Diagnostic de la performance d'endurance - Swiss Olympic

Contrôle de qualité Swiss Olympic
SWISS OLYMPIC MEDICAL CENTERS
Critères secondaires
En l’absence de plateau, il faut être certain que le sujet a atteint
la limite de l’effort maximal
1. Impression de l’investigateur
2. Borg >= 18
3. QR maximal > 1.1, chez les sujets entraînés en endurance >
1.05
Protocole pour la détermination de la VO2max
La méthode de choix pour la détermination de la consommation
maximale d’oxygène (VO2max) est un protocole de type rampe
(cf. Annexe)
Lorsque la consommation d’oxygène est mesurée simultanément
avec d’autres paramètres dans le cadre d’un protocole par
paliers, on désignera le pic de consommation d’oxygène mesuré
à cette occasion du nom de VO2peak
Lorsqu’on interprète les résultats d’un test, il est très important de
tenir compte du protocole appliqué, car malgré les nombreux
avantages qu’ils offrent, les tests par paliers (durée des paliers 3
min avec durée totale du test 15-25 min.) ne constituent pas la
meilleure solution pour la mesure de la VO2max 36 . Une
détermination fiable n’est possible qu’avec un test dont la durée
se situe entre 8 et 12 minutes, car au-delà, la latence des
mécanismes de fourniture d’O2 et la fatigue musculaire
s’installant progressivement au cours de l’effort empêcheront la
mesure la véritable VO2max 36/44/49 .
Terminologie
VO2max
Le terme de VO2max ,désignant la consommation maximale
d’oxygène, ne peut être appliqué aux résultats d’un test que si les
conditions suivantes ont été remplies:
Utilisation d’un protocole de type rampe
Présence d’un plateau de consommation d’O2
Type d’effort ayant mis à contribution une importante
masse musculaire
VO2peak
Le terme de VO2peak est utilisé pour décrire la consommation
maximale d’oxygène mesurée dans toute autre condition.
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