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Les 16 soupes les plus originales sélectionnées par ... - Seniorweb.ch

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Soupe à la mode Fajitasa<br />

Ingrédients<br />

(4 personnes)<br />

-1 c. à soupe d’huile<br />

-1 petit oignon, en petit dés<br />

-1 poivron jaune en dés<br />

-2 grosses pommes de terre, en dés<br />

-1 boîte de grains de maïs tendres, bien égouttés (env. 280 gr)<br />

-1 boîte de tomates concassées, non égouttées (400 gr)<br />

-1 c. à soupe de purée de tomates<br />

-0.9 litre d’eau<br />

-1 cube de bouillon<br />

-Sel, poivre, poudre d’ail, un peu de curry<br />

-3 oignons de printemps, en rondel<strong>les</strong><br />

-400 gr de blanc de poulet en dés<br />

-2 c. à soupe de ciboulette ciselée<br />

-1 c. à soupe de feuil<strong>les</strong> de coriandre fraî<strong>ch</strong>e ciselée<br />

-1 tortilla souple mexicaine de blé, coupée en lamel<strong>les</strong><br />

-1 avocat (pas trop mûr), en gros dés<br />

-le jus de 1 lime<br />

-4 c. à soupe de fromage Tilsit à la crème, râpé (ou autre fromage crémeux)<br />

Pré<strong>par</strong>ation<br />

Dans une grande casserole, faire revenir l’oignon légèrement dans l’huile.<br />

Ajouter le poivron, la pomme de terre et le maïs, bien mélanger.<br />

Ajouter <strong>les</strong> tomates concassées, la purée de tomate, l’eau et le cube de bouillon.<br />

Assaisonner à volonté de sel, poivre, poudre d’ail et un peu de curry.<br />

Cuire la soupe à feu moyen à couvert pendant 45 minutes. Ajouter le poulet, <strong>les</strong><br />

oignons de printemps, la ciboulette et la coriandre.<br />

Cuire pendant 10 minutes à découvert.<br />

Dans un bol, mélanger <strong>les</strong> dés d’avocat avec le jus de la lime.<br />

Présentation

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