la pec du sportif de haut niveau en hydrothérapie
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PRÉVENTION DE LA FATIGUE<br />
RÉCUPÉRATION<br />
Lors <strong>de</strong> <strong>la</strong> répétition<br />
d’exercices sollicitant le<br />
métabolisme anaérobie<br />
<strong>la</strong>ctique, l’immersion<br />
alternée <strong>en</strong> eau chau<strong>de</strong> et<br />
froi<strong>de</strong> accélèr<strong>en</strong>t <strong>la</strong><br />
restauration <strong>de</strong> <strong>la</strong><br />
performance.<br />
Lorsque l’on souhaite<br />
diminuer <strong>la</strong> réponse<br />
inf<strong>la</strong>mmatoire liée aux<br />
dommages muscu<strong>la</strong>ires,<br />
l’immersion <strong>en</strong> eau froi<strong>de</strong><br />
prés<strong>en</strong>te un intérêt
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