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calendrier 2013 - Sports .lu

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Gymnastique de danse<br />

<strong>lu</strong>ndi de 14.30 - 16.00 hrs au Centre Prince Henri<br />

Renseignements : Mme Marie-Anne Eiden 33 89 66<br />

3. Parcours Fitness Staffelter<br />

Départ Staffelter :<br />

longueur : 2,4 km<br />

parking disponible<br />

18 stations d’exercices<br />

4. Piscine Intercommunale de l’Alzette – PIDAL<br />

rue des Prés, Walferdange 33 91 72, 33 21 40<br />

Programme d’animation<br />

Piscine, bassin non-nageurs sauf Aqua-jogging et cours<br />

de perfectionnement qui ont lieu au bassin nageur.<br />

Lundi 16.30 hrs Aqua-walking (*)<br />

18.30 hrs Aqua M.S. (*)<br />

19.30 hrs Perfectionnement adultes(crawl avancé)<br />

Mardi 08.30 hrs Aqua Fit (*)<br />

14.00 hrs Cours de natation pour enfants<br />

15.00 hrs Cours pour bébés III (30 min.)<br />

15.30 hrs Cours pour bébés nageurs IV<br />

17.00 hrs Cours de natation pour enfants<br />

19.30 hrs Aqua Fit (*)<br />

Mercredi 12.30 hrs Aqua freestyle<br />

17.00 hrs Perfectionnement pour enfants<br />

19.30 hrs Aqua Fit (*)<br />

Jeudi 08.30 hrs Aqua Fit (*)<br />

10.00 hrs Cours pour bébés I (*)<br />

10.30 hrs Cours pour bébés II (*)<br />

11.15 hrs Cours pour femmes enceintes<br />

14.00 hrs Perfectionnement pour enfants<br />

16.30 hrs Cours de natation pour enfants<br />

18.00 hrs Aqua-jogging<br />

19.30 hrs Aqua Fit (*)<br />

Vendredi 17.00 hrs Cours de natation pour enfants<br />

18.30 hrs Perfectionnement pour adultes<br />

19.30 hrs Deep water Fitness (Bassin nageurs)<br />

Samedi 08.30 hrs Aqua Fit (*)<br />

* le bassin non-nageur est réservé exc<strong>lu</strong>sivement aux participants de ces cours<br />

189<br />

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