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Repères pratiques<br />
3<br />
Comment s’habiller, de la tête aux pieds ?<br />
l Un chapeau ou une casqu<strong>et</strong>te,<br />
l Des lun<strong>et</strong>tes de soleil1,<br />
l Un t-shirt + un pull type polaire,<br />
l Un pantalon même en été (léger) pour éviter les<br />
orties <strong>et</strong> les coups de soleil,<br />
l Une paire de chauss<strong>et</strong>tes épaisses,<br />
l Une bonne paire de chaussures de marche montantes<br />
est préférable à des bask<strong>et</strong>s, même si elle peut<br />
suffire pour une marche sur sentier (éviter en tous<br />
cas les semelles lisses).<br />
A m<strong>et</strong>tre dans un sac à dos à br<strong>et</strong>elles pour<br />
chaque participant<br />
l Une gourde d’un litre d’eau,<br />
l Un pique-nique (de préférence avec peu d’emballages),<br />
l Quelques barres de céréales ou des fruits secs (figues,<br />
pruneaux, amandes...) ou d’autres p<strong>et</strong>ites gourmandises<br />
énergétiques (à noter que les emballages<br />
individuels tombent plus facilement des poches),<br />
l Un pull car même l’été en montagne il peut faire<br />
froid !<br />
l Un vêtement de pluie léger,<br />
l Un change : des sous-vêtements propres, un<br />
t-shirt, <strong>et</strong>c,<br />
l Un sac en plastique pour protéger les vêtements<br />
dans le sac (en cas de pluie ou de gourde qui fuit), ou<br />
bien pour servir de poubelle,<br />
l De la crème solaire (si possible, un flacon à partager<br />
à plusieurs),<br />
l Une trousse de toil<strong>et</strong>te minimale : brosse à dents<br />
<strong>et</strong> dentifrice (un tube à partager à plusieurs),<br />
éventuellement des ling<strong>et</strong>tes (si possible biodégradables),<br />
l Un «sac à viande» (draps cousus) (ou un duv<strong>et</strong> très<br />
léger) : les draps ne sont pas fournis au refuge, il<br />
y a par contre une cou<strong>et</strong>te ou une couverture sur<br />
chaque lit,<br />
l Une p<strong>et</strong>ite lampe de poche pour pouvoir aller aux<br />
toil<strong>et</strong>tes la nuit sans réveiller tout le monde (une à<br />
partager à deux ou trois).<br />
S’il reste de la place dans le sac…<br />
l Pour les p<strong>et</strong>its pieds, une paire de chauss<strong>et</strong>tes<br />
épaisses ou des p<strong>et</strong>its chaussons d’intérieur (généralement<br />
les <strong>refuges</strong> en fournissent, mais disposent<br />
plutôt de grandes tailles).<br />
Le matériel collectif<br />
A prendre par le responsable du groupe <strong>et</strong> les<br />
adultes accompagnants - ou à répartir dans les sacs<br />
l Une paire de jumelles,<br />
l La carte IGN du parcours <strong>et</strong> une boussole,<br />
l Un téléphone portable (ou emprunter une radio si<br />
le téléphone ne passe pas),<br />
l Les numéros de téléphone utiles (les parents,<br />
les secours, le refuge, l’accompagnateur en<br />
montagne, …),<br />
l Une trousse de premiers secours, avec en particulier<br />
des pansements anti-ampoules <strong>et</strong> du désinfectant,<br />
l Un p<strong>et</strong>it rouleau de sacs plastiques,<br />
l Du matériel supplémentaire pour équiper les<br />
<strong>jeunes</strong> : crème solaire, chapeaux, vêtements de pluie<br />
ou chauds en plus, chaussures car le matin même les<br />
<strong>jeunes</strong> peuvent arriver mal équipés, cela évite que la<br />
randonnée devienne un moment désagréable,<br />
l Le bull<strong>et</strong>in météo du jour, imprimé sur du papier<br />
(pour des questions de responsabilité juridique),<br />
l Du papier toil<strong>et</strong>te.<br />
3.1.5 Anticiper l’arrivée<br />
au refuge<br />
S’amuser autour du refuge… © Laurent Girard<br />
Dès l’arrivée au refuge, de nombreuses règles<br />
sont à respecter. Afin de gagner du temps sur<br />
l’organisation <strong>et</strong> de faire vivre aux <strong>jeunes</strong> un<br />
moment ludique <strong>et</strong> non rébarbatif, il vaut mieux<br />
préparer en amont l’arrivée au refuge <strong>et</strong> les<br />
règles de vie en collectivité (voir partie 1).<br />
n Prévoir des activités<br />
Le refuge accueille tous types de publics, il se peut<br />
que vous ne soyez pas seuls avec votre groupe.<br />
La salle commune n’est donc pas le lieu idéal pour<br />
m<strong>et</strong>tre en place une activité ou occuper les <strong>jeunes</strong><br />
en attendant le repas du soir. De plus, il est parfois<br />
impossible d’accéder aux dortoirs avant la fin de<br />
l’après-midi. On peut donc prévoir des activités<br />
à m<strong>et</strong>tre en place (p<strong>et</strong>its ateliers observation<br />
de la nature, jeux,…), ou bien des temps libres à<br />
l’extérieur. D’où l’importance de bien repérer les<br />
abords du refuge <strong>et</strong> leurs potentiels avant <strong>et</strong>/ou de<br />
téléphoner au gardien qui pourra vous renseigner.<br />
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