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4 - Lakeland

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Ingredienti per la preparazione del pane<br />

Farina<br />

E’ l’ingrediente principale del pane, contiene glutine (che favorisce<br />

la lievitazione del pane donandogli una consistenza solida)<br />

Utilizzare farina di semola di grano duro. Non utilizzare farina di grano tenero<br />

tipo “0” o “00”.<br />

La farina deve essere pesata sulla bilancia.<br />

La farina di semola di grano duro viene<br />

prodotta dalla macinazione del grano duro<br />

e presenta un elevato contenuto di proteine<br />

necessarie per la formazione del glutine.<br />

L’anidride carbonica prodotta durante la<br />

fermentazione viene intrappolata nel<br />

tessuto elastico del glutine e<br />

consente all’impasto di lievitare.<br />

Farina bianca<br />

Viene prodotta macinando<br />

il chicco del grano, esclusa<br />

crusca e germe. Il tipo<br />

migliore di farina per la<br />

preparazione del pane è la<br />

farina ‘speciale per pane’.<br />

Non utilizzare farina tipo ‘0’ o farina autolievitante in<br />

sostituzione della farina per pane.<br />

Farina integrale<br />

Viene prodotta macinando il chicco intero del grano,<br />

inclusi crusca e germe. Da questa farina si ottiene un<br />

pane molto salutare.<br />

Questo pane è più basso e più pesante rispetto a<br />

quello ottenuto con la farina bianca.<br />

Farina di segale<br />

Viene prodotta macinando il chicco di segale. Rispetto alla farina<br />

bianca contiene una maggiore quantità di ferro, magnesio e<br />

potassio, elementi indispensabili per la salute dell’uomo. Non<br />

contiene però una quantità sufficiente di glutine. Da questo tipo di<br />

farina si ottiene un pane denso e pesante. Non utilizzare quantità<br />

superiori rispetto a quelle specificate (altrimenti si rischia di<br />

sovraccaricare il motore).<br />

Prodotti caseari<br />

Maggior sapore e valore nutrizionale.<br />

Se si utilizza il latte al posto dell’acqua, il valore<br />

nutrizionale del pane sarà maggiore; in tal caso non<br />

utilizzare l’impostazione ‘in timer’ poiché non potrebbe<br />

mantenersi fresco per tutta la notte.<br />

Ridurre la quantità di acqua in misura proporzionale<br />

rispetto a quella del latte.<br />

Farina di farro<br />

Il farro appartiene alla famiglia delle graminacee ma dal punto di vista genetico è una specie completamente diversa.<br />

Pur contenendo glutine risulta in genere digeribile dai celiaci. (Consultare il proprio medico.)<br />

Da questo tipo di farina si ottengono pagnotte con una crosta piatta, leggermente incavata.<br />

Il pane preparato con farina di farro integrale risulta più basso e denso rispetto a quello preparato con farina di farro bianco.<br />

Si consiglia di utilizzare la farina di farro bianco in quantità superiori alla metà della farina totale.<br />

In commercio vengono vendute indistintamente come farro due qualità diverse: il farro grande (Triticum spelta) adatto per la preparazione del<br />

pane e il Triticum monococcum, (chiamato anche piccolo farro) non indicato per la preparazione del pane. Utilizzare il farro grande.<br />

(utilizzare i menu 13, 14, 24 o 25)

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