Vous, votre vie, vos rêves - Family Care International

V O U S , V O T R E V I E , V O S R Ê V E S : B I E N R É U S S I R V O T R E A D O L E S C E N C E
peut que vous soyez découragé au point où vous avez juste envie de dire « n’en parlons plus »
et de vous en aller parce que vous êtes fâché et que vous en avez assez. Cependant, il
vous faut de la patience et du calme pour exprimer vos sentiments et vos besoins. Il faut
également vous montrer juste, compréhensif et respectueux vis-à-vis des sentiments et des
besoins des autres.
Cependant ce ne sont pas tous les problèmes qui peuvent être négociés. Parfois, il vous
faudra rechercher une solution qui préserve votre bien-être et santé, quitte à mécontenter
l’autre. Supposons par exemple, que votre ami refuse d’utiliser un préservatif* en dépit de
vos efforts répétés pour le convaincre ; dans ces conditions, tout ce qui vous importe est
de vous protéger, quitte à vous défaire de cette personne si nécessaire.
Savez-vous résoudre un problème de manière créative et avec assurance
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Djénéba est une orpheline de 16 ans. Elle vit avec sa tante qui lui a demandé de
l’aider à la boutique chaque jour après ses cours. C’est un grand problème pour
Djénéba. Il ne lui reste pas assez de temps pour étudier or ses examens approchent.
Elle commence à se sentir très stressée. Elle a du mal à s’endormir la nuit parce
qu’elle s’inquiète pour ses études. Elle commence à être irritée par sa tante. Elle se
demande si celle-ci ne voit en elle qu’une source de main-d’œuvre et ne se soucie
pas de son avenir.
Djénéba se connaît bien. Elle sait qu’elle a tendance à refouler ses sentiments
jusqu’au moment où elle finit par exploser de colère. Ce n’est pas très efficace.
Quand cela arrive, sa tante se fâche contre elle et lui dit qu’elle est irrespectueuse.
C’est pourquoi, cette fois, elle a décidé de s’y prendre autrement. Au lieu de dire à
sa tante de manière agressive : « Tu ne m’aimes pas », elle veut se comporter avec
assurance. Elle va lui dire calmement : « Je m’inquiète pour mes examens. Mais en
même temps, j’aimerais t’aider à la boutique ».
En parlant ainsi à sa tante, Djénéba montre qu’elle sait à la fois se défendre et
exprimer son besoin d’avoir plus de temps à consacrer à ses études. Mais, elle se
montre également compréhensive envers le besoin d’aide que lui a exprimé sa
tante. Elle montre de la compréhension envers sa tante qui a beaucoup de corvées.
Une telle approche a amené la tante de Djénéba à se montrer compréhensive à son
tour. Ensemble, elles réfléchissent de manière créative pour trouver une solution à
leur problème. Elles mettent au point un emploi de temps qui donne à Djénéba
plus de temps les après-midi pour étudier et aussi pour continuer à aider sa tante
le soir lorsque celle-ci a besoin d’aide.
Djénéba se sent bien et c’est formidable. Elle est beaucoup moins stressée et la vie
semble à nouveau plus facile à gérer.
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