L'eau de Javel : un désinfectant économique et efficace - Ceproc
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A gée<br />
ENQUÊTE<br />
L’eau <strong>de</strong> <strong>Javel</strong> :<br />
Historique <strong>et</strong> découverte<br />
“L’eau <strong>de</strong> <strong>Javel</strong>” tient son nom <strong>de</strong> l’ancien village <strong>de</strong> <strong>Javel</strong> (aujourd’hui<br />
quartier du 15 ème arrondissement <strong>de</strong> Paris) où s’était créée<br />
en 1784, <strong>un</strong>e usine <strong>de</strong> produits chimiques, près du “moulin <strong>de</strong><br />
<strong>Javel</strong>le”. Au départ, l’eau <strong>de</strong> <strong>Javel</strong> était utilisée pour ses propriétés<br />
blanchissantes. Par la suite, en 1793, le chirurgien Percy<br />
l’utilisa pour lutter contre la “pourriture d’hôpital” <strong>et</strong> mit alors<br />
en évi<strong>de</strong>nce son action <strong>désinfectant</strong>e.<br />
Autorisée en milieu alimentaire<br />
L’eau <strong>de</strong> <strong>Javel</strong> est bien <strong>un</strong> <strong>désinfectant</strong> autorisé pour les<br />
matériaux <strong>et</strong> surfaces entrant en contact avec <strong>de</strong>s <strong>de</strong>nrées<br />
alimentaires. En eff<strong>et</strong>, elle figure sous son nom scientifique,<br />
hypochlorite <strong>de</strong> sodium, dans l’arrêté ministériel du 8 septembre<br />
1999 listant les <strong>désinfectant</strong>s autorisés en milieu alimentaire,<br />
publié au Journal Officiel.<br />
Action <strong>et</strong> conditions d’utilisation<br />
Lors <strong>de</strong> la désinfection, l’eau <strong>de</strong> <strong>Javel</strong> réagit avec les protéines<br />
constituant la menbrane cellulaire <strong>de</strong>s microorganismes<br />
(bactéries, moisissures, spores <strong>et</strong> virus) en les oxydant.<br />
C<strong>et</strong>te opération nécessite <strong>un</strong>e action mécanique (brossage),<br />
<strong>un</strong>e concentration <strong>et</strong> <strong>un</strong> temps <strong>de</strong> contact plus ou moins<br />
importants en fonction <strong>de</strong> la surface <strong>et</strong> <strong>de</strong>s germes ciblés.<br />
Dans tous les cas, l’eau <strong>de</strong> <strong>Javel</strong> n’est pas <strong>un</strong> détergent. Il convient<br />
<strong>de</strong> n<strong>et</strong>toyer <strong>et</strong> rincer préalablement les surfaces avant<br />
désinfection. En eff<strong>et</strong> si ces opérations, qui ont pour but<br />
d’éliminer les protéines <strong>de</strong>s vian<strong>de</strong>s, ne sont pas réalisées,<br />
le pouvoir <strong>désinfectant</strong> <strong>de</strong> l’eau <strong>de</strong> <strong>Javel</strong> sera fortement<br />
diminué.<br />
De plus, l’eau <strong>de</strong> <strong>Javel</strong> doit être diluée correctement, utilisée<br />
dans l’eau froi<strong>de</strong> <strong>et</strong> ne jamais être mélangée à <strong>un</strong> autre produit<br />
(détergent, détartrant…). Tout mélange entraîne <strong>un</strong>e<br />
réaction chimique suivie d’<strong>un</strong> dégagement <strong>de</strong> vapeurs <strong>de</strong><br />
chlore toxiques ainsi que l’inactivation <strong>de</strong>s produits. Enfin, la<br />
javellisation doit toujours être suivie d’<strong>un</strong> rinçage à l’eau<br />
potable.<br />
<strong>un</strong> <strong>désinfectant</strong> <strong>économique</strong><br />
<strong>et</strong> <strong>efficace</strong><br />
<strong>de</strong> plus <strong>de</strong> 200 ans, l’eau <strong>de</strong> <strong>Javel</strong> <strong>de</strong>meure l’<strong>un</strong> <strong>de</strong>s <strong>désinfectant</strong>s les plus actifs <strong>et</strong><br />
<strong>efficace</strong>s. Rien ne lui résiste, pas même les virus. Et à ce jour, il n’a pas été i<strong>de</strong>ntifié <strong>de</strong><br />
germes qui ne soient pas détruits par l’eau <strong>de</strong> <strong>Javel</strong>. Cependant, mal utilisée, elle n’est d’auc<strong>un</strong>e<br />
ai<strong>de</strong> dans la lutte contre les microorganismes.<br />
Dosage à respecter pour <strong>un</strong>e efficacité maximale<br />
A partir d’<strong>un</strong> berlingot à 9,6% <strong>de</strong> chlore actif<br />
Le berlingot d’eau <strong>de</strong> <strong>Javel</strong> doit être dilué <strong>de</strong> la manière<br />
suivante : 1 berlingot pour 1 litre. C’est seulement c<strong>et</strong>te<br />
préparation qui est à utiliser. A noter : le berlingot a <strong>un</strong>e<br />
durée <strong>de</strong> vie <strong>de</strong> 3 mois suivant fabrication (voir la date sur<br />
le contenant).<br />
A partir d’<strong>un</strong>e solution déjà diluée (bidon à 2,6% <strong>de</strong> chlore<br />
actif) ach<strong>et</strong>ée dans le commerce ou réalisée soi-même<br />
La Chambre Syndicale <strong>de</strong> l’Eau <strong>de</strong> <strong>Javel</strong> a édité <strong>un</strong>e fiche<br />
précisant les conditions d’utilisation <strong>de</strong> ce <strong>désinfectant</strong><br />
selon le support traité :<br />
● Plans <strong>de</strong> travail, machines, matériels = 2 verres pour 10<br />
litres ; 5 minutes d’action<br />
● Poubelles = 3 litres pour 10 litres ; 15 minutes d’action<br />
● Sanitaires = 1,5 verres dans la chasse d’eau ; 15 minutes<br />
d’action<br />
● Vaisselle <strong>et</strong> ustensiles = 3/4 litre pour 50 litres ; 15 minutes<br />
d’action<br />
● Légumes = 3 cuillères à café pour 50 litres ; 5 minutes<br />
d’action<br />
● Planches à découper = sans autre dilution, par vaporisation<br />
sans noya<strong>de</strong> ; 5 à 10 minutes<br />
Utilisation <strong>de</strong>s pastilles d’eau <strong>de</strong> <strong>Javel</strong><br />
Les pastilles d’eau <strong>de</strong> <strong>Javel</strong> sont à base <strong>de</strong> dichloroisocyanurate<br />
<strong>de</strong> sodium <strong>et</strong> non d’hypochlorite <strong>de</strong> sodium. La concentration<br />
en chlore actif est donc moins importante que<br />
dans la solution d’eau <strong>de</strong> <strong>Javel</strong>.A dosage équivalent, pour la<br />
désinfection <strong>de</strong>s poubelles, il faudrait 76 pastilles à dissoudre<br />
totalement dans 10 litres d’eau. De plus, la conservation<br />
d’<strong>un</strong>e solution réalisée avec <strong>de</strong>s pastilles ne doit<br />
excé<strong>de</strong>r <strong>un</strong>e semaine.<br />
En conclusion, l’eau <strong>de</strong> <strong>Javel</strong> est <strong>un</strong> <strong>désinfectant</strong> pratique,<br />
<strong>efficace</strong> <strong>et</strong> <strong>économique</strong> si elle est utilisée dans <strong>de</strong> bonnes<br />
conditions.<br />
C<strong>et</strong>te L<strong>et</strong>tre est éditée par le Pôle d’Innovation Technologique du CEPROC - Contact : 01 42 39 39 89 - pit@ceproc.com<br />
N° 20 - JUILLET 2007<br />
1
2<br />
Agenda<br />
●10, 11 <strong>et</strong> 12 septembre :<br />
au CEPROC,<br />
formation <strong>de</strong> formateurs<br />
(stage avec application)<br />
●10 octobre :<br />
Comité Recherche <strong>et</strong><br />
Développement<br />
d’INAPORC<br />
●Début octobre :<br />
au CEPROC, essais pour la<br />
validation <strong>de</strong>s barèmes<br />
<strong>de</strong> stérilisation adaptés aux<br />
fabrications artisanales<br />
❲ Gui<strong>de</strong><br />
Vu<br />
@<br />
pour vous<br />
Un tapis aux propriétés<br />
“décontaminantes”.<br />
La société SANIPOUSSE vous propose <strong>un</strong><br />
tapis perm<strong>et</strong>tant <strong>de</strong> piéger les particules contaminantes<br />
avant d’entrer dans le laboratoire.<br />
Il est idéal pour la décontamination <strong>de</strong>s<br />
chariots <strong>et</strong> <strong>de</strong>s chaussures provenant <strong>de</strong> l’extérieur,<br />
lors <strong>de</strong> la réception <strong>de</strong>s matières premières<br />
par exemple. Le principe, <strong>de</strong>s particules<br />
en mouvement permanent fixent les molécules<br />
contaminantes sur la surface du tapis.<br />
Très simple d’utilisation, il suffit d’effectuer 3<br />
pas ou 3 tours <strong>de</strong> roues <strong>de</strong> chariot sur le<br />
tapis “PROTECTAMAT” avant d’accé<strong>de</strong>r aux<br />
zones <strong>de</strong> production.<br />
Ce tapis a <strong>un</strong>e durée <strong>de</strong> vie <strong>de</strong> plusieurs<br />
années s’il est entr<strong>et</strong>enu (n<strong>et</strong>toyage simple).<br />
Le tapis décontaminant “PROTECTAMAT”<br />
est disponible en 3 tailles <strong>et</strong> son prix s’échelonne<br />
<strong>de</strong> 760 à 899 € HT.<br />
N’hésitez pas à nous contacter.<br />
@@@@@@@@@@<br />
Le<br />
SAVOIR<br />
sel <strong>et</strong> les charcuteries : <strong>de</strong>s outils<br />
d’information à votre disposition<br />
Vous trouverez en encart dans c<strong>et</strong>te l<strong>et</strong>tre les outils créés par le Pôle pour répondre<br />
aux recommandations <strong>de</strong>s pouvoirs publics <strong>et</strong> informer vos clients sur les<br />
atouts nutritionnels <strong>de</strong>s charcuteries <strong>et</strong> leurs apports en sel.<br />
Un état <strong>de</strong>s lieux <strong>de</strong> vos pratiques<br />
Une enquête a été menée en 2002 auprès <strong>de</strong> la profession pour connaître les taux <strong>de</strong> sel<br />
dans les charcuteries. Celui-ci a déjà été sensiblement réduit <strong>et</strong> harmonisé pour satisfaire à<br />
la <strong>de</strong>man<strong>de</strong> <strong>de</strong>s consommateurs en produits plus tendres <strong>et</strong> plus frais. Pourtant, les charcuteries<br />
sont encore <strong>de</strong> nos jours désignées par le consommateur comme étant trop salées.<br />
Nous vous proposons <strong>de</strong> faire le point sur les quantités <strong>de</strong> sel exactes que vous utilisez <strong>et</strong><br />
<strong>de</strong> déterminer si vos charcuteries présentent <strong>un</strong> excès <strong>de</strong> sel par rapport à la profession <strong>et</strong><br />
aux recommandations du Pôle.<br />
Un totem d’information pour vos clients<br />
Le saviez-vous ? Les aliments principalement mis en cause sont le pain, les charcuteries, le<br />
fromage <strong>et</strong> les produits élaborés (plats cuisinés, soupes). Pour que vos efforts soient reconnus<br />
par vos clients <strong>et</strong> dans <strong>un</strong> souci <strong>de</strong> les informer sur leurs apports sodés, nous avons<br />
créé ce dépliant.Vous trouverez sur ses faces extérieures, les informations indispensables<br />
à comm<strong>un</strong>iquer. A l’intérieur est fournie <strong>un</strong>e métho<strong>de</strong> pour connaître voire diminuer les<br />
taux <strong>de</strong> sel <strong>de</strong> vos charcuteries en toute tranquillité. Ce dépliant est à monter en totem <strong>et</strong><br />
à disposer sur le comptoir à la vue <strong>de</strong> vos clients.<br />
Si vous souhaitez <strong>un</strong>e ai<strong>de</strong> technologique, n’hésitez pas à nous contacter.<br />
Pour réaliser vos réaménagements :<br />
<strong>un</strong>e ai<strong>de</strong> financière existe<br />
Depuis 2002, la CNAMTS a soutenu financièrement 21 entreprises<br />
Charcutiers (co<strong>de</strong> risque 151FA) dans leur proj<strong>et</strong> <strong>de</strong> réaménagement <strong>et</strong><br />
<strong>de</strong> création d’entreprise, soit <strong>un</strong> montant versé près <strong>de</strong> 400 000 € en 4 ans.<br />
Le nombre d’acci<strong>de</strong>nts du travail avec arrêt pour 1000 salariés a diminué <strong>de</strong> 67 à 63 <strong>de</strong> 2002<br />
à 2005. Ce chiffre montre les eff<strong>et</strong>s directs d’<strong>un</strong>e prévention <strong>de</strong>s risques professionnels <strong>efficace</strong><br />
<strong>et</strong> l’intérêt du travail du Pôle d’Innovation Technologique adaptés aux professionnels.<br />
La CNAMTS souhaite donc continuer son soutien financier à la profession <strong>de</strong>s charcutiers<br />
<strong>et</strong> étendre son action <strong>de</strong> prévention aux entreprises <strong>de</strong> traiteur organisateur <strong>de</strong> réception<br />
(co<strong>de</strong> risque 555DA).<br />
Si vous avez <strong>un</strong> proj<strong>et</strong> <strong>de</strong> création ou <strong>de</strong> réaménagement <strong>de</strong> laboratoire, n’hésitez pas à contacter votre<br />
syndicat <strong>et</strong> votre agent <strong>de</strong> la CRAM (coordonnées au 01 42 39 71 20)<br />
<strong>de</strong>s Bonnes Pratiques<br />
Abordons l’exploration du gui<strong>de</strong><br />
<strong>de</strong> bonnes pratiques traiteur…<br />
Questions :<br />
1. Existe-t-il <strong>un</strong>e hauteur minimale pour<br />
l’emplacement <strong>de</strong> l’aimant à couteaux ?<br />
2. Peut-on stocker les produits d’entr<strong>et</strong>ien<br />
dans le laboratoire ?<br />
3. Pour <strong>un</strong>e réception, si le client le souhaite,<br />
suis-je autorisé à monter <strong>un</strong> buff<strong>et</strong><br />
à l’avance ?<br />
4. Peut-on réutiliser la marina<strong>de</strong> du saumon<br />
mariné ?<br />
5. Doit-on laver les légumes après épluchage<br />
?<br />
Réponses :<br />
1/ Fiche "Plan <strong>de</strong> travail <strong>et</strong> matériel" : Il<br />
est recommandé <strong>de</strong> placer l’aimant à<br />
couteaux à 45 ou 60 cm au <strong>de</strong>ssus du<br />
plan <strong>de</strong> travail. Les couteaux sont mis<br />
lame vers le haut.<br />
2/ Fiche "Stockage <strong>et</strong> manipulation <strong>de</strong>s<br />
produits chimiques" : Le stock principal<br />
<strong>de</strong> produits <strong>de</strong> n<strong>et</strong>toyage <strong>et</strong> <strong>de</strong> désinfection<br />
doit être à l’écart <strong>de</strong>s <strong>de</strong>nrées alimentaires,<br />
dans <strong>un</strong> local ou <strong>un</strong> placard<br />
fermé. En revanche, <strong>un</strong> appoint peut être<br />
fait au laboratoire, au niveau <strong>de</strong> la zone<br />
plonge sous l’évier par exemple.<br />
3/ Fiche "Buff<strong>et</strong>, banqu<strong>et</strong> : dressage <strong>et</strong><br />
service" : OUI, mais à condition <strong>de</strong><br />
présenter les produits sur <strong>un</strong>e plaque<br />
eutectique ou sur <strong>de</strong> la glace pour les<br />
maintenir à 4°C, maximum 1 heure à<br />
l’avance.<br />
4/ Fiche "Saumon mariné" : NON, la<br />
marina<strong>de</strong>, <strong>un</strong>e fois le saumon incorporé,<br />
ne doit pas être réutilisée. De plus, le<br />
saumon mariné doit être stocké à 4°C <strong>et</strong><br />
commercialisé dans les <strong>de</strong>ux jours<br />
5/ / Fiche "Légumes,herbes <strong>et</strong> fruits frais" :<br />
OUI, <strong>un</strong> rinçage à l’eau (additionnée d’<strong>un</strong>e<br />
cuillère à café d’eau <strong>de</strong> javel diluée pour 15<br />
litres d’eau froi<strong>de</strong> ou <strong>de</strong> vinaigre blanc) est<br />
nécessaire sinon les légumes peuvent contaminés<br />
les produits avec lesquels ils sont<br />
assemblés.<br />
La L<strong>et</strong>tre <strong>de</strong> l’Innovation<br />
est réalisée par le Pôle d’Innovation<br />
Technologique du CEPROC<br />
Evolution Pro<br />
avec le concours<br />
<strong>de</strong> la DCASPL <strong>de</strong> l’ASPIC<br />
–<br />
Directeur <strong>de</strong> publication<br />
Jean BELLET<br />
–<br />
Rédactrices<br />
Aurélie COLLIN<br />
Cécile CLUZELLE<br />
Emmanuelle RESCHE<br />
Ingrid MORESSEE<br />
–<br />
Conception, impression<br />
L’Exprimeur<br />
–<br />
Photographie<br />
Azambre.com<br />
–<br />
Dépot légal<br />
Juill<strong>et</strong>2007
✂<br />
P<br />
”La forme <strong>de</strong> bien-être qui paraît s’accor<strong>de</strong>r le mieux avec l’humanité est <strong>un</strong><br />
bon repas en bonne compagnie ”<br />
Emmanuel KANT, philosophe<br />
VARIATION<br />
Le jambon sec<br />
en trois déclinaisons<br />
Guy KRENZER<br />
Eric GODDYN<br />
Pierre SAJOUS N°<br />
JAMBON SEC<br />
Traditionnel<br />
Préambule<br />
La fabrication <strong>de</strong> jambon sec répond à <strong>de</strong>s critères stricts<br />
● choix <strong>de</strong> la matière première : jambon frais livré pendu ou<br />
sur balancelle (maximum 72 heures après abattage), sans<br />
défauts (hématomes ou pétéchies) <strong>et</strong> <strong>de</strong> pH compris entre<br />
5,5 <strong>et</strong> 6,1<br />
● maîtrise <strong>de</strong>s conditions <strong>de</strong> salage, d’étuvage <strong>et</strong> <strong>de</strong> séchage<br />
Ingrédient :<br />
jambon frais <strong>de</strong> 8 à 10 kg<br />
Composition du mélange salant :<br />
sel ordinaire : 1kg – nitrate <strong>de</strong> potassium : 10g – sucre : 50g – poivre gris <strong>et</strong> épices divers : 3g<br />
Préparation du jambon<br />
Découper le jambon (coupe arrondie). Enlever la moitié du<br />
quasi <strong>et</strong> dégager la tête du fémur pour en faciliter la <strong>de</strong>ssiccation.<br />
Parer la partie supérieure du jambon.<br />
A noter : <strong>un</strong> parage poussé incluant l'ablation <strong>de</strong> la couenne<br />
vers la crosse perm<strong>et</strong> <strong>un</strong>e <strong>de</strong>ssiccation plus rapi<strong>de</strong> <strong>et</strong> plus<br />
régulière du jarr<strong>et</strong><br />
Salage<br />
Frotter, en massant, chaque jambon avec le mélange salant<br />
(compter 300 à 350 g par jambon). Puis, recouvrir les jambons<br />
<strong>de</strong> gros sel <strong>et</strong> les laisser maturer, en comptant 2 jours par kg,<br />
en chambre froi<strong>de</strong> à 4-6°C <strong>et</strong> 100% d’hygrométrie.<br />
Egouttage <strong>et</strong> étuvage<br />
En fin <strong>de</strong> salaison, les jambons sont rincés à l’eau claire puis suspendus<br />
pour <strong>un</strong> égouttage <strong>de</strong> 12 à 24 heures,en chambre froi<strong>de</strong>,<br />
dans <strong>un</strong> sac <strong>de</strong> forme arrondie.<br />
Procé<strong>de</strong>r à <strong>un</strong> étuvage à froid <strong>de</strong> 3 à 5 jours à 18-19°C en<br />
humidité contrôlée à 80- 85%.<br />
Séchage<br />
Ensuite, les jambons sont séchés en enceinte contrôlée : 13 à<br />
14°C avec 75 à 85% d’humidité relative <strong>et</strong> <strong>un</strong>e vitesse <strong>de</strong> l'air<br />
voisine <strong>de</strong> 0,1 m/s.<br />
Co<strong>de</strong>s <strong>de</strong>s Usages<br />
Les jambons secs sous IGP (Indication Géographique Protégée) ne sont<br />
pas décrits dans le co<strong>de</strong> <strong>de</strong>s usages,<strong>de</strong>s cahiers <strong>de</strong>s charges spécifiques<br />
étant établis.<br />
Pour les autres jambons secs, l’emploi <strong>de</strong>s nitrates <strong>et</strong> <strong>de</strong>s sucres est permis<br />
dans la fabrication. En fonction <strong>de</strong> leur temps <strong>de</strong> séchage, les jambons<br />
auront différentes appellations :<br />
● “jambon sec” : 130 jours au moins <strong>de</strong> séchage pour <strong>un</strong> jambon <strong>de</strong><br />
7,5 kg minimum<br />
● “jambon sec traditionnel” : 210 jours au moins <strong>de</strong> séchage pour <strong>un</strong><br />
jambon <strong>de</strong> 8,5 kg minimum<br />
La ventilation doit est intermittente afin <strong>de</strong> limiter le croûtage.<br />
La perte après séchage ne doit pas excé<strong>de</strong>r 25 à 28% soit <strong>un</strong><br />
poids final du jambon avec os 6 kg à 6,5 kg.<br />
Présentation<br />
Pour éviter <strong>un</strong>e <strong>de</strong>ssiccation <strong>de</strong> surface <strong>et</strong> poursuivre <strong>un</strong><br />
séchage en profon<strong>de</strong>ur, présenter le jambon avec les parties<br />
musculaires recouvertes d’<strong>un</strong> mélange gras (par exemple :<br />
panne : 78% - farine : 19% - sel : 2% - poivre : 1%)<br />
Règles <strong>de</strong> dégustation<br />
Pour qu’il conserve toutes ses qualités, <strong>un</strong> jambon sec doit être<br />
consommé tranché très fin, en copeaux, en fines lanières ou<br />
bien en chiffonna<strong>de</strong>. Le jambon sec s’accor<strong>de</strong> aisément avec<br />
● les fruits : melon, figues, fruits exotiques (papaye), pomme<br />
verte, ananas, raisins …<br />
● les légumes : asperges blanches ou vertes, céleri, piment<br />
d’Espel<strong>et</strong>te, …<br />
● les produits <strong>de</strong> la mer : langoustines, crev<strong>et</strong>tes, …<br />
ASTUCES<br />
Accelération <strong>de</strong> la maturation<br />
➤ Ne pas élu<strong>de</strong>r l’étape d’étuvage : elle perm<strong>et</strong> <strong>un</strong>e<br />
meilleure répartition <strong>de</strong>s saveurs, le sel continuant à<br />
pénétrer au cœur du jambon. En finalité, la teneur en<br />
sel va s'<strong>un</strong>iformiser dans tous les muscles.<br />
Salage sous vi<strong>de</strong><br />
➤ Les jambons sont frottés avec le mélange d’assaisonnements<br />
puis mis sous vi<strong>de</strong> <strong>et</strong> stockés en chambre froi<strong>de</strong><br />
pendant 4 semaines à 2°C, en r<strong>et</strong>ournant les sacs toutes<br />
les semaines. Ensuite, les jambons sont rincés <strong>et</strong> mis<br />
à sécher.<br />
Exemple d’assaisonnements (en g par kg <strong>de</strong> jambon) : sel fin :<br />
80 – sucre : 3 – poivre en grain : 3 – ail : 2 – salpêtre : 0,5 –<br />
thym : 0,5 – laurier : 0,5 – sauge : 0,5 – clou <strong>de</strong> girofle : 0,2 –<br />
baie <strong>de</strong> genièvre : 0,1.<br />
La légen<strong>de</strong> dit qu'au 14 ème siècle Gaston Phoebus, comte <strong>de</strong> Foix, partit chasser<br />
le sanglier sur ses terres béarnaises lors d'<strong>un</strong>e ru<strong>de</strong> journée d'hiver.<br />
Il réussit à blesser la bête mais ne r<strong>et</strong>rouva pas sa trace. Quelques mois plus<br />
tard, alors que l'été était revenu, il r<strong>et</strong>rouva l'animal mort, parfaitement conservé.<br />
Le corps du sanglier, tombé dans le lit <strong>de</strong>sséché d'<strong>un</strong>e rivière, était recouvert <strong>de</strong><br />
sel naturellement présent dans les cours d'eau <strong>de</strong> la région.<br />
La vian<strong>de</strong> fut goûtée <strong>et</strong> appréciée par tous, <strong>et</strong> plus particulièrement la cuisse.<br />
C<strong>et</strong>te anecdote permit aux habitants <strong>de</strong> conserver la vian<strong>de</strong> <strong>de</strong> porc <strong>et</strong> <strong>de</strong> sanglier<br />
qui ne manquait pas dans c<strong>et</strong>te région <strong>de</strong> Salies en Béarn.<br />
20 - JUILLET 2007<br />
3
4<br />
ec<strong>et</strong>tes<br />
Millefeuille <strong>de</strong> jambon sec<br />
Ingrédients<br />
Courg<strong>et</strong>tes, tomates, aubergines, mozzarella, jambon sec : QS<br />
Préparation<br />
Eplucher les légumes. Réaliser <strong>un</strong> caviar d’aubergines. Découper la<br />
mozzarella en tranches. Découper le jambon en tranches.<br />
Dans <strong>un</strong> moule, monter les ingrédients en couches successives :<br />
courg<strong>et</strong>te, caviar d’aubergine, fromage, tomate, jambon, caviar<br />
d’aubergine, fromage, tomate, courg<strong>et</strong>te.<br />
Présentation<br />
Démouler <strong>et</strong> servir sur assi<strong>et</strong>te, accompagné d’oignons<br />
nouveaux ciselés, d’allum<strong>et</strong>tes <strong>de</strong> pain grillé, <strong>et</strong> d’<strong>un</strong>e fiche<br />
tranche <strong>de</strong> jambon sec.<br />
Autre suggestion<br />
C<strong>et</strong>te rec<strong>et</strong>te peut être adaptée avec <strong>de</strong>s fruits d’été : abricots frais,<br />
figues,poires ou melon.Le fromage pourra alors être <strong>un</strong> chèvre frais.<br />
Duo d’œuf <strong>et</strong> jambon sec<br />
Ingrédients par personne<br />
2 œufs, 1 tranche fine <strong>de</strong> jambon sec<br />
Préparation <strong>de</strong>s œufs<br />
Cuire <strong>un</strong> oeuf pour obtenir <strong>un</strong> œuf moll<strong>et</strong>. Ecaler l’œuf puis le<br />
rouler successivement dans <strong>un</strong> ja<strong>un</strong>e d’œuf puis dans <strong>de</strong> la<br />
chapelure japonaise. Le frire ensuite dans l’huile d’arachi<strong>de</strong>.<br />
Cuire l’autre œuf au plat : le casser dans <strong>un</strong> cercle <strong>de</strong> 10 cm <strong>de</strong><br />
diamètre posé sur <strong>un</strong>e plaque <strong>de</strong> cuisson beurrée. Cuire au four<br />
vapeur à 67°C pendant 7 minutes.<br />
Présentation<br />
Dans <strong>un</strong>e assi<strong>et</strong>te creuse, disposer l’œuf au plat, accompagné d’<strong>un</strong>e<br />
tranche plus épaisse <strong>de</strong> jambon sec <strong>et</strong> <strong>de</strong> mouill<strong>et</strong>tes. Servir l’oeuf<br />
moll<strong>et</strong> pané sur <strong>un</strong> coqu<strong>et</strong>ier.<br />
Conseils<br />
Ce duo, très riche en protéines, est à accompagner <strong>de</strong> légumes<br />
pour équilibrer l’ensemble, p<strong>et</strong>ite sala<strong>de</strong> <strong>de</strong> roqu<strong>et</strong>te <strong>et</strong> <strong>de</strong><br />
tomates, par exemple.<br />
VARIATION<br />
Le jambon sec<br />
en trois déclinaisons<br />
Remerciements pour leur aimable collaboration à MM. Guy KRENZER, Eric GODDYN, Pierre SAJOUS.<br />
Pressé <strong>de</strong> poireaux,<br />
chips <strong>de</strong> jambon sec<br />
Ingrédients (en %)<br />
Poireaux, huile d’olive, sel, chips <strong>de</strong> jambon sec : QS Gelée <strong>de</strong> légumes : bouillon<br />
<strong>de</strong> légumes : 1 litre - gelée végétale : 50 g<br />
Préparation du pressé <strong>de</strong> poireaux<br />
Sélectionner <strong>de</strong>s poireaux i<strong>de</strong>ntiques <strong>et</strong> <strong>de</strong> p<strong>et</strong>it diamètre.Les laver<br />
puis les disposer à plat dans <strong>un</strong> sac sous vi<strong>de</strong> non rétractable, avec<br />
<strong>un</strong> fil<strong>et</strong> d’huile d’olive <strong>et</strong> le sel (10 g <strong>de</strong> sel par kg <strong>de</strong> poireaux).<br />
Cuire à la vapeur à 100°C pendant 50 à 60 minutes.Vérifier la fin<br />
<strong>de</strong> cuisson en appuyant avec le doigt. Refroidir à l’eau glacée.<br />
Réalisation <strong>de</strong> la gelée <strong>de</strong> légumes<br />
Ajouter la gelée végétale au bouillon <strong>de</strong> légumes chauffé à 50°C.<br />
Porter à ébullition. Réserver au chaud. (La gelée <strong>de</strong> légumes peut<br />
simplement être réalisée avec 100g <strong>de</strong> gélatine poudre diluée dans 1<br />
litre <strong>de</strong> bouillon).<br />
Montage à chaud<br />
Essuyer les poireaux. Dans <strong>un</strong>e terrine, monter les poireaux en<br />
couche successive en intercalant la gelée <strong>de</strong> légumes. Continuer le<br />
montage jusqu’à 1 cm du bord. Filmer <strong>et</strong> presser. Réserver en chambre<br />
froi<strong>de</strong>.<br />
Préparation <strong>de</strong>s chips <strong>de</strong> jambon sec<br />
Couper le jambon sec en fines tranches. Les disposer sur plaque <strong>et</strong><br />
les faire sécher au four à 80°C.<br />
Présentation<br />
Sur <strong>un</strong>e assi<strong>et</strong>te, disposer <strong>un</strong>e tranche <strong>de</strong> pressé <strong>de</strong> poireaux, <strong>un</strong>e<br />
chips <strong>de</strong> jambon <strong>et</strong> <strong>un</strong>e belle tranche fine <strong>de</strong> jambon sec. Servir<br />
accompagné d’<strong>un</strong>e crème fou<strong>et</strong>tée ou d’<strong>un</strong>e vinaigr<strong>et</strong>te d’huile d’olive<br />
<strong>et</strong> xérès. Décorer avec <strong>de</strong>s fleurs d’ail, <strong>de</strong>s p<strong>et</strong>its pois blanchis.<br />
Sur le plan nutritionnel<br />
Comme le jambon cuit, le jambon sec<br />
présente <strong>de</strong> nombreux intérêts nutritionnels.<br />
Riche en protéines, à eff<strong>et</strong> rassasiant,<br />
il apporte jusqu’à 30% <strong>de</strong>s<br />
apports journaliers recommandés. Il<br />
peut donc être conseillé combler les<br />
p<strong>et</strong>its creux.<br />
Le jambon a également la particularité<br />
d’être riche en minéraux, oligoéléments<br />
<strong>et</strong> vitamines du groupe B.<br />
Valeurs nutritionnelles pour 100 g<br />
<strong>de</strong> jambon sec dégraissé<br />
Energie : 192 kcal<br />
Protéines : 26,8 g<br />
Lipi<strong>de</strong>s : 9,3 g dont 50,30% d’aci<strong>de</strong>s<br />
gras mono-insaturés <strong>et</strong> 11% <strong>de</strong> polyinsaturés<br />
(oméga 3 <strong>et</strong> oméga 6)<br />
Gluci<strong>de</strong>s : 0,4 g<br />
Cholestérol : 66 mg<br />
(source :Table CICT)