Provenc - Pays du Buëch

Prenez l’air… prenez le temps… prenez le soleil !
Provence
des Montagnes
Bons plans
Va
Les Pays du Buëch - Vallée du Jabron
Séjours Thématiques - Stages - Ateliers
2013
Les Hautes-Alpes vous invitent...

Sommaire
Editorial . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p 3
Environnement, mon choix . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p 4
Réservez pratique . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p 5
Eco séjours . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p 6
Bien-être et ressourcement . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p 10
Développement personnel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p 14
Les petits princes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p 18
Plaisirs gourmands . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p 22
Balades, nature et découvertes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p 25
Imaginez et créez . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p 30
Soyez sport . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p 35
Les insolites . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p 39
2

Editorial
« Le bonheur est dans le pré,…
…cours y vite, cours y vite. Le bonheur est dans le pré, cours y vite, il va s’en aller ».
Cet extrait du poème de Paul Fort symbolise notre démarche et l’objectif majeur
de ce que nous voulons vous offrir dans ce recueil 2013 de nos « Bons plans ».
Ce bonheur, il est ici partout, dans nos prés et dans nos montagnes, au fil de l’eau,
au creux de nos vallées, niché dans nos villages et surtout, il est chez ceux qui vous
ouvrent leur porte.
Point besoin de courir pour l’attraper. Il vous attend quand vous le voudrez, quand
vous en aurez envie, toute l’année, n’hésitez pas à le ramasser.
En « Provence des Montagnes ® », vous prendrez votre temps, vous prendrez l’air,
vous prendrez le soleil, vous prendrez sur vous et vous prendrez rendez-vous avec
des hôtes qui vous raconteront pourquoi ils ont choisi de vivre ici et de vous faire
partager leur savoir faire et leur passion.
Alors, n’hésitez plus, quittez pour 1, 2 jours ou une semaine les feux rouges, les
horaires infernaux, le ciel gris, les hypermarchés pour une vraie rupture, pour
vous ressourcer ou vous retrouver.
Nous vous offrons la clé mais surtout, ne la donnez à personne d’autre !
Daniel NUSSAS
Président de l’association « Provence des Montagnes »
3

L’environnement…
...c’est mon choix, la proximité aussi….…
Afin de préserver notre environnement et soutenir l’économie locale, nous avons
créé des sacs cabas réutilisables, aussi pratiques qu’esthétiques !
Nous aurons le plaisir de vous en offrir un en souvenir de vos vacances dans notre
vallée.
Au travers de ces sacs nous avons voulu vous souhaiter la bienvenue, privilégier
aussi nos producteurs et commerçants locaux mais
également préserver l’environnement.
Les sacs plastiques sont une source de pollution
considérable, durant tout leur cycle de vie et sont
particulièrement nocifs pour l'environnement : il
apparaît que leur recyclage n'est pas rentable d'un
point de vue écologique et économique.
80 % des sacs plastiques ne sont ni triés ni recyclés :
entre 100 et 400 années sont nécessaires pour qu'ils
puissent se dégrader. Comme ils sont légers, ils ont
tendance à s'envoler, et on les retrouve partout dans
les milieux naturels : champs, rivières, montagne et mer, où ils contribuent à la
dégradation des paysages.
Les consommateurs ont un grand rôle à jouer concernant l'utilisation de sacs
plastiques : ils doivent adopter une consommation responsable en refusant les
sacs plastiques de caisse, et en amenant systématiquement leurs sacs cabas avec
eux pour faire leurs courses.
Comme c’est déjà le cas dans les Hautes-Alpes depuis 2010, nous avons décidé de
limiter l’usage des sacs plastiques.
N’oubliez pas, pour toute réservation d’offres dans ce guide, le prestataire
vous offrira lors de votre séjour un sac cabas réutilisable la « Provence des
Montagnes ».
4

Présentation du guide
Un avant goût de vacances…
Zen, ludiques, natures, sportifs, artistiques ou insolites nous avons sélectionné
pour vous les bons plans pour vos prochaines vacances, valables toute l’année.
Visites & Stages
Faites le plein de sensation, et vacancez ludique !
Profitez de votre séjour en famille & entre amis pour vous faire offrir le stage ou la
visite dont vous avez envie…
Choisissez votre hébergement pour un séjour sur mesure sur
www.buech-reservation.com
Gîtes d’étape et de séjour - Hôtels & Centres de vacances - Campings - Chambres
d’hôtes
…ou encore en Meublés de tourisme.
Séjour tout compris
Optez pour une formule « clé en main », hébergement, activité, restauration…
Tout est prévu c’est la facilité !
5

Portrait
Laurent et Mélanie DASTREVIGNE
Montbrand
Chasseurs d’images
Journalistes dans la région grenobloise, et las
de courir après le temps, Laurent et Mélanie ont
posé leurs valises et leurs 7 enfants il y a 2 ans à
Montbrand, avec l’envie de faire de leur lieu de vie un
endroit accueillant où l’on vient se ressourcer.
Le calme et la beauté de la vallée de l’Aiguebelle les
ont séduit, car ils incitent aux plaisirs simples : leur
nouveau credo !
Laurent, qui a pratiqué la photographie de presse
pendant 25 ans, se tourne maintenant vers
l’apiculture, un élevage qui ne laisse pas de place au
stress et à la bousculade.
C’est donc au rythme des saisons qu’ils ont choisi
de vivre : dans le climat rude et froid du Haut-Buëch
l’hiver, au milieu de la lavande et sous la chaleur
écrasante de l’été.
Leurs préoccupations pour l’environnement et
la qualité de vie des générations futures, les
ont menées naturellement vers la création de
2 écogîtes, pour y partager avec leurs hôtes des
échanges conviviaux dans un cadre paisible.
6

Eco séjours
« Evasion champêtre et photographie »
Profitez de vos vacances pour jouir des grands espaces dans un écogite de 70 m 2 ,
tout confort. Situé en bordure de forêt, à proximité de nombreux sentiers de randonnées
pédestres et VTT, cet hébergement vous permettra de vous ressourcer
dans les meilleures conditions.
Toute l'année location pour 4 personnes.
A partir de 390 € : septembre à juin - 450 € : Juillet et août
150 € : 2 nuits - 180 € : 3 nuits.
A partir de 100 € la journée le stage photo, pour 4 personnes, tous niveaux (journée,
week-end ou semaine).
Contact : Laurent et Mélanie Dastrevigne
Le Forest des Bayles 05140 Montbrand - 04 92 49 33 47 - laruchedemontbrand@orange.fr
« Sur la piste des fossiles »
A travers les témoignages de vie de l’ère secondaire observation d'ammonites
pyriteuses et rostres de bélemnites*, randonnez dans la vallée du Buëch autour
de thématiques : « l’Homme et la montagne » « Sortie fossiles » « Les marmites
du diable » « Recherche de fossiles à la mouille ». Week-end facile, accessible
aux familles.
*le prélèvement des fossiles se fera en respect de l’environnement et selon la loi en vigueur.
Toute l’année sur demande.
231 € par personne, pension complète & accompagnement 4 demi-journées.
Contact : La Barule
Bureau des accompagnateurs du Buëch - 06 50 51 54 02 - contact@labarule.com - www.labarule.com
N°APRIAM AG.073.980001 - Sentiers d'Ailleurs
« Escapade Romantique »
Offrez-vous une parenthèse de bonheur en chambre d’hôtes de charme. Au programme
champagne, mignardises, roses et dîner gourmand aux chandelles.
Vous profiterez d’un instant « bien-être » avec un S.P.A. aux senteurs de lavande.
Poursuivez votre évasion, faites-nous connaître vos envies : nous organiserons
pour vous une randonnée accompagnée, une aventure sportive ou simplement
une balade dans le village.
Si vous voyagez en train, nous vous accueillerons à la gare de Serres.
1 er septembre au 1 er mai.
3 jours / 2 nuits, 250 € en chambre d’hôtes de charme, double & 1 dîner par personne.
20 € 1h de SPA pour 2 personnes (jusqu'à 6 personnes : 5 € par pers. supplémentaire).
Contact : Le Soustet des Auches - Bornia SAOUDI
58, Rue Henri Peuzin - 05700 Serres - 06 14 86 18 66 / 04 92 51 31 63
saoudibornia@yahoo.fr - www.le-soustet-des-auches.com
3
4
3
7

Eco séjours
« Croquis et carnet de voyage en Terre des Baronnies »
Equipés d’un carnet, les peintres randonneurs arpenteront ainsi montagnes et
villages, en apprenant à regarder de façon créative les paysages et la nature
qui les entourent. Débutant ou initié, chacun sera guidé et encouragé dans sa
démarche plastique et artistique pour la réalisation et la composition de son
carnet de voyage original.
Du 26 au 29 septembre, du 31 octobre au 3 novembre. 4 jours/3 nuits :
660 € par personne en cabane d'hôtes de charme en pleine nature, en pension complète,
avec activités et accompagnement (32 heures) & 2 séances de bain scandinave.
Contact : Terre des Baronnies
La Capelette - 05150 Ribeyret - 04 92 51 25 08 - contact@terredesbaronnies.com - www.terredesbaronnies.com
N°APRIAM AG.073.980001 - Sentiers d'Ailleurs
« Randonnée & bien-être »
Venez vous ressourcer dans une chambre d'hôtes éco-gîte le temps d'un weekend
d'automne.
Aux côtés d’un accompagnateur, allez à la cueillette de champignons et découvrez
les différentes variétés. L'après-midi, vous confectionnerez vos produits de
beauté. Une séance de yoga vous laissera une sensation d’un week-end placé
sous le signe du bien-être. Vous apprécierez la table d'hôtes avec ses produits
locaux bio dans une ambiance conviviale et chaleureuse.
Week-end du 26-27 octobre
50 € par personne en demi-pension - 70 € par personne d’activités.
Contact : Géraldine et Emmanuel ARNOLDI
05700 L’Epine - 04 92 66 23 23 - emmanuel.arnoldi@wanadoo.fr - www.lesplanious.fr
« Approche des plantes sauvages : cosmétiques & petits bobos »
Apprenez à découvrir les plantes sauvages environnantes pour les utiliser au quotidien
: cosmétiques & soins. Au cours de la cueillette, aux côtés d’une naturopathe
diplômée, curieuse de « tout ce qui se rapporte au monde végétal ».
Balade, cueillette aux alentours de la ferme puis préparations : vous repartirez
avec vos produits.
2 jours / 2 nuits, tous les week-ends mai, juin, septembre
95 €/personne, hébergement en gîte (suppl. 60 € en chambre d’hôtes) en pension complète,
75 €/personne pour l’atelier.
Contact : La Ferme de la Montagne
05700 Sigottier - 04 92 67 12 06
contact@lafermedelamontagne.com - www.fermedelamontagne.blogspot.com
2
8

« Construire en paille »
Eco séjours
Particuliers avec un projet de construction, de restauration avec des matériaux naturels
ou professionnels du bâtiment en reconversion, vous alternerez pratique et
théorie : les fondations alternatives, la construction en paille différentes techniques
dont la Cellule Sous Tension, l’ossature et charpente bois en tenon et
mortaise.
Du 12 au 17 et du 19 au 24 août - 36 h de stage,
900 € dans le cadre de la formation professionnelle (D.I.F.),
360 € hors cadre / personne le stage - Choix hébergement à la carte.
Contact : Association LESA
05300 Eourres - 04 92 49 65 93 - sensetautonomie@free.fr - www.sensetautonomie.wordpress.com
« Construire avec la terre »
Apprenez à tester une terre du lieu afin de savoir si on peut l’utiliser en construction.
Vous serez initié à enduire des murs intérieurs ou extérieurs en passant
par toutes les étapes nécessaires… Vous découvrirez, par la théorie, d’autres
utilisations de la terre dans la construction…
Du 22 au 26 avril - du 1 er au 5 juillet.
5 jours d’activités 750 € dans le cadre de la formation professionnelle (D.I.F.).
300 € hors cadre / personne - Choix d’hébergement à la carte ou sur place.
Contact : Association LESA
05300 Eourres - 04 92 49 65 93 - sensetautonomie@free.fr - www.sensetautonomie.wordpress.com
9

Portrait
Christian BONITEAU,
Bayons
Homme vitalité
L'exode rural appartient au passé : de plus en plus de
citadins mettent tout en œuvre pour s'installer à la
campagne, rendant cohérents leur vie et leurs rêves.
Christian a été de ceux-là. Convaincu que l'essentiel
est de prendre la pleine mesure de son libre-arbitre,
il pense qu'il est primordial d'accepter sa réalité, de
suivre son intuition, de prendre le temps de choisir sa
vie... et de la vivre ! Son fil conducteur : mettre sous
ses pieds le chemin qui convient pour donner sens à
sa vie et valeur à ses actes.
Installé à Bayons en 1992, Christian organise et anime
des stages de remise en forme, depuis 5 ans, par le
jeûne hydrique et par l'hydrothérapie. L'hygiène de
vie est son moteur, sans dogme ni idéologie. Son
crédo : « Le fou va chercher ailleurs ce que le sage
trouve sous ses pieds ». Homme de cœur, il mise sur
la simplicité en répétant souvent que « simple n'est
pas facile ».
10

Bien-être & ressourcement
« Stage Jeûne Vitalité »
Le bien-être au bout du chemin ! Allier détox et randonnée pédestre accompagnée,
avec des soins de qualité (massage ayurvéda, drainage lymphatique, stimulation
du système digestif, massage japonais (shiatsu), réflexologie thaï, irrigation du
côlon), un suivi personnalisé, avec salle de relaxation : SPA, sauna, table à inversion,
bol d’air Jacquier. Bénéficiez d’un séjour sur mesure dans le Massif des
Monges en Haute Provence, en hébergement grand confort.
Du 6 au 12/1 et du 20 au 26/1 - du 17 au 23/2, du 24 au 2/3 - du 3 au 9/3, du 10 au 16/3 -
du 31/3 au 6/4, du 14 au 20/4, du 21 au 27/4 du 28/4 au 4/5 - du 5 au 11/5, du 12 au 18/5, du 19
au 25/5 - du 2 au 8/6, du 9 au 15/6, du 16 au 22/6 - du 30/6 au 6/7, du 6 au 12/7 - du 18 au 24/8, du 25 au 31/8 - du
8 au 14/9, du 15 au 21/9, du 21 au 27/9 - du 6 au 12/10, du 13 au 19/10, du 20 au 26/10, du 27/10 au 2/11- du 9 au
15 et du 24 au 30/11 - du 8 au 14/12.
790 €/personne 7 jours / 6 nuits stage et pension complète.
Contact : Provence Inn - Christian BONITEAU
04250 Bayons - 04 92 68 38 54 / 06 81 108 104 - contact@jeune-vitalite.com - www.jeune-vitalite.com
« Séjour Confort Détente »
Vivez un week-end évasion pour vous ressourcer dans une demeure provençale
pleine de charme, en pleine nature.
A deux pas de là, on vous accompagnera pour un moment de bien-être grâce à
un cocktail de soins corporels détente. Grâce à l’accès au sauna accompagné
des tisanes aux plantes des Baronnies Provençales, le ressourcement sera total.
Du 1 er mai au 30 octobre - Week-end pour 2 personnes :
60 € la nuit & petits déjeuners. 120 € les 4 soins relaxants avec accès au sauna.
Contact : Nicole RAFFIN
Le Castellet - 05300 Arzeliers - 06 83 17 82 87 - j-p.raffin@wanadoo.fr - www.tourisme-laragne.fr/fr/bon_plan.html
« Relaxation itinérante »
Un itinéraire en compagnie d’un âne vous permettra de découvrir les magnifiques
panoramas du paysage environnant, en alternant marche et pauses de ressenti
et d’ancrage. Venez tenter l’expérience qui permet la découverte de soi par les
exercices préparés par une sophrologue. Alors le cheminement n’est pas que
physique...
Le 8 mars, le 23 mars, les 18 et 27 avril et le 11 mai.
Autres dates sur demande sauf l’été.
20 €/personne la ½ journée (3 h).
Contact : Association « Du coq à l’âne »
Les Clots - 05400 Lagrand - 06 79 79 30 04 / 04 92 54 71 16 - assoc.coqalane.lagrand@gmail.com
11

Bien-être & ressourcement
« Nature et découverte de soi »
Reconnectez-vous à la terre nourricière en stimulant l'acuité de vos sens. Marchez
les yeux fermés en ressentant le sol sous vos pieds. Humez l'air et les parfums,
écoutez les sons environnants, votre corps tout entier devient une caisse de
résonnance. Votre espace intérieur s’allège de ses émotions, de son stress.
Halima, relaxo-thérapeute diplômée, guide et soutient cette rencontre authentique
avec vous-même et la nature.
Le 1 er jour du mois de juin à octobre. 70 €/personne : 6 h d'atelier.
Autres possibilités de dates en individuel ou groupe constitué.
. Contact : Association Comm’Unique
05700 Serres - 07 86 35 22 87 / 06 79 07 57 24 - comm-unique05@orange.fr - http://halima-relaxation.eklablog.com
« Pause Yoga »
Une Posture de Yoga solide et plaisante devient Asana : retrouver souplesse du
corps, flexibilité des articulations, renfort de la musculature. La pratique régulière
donne accès à des sources d'énergie insoupçonnées, afin de développer
une autonomie vers un mieux-être. Elle permet de retrouver le dialogue avec
son corps, son esprit, à la découverte de nouvelles sensations de bien-être
physique.
Mardi 10h00 à 11h30 à la MJC. Jeudi 12h15 - 13h15 à « L'instant Présent ».
10 €/personne la séance en groupe - 30 € séance individuelle 1h.
50 € séance (4 personnes, 1h30) ou séance ludique et créative (gp 6 enfants minimum constitué).
Contact : Marie-Odile PUCHELLE
Yoga & Activités Associées - 04 92 45 26 31 - www.yogaetactivitesassociees05.fr - yogaetactivitesassociees05@laposte.net
« La terre et les 8 trésors »
Profitez d’un week-end de détente entre pratique douce, découverte de soi et
balades. Alliez la découverte du modelage en atelier d’artiste à l’initiation d’exercices
énergétiques dits « les 8 trésors » ou Qigong. L’une et l’autre de ces
pratiques ont un intérêt prophylactique et psychomoteur. Chacun pourra y accéder
sans prétention et en poursuivre les applications par la suite. Tel est le trésor
que vous partagerez.
Formules week-end : de début mai à fin juin et de mi-septembre à début novembre
2 nuits en gite 2 étoiles / activité au choix à partir de 3 personnes : 145 €/personne : ateliers
modelage et Qigong, 125 €/personne : atelier modelage, sculpture argile ( 1 séance de 3h), 80 €/personne : atelier
Qigong (2 séances de 1h/ jour), 40 €/personne : nuit sans atelier.
Contact : Marc et Corinne LAVARENNE VALLIERE
05700 Montclus - 04 92 67 08 75 - corinne-valliere@orange.fr - www.terrus.fr
12

Bien-être & ressourcement
« De la tête aux pieds »
Prenez un moment pour vous détendre et mieux faire circuler votre énergie.
Découvrez le Amma-assis (technique japonaise sur habits) et le modelage à
l’huile pour les pieds et mollets. De la tête aux pieds, vos méridiens seront stimulés.
La détente musculaire et nerveuse est très rapide et durable, stimulant
ainsi la circulation sanguine et lymphatique. Ces pratiques non médicales ont
pour seul objectif le bien-être.
Tous les mardis de février, mars, septembre, de 15 h à 19 h.
Du 3 au 9 avril, du 7 au 14 et du 21 au 28 mai, du 4 au 11 et du 11 au 18 juin.
20 € : 20 minutes Amma ou modelage des pieds - 40 € : 50 minutes.
Contact : Patricia OMER
05300 Lagrand - 06 79 79 30 04 - passage.assis@gmail.com
13

Portrait
Elsa LAMBERT,
Veynes
Alchimiste du bien-être
Après un parcours de danseurs professionnels en
danse contemporaine durant 15 ans, Antonin &
Elsa se tournent naturellement vers une approche
du corps plus globale, particulièrement autour du
bien-être. Ils quittent alors Paris pour s’installer en
Bretagne, où de belles rencontres les mèneront sur
le Chemin de l’Alchimie. Ils se formeront à la pratique
de la Trame ® thérapeutique.
La famille s’agrandit… et Elsa affine son parcours de
praticienne en massage bien-être et s’intéresse de
plus près à l’accompagnement des femmes enceintes
et du petit enfant. Plusieurs rencontres avec Michel
Odent marqueront un virage et définiront une vision
plus respectueuse de l’accompagnement périnatal.
L’appel de la montagne résonne alors pour rejoindre
la terre d’enfance d’Elsa !! Là, ils cultivent une vie de
famille épanouie, plus proche de leur philosophie.
« A travers notre goût et notre pratique pour l’Alchimie,
nous découvrons un regard et une compréhension
plus vaste de la nature ».
Elsa et la petite dernière
de la famille : Heïdi.
14

Développement personnel
« Bonne année, bonne santé ! »
Qui n'a jamais souhaité une bonne santé à un ami, à sa famille... et si l'on appliquait
cet adage à soi-même. Offrez-vous une nouvelle chance d'y accéder avec la
Trame ® : psychothérapie corporelle. Permettez à votre corps de retrouver une
circulation fluide et harmonieuse de l'énergie. Ce soin vibratoire vous permettra
de connecter un bien-être profond. Un vrai ressourcement du corps, de l'âme et
de l'esprit ! Toute l'année sur rendez-vous.
50 € la séance.
Contact : « Le Pas sage bien-être »
23 rue Jean Jaurès - 05400 Veynes - 04 92 53 48 41 - lepassagebienetre@gmail.com
« Corps et voix à l’unisson… »
Grâce à la relaxation, la respiration, l’expression corporelle, les exercices de
conscience physique et énergétique, écoutez et ressentez votre monde intérieur.
Apprenez à poser votre voix. Avec l’aide d’Halima, libérez votre expression vocale
en lui donnant sa bonne résonance. Le groupe vous permettra de générer un
espace de liberté et de joie personnelle et collective.
Du 29 au 30 juin. Autres dates possibles pour groupe constitué.
120 €/personne pour 8 h d'atelier sur 2 jours.
Contact : Association Comm’Unique
05700 Serres - 07 86 35 22 87 / 06 79 07 57 24 - comm-unique05@orange.fr - http://halima-relaxation.eklablog.com
« Changement de cap : travail sur le projet de vie »
Faites naître un projet qui corresponde à votre être profond et l’ancrer afin qu’il ait
une chance de se réaliser… Différents outils vous seront proposés pour travailler
individuellement votre projet. Une rencontre individualisée vous permettra de
travailler sur la pertinence et la faisabilité de votre projet. Sans vous déstabiliser,
cette « confrontation » vous permettra d’atteindre votre but : élaborer un
projet viable et réaliste.
2-3 et 16-17 novembre soit 4 jours de stages en deux weekends :
240 €/personne - 600 €/personne dans le cadre de la formation professionnelle (D.I.F.).
12h d’échanges collectifs.
60 €/personne l’hébergement en gîte de groupe Les Damias.
Contact : Association LESA
05300 Eourres - 04 92 49 65 93 - sensetautonomie@free.fr - www.sensetautonomie.wordpress.com
15

« Ecrire un conte dans la nature »
16
Développement personnel
Apprivoiser une langue nouvelle, le langage symbolique, s’ouvrir à l’imaginaire et
le laisser raconter, sans savoir comment finira l’histoire. Ecrire dans la nature,
écrire avec les trolls, les fées, les dévas, qu’ils existent ou pas. Vous partagerez
des jeux d’écriture ouvrant à l’imaginaire… Puis vous marcherez dans la nature
en quête d’inspiration dans des lieux vivants.
Vous écrirez alors un conte en 15 étapes.
Les 12 et 19 juillet, repas partagé tiré du sac. 40 € par personne ou 80 € par famille.
Formation individuelle sur demande.
Contact : Le fil rouge
Le Brieu - 05700 La Bâtie Montsaléon - 04 92 46 13 95 - 06 31 97 69 40 - mvillette@hotmail.com
« Le bien-être par le Reiki »
Être bien dans sa vie intérieure pour être bien dans sa vie extérieure, c’est possible
grâce au Reiki.
Profitez d’un stage d’initiation « Reiki 1 er & 2 e degré » pour découvrir le Reiki,
méthode simple et puissante, qui vous permet de canaliser l’Énergie Vitale Universelle
et de l’utiliser sur vous-même ou sur les autres par imposition des mains,
aux côtés d’Henri Gilbert Maître Enseignant de Reiki Usui & de Reiki Karuna ® .
Du 1 er au 3 mai : 1 er degré : 150 € activité, 130 € hébergement 2 nuits en pension
complète en chambres d’hôtes 3 épis.
Du 3 au 5 mai : 2 e degré (pour les initiés au 1 er degré) : 250 € activité, 130 € hébergement 2 nuits en pension
complète en chambres d’hôtes 3 épis.
Contact : Le Chanelou
05700 La Piarre - 04 92 67 08 35 ou 06 87 24 04 06 - contact@lechanelou.com - wwwlechanelou.com
« Week-end lavande en Jabron »
À deux pas de la montagne de Lure, partez à la rencontre de la lavande sauvage le
temps d'une balade et d’une visite de la distillerie. Vous découvrirez la lavande
dans tous ses états : son utilisation ancestrale, ses vertus, sa production et son
exploitation. Hébergé en chambres d’hôtes, vous pourrez également profiter
d’un massage ayurvédique, pour un bien-être total !
Du 28 au 30 juin : 310 € par couple 2 jours / 2 nuits & petit-déjeuner.
Option massage ayurvédique : 45 € pieds, jambes, dos (45 mn) - 60 € : des pieds à
la tête (1h).
Contact : Philippe Guirand & Jean-Michel Fontaine
L’Escapade - Le Village - Noyers-sur-Jabron - 04 92 62 00 04
escapades.en.jabron@orange.fr - www.maison-hotes-lure.com

Développement personnel
« Histoires de Famille »
Découvrir votre arbre généalogique et mieux le comprendre pour choisir votre chemin
personnel.
Comment ont vécu vos ancêtres ? De quelles valeurs ont-ils été porteurs ? Quels
modèles ont-ils transmis ? Comment gérer ces héritages pour les transformer
en richesses ? Accompagné, allez à la découverte de l’histoire de votre famille.
180 € 30h sur 5 jours, en groupe de 4/5 personnes : du 4 au 8 mai.
300 € : forfait de 10h - 35 € l’heure en consultation individuelle sur rendez-vous.
Hébergement et repas possibles sur place.
Contact : Arborescences - Anne Blanquart
05140 Aspres sur Buëch - 06 42 72 18 58 et 04 92 49 65 13 - anneblanquart@orange.fr
« Sophrologie pour mieux vivre au quotidien »
Vous souhaitez mener une vie sereine ? Savoir vous adapter aux évènements ?
Vivre en harmonie avec vous-même et votre environnement ? La sophrologie
vous apportera les outils nécessaires pour contribuer à améliorer votre qualité
de vie.
2 février : gestion du stress-adaptation - 27 avril : préparation aux examens -
21 septembre : équilibre général - 16 novembre : confiance en soi.
70 € par personne l’atelier journée (4 pers. mini.).
Contact : Sandra Lefebvre - Sophrologue - L’Instant Présent
05700 Serres - 06 33 32 39 95
17

Lionel NUSBAUM,
La Bâtie Montsaléon
Créateur de rêves
Après avoir été charpentier, il s’est lancé dans la
fabrication de figurines en papier mâché. Cette activité
lui fait découvrir une méthode de réalisation de mobilier
en carton : un coup de foudre ! Aujourd’hui Lionel est un
créateur fabriquant de meubles sur mesure, il conçoit
également des décors et anime des ateliers.
Portrait
« Depuis lors je me sens toujours en apprentissage,
en constante recherche, je réutilise ce que d’autres
jettent, je récupère des cartons dans des grandes
surfaces, magasins d’ameublement, concessionnaires
auto ; ma démarche est écologique. Mes créations sont
originales par leur forme et le sur-mesure, le carton
est une manière légère et solide qui permet de réaliser
les rêves les plus fous, comme de concevoir et de créer
l’aménagement intérieur d’une roulotte, entre autres.
Pour certaines créations, je provoque des rencontres
de matières différentes et improbables : galets, fleurs,
bois, métal… ». Pour cet isérois installé dans le Buëch
depuis 8 ans, « rien ne se perd rien ne se crée tout se
transforme* ».
18
* Antoine Lavoisier

Les petits princes
« Atelier création en carton »
« Bulle d'amour ! »
Petits et grands, alliez l’utile à l’agréable en créant une boîte en carton. Selon votre humeur et vos
envies, Lionel vous livrera techniques et secrets pour façonner sa forme : cœur, fleur, triangle,
haricot,… Pour la personnaliser, vous travaillerez matière et couleurs le temps d’une après-midi
ludique. Une belle idée de cadeau à refaire en famille. Prévoyez votre tenue de bricolage.
Toute l'année le mercredi de 15 h à 17 h, sur réservation. 25 € par personne - matériel et matériaux
compris (accompagnant gratuit). À partir de 8 ans, accompagné d'un adulte.
Contact : Lionel Nusbaum
05700 La Batie Montsaléon - 04 92 43 89 16 / 06 07 66 75 29 - cellulose@orange.fr - www.meuble-original.com
Partagez un moment de douceur et d'écoute avec votre enfant pour découvrir les bienfaits du massage
bébé, de la réflexologie pédiatrique et du portage en écharpe. Une nouvelle façon de communiquer
pour être à l’écoute de ses besoins. Maîtrisez les gestes sûrs, découvrez de « petites
astuces » pour apaiser le quotidien... Renforcez le lien d'attachement entre vous et bébé, vous
contribuerez à stimuler son développement, son éveil.
Toute l'année sur rendez-vous, 20 € l'atelier.
Contact : « Le Pas Sage bien-être »
23 rue Jean Jaurès - 05400 Veynes - 04 92 53 48 41 - lepassagebienetre@gmail.com - passagebienetre@canalblog.com
« Itinéraire d’une ferme découverte »
Venez découvrir un élevage traditionnel de chèvres alpines et les secrets de la fabrication du fromage.
Vous pourrez prendre part à la traite, participer aux soins des animaux (chevaux, ânes,
basse-cour) ou partir en compagnie du troupeau pour une balade au pied de la montagne du
Risou. Dégustation et vente des fromages et des produits de la ferme dans une salle voûtée.
De février à novembre (à partir d'avril pour la traite et les fromages).
6 €/personne. Tous les jours visite sur réservation.
Contact : Ferme les Jassines
Route de Nyons - 05150 Moydans - 04 92 50 89 20 / 06 37 14 83 11 - www.lesjassines.com - gite-lesjassines@orange.fr
« Jouez les explorateurs »
Vivez en famille une aventure mêlant sport et découverte. Equipé en spéléologue, éveillez votre
curiosité et vos sens dans une nature souterraine encore préservée : stalactites, stalagmites, galeries,
faune cavernicole… Ces paysages insolites amèneront les grands à se confronter à l'éternité,
les petits laisseront la trace de leur exploration sous terre, en donnant libre cours à leur imagination
pour modeler la terre…
½ journée les mercredis matin en juillet - août. Sur demande du 20 avril au 10 novembre.
35 € adulte - 20 € enfant dès 6 ans.
Contact : Marc Casali
05700 Serres - 06 80 30 18 73 - marc.casali@gmail.com - http://speleologie-hautes-alpes.blogspot.com/ 19

Les petits princes
« Magie des couleurs »
« Cocktail récréatif »
Utilisez un pinceau ou vos doigts, des ficelles, des éponges, du coton, des paillettes
pour créer : écharpe soyeuse, un coussin tout doux…C’est rigolo, on apprend plein
d’infos sur les couleurs, comment les chenilles et les papillons font du tissu et
qu’il n’est pas nécessaire de savoir dessiner pour fabriquer de belles choses. Les
parents ou grands-parents peuvent accompagner et participer, petits et grands
repartiront avec leur création.
Toute l’année, à partir de 3 personnes, 40 € l’après-midi, 4 h d’activité.
Contact : « L'Atelier d'Art Desreumaux Créations »
05700 Montclus - 04 92 67 09 61 - jean-marc.desreumaux@wanadoo.fr - www.latelierdart.fr
Vous êtes en vacances, gardez-vous une plage de repos personnelle en offrant une
animation à vos enfants et à leurs amis. Qu’ils soient sportifs, contemplatifs ou
créatifs ils trouveront dans nos ateliers l’activité qui leur convient. Ils garderont
un souvenir agréable de ce moment récréatif et ludique.
Du 18 février au 15 mars, du 15 avril au 10 mai, sur demande vacances estivales
15 € / enfant.
1 h 00 : Atelier percussion (7 à 16 ans) - 1 h30 : Initiation sport de combat (7 à 15 ans)
1 h30 : Atelier expression corporelle & vocale (6 à 11 ans).
2h00 : Réalisation de boomerang ou marionnettes (7 à 12 ans) : 20 € / enfant.
Contact : Association Comm’Unique
05700 Serres - 07 86 35 22 87 / 06 79 07 57 24 - comm-unique05@orange.fr - http://comm-unique.eklablog.com/
« Vannerie en famille à l’Oseraie du Possible ! »
Les enfants dès 6 ans apprécieront une animation avec l’osier cultivé localement,
pour confectionner leur jouet en vannerie ; en même temps, les parents pourront
aussi s'essayer au tressage. Vous tisserez en famille dans la ferme-atelier
construite en botte de paille et en osier ou au café le lézard durant les mardis à
Eourres pour un atelier unique vannerie et feutrage de laine.
Tous les mardis, à 14h en été. Toute l’année sur réservation.
10 €/personne, 1 h 30 d'atelier.
Visites de groupes de l’éco'ferme- atelier possible sur réservation.
Contact : Ferme l’Oseraie du possible
05300 Eourres - 04 92 54 00 13 - loseraiedupossible@live.fr - www.oseraiedupossible.com - www.eourres.fr
20

Les petits princes
« L’âne et vous sur les chemins de la nature »
Venez-vous promener en famille au pas d’ânes bien éduqués et très câlins, pour un
séjour ou le temps d’une balade, sur des sentiers thématiques.
Ce compagnon pas comme les autres sera à vos côtés pour votre plus grand
plaisir sur les chemins des Baronnies Provençales. Il portera affaires et ravitaillements
et les enfants fatigués.
De mai à septembre, location d’un âne avec son matériel :
35 € la ½ journée - 50 € : la journée - 150 € les 3 jours (48 € / jour au-delà).
Choix hébergement à la carte possible sur place en camping à la ferme ou caravane.
Contact : Bamboul’âne
Le Village - 05300 Eourres - 06 61 00 49 71 - bamboulane.05@gmail.com - http://bamboulane.free.fr
« Goûters maison à la Ferme du Bonheur »
Venez rencontrer la famille Beauget, leurs jolis animaux et autres compagnons à
plumes et à poils. Les savoureux produits de leur ferme vous seront dévoilés lors
de surprenants « goûters maison ». Ainsi ragaillardis, vous pourrez alors assister
à la traite des chèvres, pour découvrir les gestes quotidiens du travail à la ferme.
Tous les jours sauf lundi & jeudi, sur réservation uniquement de mars à novembre.
À 16 h 30 le goûter, puis la traite.
5 € / adulte - 3 € / enfant.
Contact : Joanna & Yannick Beauget
Ferme du Bonheur - Le Village - 05700 Villebois les Pins
04 92 66 23 89 - 06 79 22 10 77 - fermebiodubonheur@orange.fr - http://fermebiodubonheur.blogspot.com
« Chasse aux trésors : Le naufragé de la Méduse »
Contact : Office de tourisme du Serrois
05700 Serres - 04 92 67 00 67
Votre mission dans le dédale des ruelles du village de Serres : découvrir le nom
du jeune géographe serrois dont les aventures ont ému la France entière, lors
du naufrage de la frégate « La Méduse » en 1816. Saurez-vous résoudre les
énigmes qu'il a laissées au cœur du village ? Au fil des rues et des indices, vous
pourrez relever ce défi qui vous mènera à son trésor.
Le mardi à 18 h, les 9 juillet, 23 juillet, 6 août, 20 août. Toute l’année sur demande.
9 € / enfant - Gratuit pour les parents accompagnants.
21

Portrait
Claire GIRARD,
Montmorin
Révélatrice de goût
On dit que « La nature est un professeur universel
et sûr pour celui qui l'observe* ». C’est le crédo
de Claire. « La cuisine s’apparente à un jeu, jeu de
piste pour cueillir herbes, fruits ou légumes, jeu de
rôle pour s’associer à la préparation des plats, pour
découvrir une cuisine créative, colorée, pleine de
saveurs et de nouveautés.
Les recettes sont inédites et changent chaque jour
suivant les saisons, les produits sont bios, du jardin
ou de cueillette sauvage transformés avec une pincée
d'expérience, deux pincées d'imagination, trois
pincées de cœur, quatre pincées de plaisir pour faire
d'un repas une promenade de tous les sens ». Claire
en a même fait un livre « Ma vraie nature » paru aux
éditions Mango, épuisé aujourd’hui et pour cause !
Gageons qu’à l’instar des grands chefs, elle nous
régale longtemps de ces associations de textures,
de produits, de goûts en total respect avec la nature
généreuse et omniprésente de nos vallées.
* Carlo Goldoni
22

Plaisirs gourmands
« Invitation à la cuisine sauvage »
Reconnaissez les plantes sauvages comestibles lors de promenades en pleine nature, le temps d’un weekend
où alterneront balade-cueillette, initiation à la botanique. Vous apprendrez à identifier les plantes
communes rencontrées, à savoir les utiliser pour enchanter vos yeux et papilles, enrichir vos menus en
saveurs, vertus et énergie. Les préparations réalisées seront dégustées lors des repas pris en commun.
13-14 & 27-28 avril. 04-05 & 18-19 mai. 1
er -02 & 15-16 juin. 06-07 juillet. Autres dates sur demande.
2 jours / 1 nuit en gîte de groupe. Formule week-end : 85 € : hébergement en ½ pension - 50 € : animation.
Formule journée : 20 € : repas - 15 € : animation.
Contact : Claire Girard
Pra-Boyer - 05150 Montmorin - 04 92 66 03 37 - Pra_boyer@hotmail.fr - www.gitedepraboyer.com
« Cours de cuisine »
Pour votre connaissance personnelle ou comme bon cadeau, le chef de cuisine James Stanzer vous invite
à suivre ses cours. Pour ce moment de partage, vous pouvez inviter conjoints et amis pour déguster ce
menu gastronomique le soir à partir de 20 h.
Les 23 mars, 14 avril, 04 mai, 1
er juin, 21 septembre, 05 octobre, de 9h30 au dîner dégusté sur place.
120 €/personne formation, les collations, le repas de midi, celui du soir et un livret de recettes.
Contact : Auberge de Moissiere - James Stanzer
05400 Rabou - 04 92 57 95 85 - james.stanzer@nordnet.fr - http://moissiere.free.fr
« Venez fabriquer des fromages de chèvre »
Découvrez la fabrication de fromages fermiers, pour tout savoir de la traite au fromage. Un peu de théorie
et vous ferez vous même des fromages. Pour finir, préparations avec différents aromates ou fleur et
dégustation.
27 € /personne (3h), chaque participant repartira avec un fromage. Dates : 23 et 30 avril, 4 et 9 mai,
16 et 30 juillet, 6 et 20 août, sur réservation.
Contact : Ferme du coq à l’âne
Les Clots - 05300 Lagrand - 06 79 79 30 04 / 04 92 54 71 16 - assoc.coqalane.lagrand@gmail.com - www.fermeducoqalane05.com
« Randonnée, Santé et Saveurs »
Conjuguez la randonnée à pied ou à vélo de tout niveau dans un environnement préservé, aux saveurs des
produits du terroir et à l’approche positive de l’équilibre alimentaire. Profitez d’un marché provençal,
choisissez les produits de saison et préparez un repas lors d’un atelier cuisine. Privilégiez ce séjour
pour vous ressourcer, partager le goût de cuisiner et les plaisirs de la table.
Du 1
er mars au 31 mai, du 15 août au 30 novembre (prévoyez 4 jours en semaine). 4 jours / 5 nuits.
348 €/personne en chambre d’hôtes de charme en pension complète avec coaching personnalisé.
80 € supplément en chambre simple.
Contact : La Ferme de La Rose
05150 Rosans - 06 85 29 43 84 - contact@lafermedelarose.com - www.lafermedelarose.com
23

Plaisirs gourmands
« Apprenez à cultiver le safran ! »
Découvrez une épice de légende (botanique, histoire, vertus, recettes de cuisine) et
un savoir-faire ancestral. Pour tout amoureux des plantes qui souhaite produire
son propre safran dans un petit coin de jardin, c'est facile… Un stage pratique et
théorique vous permettra de réaliser cette création, à la portée de tous ! Vous
repartirez avec votre pot de safran. C’est un stage pratique et théorique qui vous
est proposé, à la portée de tous !
Le 20 avril après-midi et le 19 octobre pour la cueillette des fleurs de Crocus et leur
transformation en épice. 90 € 1 jour ½ d’activités.
Contact : Rose-Marie Garcin
04250 Bayons - 04 88 16 03 20 - rosemariegarcin@gmail.com - www.safrandesmontagnes.net
« Séjour gourmand aux couleurs des 4 saisons »
Soyez accueillis en hôtes privilégiés, dans une villa provençale au charme discret,
dans un décor raffiné. Le brunch vous invitera à la découverte des produits locaux :
confitures maison, charcuterie et fromages de pays, fruits frais, jus de fruits...
Henriette vous dévoilera les coins secrets de sa terre natale. Vous découvrirez
l’une des meilleures tables de la région « L’Araignée Gourmande » où saveurs et
couleurs de saison enchanteront vos sens !
95 € la nuit pour 2 personnes avec brunch complet.
68 € les 2 repas (menu « Plaisir» hors boissons, sous réserve de disponibilité).
Contact : Henriette MARTINEZ
53 Avenue de Provence 05300 Laragne - 06 08 65 68 94 - martinez.henriette@wanadoo.fr - http://martinez-henriette.e-monsite.com/
« Atelier des saveurs »
Parce que cuisiner c’est aussi apprendre à choisir de bons produits, alliez l’utile
à l’agréable. La cuisinière vous accompagnera au grand marché provençal du
jeudi à Laragne pour acheter légumes, fromages, fruits auprès des producteurs
locaux. En fin d’après-midi, il vous faudra choisir les petits plats, les mettre
dans les grands et couper, trancher, épicer, mélanger, assaisonner, cuisiner et
savourer ensemble le repas du soir.
Mai, juin, septembre, octobre, du mercredi soir au vendredi matin.
110 €/personne 2 nuits en ½ pension en chambre d’hôtes en Gîtes de France 3 épis.
Contact : Marlène et Georges Nicols
La tête en l’air - 05300 Saléon - 04 92 21 93 61 - 06 60 02 12 73
www.la-tete-en-lair.com - la-tete-en-lair@orange.fr
24

Portrait
Hélène & Marc BRETTON,
Moydans
Accrocheurs d’étoiles
Dans leur vie d’avant… Hélène était chef de projet en
informatique, puis professeur des écoles. Astronome
amateur depuis l'âge de 10 ans, Marc était consultant
en finances (ce qu'il est toujours les semaines de pleine
lune!). Pour installer leur projet, les endroits en France
sont si limités qu’ils ont failli s'exiler au Chili, le seul pays
qui ait inscrit la protection du ciel dans sa constitution...
Après 2 années passées à rechercher un site, ils ont
abandonné leur vie citadine quand « leur bonne étoile »,
(nous en avons tous une…) les a conduits dans le Buëch !
Ils ont été conquis : absence de pollution lumineuse (ciel
noir), nombre élevé de nuits claires, juste ce qu’il faut en
altitude pour que le site reste accessible en hiver.
Si on leur demande aujourd’hui, quelle est la suite de
leur projet à l’Observatoire Astronomique des Baronnies
Provençales, ils répondent : Hélène : «… Pourquoi vouloir
décrocher la lune quand on a les étoiles ?* ». Marc : Pour
aller plus loin dans notre environnement, nous espérons
aujourd’hui que le département signe une charte de
protection du ciel et patrimoine nocturne...
L’équipe de
« l’Observatoire
Astronomique des
Baronnies Provençales ».
Ahcene
(la tour astro),
Guillaume
(les télescopes internet),
Marc
(l’Astronome),
Hélène
(la promotion).
* Etienne Daho
25

Balades, nature et découvertes
« Prenez place pour un voyage dans l’espace »
Devenez « Astronome High Tech » et ressourcez-vous auprès des étoiles. Dans un
cadre idéal, pratiquez l’astronomie avec pas moins de 260 nuits étoilées dans un
ciel particulièrement noir. Aux commandes du plus grand Observatoire Internet
robotisé de France. Vous serez hébergé sur le site.
Toute l’année. Stages & formations « station de nuit agrée par AFA ».
7 jours / 6 nuits en chambre d’hôtes en pension complète et activités.
598 €/personne.
Contact : Observatoire Astronomique des Baronnies Provençales
05150 Moydans - 06 86 38 84 72 - marc.bretton@gmail.com - www.obs-bp.com
Accès aux télescopes : www.lightbuckets.com
« Plantes locales et reproduction des semences »
Apprenez à reconnaître cueillir, faire sécher et conserver quelques plantes locales,
puis découvrez leurs différentes propriétés thérapeutiques. Vous réaliserez des
préparations à base de plantes (infusion, décoction, macération, pommade,
hydrolat, huile essentielle), vous vous initierez à la reproduction des semences
potagères, d’arbres fruitiers.
Du 5 au 9 août.
300 €/personne les 30 € d’activités - 750 € dans le cadre de la formation professionnelle
(D.I.F.). Choix hébergement à la carte.
Contact : Association LESA
05300 Eourres - 04 92 49 65 93 - sensetautonomie@free.fr - www.sensetautonomie.wordpress.com
« Découverte de sites préservés : les gorges de la Méouge, du Riou »
Équipez-vous de bonnes chaussures et laissez-vous guider à travers le paysage
varié des Gorges de la Méouge ou des Gorges du Riou, à la découverte de la faune
et de la fl ore sur ces sites classés « Natura 2000 ». Identifiés pour la rareté ou
la fragilité des espèces sauvages, animales ou végétales, et de leurs habitats,
l’accompagnateur vous dévoilera leurs secrets.
Gratuit, sur inscription à l’office de tourisme.
Gorges de la Méouge : les jeudis en été : départ de la route de Pomet à 8h30, retour
vers 12h30.
Gorges du Riou : les vendredis en juillet - août : départ du cimetière de St Genis à 8h30, retour vers 12h00.
Contact : Office de tourisme de Laragne - 04 92 65 09 38 - www.tourisme-laragne.fr
Office de tourisme de Serres - 04 92 67 00 67 - www.montagne-en-provence.com
26

Balades, nature et découvertes
« De la toison à la pelote »
Mohair, Alpaga, Cachemire, Angora …Une aventure unique dans le Buëch ! Bienvenue
dans la ferme pour découvrir tous les secrets de la laine : surprises et
découvertes autour d’une histoire millénaire, pour petits et grands. Vous partagerez
la passion de ces éleveurs pour la transformation de la laine, depuis
l’élevage jusqu’au pull, dans un milieu de nature et de douceur !
Le mardi à 11 h et 18 h en vacances scolaires - Autres périodes : sur rendez-vous.
6 € / adulte - Gratuit pour les enfants.
Contact : La Ferme découverte de la Montagne
05700 Sigottier - 04 92 67 12 06 - www.fermedelamontagne.blogspot.com
« De l’infiniment grand à l’infiniment petit »
Engagez vos sens à travers l’univers aux côtés de spécialistes pour découvrir des
mondes infinis. Celui de notre univers, on vous racontera les objets célestes
visibles au télescope.
A la loupe binoculaire vous aurez à vos pieds le monde passionnant des lichens
que nous croisons quotidiennement !
Du 18 au 21 avril et du 30 mai au 02 juin ; en octobre : sur demande.
3 nuits / 4 jours, en demi-pension avec petit déjeuner anglais, activités & observations.
225 € individuel - 450 € en couple.
Contact : Chalet d’hôtes l’Aiglière
Glaise - 05400 Veynes - 04 92 58 00 09 - 07 86 63 04 24 - contact@laigliere.com - www.laigliere.com
« L’Osier-Vivant tresse votre jardin »
Ouvrez-vous au monde de la vannerie de jardin : haies vivantes tressées en losange,
bordures, cabanes végétales, plessis, fascines, mobiliers de jardin vivant etc. Les
saules cultivés en biodynamie à Eourres surprendront votre jardin par les possibles
qu’ils vous offrent. Vous repartirez avec les techniques et une haie tressée
à planter dans votre jardin ou dans une jardinière.
2 jours d’activités autour de l'osier vivant :
195 € les 23 et 24 mars dôme végétal - 150 € les 23 et 24 septembre haie vivante tressé
en losange.
Hébergement possible sur place : campings, gîtes, chambres d’hôtes, gîtes de groupes. Restauration : Apportez
vos spécialités pour prendre les repas en commun.
Contact : Ferme l’Oseraie du possible
05300 Eourres - 04 92 54 00 13 - loseraiedupossible@live.fr - www.oseraiedupossible.com - www.eourres.fr
27

Balades, nature et découvertes
« Baptême sensation avec des chiens de traîneaux »
Mettez doucement les pieds dans le monde du traineau à chiens, en couple ou en
famille. Après avoir fait connaissance avec la meute, vous vous laisserez emporter,
confortablement assis sur des peaux de renne dans le traineau conduit par le
« musher » pour une balade à travers les paysages époustouflants du Dévoluy.
Selon conditions.
30 €/adulte & 15 € - de 12 ans, 20 à 30 min, capacité du traineau : 2 adultes &
1 ou 2 enfants.
Contact : Retour aux Sources - Anne Grippari
06 64 62 76 43 - http://www.retourneauxsources.com - contact@retourneauxsources.com
« Retrouvance ® : Sur le chemin des villages disparus »
Parcourir les vestiges et rencontrer la mémoire des villages disparus, chargés de
l’histoire du pastoralisme. Un guide vous accompagnera tout au long de votre
circuit pour faire découvrir les richesses naturelle de la forêt domaniale.
Vous aurez tout loisir de profiter de la faune et de la flore pendant la journée,
vous reposer dans d'anciennes maisons forestières rénovées.
Départ les lundis et dimanches : du 27 mai au 28 septembre, 6 jours/5 nuits avec
hébergement en pension complète.
545 €/personne : séjour accompagné. 495 €/personne : séjour en liberté.
Contact : Office de tourisme du Veynois
Avenue Cdt Dumont - 05400 Veynes - 04 92 57 27 43 - resa@tourisme.veynois.com - www.tourisme-veynois.com
N° IM. 005.12.0007 - Association Buëch.com
« Mangez-moi ! Week-end champignon »
Rouge, vert, jaune, c’est en automne que le Buëch revêt ses plus belles couleurs
! C’est dans ce décor que Georges, l’enfant du pays, vous guidera dans ses
coins favoris à la rencontre de la pleurote du panicaut, trompette chanterelle,
marasme des auréades… A notre retour au gîte, la récolte sera triée et cuisinée
avec le repas du soir.
Tous les week-ends d’octobre et novembre. 180 €/personne en pension complète.
2 nuits en chambre d’hôtes gîte de France 3 épis.
Contact : La Barule - Bureau des accompagnateurs du Buech
06 50 51 54 02 - contact@abarule.com - www.labarule.com
N°APRIAM AG.073.980001 - Sentiers d'Ailleurs
28

Balades, nature et découvertes
« Balade sous les étoiles »
Chaque semaine en début de soirée, une balade originale en famille, entre amis…
avec observation des curiosités du ciel. Petits et grands verront les constellations
et toutes les phases de la lune au fil de l’été. La qualité exceptionnelle du ciel
permet une visibilité idéale pour approfondir les observations. Après l’effort,
le réconfort : un apéritif suivi d’une soupe de terroir & dessert servis dans une
chaleureuse ambiance.
Tous les mercredis en juillet - août.
Adulte : 20 € - 12 à 18 ans : 15 € - 6 à 11 ans : 5 €
Contact : Office de tourisme d’Aspres
04 92 58 68 88 - Réservation auprès des offices de tourisme, dans la limite des places disponibles
« Sur les traces des légions romaines en Durance »
Aux abords de la Durance, artère nourricière de la Provence, une route fût créée et
empruntée jadis par les légions romaines pour se rendre de Rome en Espagne.
De nos jours, le sentier de St Jacques de Compostelle utilise parfois cet ancien
itinéraire romain. Vous cheminerez de villages en villages à la recherche du
passé, de Peyruis et du plateau et monastère de Ganagobie, jusqu’aux Monges.
7 jours / 6 nuits.
595 €/personne avec hébergement, pension complète et encadrement avec accompagnateur.
Contact : Office de tourisme - La Motte du Caire- Turriers
04 92 68 40 39 - www.hautesterresprovence.com - N° Immatriculation Atout France N° IM004100005
29

Portrait
30
Hugues-Mircea PAILLET
& Florian MANNAIONI,
Eourres
Cultivateurs de bonheur
C’est à Eourres que l’Oseraie du Possible tisse ses
liens depuis plus de trois ans grâce à une rencontre
improbable de 2 aventuriers de l'osier. Hugues-mircea,
quitte un jour sa vie d'instituteur, pour rentrer à l'école
nationale de vannerie. Après obtention de son diplôme, il
s'installe comme osiériculteur-vannier avec sa famille.
Une oseraie avec 20 variétés de saule, cultivées en
agriculture biologique et un atelier de vannerie sont
créés.
Après des changements de vie l'entreprise connait des
moments fragiles et menace de s'arrêter. C'est le hasard
de la vie qui fit croiser les liens entre Hugues Mircea et
Florian. Ce jeune associé, après plusieurs années de
voyage à travers le monde décide de poser ses valises et
d'œuvrer « pour un projet qui a du sens ». Car pour lui,
le plus important c'est, comme le disait Gandhi : « Soyez
le changement que vous voulez voir dans le monde ».
Hugues-Mircea conseille culture et tressage, propose
des stages vannerie et d'osier-vivant. Florian, ouvre les
potentiels de la filière, coordonne les animations et les
projets pour qu'un plus grand nombre ose l’osier !

Imaginez et créez
« Osez la vannerie avec l’Oseraie du Possible ! »
Découvrez-vous dans l’art du tressage… en réalisant à travers différents stages
des articles de vannerie que vous emporterez. Avec 20 couleurs d’osiers, cultivées
en agriculture biologique ; vos osiériculteurs-vanniers d’Eourres, vous invitent
à redécouvrir ce savoir-faire plein d’avenir tout en vous ressourçant dans
un environnement surprenant !
2 jours d’activités : 150 €/personne.
Créer son panier : les 26 et 27 janvier - 9 et 10 février - 15 et 16 juin - 8 et 9 juillet -
26 et 27 août - 23 et 24 novembre.
5 jours : 400 €/personne : Vannerie sauvage à la vannerie d’osier : du 29 avril au 3 mai.
2 jours ½ : 180 €/personne : Vannerie et plantes sauvage : du 18 au 20 mai.
Hébergement possible sur place : campings, gîtes, chambres d’hôtes, gîtes de groupes.
Contact : Ferme l’Oseraie du Possible
05300 Eourres - 04 92 54 00 13 - loseraiedupossible@live.fr - www.oseraiedupossible.com
« Devenez apprenti potier »
Vous êtes amoureux de la terre, débutants ou amateurs ? Prenez le temps d'observer,
sentir, puis faire, chacun à votre rythme, au gré de votre imaginaire, avec la
liberté d'aller vers la ou les techniques choisies : tournage, colombin, plaque.
Du 4 au 6 janvier, 25 au 27 février, 22 au 24 avril, 22 au 24 juillet, 21 au 23 août,
1 er au 3 novembre. Autres dates possibles sur demande.
287 € les 3 jours de stage, plus 2h consacrées à l’émaillage.
Contact : Atelier So' Ham - Monique SALVATGE
Le Comte - 05700 La-Bâtie-Montsaléon - 04 92 58 04 11
salvatge.ateliersoham@orange.fr - poteriesoham.wordpress.com
« Une autre corde à votre Arc »
Un mercredi d’aquarelle, une note récréative et colorée de votre séjour, pour repartir
du Buëch avec votre œuvre. Parfaitement accompagné pour le peindre, vous
vous imprègnerez de l'un de ses paysages et le réaliserez avec vos perceptions,
vos impressions...
Vous serez étonnés des possibilités qui sommeillent en vous.
Tous les mercredis de 11h à 17h.
60 € la journée (matériel fourni), repas tiré du sac.
Mini-stages et stages aquarelle ou acrylique : voir calendrier en ligne.
Contact : Geneviève DUTREUX - L'Atelier dans le pré
05140 Saint-Pierre d'Argençon - 06 81 29 44 64 / 04 92 49 93 39
latelierdanslepre@orange.fr - genevieve.dutreux.monsite-orange.fr
31

Imaginez et créez
« Fonderie de bronze »
A partir de la technique de la cire perdue, vous apprendrez le moulage au banko,
technique traditionnelle du Burkina Faso en vue de réaliser des sculptures en
bronze. La pièce est d’abord réalisée en cire d’abeille pour servir ensuite de
support, puis créer un moule en argile. Le moule cuit, le bronze sera coulé
pour donner vie à votre création. Créez selon vos envies 2 à 3 pièces : figurine,
masque, boucle de ceinturon, bijou, objet utilitaire…
Du 4 au 8 juin - 5 jours d’activités.
300 €/personne, fournitures comprises : charbon, cire, bronze.
Contact : Daniel Requejo -Bourboute
05700 Trescléoux - 06 03 43 10 95 - daniel.requejo@laposte.net - www.danielrequejo.com
« Magie des teintures végétales »
Des égyptiens à nos jours les plantes tinctoriales fascinent. Venez découvrir la
teinture végétale, les plantes de nos régions et d’ailleurs mais aussi différentes
techniques dans le respect d’environnement et pour votre bien-être.
Vous apprendrez des procédés faciles à maîtriser qui produisent des couleurs
uniques et dont les bains sont recyclables. Vous repartirez avec votre création :
écharpe, paréo, tissus pour vêtements…
De juin à septembre, les 1 er et 3 e week-ends du mois - Toute l’année sur demande,
à partir de 3 personnes. 60 € la journée - 6 h de stage, matériel fourni.
Contact : L'Atelier d'Art Desreumaux Créations
05700 Montclus - 04 92 67 09 61 - www.latelierdart.fr - jean-marc.desreumaux@wanadoo.fr
« Vannerie Sauvage ! »
Découvrez un savoir-faire proche de la nature : en vous initiant aux techniques de
bases utilisées en vannerie paysanne, vous découvrirez comment lier, tresser et
fabriquer un objet usuel ou décoratif à partir de différentes espèces de lianes,
tiges, pailles et autres plantes sauvages qui vous entourent et que nous irons
reconnaître et cueillir ensemble en bord de Méouge.
Dates sur demande et programmation à la carte à partir de 3 personnes.
A partir de 55 € la journée/personne le stage à la journée de 7 h ou sur 2 jours.
Contact : La Glaneuse
Le serre des Coucourdes - 05300 Barret sur Méouge - 04 92 65 28 96 - laglaneuse05@free.fr
32

Imaginez et créez
« Atelier livres uniques »
Partager la passion d’une créatrice de livres uniques. En jouant avec les mots, les
formes, les couleurs, les matières, en puisant dans l'imaginaire, les souvenirs,
les sensations, en tissant des passerelles entre les mots et les images. Au cours
de deux jours de stage se succèdent des moments d'écriture, d'arts plastiques,
de sensibilisation à la notion de livre d'artiste et vous repartez avec votre propre
livre.
Les 15-16 avril, 8-9 juillet. Autres dates sur demande, à partir de 3 personnes.
100 €/personne les 2 jours d’atelier, matériel fourni.
37 €/personne en ½ pension en hébergement en gîte.
Contact : Association Grains de Pages - Carole Timotéo
04200 Saint Vincent sur Jabron - 04 92 62 02 82 - grainsdepages.wordpress.com - grainsdepages@wanadoo.fr
« Sculpture et modelage : laissez-vous créer »
L’argile se fait à votre main : apprentissage des techniques de sculpture, se servir
des outils, gérer le séchage, jusqu’à la cuisson au four électrique ou au feu de
bois. Jouer librement avec les creux et les pleins, la lumière et l’ombre, le vide
et le plein et les éléments : eau, terre, feu et air.
Vous repartirez avec votre création : tête, statues…
70 € les 6 heures pour un week-end à la carte : du 9 au 12 mai.
350 € le stage 6 jours : du 13 au 20 juillet - du 20 au 27 juillet.
Hébergement et repas possibles sur place en gestion libre.
Contact : As*terre - Anne Blanquart
05140 Aspres sur Buech - 06 42 72 18 58 - 04 92 49 65 13 - anneblanquart@orange.fr
« C’est le moment de cartonner ! »
Voici un stage insolite, ludique et utile. Sans limitation, le carton se met en forme
selon votre imagination, styles variés, solutions originales, n’hésitez pas à faire
des caprices : le carton se plie à tous vos désirs. Vous repartirez comblé avec
votre meuble unique et rare et le plaisir de déchainer les jalousies...
Du 16 février au 17 mars, du 13 avril au 12 mai. Possibilité d’autres dates sur
demande.
150 €/personne : meuble en carton décoratif - 10 h environ d’activité sur 1 ou 2 jours,
380 €/personne : meuble à usage durable - 30 h environ d’activité sur 5 ou 6 jours.
Contact : Lionel Nusbaum
05700 La Bâtie Montsaléon - 04 92 43 89 16 / 06 07 66 75 29 - cellulose@orange.fr - www.meuble-original.com
33

Imaginez et créez
« Créez selon vos envies »
Aux côtés d’artistes peintres professionnels, initiez-vous ou perfectionnez-vous à
l’une des techniques au choix : dessin, pastel, huile, aquarelle ou acrylique. Ils
sauront s'adapter à votre niveau et à vos aptitudes en respectant vos goûts et
de vos choix picturaux. En atelier ou en extérieur, vous repartirez avec vos créations.
Exposition de tableaux « Des Alpes à la Méditerranée ».
Du 8 au 12 juillet, du 5 au 9 août. Autres dates sur demande. 5 jours d’activités.
192 €/personne encadrement (matériel non fourni).
.
Contact : L'Atelier école des lacs
05140 Aspres-sur-Buëch - 04 86 73 06 09
atelierecoledeslacs@club-internet.fr - http://atelierecoledeslacs.perso.neuf.fr
« Créer vos parures, bijoux originaux »
Bienvenue dans un monde de couleurs et de formes, issu de la fantaisie. Elle se
dévoilera sous vos doigts. L'atelier « aluminium » vous fera partager un moment
convivial au travers de techniques simples, qui permettent de créer un bijou à
(s') offrir. L'atelier «argile polymère» est ludique, les techniques sont fines et les
résultats magiques. Elle se travaille dans la masse, un vrai plaisir avant d’être
cuite pour des créations uniques de bijoux et accessoires. Le matériel est fourni.
Atelier aluminium : tous les mardis sauf décembre, janvier, juillet et août :
20 € les 2 heures. A partir de 8 ans et adultes (de 4 à 8 personnes maximum).
Atelier argile polymère : tous les jeudis sauf décembre, janvier, juillet et aout : 45 € les 3 heures.
A partir de 10 ans et adultes (de 4 à 6 personnes maximum).
Contact : Virginie Barray
05400 Le Village Chabestan - 06 17 96 71 38
vbarray@gmail.com - http://www.alittlemarket.com/boutique/bijoux_barres-193051.html
34

Portrait
Klaus OHLMANN,
La Bâtie-Monsaléon
Homme oiseau
Malgré ses 50 records dans sa besace, Klaus
Ohlmann n’est pas un collectionneur. Ancien
compétiteur international, il a battu depuis 1997
plusieurs records du monde dans les Alpes et dans
les Andes. « Comme mon nom l'indique, je suis
allemand. J'ai créé mon centre de vol à voile, ici à
Serres à l’aérodrome, car c'est dans les Alpes du Sud
que j'ai trouvé les meilleures possibilités de vol à voile
en Europe, ici l’endroit est béni des dieux. J'adore
partager mes vols et mon expérience au travers de
mes briefings et de mes vols guidés».
Ne manquez pas son incontournable briefing
quotidien de 10h. En 1h30 c’est un véritable flux de
connaissances aéronautiques, explicitées de manière
vivante. Avec un tel échange de connaissances, les
pilotes gagnent du temps, de la performance et de
la sécurité, ils comprennent et apprennent plus
vite. A vous ensuite de choisir votre vol selon votre
profil, baptême, initiation, perfectionnement ou
performance. Un vélivole est par nature insatiable
et Klaus ne fait pas exception. Pour lui, « Quand on
limite ses rêves, on limite sa vie ».
35

Soyez sport
« Vol plané ! »
Une façon époustouflante de découvrir nos magnifiques paysages alpins depuis
le ciel et dans l'univers silencieux du vol sans moteur. Sur 2, 3 ou 4 jours, venez
goûter à un vol d'instruction durant lequel vous apprendrez à manier le planeur
pour rester dans les courants ascendants. Puis un grand vol vous transportera
au cœur des possibilités immenses du planeur pratiqué par les passionnés.
Début mars à fin septembre (semaine ou week-end).
110 € le vol baptême pour 1 personne - 290 € les 2 jours - 360 € les 3 jours - 450 € les
4 jours. Possibilité d'hébergement sur la structure.
Contact : Quo Vadis Aérodrome
05700 La Bâtie Montsaléon - 04 92 67 10 80 - contact@quovadis.aero.com - www.quovadis.aero.com
« Chevauchée en liberté »
Partez à l’aventure à cheval, entre la mythique montagne d’Aujour et les très verdoyantes
forêts de Jubéo et de Bonsecours. E n circuit en étoile, vous découvrirez
des paysages de steppe sur le plateau de Peyssier, contemplerez son lac, découvrirez
sa flore au hasard des rencontres…
Le niveau de pratique est de « 3 allures ».
Du 20 au 21/4 - Du 8 au 9/6 - Du 7 au 8/9. Autres dates sur demande pour groupe
constitué de 4 personnes. 2 jours / 1 nuit avec hébergement en gîte, en pension complète.
A partir de 160 €/personne.
Contact : Centre équestre « les Eysserennes »
05700 Savournon - 06 60 72 25 13 - 04 92 50 20 44 - marion.prinson@orange.fr - http://buech-equestre.com
« Stage de course à pied & détente en Haute Provence »
Coureur débutant, sportif ou confirmé, passez une semaine d’entrainement aux
côtés d’un entraineur passionné. Au départ de Montfroc en Drôme Provençale,
vous redécouvrirez la course à pied. Vous aborderez tous les principaux thèmes
d'entraînement sur le terrain : travail de l'endurance, préparation physique
générale, aspects techniques liés à l'efficacité de course et programme adapté.
Du 15 au 21 avril, du 21 au 26 mai, du 11 au 16 et 18 au 23 juin, juillet & août toutes
les semaines.
Du 17 au 22 septembre, de 8 au 13 octobre. Week-end sur demande.
6 jours / 5 nuits, 310 € en chambre d’hôtes en pension complète.
Contact : Jean-Michel Lopez
Les Ricoux - 26560 Montfroc - 04 92 62 08 33 / 06 61 57 66 12
les-ricoux@wanadoo.fr - www.stage-course-a-pied.com
36

Soyez sport
« Randonnée en liberté : les Préalpes à VTT »
Sportif confirmé, randonnez en liberté ou accompagné dans un relief de moyenne
montagne sous un climat provençal, sur cette portion de la « Grande Traversée
des Alpes ». Ascension roulante et florilège, descentes ludiques et techniques,
ce parcours allie beauté des paysages et parcours somptueux. Environ 45 km et
2 000 mètres de dénivelé par jour.
Toute l’année sur réservation.
4 jours / 3 nuits en pension complète & pique-nique en gîte de séjour.
135 €/personne hébergement et pension complète.
A partir de 56 €/personne pour l’encadrement.
Contact : Le Moulin de Montrond
05700 Montrond - 04 92 67 02 82 - le.moulin.de.montrond@wanadoo.fr - www.moulindemontrond.com
« A la découverte du monde souterrain »
La spéléologie, c'est une expérience hors du temps, confrontée à l'éternité. Vivez
une aventure insolite dans des paysages nouveaux où dépassement de soi et
sensations fortes sont au rendez-vous. La progression est sportive, ludique et
scientifique dans un vrai esprit de solidarité avec le groupe, car « on a toujours
besoin de l’autre en spéléologie ».
De mai à novembre.
160 €/personne 2 jours d’activité, 225 €/personne 3 jours d’activité.
Contact : Marc Casali
05700 Serres - 06 80 30 18 73 - marc.casali@gmail.com - http://speleologie-hautes-alpes.blogspot.com/
« Randonnée buissonnière VTT en famille »
Randonnée en étoile, à partir du gîte le « Moulin d'Aimée », au pied de la montagne
de Jubéo, au cœur du Buëch. Dans un territoire riche de contrastes entre ubacs
pré-alpins et adrets provençaux gavés de lumière. Les familles aimeront ce
séjour en liberté, de la découverte de Serres, village médiéval, aux vasques de
fraîcheurs des gorges du Riou et de la Maraise. Un séjour à faire en famille, avec
des balades adaptées à votre niveau.
De Pâques à Toussaint sur demande.
4 jours / 3 nuits en pension complète chambre d’hôtes avec pique-nique.
271 €/personne (base chambre double) - 241 € / enfant de 9 à 16 ans.
Contact : Le Moulin d'Aimée
05700 Savournon - 04 92 67 18 91 - jean.germanaz@nordnet.fr
37

« Du sport sur mesure »
Soyez sport
Laissez-vous séduire par des plaisirs simples d'activités de pleine nature. L'escalade, la via ferrata,
le canyoning et l'accrobranche sont quelques-unes des clefs du subtil équilibre entre une pratique
conviviale, ludique et sportive. Partagez des moments uniques et vivez de sensations nouvelles.
Du 15 mai au 15 septembre, formules sur mesure : 70 €/personne « Pack multi-activités » sur 2 demijournées
: via ferrata 2h30 et canyon 2 h - 2h30, 90 €/personne « Pack multi-activités complet » sur
4 demi-journées, via ferrata 2 h30, canyon 2 h - 2 h30, escalade 2 h, accrobranche 1h30.
Contact : Bureau des guides des 2 vallées
06 89 88 04 31 - www.guides2vallees.com - guides2vallees@hotmail.fr
« Initiation à la conduite d’attelage »
« Canicross »
Apprenez à conduire un traineau, et gérer un attelage de 3 à 5 chiens. Sensations de glisse, de traction, complicité
et esprit d'équipe au menu ! Après une présentation de l'équipe de chiens, de l'activité, des techniques
de bases de conduite et de gestion d'un attelage, tout le monde sur les patins de son traineau pour
appliquer la théorie sur le terrain ! Une bonne condition physique requise, à partir de 12 ans.
De mi-décembre à avril, selon l’enneigement.
1 h : 65 € / adulte - 50 € pour les 12 à 14 ans. 2 h 30 : 90 € / adulte - 60 € / enfant.
Journée traineau : 155 € / adulte - 110 € / enfant.
Contact : Retour aux Sources - Anne Grippari
06 64 62 76 43 - www.retourneauxsources.com - contact@retourneauxsources.com
Une ceinture confortablement attachée autour de la taille, vous êtes relié à un chien attelé par une ligne
de trait amortie. Vous mettrez ainsi en pratique les bases d'éducation canine du début de séance afin de
créer une bonne entente entre vous deux ! Le parcours sera adapté à vos capacités.
D’avril à novembre, la matinée. 25 €/ adulte - 15 €/enfant de moins de 12 ans.
Contact : Retour aux Sources - Anne Grippari
06 64 62 76 43 - www.retourneauxsources.com - contact@retourneauxsources.com
« Week-end raquettes : Immersion blanche ! »
Deux journées riches de diversité et en immersion totale dans un espace encore vierge. À pas feutrés vous
suivrez la trace d’un lièvre dans les grands alpages du massif de Bure, attentifs aux mystères qui se
cachent dans ses forêts cotonneuses. Itinéraires très riches de leurs contrastes paysagers…
De janvier à mars. 2 jours / 1 nuit en pension complète, dans une maison forestière, repas de terroir.
De 160 à 190 €/personne, week-end tout compris, matériel raquettes compris.
38
Contact : Détours en Montagne - Marc VINCENT
Rue du Jeu de Paume - 05400 La Roche des Arnauds - 06 84 79 04 84
detours.montagne@orange.fr - www.randonnees-alpes.com

Edmond REYNAUD,
Serres
Géobiologue
Portrait
« Vivre simplement, les pieds sur la terre et la tête
dans le ciel », telle est sa devise.
La diversité et la richesse de ses centres d’intérêts,
l’ont conduit à cultiver et enrichir constamment
le don de thérapeute transmis par son aïeul.
Aujourd’hui, il met en pratique ses connaissances de
bio-énergéticien pour une remise en forme physique
et psychique utilisant aussi les découvertes récentes
de la « biorésonance quantique » : Des clients le
consultent de toute la région …
Parallèlement il exerce également la géobiologie,
étude énergétique de l'ensemble des influences de
l'environnement sur les habitations et notamment
des ondes liées aux champs magnétiques &
électriques, courants d'eau souterrains, failles, avec
bien sûr, mise en place des solutions adéquates.
Pour ce faire il a besoin de se ressourcer, de méditer
en marchant longuement dans les montagnes de sa
chère Provence, où il trouve inspiration pour rédiger
des haïkus (brefs poèmes japonais).
39

Les insolites
« Harmonie de l’être et de l’habitat »
La bioénergie permet le rétablissement de l’équilibre énergétique corporel, indispensable
et vital, qui se trouve aujourd’hui de plus en plus affaibli et perturbé par
les pollutions que l’on connaît.
Le géobiologue lui, va parfaire cette ré-harmonisation en optimisant le niveau
énergétique de votre actuelle ou future habitation.
Sur réservation toute l’année sur rendez-vous.
50 € pour une personne - 90 € pour une habitation.
Contact : Edmond REYNAUD
L’Instant Présent - 05700 Serres - 06 84 61 80 97 - ed.reynaud@yahoo.fr
« Des sensations nature sur 4 roues ! »
Le Quadbike © est un concept innovant unique au monde, de haute qualité, conçu
et assemblé en France. Laissez-vous transporter par ces vélos tout-terrain à
quatre roues, de façon confortable, sécurisante et accessible à tous. Pour des
sensations nature, les quadricycles tout terrain sont disponibles tout au long de
l'année, en location accompagnée par un moniteur.
25 €/personne les 3 h, toute l’année - Sorties « Etudiant » les mercredis hors
vacances & jours fériés. Du 15/03/2013 au 15/12/2013 à Chabre, Eyguians et Chevalet,
en nocturne : 22 € pour 1 h, 30 € pour 1h30, 40 € pour 2 h.
Contact : QBX Provence
Place Jean Estournel - 05300 Eyguians - 04 92 54 62 32 / 06 13 41 83 55
contact@qbx-provence.com - www.qbx-provence.com
« Surfez sur la voie lactée »
Par une nuit sans lune, découvrez le site unique de « l’Observatoire des Baronnies
Provençales »... Aux commandes d’un grand télescope sous une coupole, vous
ne rêvez pas ! L'Observatoire est un domaine astronomique dédié à la culture
du ciel et à la découverte de notre Patrimoine Nocturne, sous l'un des cieux les
plus noirs de France.
30 €/personne : Initiez-vous lors d’une Nuit Coupole, au grand télescope.
50 €/personne : Devenez spectateurs lors d’une mission avec des astronomes.
Sur demande.
229 €/personne - 349 € / 2 personnes : Osez être les hôtes VIP de l'Observatoire toute une Nuit Etoilée.
Toutes les dates en sélectionnant le planning de l'OBP sur www.obs-bp.com.
Contact : Observatoire des Baronnies Provençales
05150 Moydans - 06 86 38 84 72 - marc.bretton@gmail.com
Accès aux télescopes en ligne : www.lightbuckets.com
40

Les insolites
« Week-end Brame du Cerf en Eco-gîte »
Au coucher du soleil, partez au cœur de la forêt de Durbon découvrir un de nos
plus grands mammifères : le Cerf. Vous découvrirez les indices de vie de cet animal
: empreintes, souilles, marquage de territoire… Et surtout écouter ses cris
impressionnant qui font vibrer la forêt pendant cette période de parade amoureuse.
En soirée : le 5 octobre. Sur demande pour les groupes constitués.
Week-end : 28-29 septembre. Sur demande pour les groupes constitués.
18 € / adulte - 13 € / enfant la soirée.
180 €/personne 2 jours / 1 nuit avec hébergement en éco gîte, en pension complète et accompagnement.
Contact : La Barule - Bureau des accompagnateurs du Buëch
06 50 51 54 02 - contact@labarule.com - www.labarule.com
N°APRIAM AG.073.980001 - Sentiers d'Ailleurs
« Chaud / froid : raquettes & bain finlandais et sauna »
Vous aurez comme camp de base le gîte confortable de votre accompagnateur en
montagne. Goûter la diversité jusque dans les vastes alpages du Dévoluy. Le Soir,
détendez-vous sous les étoiles dans une eau chaude à 38° ou la vapeur chaude
d’un sauna tonneau. Le dernier soir, vous dînerez en pleine montagne devant un
grand feu de bois et retour de nuit en raquettes.
Toutes les semaines du 11 janvier au 17 mars. Niveau : marcheurs « intermédiaires ».
190 €/personne pour 2 jours / 2 nuits - 555 €/personne pour 7 jours / 6 nuits.
Hébergement en Gîte de France 3 épis, en pension complète avec encadrement acheminement
en minibus & bain finlandais.
Contact : Vent d’ici - Etienne Traumann
04 92 52 62 68 - trautmann.etienne@wanadoo.fr - www.ventdici.fr
41

« Chevauchée entre Villages et saveurs du Terroir »
A la frontière des Hautes-Alpes & de la Drôme dans le Parc des Baronnies Provençales,
profitez d’une escapade, d’un week-end ou plus, sur des itinéraires
balisés. Cette chevauchée vous conduira à travers des paysages exubérants et
une nature préservée, au cœur de sensations alpines et de parfums provençaux.
Lors de votre étape en « relais équestres », vous apprécierez l’accueil personnalisé
mais aussi une cuisine traditionnelle pour éveiller vos papilles.
Vous repartirez pour l’aventure du lendemain après une bonne nuit de sommeil.
Du 6 au 7 avril, du 29 au 30 juin, du 21 au 22 septembre.
A partir de 2 jours / 1 nuit (ex. d’itinéraire : Savournon - Ventavon - Savournon) - Circuit possible jusqu’à 7 jours.
A partir de 161 €/personne avec hébergement en gîte d’étape en pension complète dont 2 pique-nique, avec accompagnement
et cheval.
Contact : Espace Rando des Pays du Buëch
Boulevard de la Digue - 05700 Serres - 06 60 72 25 13 - www.buech-rando.com/fr - info@buech-rando.com
« Danses Sacrées du Monde »
En nous invitant à nous relier à notre propre centre, dans la répétition du geste et
dans l'instant présent, les danses détendent le corps, apaisent le mental, nourrissent
l'âme et l'Etre que nous sommes. Parce qu'elles font danser le corps,
l'âme et l'esprit, elles sont source de joie et d'unité.
Elles nous mettent en lien avec notre Etre profond et deviennent chemin de
transformation pour nos vies.
Les samedis 01 / 12, 23 / 02, 27 / 04, et 22 / 06 de 10h à 18h30.
42 €/personne l’activité, les collations & assiette de desserts.
Contact : Auberge de Moissière - Chantal Stanzer
05400 Rabou - 04 92 52 67 08 - chantal.lou@nordnet.fr
Les insolites
42
Malgré le soin apporté à sa réalisation, cette édition peut contenir des erreurs dont nous ne pourrions être tenus pour responsables.
Ce document est indicatif et non contractuel.

Eco attitude
Adoptez l’éco attitude… en vacances.
Dans nos vallées, le stress tu abandonneras,
Le calme et la sérénité tu apprécieras,
La faune et la flore tu respecteras,
Les reliefs de ton pique-nique tu remporteras,
Tes réflexes de tri, tu conserveras,
La montagne propre tu laisseras,
Ta voiture au parking tu oublieras,
Les transports en commun tu privilégieras,
Les produits locaux tu choisiras,
Dans ton sac cabas tu emporteras,
Les sacs plastiques, tu renonceras,
Les habitants du pays tu rencontreras,
Une visite à l’office de tourisme s’imposera.
Bienvenue et bonnes vacances.
43

DERNIERE DE COUVERTURE
.
Contacts, adresses, e.mails, téléphones, sites internet, logos des offices de tourisme et du pays
de Sisteron - vallée du Buëch
accès (gares routières, SNCF, autoroutes)
aires de camping-car de Sisteron (borne Flot bleu) et de la Beaume (Aspres-sur-Buëch)
Office de Tourisme - La Motte du Caire - Turriers
www.hautesterresprovence.com/
04250 Le Caire
+33 (0)4 92 68 40 39 - contact@hautesterresprovence.com
Office de Tourisme - Laragne
www.tourisme-laragne.fr
Place des Aires - 05300 Laragne
+33 (0)4 92 65 09 38 - ot.laragne@gmail.com
Office de Tourisme - Orpierre
www.orpierre.fr
05700 Orpierre
+33 (0)4 92 66 30 45 - ot.orpierre@wanadoo.fr
Office de Tourisme - Rosans
www.rosans.com
05150 Rosans
+33 (0)4 92 66 66 66 - ot.rosans@gmail.com
Lyon
Grenoble Turin
Valence
Briançon
Gap
Sisteron
Digne
Nîmes Avignon
Montpellier
Nice
Marseille
Office de Tourisme - Serres
www.montagne-en-provence.com
Place du Lac - 05700 Serres
+33 (0)4 92 67 00 67 - info@montagne-en-provence.com
Office de Tourisme - Aspres-sur-Buëch
www.montagne-en-provence.com
Avenue de la Gare - 05140 Aspres-sur-Buëch
+33 (0)4 92 58 68 88 - ot.aspres@orange.fr
Office de Tourisme - Veynes
www.tourisme-veynois.com
Avenue du Commandant Dumont - 05400 Veynes
+33 (0)4 92 57 27 43 - contact@tourisme-veynois.com
Conception et réalisation : Autrement dit communication - 04 92 33 15 33 - www.autrementdit.fr
• Crédits photos : Michel Boutin, Guillaume Lecerf / ADC, Eric Burlet, Fotolia, Offices de tourisme du Buëch & Motte du Caire