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Compliments - Inspired.ca

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Idées inspirées<br />

cuisine sensée<br />

Sélection et pratiques pour<br />

bien manger à petit prix<br />

Le saviez-vous?<br />

Planifier vos repas pour la semaine<br />

vous fera économiser temps et argent.<br />

La planifi<strong>ca</strong>tion incite à respecter<br />

un budget, réduit les risques de<br />

gaspillage et favorise des achats plus<br />

responsables. Consultez notre section<br />

Au menu cette semaine (page 38).<br />

Vous trouverez également des trucs<br />

pour simplifier votre planifi<strong>ca</strong>tion,<br />

comme des listes d’achats imprimables<br />

et un <strong>ca</strong>lendrier à personnaliser, en<br />

visitant compliments.<strong>ca</strong>.<br />

Question de cuisson<br />

Quoi de mieux en hiver qu’un savoureux mets braisé, rôti ou mijoté longuement à feu<br />

doux? Ce type de cuisson fait des merveilles même avec les plus humbles coupes de<br />

viande, ce qui lui vaut l’appréciation tant du consommateur averti que des plus fins<br />

gourmets. Côté bœuf, privilégiez la palette et l’extérieur de ronde (ces deux coupes sont<br />

parfaites pour les plats braisés ou peuvent être coupées en cubes pour les ragoûts et les<br />

chilis). Les jarrets de bœuf et d’agneau se prêtent également bien au braisage (pensez<br />

à l’osso bucco), alors que l’épaule de porc fait un excellent porc effilé (utilisez une<br />

mijoteuse!) Le poulet et la dinde vous offriront plus de goût pour votre argent si vous les<br />

faites cuire en entier plutôt qu’en morceaux détachés (en plus de vous laisser un savoureux<br />

fond pour la soupe). Profitez aussi du prix avantageux des aliments de saison comme les<br />

courges d’hiver, les légumes en feuilles, le panais, les <strong>ca</strong>rottes, les pommes de terre et les<br />

agrumes, excellents dans les rôtis, les ragoûts et les soupes.<br />

5 49<br />

Simple choix<br />

Essayez du nouveau et économisez<br />

Si vous êtes du genre à entretenir une relation<br />

un peu trop régulière avec le livreur de<br />

pizza, voici une bonne raison de prendre vos<br />

distances : une moyenne pizza au pepperoni<br />

coûte environ 11,99 $ à la livraison, alors que<br />

l’équivalent au rayon des surgelés ne coûte que<br />

5,49 $ (et est tout aussi délicieux). Au bout<br />

d’un an, ce simple choix pourrait représenter<br />

une économie de 338 $, et c’est sans compter<br />

les taxes, le pourboire et la livraison!<br />

Essayez ceci : Pizza lève-au-four au pepperoni<br />

<strong>Compliments</strong>, 810 g, Pizza lève-au-four de luxe<br />

<strong>Compliments</strong>, 900 g.<br />

truc<br />

Préparer un grand bol de<br />

punch est une solution<br />

abordable pour servir un<br />

cocktail à tous vos invités<br />

pour les Fêtes. Cette solution<br />

vous permet non seulement<br />

de rentabiliser votre alcool<br />

au maximum, mais également<br />

d’utiliser enfin ces bouteilles<br />

depuis longtemps oubliées au<br />

fond du bar.<br />

Essayez ceci : Notre recette de<br />

Punch pétillant au pamplemousse en<br />

page 26.<br />

18 Inspirés | HIVER 2009

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