Diagnostic de la performance d'endurance - Swiss Olympic

Contrôle de qualité Swiss Olympic
SWISS OLYMPIC MEDICAL CENTERS
Mesure de la VO2
Importance de la VO2max
Il a été démontré à de nombreuses reprises que la corrélation de
la VO2max avec les performances en compétition sur les
distances entre 3 et 42 kilomètres est moins bonne que la
performance au seuil fixe du lactate à 4mmol/l et le seuil
individuel du lactate 42/43/44 . La VO2max réagit d’autre part
nettement moins au stimulus de l’entraînement que la puissance
développée à une certaine concentration lactique ou à un certain
seuil du lactate 45/46 . Comme nous l’avons évoqué
précédemment, les valeurs de concentration du lactate sont
aussi plus intéressantes que la VO2max pour ce qui concerne les
conseils d’entraînement. La détermination du lactate sanguin doit
donc de toute manière être privilégiée.
Limites du champ d’application
La détermination de la VO2max n’est à priori utilisée que dans
les situations suivantes
a. pour des disciplines sportives dans lesquelles la mesure de
la VO2 est une tradition (p.ex. ski nordique)
b. dans le cadre d’études scientifiques
Il doit s’agir dans tous les cas d’une discipline d’endurance
impliquant de grands groupes musculaires.
Critères pour la définition de la consommation maximale d’oxygène
Il se pose dans le fond toujours la question de savoir si la valeur
de VO2 la plus élevée que l’on a mesuré correspond
véritablement à la valeur maximale de la VO2 chez un sujet,
donc à sa VO2max. On peut admettre que la consommation
maximale d’oxygène est atteinte lorsque l’on est parvenu à un
plateau 47 . On n’observe cependant pas toujours un plateau (env.
1/3 des cas), même à effort maximal et il faut alors recourir à des
critères secondaires si l’on veut s’assurer que le sujet a atteint
son maximum 36/47 . Il n’existe d’ailleurs aujourd’hui aucun
consensus sur la manière d’utiliser ces critères secondaires :
faut-il les considérer individuellement ou en combinaison 3 .
Plateau
Définition : ∆(delta)O2 < 150 ml/min
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