Bien-être au masculin - Fnac
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Lexique<br />
PÉDILUVE OU PÉDILUVE KNEIPP : soin consistant à immerger<br />
le bas des jambes dans un bac d’e<strong>au</strong> de mer à 37 °C puis,<br />
alternativement, dans un bac d’e<strong>au</strong> de mer froide à 24 °C, tandis<br />
que des jets sous-marins stimulent et massent la plante des<br />
pieds et la partie immergée des jambes.<br />
PEELING : acte qui consiste à appliquer sur la pe<strong>au</strong> une<br />
substance chimique, afi n d’obtenir une exfoliation des<br />
couches superfi cielles de la pe<strong>au</strong>. Le peeling a <strong>au</strong>ssi pour<br />
but de stimuler la régénération des couches profondes de<br />
la pe<strong>au</strong>.<br />
PHYTOTHÉRAPIE : art de soigner par les plantes.<br />
PIERRE D’ALUN : utilisée depuis toujours en Orient comme<br />
déodorant naturel, la pierre d’Alun est une pierre cristalline,<br />
100% naturelle.<br />
PRESSOTHÉRAPIE : bottes qui gainent la jambe et, en se<br />
gonfl ant d’air, exercent une pression progressive sur les<br />
différentes parties du membre.<br />
Unclesam © Fotolia<br />
J. Ahvo © iStock<br />
RASSOUL OU GHASSOUL : argile nettoyante de type<br />
«Smectite» (argile gonfl ante) présente en Afrique du Nord.<br />
Elle est traditionnellement utilisée dans ces pays pour les<br />
nettoyages délicats, les soins de be<strong>au</strong>té et également<br />
comme shampoing naturel.<br />
SAUNA : bain de vapeur sèche en cabine, <strong>au</strong>tour de 80 °C.<br />
Le s<strong>au</strong>na décontracte et purifi e, facilite la respiration,<br />
adoucit la pe<strong>au</strong> et soulage les douleurs musculaires et<br />
articulaires.<br />
SIESTÉ : technique de relaxation poly-sensorielle et<br />
corporelle, réalisée dans une vasque d’e<strong>au</strong>, spacieuse et<br />
translucide. De la pénombre de l’espace émanent divers<br />
stimuli : musicothérapie, chromothérapie et aromathérapie.