Le renforcement musculaire assisté par ordinateur - Swiss Olympic
Le renforcement musculaire assisté par ordinateur - Swiss Olympic Le renforcement musculaire assisté par ordinateur - Swiss Olympic
Le modèle fonctionnel Fondé sur l ’expression mécanique de l ’activité musculaire : - relation force-temps (paramétrage de l ’impulsion) - relation force-vitesse-durée (Edgerton et al. 1976)
Modèle théorique utilisé pour la programmation dans Rhéa 2000 Le renforcement musculaire FORCE Force Force maximale Puissance maximale La force à vitesse maximale Vitesse Durée Edgerton et al. (1976)
- Page 1 and 2: Le renforcement musculaire assisté
- Page 3 and 4: Les étapes de la programmation Eta
- Page 5 and 6: Les étapes de la programmation Eta
- Page 7 and 8: Les modèles organisateurs du renfo
- Page 9 and 10: Exemple programme J.P. Egger:
- Page 11: Exemple de planification à partir
<strong>Le</strong> modèle fonctionnel<br />
Fondé sur l ’expression mécanique de<br />
l ’activité <strong>musculaire</strong> :<br />
- relation force-temps (<strong>par</strong>amétrage de l ’impulsion)<br />
- relation force-vitesse-durée (Edgerton et al. 1976)
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