Corrida d'Albertville, 24 novembre 2012 (Photo Céline Regerat) - Avoc
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Rencontre avec Gilles Farina du FAC<br />
Tu es dans le comité de ton club , quelles sont tes<br />
motivations pour ce bénévolat ?<br />
je suis dans le comité du FAC pour le troisième<br />
saison (je suis vice président) c’est tout naturellement<br />
que je suis entré au comité, on y travaille<br />
très sérieusement mais l’ambiance est sympa.<br />
C’est très enrichissant d’essayer de faire évoluer<br />
notre club qui en terme de licenciés augmente<br />
toutes les années. Et puis il y a bien sur l’organisation<br />
du 10kil , un gros travail la saison dernière<br />
avec un changement de parcours avec un départ et<br />
une arrivée au stade , on a la chance d’avoir une<br />
grosse équipe de bénévoles tous licenciés au club.<br />
J' ai remarqué que tu faisais toujours les mêmes<br />
courses chaque année (challenge oxygène , marathon<br />
du mont , marathon Nice -Cannes ) , tu<br />
n' as pas envie de changer ? Pourquoi ?<br />
Oui, c'est vrai mes gros objectifs restent identiques<br />
le chalenge oxygène c'est les courses de montagnes<br />
de mai a octobre en Haute Savoie.<br />
Ce sont des courses courtes je peux donc facilement<br />
les enchainer ça équivaut à de bonnes séances<br />
d’entrainement.<br />
Le marathon du Mont Blanc , là je me suis pris au<br />
jeu, je l'ai gagné en 2009 donc l'année suivante je<br />
me suis dit deux fois de suite ce serai super !!!!<br />
Voilà et ca fait quatre fois de suite !!! donc en 2013<br />
je viserai la cinquième....<br />
Le marathon Nice-Cannes c’est l’occasion de participer<br />
au championnat de France pour la quatrième<br />
année consécutive (avant il a eu lieu à Reims) un<br />
marathon en automne c’est parfait pour moi c'est<br />
la meilleure période de l'année pour le préparer.<br />
Je démarre la préparation en Août et je récupère<br />
tranquillement sur <strong>novembre</strong> une période où il y a<br />
peu d'épreuves. Et puis c'est aussi l'occasion de<br />
partir une semaine en famille sur la Côte d'Azur.<br />
En plus cette année nous sommes quatre coureurs<br />
du FAC à participer.<br />
L'année prochaine j'aurai encore les mêmes objectifs<br />
, les cross sur janvier et février ensuite des 10<br />
kilomètres , un ou deux semsi , le marathon du<br />
Mont Blanc, Marvejols/Mende , l’Ancilevienne et<br />
un marathon en <strong>novembre</strong> sans doute du côté<br />
d'Athènes....<br />
Et le trail , ca te tente pas ?<br />
si bien sûr!! par exemple sur le marathon du Mont<br />
Blanc c'est une course où vraiment je me fais plaisir<br />
, la distance et le dénivelé me conviennent par-<br />
faitement. Passer sur des formats de course beaucoup<br />
plus long me tente mais ce qui me freine un<br />
peu ce sont les périodes de récupération après ce<br />
genre d'épreuve, mon souci c'est que j'aime bien<br />
mettre un dossard le plus souvent possible je verrai<br />
dans les années à venir.<br />
Toujours autant de plaisir à courir, tu cours<br />
aussi pour les podiums ?<br />
Oui, effectivement toujours autant de plaisir à courir,<br />
j'ai aussi la chance d'être à l'aise dans tous les<br />
types de courses route ou montagne les difficultés<br />
sont toujours différentes et donc très variées<br />
Les podiums oui bien sûr , quand je prends le départ<br />
d’une course c’est pour être le meilleur possible<br />
et là je ne lâche rien. Mais c’est surtout la récompense<br />
du travail fourni à l’entraiment, c’est<br />
l’occasion de mettre en valeur mon club et mes entraineurs.<br />
Tu continues à travailler la VMA ?<br />
Il parait qu'en vétéran tu n'as plus besoin de vitesse<br />
mais de travailler juste en dessous, tu confirmes<br />
?<br />
Oui, je travaille toujours ma VMA. Je pense que je<br />
dois encore travailler ma vitesse et que je peux encore<br />
améliorer mes résultats...<br />
c’est peut être parce que j’ai commencé a courir assez<br />
tard.<br />
Mag n° 44 Novembre <strong>2012</strong>