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Un autre aspect de "importance de l' 1.A. dans le dis po s i tif desécurit é a 1 i me n t air e est sac a p a c i t é à me t t r e à 1a portée des consommateurs urbains une variété de plats de di ffé rentes compositions nutritionnelles. Selon les relevés sur l'a I imentation englobant aussi bien les aspects socio-économiques (- uti 1isation des produits - proportion selon les types de pré- paration - caractéristiques des habitudes alimentaires) que les a s p ec t s nu tri t ionne 1s (q u a 1 i t é des a 1 i me n t set r e pas con sommé s , composition en divers nutriments tels que les calories, les protides, les glucides et les lipides) et suivant l'offre de con somma t ion dus e c t euri n forme 1 a 1 i me n t air e 0 n peu t dis tin gue r 1 - Les plats riches en calories et en glucides comme l' a t t i é k é, l' i g n ame braisé e, 1e fou t 0 u d 1 i g n ame, l' i g n ame à l 'eau, 1a ban an e brais é e,le t 0 h de ma ï s,le dè g u è ,la b 0 u i Iii e der i z, 1e t 0 h de ma n i 0 c 2 - Les plats riches en protides comme 1es sau ces eten par ticu 1 i e rIa sauc e a r achi de, 1a s au c e gombo, le gombo sec, les plats à base de riz, de maïs, de mi 1. 3 - Les plats riches en fer Ce sont surtout les sauces gombo et gombo sec, la sauce graine et 1e t 0 h de mil. 4 - Les plats riches en calcium Ce son t t 0 ut esies sauces, ma i spa r tic u 1 i è r ement 1es sa uces gombo, gombo sec et dans une moindre mesure les plats à base de manioc, d' igname et de plantain. Par rapport à certains nutriments il faut noter la pauvreté de certains plats consommés en al imentation extérieure. Il s'agit de 260
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portée des consommateurs urbains une variété de plats de di ffé<br />
rentes compositions nutritionnelles. Selon les relevés sur l'a<br />
I imentation englobant aussi bien les aspects socio-économiques<br />
(- uti 1isation des produits - proportion selon les types de pré-<br />
paration - caractéristiques des habitudes alimentaires) que les<br />
a s p ec t s nu tri t ionne 1s (q u a 1 i t é des a 1 i me n t set r e pas con sommé s ,<br />
composition en divers nutriments tels que les calories, les<br />
protides, les glucides et les lipides) et suivant l'offre de<br />
con somma t ion dus e c t euri n forme 1 a 1 i me n t air e 0 n peu t dis tin gue r<br />
1 - Les plats riches en calories et en glucides<br />
comme l' a t t i é k é, l' i g n ame braisé e, 1e fou t 0 u d 1 i g n ame, l' i g n ame à<br />
l 'eau, 1a ban an e brais é e,le t 0 h de ma ï s,le dè g u è ,la b 0 u i Iii e<br />
der i z, 1e t 0 h de ma n i 0 c<br />
2 - Les plats riches en protides<br />
comme 1es sau ces eten par ticu 1 i e rIa sauc e a r achi de, 1a s au c e<br />
gombo, le gombo sec, les plats à base de riz, de maïs, de mi 1.<br />
3 - Les plats riches en fer<br />
Ce sont surtout les sauces gombo et gombo sec, la sauce graine et<br />
1e t 0 h de mil.<br />
4 - Les plats riches en calcium<br />
Ce son t t 0 ut esies sauces, ma i spa r tic u 1 i è r ement 1es sa uces<br />
gombo, gombo sec et dans une moindre mesure les plats à base de<br />
manioc, d' igname et de plantain.<br />
Par rapport à certains nutriments il faut noter la<br />
pauvreté de certains plats consommés en al imentation extérieure.<br />
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