21
> À l’institut Karma Ling :
// Degré 1 : 11-12 mai / 5-6 novembre
// Degré 2 : 7-8 septembre / 7-8 novembre
// Degré 3 : 9-10 novembre
// Degré 4 : 30 avril-1 er mai
// Degré 5 : 2-3 mai / 15-16 juin
// Degré 6 : 4-5 mai
// Degré 7 : 21-22 septembre
// Degré 8 : 18-19 mai
> Dans un loka :
Nous contacter pour organiser des sessions selon
le besoin. Un minimum de participants est requis.
Participation : 16€ /jour
25

26
3
l’université
rimay
nalanda
Éducation contemplative
L’éducation contemplative
intègre le développement de la
pleine conscience et l’acquisition
des savoirs académiques et
pratiques appliqués dans la vie
contemporaine.
www.unirimay.net
> le shédra - collège d’études traditionnelles
1 er cycle : 9 Unités de Valeur (UV)
Formules d’étude
Cours de tibétain à distance
Séminaires complémentaires, enseignants invités
Études et pratiques résidentielles en Avalon
Diplômes
> formations de la multiversité d’éveil
Relation d’aide
Rencontres inter-traditions
Écologie & économie
Arts traditionnels

le shédra
collège d'études traditionnelles
27
1 er cycle : 13 unités de valeur
> Année A
U.V. 1 : Introduction générale à la tradition du Bouddha,
la transmission du Dharma, sa nature et son origine
U.V. 2 : L’histoire du Bouddha-Dharma en Inde,
dans le monde et au Tibet
U.V. 3 : La progression sur la voie d’éveil
> Année B
U.V. 4 : Dharma et Abhidharma
U.V. 5 : Les perspectives philosophiques
U.V. 6 : La nature de bouddha
> Année C
U.V. 7 : Introduction au Vajrayâna
U.V. 8 : La voie des méthodes
U.V. 9 : La voie de l’immédiateté : Mahâmudrâ et Dzogchen
> Option tibétain
U.V. 10 : Initiation à la lecture
U.V. 11 : Grammaire : les principales particules
U.V. 12 : Les 37 pratiques d'un bodhisattva
U.V. 13 : Traduction
formule d'études
études en classe
Cette formule comprend :
– les documents d’étude,
– un week end d’enseignement pour chaque UV,
– un week end de révision et un week end d’examen (optionnel)
écrit et oral pour validation d’un ou plusieurs UV au choix, à
l’institut Karma Ling.
// UV 1 : 6-7 avril / lama Lhündrup
// UV 2 : 15-16 juin / lama Lhündrup
// UV 3 : 17-18 août / lama Lhündrup
// Révision UV 1 à 3 : 19-20 octobre / lama Lhündrup
// UV 4 : 13-14 avril / lama Lhündrup
// UV 5 : 13-14 juillet / lama Chödrup
// UV 6 : 14-15 septembre / lama Lhündrup
// Révision UV 4 à 6 : 16-17 novembre / lama Lhündrup
// Examens : 30-31 novembre / lama Lhündrup
Participation : (documents d’étude et week ends en classe)
– Version pdf des 3 UV : 360€
– Version papier des 3 UV : 390€

28
études à distance
Avec tutorat
Cette option comprend :
Les documents d’étude, le suivi des études avec les
rédacteurs de chaque UV, un week end de révision
en classe, un week end d’examens (optionnel) écrit
et oral pour validation d’une ou plusieurs UV à
l’institut Karma Ling.
Révisions :
UV 1, 2 et 3 // 19-20 octobre à Karma Ling / lama Lhündrup
// 2-3 novembre à Toulon / lama Lhündrup
UV 4, 5 et 6 // 16-17 novembre à Karma Ling / lama Lhündrup
// 15-16 juin à Paris / lama Lhündrup
// 22-23 juin à Lyon / lama Chödrup
// 2-3 novembre à Toulon / lama Mingyur
Les tuteurs-rédacteurs :
– UV 1, 2 et 6 : lama Lhündrup
lhundroup@rimay.net /04 79 25 54 92
– UV 3, 4 et 9 : lama Wangchuk
lwangchouk@rimay.net / 06 65 03 37 84
– UV 5, 7 et 8 : lama Chödrup
lcheudroup@rimay.net / 04 79 25 73 00
Participation : (week end en classe inclus)
– Version pdf : 1 U.V. = 135€ / 3 U.V. = 290€
– Version papier : 1 U.V. = 160€ / 3 U.V. = 365€
En auditeur libre
L’étudiant travaille à son rythme, sans tutorat ni cours en
classe, et peut se présenter aux examens.
Cette formule comprend les documents d’étude ainsi qu'un
week end d’examens (optionnel) écrit et oral pour validation
d’une ou plusieurs UV au choix à l’institut Karma Ling.
Participation :
– Version pdf : 1 U.V. = 110€ / 3 U.V. = 265€
– Version papier : 1 U.V. = 135€ / 3 U.V. = 340€
– Présentation aux examens : 30€
NB : Informer le secrétariat du Shédra, de l’UV ou des UV que vous souhaitez
présenter et s’inscrire auprès de l’accueil de l’institut un mois avant.
cours de tibétain à distance
Les cours proposent quatre niveaux d'étude (de débutant à
traducteur) avec les documents d'étude et les cours de soutien
à l’institut Karma Ling :
// 6, 7 avril / 8, 9 juin / 21, 22 septembre / 23, 24 novembre
enseignant : lama Samten
samten@rimay.net / 04 79 25 55 75
Participation : 20€/jour

29
// 17, 18 août
// 7, 8 septembre
enseignants
invités
:: Dian Denis ::
Disciple de Khenpo Tsültrim Rinpoché, doctorante à l’Université
Laval, Québec
> Les étapes de la méditation sur la vacuité
à partir des enseignements de Khenpo Tsültrim Rinpoché.
Participation : 35€/jour
:: Philippe Cornu ::
Universitaire, traducteur, président de l’Institut d'Études
Bouddhiques
> Tous les phénomènes sont l’esprit seulement
à partir du texte de Vasubandhu, Trimshikâ kârika (la Trentaine)
publié dans Cinq traités sur l’esprit seulement, éd. Fayard.
Participation : 50€/jour
contacts :
> Secrétariat du Shédra :
shedra@rimay.net / 04 79 25 72 71
> Réservation pour les cours
à l’institut Karma Ling :
accueil@karmaling.org
04 79 25 78 00
> Cours dans les lokas :
– À Paris : Nathalie Boyer :
nboyer7@yahoo.fr
– À Lyon : Pierre-Yves Martin :
tchime.tcheunyi@orange.fr
– À Toulon : Gilles Delmotte :
chedratoulon@orange.fr

30
études et pratiques
résidentielles en avalon
Contemplation & action
Les étudiants résidant en Avalon sont
disciples de la lignée et étudiants de
Denys Rinpoché. Le programme résidentiel
offre un cadre idéal pour
l’étude, la pratique et l’intégration
du Dharma dans la vie avec une alternance
d’enseignements, de pratiques,
d’études personnelles et de participation
à l’activité (karma yoga).
> Programme annuel (tronc commun)
- Méditation du matin, enseignement
du soir et entretiens d’orientation du
Dharma avec Rinpoché.
- Un week-end La Voie du Bouddha par
mois.
-1 ou 2 séminaires par an (en fonction
des circonstances) avec Rinpoché :
pleine présence, yoga intérieur, Lojong,
Chenrézi, Mahâmudrâ-Dzogchen.
- 1 mois de vacance ou de retraite
(dathün) en hiver.
> En option
- La préparation à Losum Chosum (la
retraite detrois ans), comprenant : le
Shédra, le tibétain et études et pratiques
spéciales suivant les instructions
de Rinpoché.
- le cursus du Shédra premier cycle
(selon le rythme des étudiants) avec une
demi-journée de tutorat hebdomadaire.
- Les cours de tibétain.
- le programme de l’université Rimay
avec la possibilité de suivre différentes
formations (½ tarif).
> Karma yoga : cinq jours par semaine
d’activité au service de la communauté
et deux jours (planifiés en semaine
hors week-end enseignement) comprenant
: repos, tutorat ou autres activités
(études, pratiques, séminaires).
> Contribution
- Frais de scolarité : 500€ /année
Incluant le programme décrit ci-dessus.
- Hébergement : 300€ /mois
Pension complète en logement collectif. Ceux
qui le souhaitent peuvent aussi s’organiser pour
loger à proximité.
NB : Le détail du planning des études,
pratiques et activités de chacun est
établi lors d’un entretien personnel la
première semaine d’avril.
Contacter lama Lhündrup avant le 1 er
mars : lhundroup@rimay.net
04 79 25 54 92
diplômes
La validation des 9 UV du Shédra permet
d’obtenir le Diplôme du Shédra
Rimay (DSR).
L’université propose également différentes
formations qui ont pour tronc
commun les études et la pratique du
Dharma.
Détail sur le site internet

Relation d'aide
31
//18 – 22 juillet
psychologie contemplative
La psychologie contemplative
est issue de la rencontre
de la tradition vivante des
enseignements du Bouddha et
de la psychologie occidentale.
Les praticiens partagent
un dénominateur commun
humaniste, éthique et spirituel
dans une diversité d’approches
et de méthodologies.
Les séminaires alternent des
moments de présentations,
de pratiques, d’exercices et
d’échanges incluant l’introduction
à la pleine conscience.
Pour plus d’informations sur la formation
à la psychologie contemplative et
sa charte voir la rubrique du site :
www.unirimay.net
les outils de pleine conscience
: : Mindfulness base stress reduction - MBSR : :
Cette retraite fait partie du programme MBSR initié par le Dr
Jon Kabat-Zinn et permet de découvrir ou d’approfondir la pleine
conscience (www.association-mindfulness.org).
L’objectif de la retraite est ici d’apprendre à développer de
nouvelles habiletés pour mieux vivre les difficultés, générer
plus de paix en soi et autour de soi, devenir plus conscient de ses
pensées, sensations et émotions et mieux s’orienter dans sa vie.
intervenants :
Dr Marie-Ange Pratili, instructrice formée au protocole MBSR
ayant suivi les enseignements de Denys Rinpoché et pratiquante
depuis de nombreuses années.
Anita Dauguet (assistante) en cours de formation MBSR, pratiquante
de la méditation depuis de nombreuses années.
Participation : 400€

32
// 29 juin
// 14-15 sept.
communication non violente (cnv)
La Communication NonViolente a été développée depuis les années
60 par Marshall B. Rosenberg, docteur en psychologie clinique.
Plus qu’une méthode de communication, c’est un art de
vivre enraciné dans la pratique de la pleine conscience au service
de l’éthique de la parole et du développement de la bienveillance
envers soi-même et envers les autres. www.acnv-ra.fr
: : Sensibilisation à la Communication NonViolente : :
Conférence suivie de questions/réponses et en mini-ateliers d’expérimentation.
intervenant : L'Association pour la Communication Non Violente
en Rhône-Alpes.
Participation consciente (don à hauteur de ce que vous avez reçu, 20€ min.)
: : Introduction à la Communication NonViolente : :
Repérer les éléments qui entravent ou favorisent la communication
; les 4 étapes du processus : observation, sentiment, besoin,
demande pour clarifier puis exprimer ce qui se passe en soi ;
4 manières d’entendre un message difficile ; exprimer de la gratitude
pour enrichir la relation. www.nvc-europe.org/www.cnvc.org
intervenantes : Éliane Régis : formatrice certifiée du CNVC et
enseignante dans la transmission du maître Zen Thich Nhât Hanh.
Manibhadri : formatrice en relations humaines en cours de
certification du CNVC. Pratiquante du Dharma, membre de
l’Ordre bouddhiste Triratna.
Participation : 180€ - Revenu < 1150€ : 150€
(Limité à 16 personnes)
// 6, 7 avril
// 2, 3 novembre
gestalt thérapie
Thérapie humaniste existentielle, la Gestalt
est dite « thérapie du contact » car elle tend à
restaurer une qualité d’échange authentique,
fluide et ajustée avec le monde.
: : Atelier : au cœur de la relation : :
Le groupe est la situation par excellence pour
regarder ensemble comment nous entrons en
relation. Par l’écoute du ressenti et des affects,
l’accueil de l’expérience émotionnelle et
de l’histoire qui l’accompagne redécouvrons
des relations authentiques et créatives.
intervenante : Brigitte Bernard Stacke,
thérapeute humaniste formée à la Gestaltthérapie,
aux thérapies psychocorporelles et
à l’analyse des rêves. Titulaire du Certificat
Européen de psychothérapie, instructeur de
MBCT et pratiquante du Dharma.
Participation : 2 jours : 180€
Revenu < 1150€ : 150€

33
focusing a et approche centrée sur la personnepproche
centrée sur la per
Le Focusing, développé par Eugène Gendlin, est une approche
psycho-corporelle qui s’inscrit dans l’Approche Centrée sur la
Personne (ACP) du psychologue Carl Rogers. www.ifef.org
: : Fondements, caractéristiques et philosophie de l'ACP/Focusing : :
Apprentissage des étapes du processus de Focusing, découverte des
qualités de présence, d’écoute et du sens corporel.
: : L’ACP et les attitudes facilitatrices : :
Les attitudes fondamentales dans la relation d'aide et la thérapie,
pratique et mise en œuvre dans la relation à l'autre et à soi-même.
Séminaire n°1
// 8, 9 juin
Séminaire n°2
// 12, 13 octobre
intervenants :
Gérard Lamboy : docteur en psychologie, psychothérapeute et
formateur ACP/Focusing, responsable de la formation à l'Institut
d'Europe Francophone (IFEF)
Bernadette Lamboy : docteur en psychologie, psychothérapeute et
formatrice ACP/Focusing, coordinatrice en France pour l'Institut
International de focusing de New York, directrice de l'Institut
d'Europe Francophone (IFEF)
Participation : 2 jours : 180€
Revenu < 1150€ : 150€

34
// 4, 5 mai
thérapie cognitive & comportementale (tcc)
L’approche cognitive propose une introspection
consciente du contenu du mental afin d’assouplir les rigidités
conditionnées qui sont cause de souffrance. La
dimension comportementale se traduit par un accompagnement
vers l’action dans le secteur bloqué.
www.aftcc.org
Le séminaire propose une exploration des interactions
pensée/émotion/comportement, de la Gestion des Modes
Mentaux, une méthodologie d’exploration des peurs et
une approche ludique du comportementalisme.
intervenant : Hervé Magnin, thérapeute neurocognitif
et comportemental (TNCC), diplômé de l’Institut de
Médecine Environnementale (1994), écrivain et conférencier.
Participation : 180€
Revenu < 1150€ : 150€
(Limité à 16 personnes)
retraite méditation & lying
// 1 er - 7 juin
// 30 novembre-6 décembre
La pratique du Lying offre un espace d’accueil et d’écoute inconditionnel
qui permet « d’exprimer ce qui a été réprimé » selon
l’enseignement de Swami Prajnanpad qui en fut le fondateur ;
à sa suite Arnaud Desjardins et ses disciples l’ont maintenu
comme un aspect psychothérapeutique contribuant au cheminement
spirituel. Le Lying vient compléter la pratique contemplative
en participant à la libération des samskaras (les tendances
névrotiques).
Conditions d'inscription : adresser une lettre de présentation indiquant
les éléments qui vous apparaissent les plus marquants
de votre existence à :
Jean-Pierre Mongeot, Le Rozet, 25 790 Les Gras
lesamisdurozet@nordnet.fr
intervenants :
Lama Denyi, disciple de Denys Rinpoché, pour la méditation
Jean-Pierre Mongeot, disciple d’Arnaud Desjardins, pour le Lying
Participation laissée à votre libre appréciation, compte tenu de
vos possibilités financières et de la valeur que vous attribuez à
ce que vous recevez.
(Limité à 12 personnes)

35
accompagnement spirituel à la fin de vie
Une formation éthique et spirituelle inspirée par la tradition du
Bouddha et l’expérience des soins palliatifs.
: : Bien vivre, bien mourir : :
Séminaire n°2 : Le moment de la mort et les états intermédiaires
// 12, 13 octobre
Participation : 2 jours : 150€ - 1 jour : 60€
Revenus < smic : 2 jours : 120€ - 1 jour : 48€
: : Supervision et certification des accompagnants Rimay : :
// 23, 24 novembre
intervenants : Dr Marie-Ange Pratili, L. Chödrup, L. Lhündrup
Participation : 60€
massage tibétain kunyé
Examens de l'année 2012 : 6-12 avril
Session 1 : 15 - 21 avril
Session 2 : 15 - 21 juillet
Session 3 (examens) : 4 - 10 novembre
Horaires : Premier jour 9h30, dernier jour 16h30
NB : La formation comprend les 3 sessions, il faut obligatoirement avoir
fait la session 1 pour s’inscrire à la session 2.
intervenant : Aldo Oneto, Formé au massage tibétain à
l’Institut Shang Shung en Italie, il est également praticien
en réflexologie depuis plus de vingt ans.
Participation : 1 110€
Revenu < 1150€ : 900€, payables en trois fois

intertraditions
36
dialogue interculturel
Se comprendre, s’apprécier mutuellement dans nos différences
pour agir ensemble.
// 23 mai
colloque les chemins du fer en belledonne
Le domaine d'Avalon est l'un des foyers importants du patrimoine régional. Dans le
cadre du projet de création du centre d'interprétation dédié à l'esprit et à l'hisoire
du site d'Avalon, nous avons le plaisir d’accueillir une journée du colloque (du 22
au 25 mai) initié par le réseau Les Chemins du Fer en Belledonne, en association
avec le Conseil scientifique du Musée du Grand Filon (Saint-Georges-d’Hurtières).
www.fer-belledonne.com ; www.grandfilon.net
// 4-6 octobre
rencontre franc-maçonnerie-bouddhisme, 8 e édition
Traditions spéculatives et opératives : de la conscience à la pleine conscience
Cette rencontre offre un espace privilégié de dialogue pour approfondir les
aspects de la transmission spirituelle et ses implications sociales dans notre
contexte contemporain. Cette année, le thème choisi permettra de mettre en
lumière la complémentarité des approches contemplatives et philosophiques,
et la contribution que peut apporter la pratique de la pleine conscience dans la
construction du temple.
Rencontre préparée par lama Lhündrup et Yves Mathieu avec de nombreux invités.
Participation : 3 jours : 120€ ; revenu < 1150€ : 90€
1 jour : 50€ ; revenu < 1150€ : 40€

Économie
37
forum les enjeux
de l’éducation au xxi e siècle
// 9-11 novembre
L’éducation constitue le fondement de la société. C’est par elle que se construit
et se développe la personne dans son environnement naturel et social.
Aujourd’hui, quelle éducation souhaitons-nous pour donner pleinement son
sens à la vie humaine face aux immenses défis de notre monde post-moderne
Quels sont les objectifs de cette éducation et quels moyens doivent
être mis en œuvre pour les atteindre Comment l’éducation doit-elle allier
le développement de la personne en termes spirituels, psychologiques et
physiques et l’acquisition des connaissances, des sciences, des arts et des
techniques
Cette rencontre réunira des chercheurs, éducateurs et professeurs issus de
différents courants éducatifs novateurs, pour partager une vision et des
projets de mise en œuvre dans notre environnement.
// 11-12 mai
finance éthique :
initiation aux monnaies citoyennes
Comprendre les crises que nous alimentons, le
rôle de la monnaie et concevoir ce que nous pouvons
faire dès maintenant pour poser les bases
d'un monde réconcilié et durable.
intervenants : Frédéric Bosqué : cofondateur
du réseau Katao, administrateur du mouvement
Sol diffusant une monnaie complémentaire et
locale en usage dans plusieurs villes de France
et coordonnateur du sol-violette pour la Ville de
Toulouse. www.sol-reseau.coop
Mickaël Le Sauce : cinéaste, société de production
les Zooms Verts.
Participation consciente : le montant des frais
de session est laissé à votre libre appréciation,
compte tenu de vos possibilités financières et de
la valeur que vous attribuez à ce que vous recevez.
Participation : 3 jours : 120€ ; revenu < 1150€ : 90€
1 jour : 50€ ; revenu < 1150€ : 40€

38
Écologie
Art & nature
// 5 – 9 août
l'écologie des cinq éléments
Une invitation à s’ouvrir à la sensorialité des
cinq éléments, en cultivant les relations dynamiques
qui unissent l’homme et la nature,
l’homme et sa propre nature. Nous pratiquerons
l’énergie des cinq éléments, la respiration
subtile et le mouvement spontané en salle et
à l'extérieur.
intervenante : Brigitte Godard a été disciple
de Kyabjé Kalu Rinpoché. Elle enseigne le
Qi gong, le Yoga et la méditation dans une
perspective non duelle. www.thigle.com
Participation : 5 jours : 260€
Revenu < 1150€ : 230€
1 jour : 70€ - revenu < 1150€ : 60€
// 30 août – 1 er septembre
land art
Le langage du sacré
dans l’art du paysage
Les ateliers proposent une sensibilisation
profonde à l’harmonie de
la nature à travers des exercices de
créativité individuels ou collectifs.
intervenant : Maurizio Russo,
architecte paysagiste et artiste,
diplômé de l’Institut Polytechnique
de Milan, il a étudié l’art des
jardins et la calligraphie au Japon.
Participation : 60€/jour
Revenu < 1150€ : 45€/jour
ikebana
Kado, l’art floral japonais
// 22, 23 juin
La voie des fleurs est une pratique contemplative
qui permet de découvrir l’harmonie
de la nature et de la sagesse présente
dans notre esprit. L’ikébana a été introduit
dans les enseignements Shambhala
par Chögyam Trungpa Rinpoché. L'atelier
proposé s’inscrit dans cette lignée.
intervenante : May Isler, instructrice de
Shambhala Kado Europe et étudiante de
longue date de Chögyam Trungpa Rimpoché
et de Sakyong Mipam Rimpoché, elle
a été autorisée par Marcia Wang Shibata,
doyenne des enseignants Kado Shambhala
et étudiante de l’école Ikénobo, à enseigner
le Kado.
Participation : 60€/jour
Revenu < 1150€ : 45€/jour

Arts traditionnels
l'art du vitrail
Une méditation en action
Réalisez votre premier vitrail symbolisant
l’interdépendance, pratiquez la méditation au
travers de cette création en utilisant la couleur,
la matière et la lumière comme supports.
Matériel : Le matériel et l’ensemble des matières
premières (verre, cuivre, patine, etc.)
sont fournis. Privilégier des chaussures fermées
pour se protéger des éclats de matière.
intervenant : Rémy Becard, verrier d’art et
art-thérapeute, pratiquant du Dharma.
Début du stage à 14h, fin du stage à 17h
Participation : 150 € ; Revenu < 1150€ : 125€
namkha
Une pratique et un objet propitiatoire
En tibétain, Namkha signifie espace.
Namkha est aussi le nom tibétain d’un très
ancien objet fait de fils colorés enroulés
autour de bâtons en bois qui représentent
symboliquement les aspects fondamentaux
de l’énergie d’un individu selon des calculs
basés sur l’astrologie.
intervenante : Liane Gräff est une élève de
Chögyal Namkhaï Norbu et donne des cours
sur la construction de Namkha depuis 1998.
Participation : 50€ / jour, pour les membres
de la Communauté Dzogchen et revenu <
1150€ : 40€/jour.
gravure sur pierre
Au carrefour des traditions, de la pratique
tibétaine qui consiste à inscrire sur la
pierre mantras et signes auspicieux
jusqu’au métier de graveur lapidaire, la
gravure sur pierre est une voie de rencontre
contemplative et sensible avec la matière.
intervenant : Jean-François Hugues s’est
initié à la gravure sur pierre auprès des compagnons
tailleurs de pierres de St Antoine
l'Abbaye et d’Hubert Dal Molin, il est aussi
professionnel de l’accompagnement de personnes
ou d’équipes.
Participation : 1 jour = 60€,
Revenu < 1150€ : 45€ ;
2 jours : 100€, Revenu < 1150€ : 80€
27-29 avril
>4- 6 octobre
>
>
39
39
21-23 juin & 6-8 septembre

40
Arts traditionnels
peinture
de thangkha
Atelier de découverte ou d’approfondissement comprenant
l’apprentissage de tous les éléments qui constituent le canon
iconographique traditionnel.
intervenant : Tharphèn Lingtsang a étudié auprès de son père
Gega Lama (1931-1996) auquel le xvi e Karmapa avait confié la
responsabilité de la continuité de la tradition Karma-Gardri.
www.karmagardri.com
Matériel : Papier à dessin blanc, crayon ou porte mine, gomme,
pinceau n°0 ou 1, encre de chine.
Participation : 1 j : 55€ ; Revenu < 1150€ : 45€ ;
3 jours : 150€ ; Revenu < 1150€ : 130€
calligraphie
tibétaine
// 2-4 août
25-27 octobre
// 23-24 mars
16-17 novembre
Découvrir ou approfondir l’écriture tibétaine dans ses différents
styles, associant le calme de la méditation au plaisir d’écrire.
intervenant : Amchi Lungtok est médecin traditionnel et
calligraphe, enseignant de la langue tibétaine à l’Institut des
langues Orientales.
www.tibetan-calligraphy.com
Participation : 1 jour : 55€ ; Revenu < 1150€ : 45€
3 jours : 150€ ; Revenu < 1150€ : 130€
peinture
& calligraphie chinoise
// 26-30 août
La calligraphie chinoise demande une présence
et un ancrage dans l’harmonie du
souffle, nous cheminerons des caractères
chinois à la peinture des monts, arbres et rivière
du lieu, à l'écoute du cœur-esprit. Méditations
et qigong en début de séance nous
amèneront à sentir, ouvrir, laisser émerger
les formes.
Matériel : pinceau chinois, encre, papier
chinois, feutrine, gobelets, soucoupes et
chiffons. (Pinceaux, encre et papier seront en vente
sur place : compter 28€ pour l'ensemble).
intervenante : Isabelle Baticle a étudié
les arts plastiques à Paris et les Beaux-Arts
à Toulon, puis à l’académie des Beaux-arts
de Chine à Hangzhou de 1992 à1998. Depuis
son retour en France, elle transmet et suit
son chemin de création.
www.isabelle-baticle.fr
Participation : 1 jour : 60€, Revenu < 1150€ :
50€ ; 5 jours : 250€ ; Revenu < 1150€ : 200€
> Wu Wei : Lâcher prise
Calligraphie d'Isabelle Baticle

Arts martiaux
taï chi chuan
art martial & art de santé
//29 juin-3 juillet
Zong He, une forme du Tai Chi Chuan
style Chen à mains nues alliant l’esprit
martial et l’approche de Yang Sheng,
nourrir le vivre (corps et esprit).
intervenante : He Yan, directrice de
l’Institut La Grue Blanche 20 e génération
du Tai Chi Chuan style Chen, disciple
du Maître Wang Xian ;
www.lagrueblanche.com
Participation : 1 jour : 60€ ; 5 jours : 250€
aïkiryu
Méditation et expression artistique
// 8 - 12 juillet
L’Aïkiryu, transformation par l’énergie
d’amour, est un art martial issu de l’Aïkido,
un chemin de transformation dans
la beauté, la puissance et la précision de
la voie martiale. L’atelier alterne la pratique,
les mouvements dansés et la méditation
dans la tradition du Bouddha.
intervenante : Isabelle Abelé-Dubouloz
enseignante de l’Art du Geste, d’Aïkiryu
(4 e Dan), Aïkiryu-Taïso et Mouvement
dansé ; www.aikiryu.org
Participation : 40€/jour - Revenu <
1150€ : 30€ ; 5 jour : 180€ - Revenu <
1150€ : 150€
kyudo
la voie de l’arc
// 6 – 12 mai - Pause le mercredi
Le Kyudo est un art martial d’harmonisation
du corps, du souffle et de l’esprit
issu de l’enseignement Zen.
intervenant : Philippe Dallinga, enseignant
de Kyudo, dans la lignée de
Kanjuro Shibata XX Sensei qui fut introduite
aux USA par Chögyam Trungpa,
pratiquant du Dharma, dans l’esprit
Rimay ; www.kyudoaparis.info
Participation : 280€ - Revenu < 1150€ :
210€ ou 55€/jour - Revenu < 1150€ : 45€/
jour
Yoga
Introduction au Natha Yoga
// 30 mars-1 er avril
Ce stage présentera les bases
nécessaires à une pratique régulière
du hatha yoga traditionnel tel qu'il
est abordé dans la tradition des
nathas.
Les huit membres du Hatha Yoga
// 18 -20 mai
intervenant : Kristof Lanier,
disciple de lama Denys Rinpoché,
diplômé de la Fédération Française
des Écoles de Yoga et formé par
Christian Tikhomiroff.
www.yoga-horizon.fr
Participation : 55€ /jour
(instructeur de méditation 27€/jour).
41

42
Chant
présences harmoniques
// 29, 31 mars
La musique des sphères de l'être
Une approche en trois parties complémentaires :
le chant harmonique, la contemplation pleine
conscience, le ressourcement profond dans la
tranquillité du corps, l'ouverture du cœur et la
clarté de l'esprit.
intervenant : David Hykes, compositeurchanteur-plasticien,
pratiquant du Dharma :
www.presenceharmonique.org
Participation : 1 jour : 80€ ; 3 jours : 220€ ;
Revenu < 1150€ : 1 jour : 60€ ; 3 jours : 180€
Théâtre
improvisations et contemplation
// 25, 26 mai
Pour jouer, il faut être en contact avec la
réalité. Découvrez que vous êtes plus riche et
plus libre que vous le croyez !
intervenant : Sacha Kremer, comédien, disciple
de Denys Rinpoché
Participation : 45€ / jour
4
vie sacrée
> contact : lama Denyi
ldeny@rimay.net
04 79 25 79 10
Rites de passage et
demandes de souhaits
accueil à la vie : accueillir le nouveau-né
et créer une connexion spirituelle avec la
voie d’éveil.
mariage : les mariés expriment leur
motivation et leur engagement d’éveil et de
vie commune au cours de la cérémonie.
cérémonies funéraires : souhaits,
confection de tsa-tsa et dispersion des
cendres, accompagnement dans le deuil.
souhaits pour les personnes
malades ou décédées :
Il est possible de requérir des pratiques
et des prières pour les personnes malades
ou décédées auprès des retraitants de la
retraite de trois ans. Veuillez remplir le
formulaire joint au programme.

Partenaire de Rimay dès l’origine, les Éclaireurs de la Nature sont
le fruit de la rencontre entre les méthodes pédagogiques actuelles
du scoutisme et les valeurs universelles de la tradition du Bouddha.
Les fondements pédagogiques du scoutisme sont : l’apprentissage
dans l’action, la dynamique de groupe, la confiance en les qualités
propres de chaque enfant et la vie dans la nature.
> camps d’été :
Voyageurs (8-11 ans)
// à Karma Ling (Savoie) : du 7 au 14 juillet
Camp de groupes locaux : du 20 au 27 juillet.
Journée d’accueil pré-camp pour les novices le 19 juillet
// à Ryumon Ji (Alsace) : du 27 juillet au 3 août
Vaillants (12-14 ans)
Camp de groupes locaux : 14 au 27 juillet
Journée d’accueil pré-camp pour les novices le 13 juillet
// à Ryumon Ji (Alsace) : du 27 juillet au 11 août
> formations :
// Séminaire de formation des chefs et de préparation des
camps d’été : 18, 19 et 20 mai
// Week-end de formation des aumôniers : 1 er et 2 juin
Les groupes locaux et camps d’été sont ouverts à tous, toute l’année.
Inscriptions et renseignements auprès des Éclaireurs de la Nature.
www.edln.org
les Éclaireurs
de la Nature
Un mouvement scout inspiré
par la tradition du Bouddha
> contact :
Bureau des Éclaireurs de la Nature
09 83 35 84 43 / 07 60 99 31 87
du lundi au mercredi de 9 à 13h et de 14 à 18h
info@edln.org
43

5
44
le domaine
d'avalon
Étudier auprès de rinpoché
karma ling
Il existe pour cela deux statuts :
Pour les pratiquants qui ont
l’aspiration à étudier et pratiquer
le Dharma en suivant régulièrement
l’enseignement de Rinpoché, dans
une relation directe avec lui, il est
possible de venir résider en Avalon
en contribuant au fonctionnement
de la communauté.
- les réguliers sont des étudiants de Rinpoché qui assurent les postes clés
du Sangha, ceux nécessitant une responsabilité régulière. Ce sont les
cadres permanents encadrant les karma yogis de passage. Leur nombre
est limité et leur engagement au service du Sangha est au minimum pour
une saison annuelle.
- les karma yogis sont des membres séculiers du Sangha qui participent à
l’activité du Sangha en Avalon pour une durée limitée, de quelques jours à
une saison (éventuellement renouvelable), et pour une mission spécifique.
À ce titre, leur séjour est pris en charge par le Sangha. Les karma yogis qui
résident pour une saison peuvent suivre le cursus « étudiant résident » du
Shédra et de l’Université (voir p. 30).
contacts et inscription :
> statut de régulier et de karma yogi :
Jampa : bureaudusangha@rimay.net
04 79 25 79 98
> cursus « étudiant résident » :
Lama Lhündrup : lhundroup@rimay.net
04 79 25 54 92

le programme
d'enseignement régulier de rinpoché à l'institut
45
Tous les soirs, le « 18-20 »
En plus de son programme de retraite-transmission,
Rinpoché a exprimé le souhait de reprendre en 2013 les
enseignements et entretiens quotidiens qu’il animait dans
le temps à la demande de ses étudiants. Il souhaite ainsi
permettre à tous ceux qui en ont la motivation d’avoir un
accès direct à lui et à son enseignement, ainsi qu’aux jeunes
pratiquants de mûrir à ses côtés.
Ainsi, lorsqu’il sera présent en Avalon, il animera tous les
soirs de 18h à 20h la réunion des pratiquants d’Avalon avec,
en première partie, un enseignement et, en deuxième partie,
une pratique, Chenrézi ou autre.
Pour ceux qui ne peuvent physiquement s’y joindre,
l’enseignement et le rituel seront webcastés en direct sur
internet. Vous pouvez vous inscrire à la liste de diffusion en
envoyant un message à : webcast@rimay.net.
Pour les étudiants résidents, ces enseignements quotidiens
sont complétés par les week-ends du programme de La Voie
du Bouddha, des séminaires-retraite avec Rinpoché, des
préparations à Losum chosum, et des retraites individuelles.

46
6
Un écosite sacré
pédagogique
Il n’y a pas d’écologie extérieure sans écologie intérieure. Denys Rinpoché
Le domaine d’Avalon est le nom donné aux 55
hectares qui entourent l’ancienne chartreuse
de Saint Hugon. Ce haut lieu historique et
spirituel est depuis 1979 un site privilégié pour la
transmission de l’enseignement du Bouddha et le
dialogue interculturel.
Il est l’écrin de trois structures : l’institut culturel
Karma Ling, l’université Rimay Nalanda et les
centres de retraites Rimay.
Le domaine d’Avalon inscrit les valeurs universelles d’harmonie
et d’attention à l’environnement dans tous les domaines de la vie.
Il accueille et propose des formations d’écologie contemplative
centrées sur la relation extérieure-intérieure, et d’écologie
pratique consacrées à des applications concrète.
> l’accueil de groupes
L’accueil de groupes peut être programmé en fonction de nos
disponibilités : visites guidées à partir de dix personnes, location
de salle pour des stages ou séminaires, réception de scolaires ou
d’associations pour des séjours libres, etc.

D’avril à novembre :
les dimanches et jours fériés
// En juillet et en août :
tous les jours, sauf le mercredi
Participation :
adultes 5€, 12-16 ans 3€,
gratuit jusqu’à 12 ans
Découvrir
> visites guidées
Au cours d’une promenade d’environ une heure et demi
ponctuée par un thé, la richesse historique du site sera
mise en relief depuis la fondation de l’Ordre des Chartreux
en 1084 jusqu’au rétablissement d’une communauté
de tradition contemplative en 1979. Les visites
guidées offrent un premier contact avec la tradition du
Bouddha et les activités de l’institut Karma Ling.
Départ de la visite à 16h.
> mercredi des enfants
Un mercredi après-midi par mois
Nous accueillons les enfants entre 7 et 12
ans pour un moment de partage ludique
dans le domaine d’Avalon : exploration
intérieure et extérieure au travers de
jeux de piste, chasse aux trésor, ballade
découverte, jardinage, théâtre, etc.
Encadrement par des professeurs des
écoles en retraite ou en disponibilité et
des animateurs scouts des Éclaireurs
de la Nature.
47
// 14 & 28 avril, 26 mai,
16 & 30 juin, 14 & 21 juillet,
4 & 11 août,
1 & 22 septembre, 20 octobre,
3 & 17 novembre
Participation : adultes 20€
gratuit jusqu’à 12 ans
(repas compris, sur réservation)
> dimanches découverte
Les dimanches découverte comprennent une visite complète
de l’écosite , un repas végétarien puis une période
d’introduction à la tradition du Bouddha et à la pratique
de la méditation.
De 10h30 à 17h00.
Participation libre. La totalité des offrandes
sera investie dans le matériel des activités de ces
mercredis.
> Contacter Erwan de Langle :
04 79 25 73 01 /erwandelangle@rimay.net
> séjours ressourcement
Ce sont des périodes de séjour libre et de retrait
personnel. Un programme quotidien d’environ une heure
et demie est proposé : visite de l’écosite, introduction à la
tradition du Bouddha et à la pratique de la méditation,
moments d’échange ou encore une activité bénévole.
Une sortie aux thermes d’Allevard peut être organisée
en fonction du nombre de demandes.
// 15-19 avril, 20-24 mai,
03-07 juin, 17-21 juin, 1-5 juillet,
12-16 août, 09-13 septembre,
7-11 octobre,
25-29 novembre
Participation : Libre, tarif
préférentiel pour les thermes

6
48 Pension complète par
personne
informations
séjourner
Revenus
< 1150€
Revenus
< 1500€
Revenus
< 2000€
Revenus
> 2000€
Chambre individuelle 37€ 43€ 46€ 53€
pratiques
hébergements
Plusieurs formules sont proposées, en chambres
individuelles ou doubles, hébergement collectif, camping.
Les repas sont végétariens et 100% bio. Les hébergements
sont limités, pensez à réserver au plus tôt.
> Bulletin joint ou téléchargeable sur www.karmaling.org
les longs séjours
Il est possible de résider en Avalon en tant qu’étudiant
en résidence de l’université Rimay ou dans le cadre du
karma yoga (p.44). Ces deux formules allient pratique et
participation à la vie du lieu.
divers
Dans un souci d’écologie et d’économie, il est demandé
d’apporter paire de draps/duvet et taie d’oreiller. En cas
d’oubli, il est toutefois possible de louer un kit drapstaie
d’oreiller à 5€. Il est également conseillé d’apporter
de bonnes chaussures, des vêtements chauds et une
lampe de poche.
Chambre double 31€ 39€ 42€ 48€
Hébergement collectif
(3-10 lits)
24€ 34€ 36€ 39€
Camping 16€ 19€ 21€ 23€
> Une participation consciente aux dépenses en énergie est
la bienvenue durant les périodes d'utilisation du chauffage.
> Gratuit pour les enfants jusqu’à 5 ans
Demi-tarif de 6 à 12 ans.
> Repas supplémentaires et repas sans hébergement :
10€ le déjeuner et 8€ le dîner.
> Les participations sont en pension complète (hébergement
+ petit-déjeuner, déjeuner et dîner) et varient suivant les
revenus mensuels.
> Afin de faciliter la venue des membres motivés, des
réductions sont proposées (lokas lointains, participation
en groupe d’un même loka, karma yoga).
> Si vous avez une motivation profonde, les difficultés
financières ne doivent pas être un obstacle ; n’hésitez pas à
en faire part à la direction de l’institut :
direction-ikl@rimay.net.

éservations
Pour une bonne organisation et une bonne
gestion des hébergements et des repas,
veuillez réserver le plus tôt possible par
l’un des moyens suivants :
> Par courrier en envoyant le bulletin de
réservation joint à ce programme :
Réservation - institut Karma Ling -
73110 Arvillard
> Par téléphone à l’accueil de l’institut :
04 79 25 78 00
(9h30-12h30 et 14h00-17h00, fermé le mercredi).
> Par courriel : accueil@karmaling.org
L’inscription est valide à réception de
l’acompte (joint au bulletin de réservation ou
par télépaiement), qui sera remboursé si vous
annulez 15 jours avant le début de la session
ou en cas de force majeure.
Si des éléments d’une réservation écrite ne
peuvent pas être pris en compte (disponibilité
d’hébergement seul en particulier), vous serez
systématiquement informé d’une proposition
de modification.
49
taxi-navette et covoiturage
Pour faciliter votre venue et favoriser
les transports groupés, un service de
transport depuis la gare de Pontcharra
jusqu’au domaine d’Avalon a été mis
en place en partenariat avec la société
Lô's Car. Merci de réserver directement
auprès de celle-ci.
> contact : 06 15 76 00 44
Pensez aussi au covoiturage par le biais
des sites spécialisés ou de vos lokas
respectifs.
se loger à proximité
> Office de Tourisme d’Allevard (38) :
04 76 45 10 11
> Office du Tourisme de La Rochette :
04 79 25 53 12.
> renseignements :
www.karmaling.org
accueil@karmaling.org
04 79 25 78 00

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Rimay en France
et dans le monde
Le sangha loka d’Avalon
accueil@karmaling.org
04 79 25 78 00
Les personnes qui n’ont pas de loka près de chez elles prennent
leur adhésion au loka d’Avalon. Situé au sein du domaine
d’Avalon, l’institut Karma Ling est alors leur principal lieu de
pratique.
L’institut Karma Ling est à la fois un centre de retraite ouvert
et la maison mère de la communauté Rimay.
Les membres du Sangha
Rimay se rencontrent
régulièrement au sein
de sangha lokas - des
cercles de pratiquants
essaimés en France
et dans le monde -
et ponctuellement à
l’institut Karma Ling.
Initier un loka
Si vous souhaitez rencontrer d’autres pratiquants d’une
même aire géographique pour initier un loka (des rencontres
régulières de pratique, d’étude et d’échange), n’hésitez pas
à vous adresser à l’accueil ou à un lama de la communauté ;
d’autres ont peut être le même souhait et trois personnes
motivées suffisent pour créer un cercle !

en France et ailleurs
Les lokas
Aime (73)
slaime@rimay.net
Albertville (73)
slalbertville@rimay.net
04 79 71 17 32
Annecy (74)
slannecy@rimay.net
06 84 14 37 24
Bourg en Bresse (01)
slbourg@rimay.net
06 14 07 25 52
Challes les Eaux (73)
slchallesleseaux@rimay.net
04 79 60 24 18
Chambéry (73)
slchambery@rimay.net
06 04 06 67 47
Champagne (51)
slchampagne@rimay.net
06 78 94 32 06
Grenoble (38)
dlgrenoble@rimay.net
04 76 09 02 16
Lacoste (07)
c.lemellec@wanadoo.fr
06 09 77 78 28
Lyon (69)
sllyon@rimay.net
04 78 42 81 59
Marseille (13)
slmarseille@rimay.net
06 22 23 15 58
Montbrison (42)
nicolber@orange.fr
04 77 93 00 78
Paris (75)
slparis@rimay.net
01 42 71 44 86
Saint Etienne (42)
graziano.marie-ange@
wanadoo.fr
04 77 21 06 65
Sophia Antipolis (06)
slsophia@rimay.net
06 24 73 32 95
Toulon (83)
sltoulon@free.fr
06 84 14 92 44
Tours (37)
sltours@rimay.net
02 47 74 15 98
Valence (26)
slvalence@rimay.net
06 64 92 55 29
:: belgique
Bruxelles
slbruxelles@rimay.net
00 32 (0)2 534 15 94
:: canada
Québec
sangha.loka.qc@gmail.com
00 1 418 686 16 34
:: estonie
Talinn
sanghalokaeesti@gmail.com
00 372 53 73 12 25
:: inde
rimayindia@rimay.net
04 79 25 78 21 (L. Mingyour)
:: italie
Federazione Rimé Italia
federazionerimeitalia@
rimay.net
00 39 32 89 11 29 37
Caserta
buddhismocaserta@altervista.
org
00 39 08 23 46 79 02
Macerata
sangha.macerata.fermo@
gmail.com
00 39 39 33 43 69 43 75
Napoli
slnapoli@rimay.net
00 39 33 33 93 50 95
Pesaro
sanghapesaro@gmail.com
00 39 34 74 99 77 47
Rimini
bimonica62@hotmail.com
00 39 34 74 01 17 73
Roma
info@sangharoma.it
00 39 32 89 11 29 37
Varese
lobsang@libero.it
00 39 03 32 74 32 66
:: portugal
Lisbonne
sangharimaylusofona@gmail.
com
00 351 933 28 45 87
:: russie
rimayrussia@rimay.net
04 79 25 78 21 (L. Mingyour)
:: suisse
Genève
slgeneve@ammd.ch
00 33 6 75 70 73 75
51

52
7
dana
Soutenir la communauté
> Contact : lama Denyi
dana@rimay.net
04 79 25 79 10
« dana » signifie don en sanskrit. Dans la communauté Rimay, Dana
fait référence au soutien financier apporté par ses membres par une
contribution régulière, par un don ponctuel ou en finançant un projet
spécifique.
La communauté Rimay est habilitée à délivrer des reçus fiscaux qui
ouvrent droit à une réduction d’impôts de 66% du montant du don.
Vous pouvez effectuer un don ponctuel ou régulier avec le bulletin
Dana joint à ce programme. Vous pouvez aussi effectuer un don en
ligne ou télécharger ce bulletin sur www.dana.rimay.net où vous trouverez
une description des projets supportés par les dons.