Corrida d'Albertville, 24 novembre 2012 (Photo Céline Regerat) - Avoc
Corrida d'Albertville, 24 novembre 2012 (Photo Céline Regerat) - Avoc
Corrida d'Albertville, 24 novembre 2012 (Photo Céline Regerat) - Avoc
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Rencontre avec Virginie Burdet d’Aix les Bains<br />
Bonjour, peux-tu te présenter en quelques lignes?<br />
Virginie BURDET, 27 ans, animatrice qualité dans une<br />
agence de télémarketing.<br />
Comment es tu venue à la course à pied ?<br />
Je pratique la course à pied depuis 3 ans en loisirs, et depuis 1<br />
an en compétition.<br />
Ma venue dans le monde du running s’est faite un peu par hasard…<br />
et – dans le monde de la compétition – un peu par<br />
amour…<br />
Qu’est ce que cela t'apporte ?<br />
Au début, je recherchais surtout un équilibre et un bien-être<br />
général… et puis aussi à garder la ligne, en toute sincérité !<br />
Avec la compétition, et le suivi de plans d’entraînement, mes<br />
attentes ont changé : c’est aussi désormais la recherche de la<br />
performance qui me motive. Il est évident que la progression<br />
est un des leviers de ma motivation et de cette nouvelle dynamique.<br />
J’ajouterai que la course à pied est une appartenance, parfois<br />
une échappatoire, parfois un exutoire. Sans parler d’addiction,<br />
elle tient une grande place dans mon quotidien, elle est le<br />
pendant de ma vie professionnelle qui me génère beaucoup de<br />
stress…<br />
Peux-tu nous parler de ta préparation? Un petit mot sur<br />
ton entraineur ?<br />
Mon entraîneur pour la saison 2011/<strong>2012</strong> : Samuel CAILLET,<br />
licencié à l’ASA depuis 1996 et coach sportif de profession.<br />
Samuel est un coach très présent, en séance comme en compétition.<br />
Il m’a prouvé son savoir-faire cette année. Il s’appuie<br />
à la fois sur son expérience et sur ses connaissances<br />
théoriques pour nous proposer un programme complet<br />
(running, renforcement musculaire et activités annexes), ce<br />
qui permet également de ne jamais se lasser.<br />
Il propose un travail sur-mesure avec un groupe réduit de 3-4<br />
personnes.<br />
En une année, il a su me faire découvrir les différentes facettes<br />
de l’athlétisme : hors-stade, cross, piste, Interclubs…<br />
Il fait parfois preuve de beaucoup de rigueur mais toujours<br />
dans l’idée de nous faire progresser.<br />
Cette année, pas d’entraîneur « officiel » du fait de mes horaires<br />
de travail. J’espère pouvoir rapidement trouver un équilibre<br />
dans mon emploi du temps afin de pouvoir planifier des<br />
séances selon un rythme régulier et en fonction d’objectifs<br />
précis.<br />
...<br />
Mag n° 44 Novembre <strong>2012</strong>
Change language