Vous, votre vie, vos rêves - Family Care International

C H A P I T R E 4 I L E C O R P S D E L A F I L L E
Résumé du Chapitre 4
Le corps de la fille
Au cours de la puberté, une fille peut s’attendre à beaucoup de changements dans
son corps. Voici quelques-uns de ces changements :
• votre organisme se développera, en particulier les os de vos hanches, bras, jambes
et pieds. Vous deviendrez plus ronde et plus féminine ;
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• vos seins aussi se développeront et vos mamelons deviendront plus larges et
plus foncés ;
• vos organes génitaux vont se développer et les parois de votre vagin
commenceront à produire une sécrétion ou un écoulement ;
• vous commencerez à avoir vos règles chaque mois, au moment où votre muqueuse
utérine se détachera.
Lorsque vous subissez ces changements, il y a certaines choses qu’il faut garder
à l’esprit :
• il existe une grande variété de forme et de taille de seins qui sont tous attrayants
et bons pour nourrir les bébés ;
• lavez et nettoyez vos organes génitaux (mais pas l’intérieur du vagin) tous les
jours. Portez des slips en coton ;
• il est bon de faire attention à vos sécrétions vaginales normales pour que
vous puissiez observer tout changement qui pourrait être le signe d’une infection
vaginale ;
• le cycle menstruel d’une adolescente peut être très irrégulier au cours des premières
années ; par conséquent, il n’existe pas de « jours sans risques » contre la grossesse
et surtout, il n’y a jamais de jours sans risques contre le VIH et les autres IST ;
• une fille peut tomber enceinte même avant qu’elle commence à avoir ses
premières règles.
• les crampes, le gonflement du corps et les sautes d’humeur sont tous normaux ;
votre cycle menstruel ne doit pas vous mettre mal à l’aise. Faire de l’exercice
physique et éviter les mets salés peuvent vous épargner certains de ces problèmes.
Si vous avez des douleurs importantes ou si vous saignez abondamment, consultez
un agent de santé.
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