Vous, votre vie, vos rêves - Family Care International

C H A P I T R E 2 I L E S C H A N G E M E N T S D E VOT R E C O R P S D U R A N T L A P U B E R T É
Résumé du Chapitre 2
Les changements de votre corps
durant la puberté
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La puberté, qui commence généralement entre 10 et 16 ans, est un processus graduel
qui mène de l’enfance à l’âge adulte. Les individus commencent à changer à des
moments différents. Certaines personnes se développent plus vite et d’autres plus
lentement. Les gens sont différents et se développent de différentes manières.
À quoi devez-vous vous attendre lorsque vous passez de l’enfance à l’âge adulte
• La croissance pubertaire : vos mains, pieds, bras, hanches et poitrine s’élargissent.
Votre corps produit des hormones (messagers chimiques spéciaux) qui signalent
au corps comment croître et changer ;
• Vos organes génitaux (ou parties intimes) se développent et commencent à
produire des sécrétions ;
• Votre peau devient plus grasse ;
• Vous commencez à avoir des poils pubiens et un peu de poils au niveau de vos
aisselles, sur vos jambes et bras, et sur votre visage si vous êtes un garçon ;
• Vous ressentez beaucoup d’émotions fortes ;
• Vos capacités mentales se développent.
Quel que soit le rythme auquel vous changez ou le moment auquel vous commencez
à changer, sachez que ces changements sont parfaitement normaux. S’adapter à son
nouveau corps peut prendre du temps, soyez donc patient et ne vous faites pas trop
de soucis.
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