Vous, votre vie, vos rêves - Family Care International

V O U S , V O T R E V I E , V O S R Ê V E S : B I E N R É U S S I R V O T R E A D O L E S C E N C E
confiance en soi, on aborde et réalise de nouvelles tâches avec aisance. L’anxiété et le doute
ne doivent pas vous empêcher de travailler et de vous concentrer sur ce que vous essayez de
faire. Dans tous les cas, la confiance en soi n’exclut pas que l’on aille vers les autres pour se
former et s’informer afin de bien entreprendre ses actions, car l’on dit souvent que l’excès de
confiance peut amener à agir à « l’aveuglette ».
Construire votre confiance en vous-même vous aidera pendant toute la vie. Pour ce faire :
• dites-vous que vous êtes une personne compétente, c’est-à-dire quelqu’un qui sait comment
atteindre son but ;
• donnez-vous des défis à relever. Essayez de nouvelles choses et soyez ouvert à de nouvelles
expériences. Entraînez-vous à vous dire : « Je ne sais pas comment faire ceci mais je
voudrais bien essayer » ;
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• ayez le sens de l’humour. Ne laissez pas la gêne ou l’opinion des autres vous empêcher
d’essayer quelque chose ;
• considérez les obstacles comme une occasion d’acquérir une expérience et d’apprendre
quelque chose de nouveau. Demandez-vous : « Comment pourrais-je régler ce problème » ;
• lorsque vous échouez dans une entreprise, mettez cet échec en perspective. Ne vous en
faites pas outre mesure. Réfléchissez sur ce que vous avez mal fait et ce que vous pourriez
faire différemment la prochaine fois. Ne soyez pas bloqué par cet échec.
La confiance en soi et l’estime de soi sont-elles déterminées par le genre
Souvent les filles ont plus de problèmes à se respecter et à avoir confiance en
elles-mêmes que les garçons. Pourquoi Est-ce que la confiance en soi et l’estime
de soi sont déterminées par le sexe auquel on appartient
La réponse est Non ! L’estime de soi et la confiance en soi ne sont pas déterminées
par l’appartenance à l’un ou l’autre sexe. Cependant, la façon dont est traitée une
personne (par ses parents, ses frères, ses sœurs, sa famille, ses professeurs, ses
voisins, les chefs religieux ou communautaires) a une très grande influence sur son
estime de soi et sa confiance en soi.
Malheureusement, dans certaines cultures, les garçons et les filles sont traités de
manière très différente. Ceci peut jouer un rôle important dans leur manière de se
percevoir et dans leur capacité d’action. Par exemple dans certaines familles, les
garçons ont plus d’opportunités d’avoir une bonne éducation ou une formation
professionnelle. Dans certains cas, il arrive que les professeurs fassent plus attention
aux garçons. Les filles, quant à elles, n’ont pas toujours les mêmes opportunités.
Elles sont parfois retirées de l’école. Elles n’ont souvent pas l’autorisation de jouer
avec leurs amis ou de faire du sport comme leurs frères. De plus, tout le travail
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