Caraïbes Import a mis en place, à l'entrée de ses ... - Fleurdepice
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Viann bèf ak calalou<br />
1 kg <strong>de</strong> bœuf<br />
6 ciriques<br />
1 kg <strong>de</strong> gombos frais<br />
2 carottes<br />
2 oignons<br />
4 gous<strong>ses</strong> d’ail pressées<br />
le jus d’un citron<br />
1 pim<strong>en</strong>t<br />
4 tomates<br />
3 clous <strong>de</strong> girofle<br />
huile, sel et poivre<br />
Découpez la vian<strong>de</strong> <strong>en</strong> morceaux, lavez-la dans<br />
<strong>de</strong> l’eau citronnée. Egouttez les morceaux puis<br />
assaisonnez-les <strong>de</strong> sel, poivre, ail écrasé et pim<strong>en</strong>t<br />
haché. Laisser mariner tr<strong>en</strong>te minutes. Taillez les<br />
légumes <strong>en</strong> cubes, sauf les gombos : coupez les<br />
têtes afin qu’ils ne soi<strong>en</strong>t pas trop gluant.<br />
Dans une cocotte, faites chauffer l’huile et mettez-y<br />
la vian<strong>de</strong>, réservez la marina<strong>de</strong>. Lorsque<br />
la vian<strong>de</strong> est bi<strong>en</strong> dorée, ajoutez les tomates<br />
coupées <strong>en</strong> morceaux, les carottes, les gombos,<br />
les oignons, le girofle, le sel et le poivre et la marina<strong>de</strong>.<br />
Couvrez d’eau et laissez cuire p<strong>en</strong>dant<br />
quinze minutes <strong>en</strong>viron.<br />
Servez avec du riz, <strong>de</strong>s ignames ou du plantain<br />
bouillis.<br />
Mayi Moulin :<br />
250g <strong>de</strong> farine <strong>de</strong> maïs, 75cl d’eau, 2 cuil <strong>à</strong> soupes <strong>de</strong><br />
cives, 1 cuil <strong>à</strong> soupe d’huile végétale, Sel<br />
Préparation :<br />
Chauffez l’huile dans une casserole moy<strong>en</strong>ne et faites<br />
rev<strong>en</strong>ir les cives. Ajoutez l’eau et du sel <strong>à</strong> volonté. Laissez<br />
bouillir. Dans un grand bol, trempez la farine <strong>de</strong> maïs dans<br />
3 fois son volume d’eau tiè<strong>de</strong>, puis filtrez. Ajoutez <strong>à</strong> l’eau<br />
bouillante, <strong>en</strong> remuant toute les 2 minutes jusqu’<strong>à</strong> évaporation<br />
<strong>de</strong> l’eau. Couvrez et laissez cuire <strong>à</strong> feu très doux. Au<br />
bout <strong>de</strong> 10 mn, remuez avec une cuillère <strong>en</strong> bois. Couvrez<br />
<strong>en</strong>core 5 min. Servez chaud avec du poisson, <strong>de</strong>s haricots<br />
rouges etc.…<br />
Vivaneau aux poivrons<br />
1 kg <strong>de</strong> vivaneau <strong>en</strong>tier évidé et écaillé<br />
Le jus <strong>de</strong> 2 citrons, 4 cuillère <strong>à</strong> soupe <strong>de</strong> cives<br />
1 oignon moy<strong>en</strong>, 2 gous<strong>ses</strong> d’ail pressé<br />
3 cuil <strong>à</strong> soupe <strong>de</strong> conc<strong>en</strong>tré <strong>de</strong> tomate<br />
1 cuil <strong>à</strong> café <strong>de</strong> persil, 1 cuil <strong>à</strong> café <strong>de</strong> thym<br />
6 clous <strong>de</strong> girofle, Sel et poivre <strong>à</strong> volonté<br />
1 pim<strong>en</strong>t fort, 1 cube<br />
Sauce :<br />
4 cuil <strong>à</strong> soupe d’huile végétale<br />
1 cuil <strong>à</strong> soupe <strong>de</strong> conc<strong>en</strong>tré <strong>de</strong> tomate<br />
120 g <strong>de</strong> poivrons rouge et vert <strong>en</strong> juli<strong>en</strong>ne<br />
Nettoyé le poisson au citron, rincez. Mixez les cives, oignon,<br />
ail et citron. Versez sur le poisson puis laissez mariner 2 h au<br />
frigo. Enlevez le poisson <strong>de</strong> la marina<strong>de</strong> et <strong>place</strong>z-le dans<br />
un plat allant au four <strong>à</strong> 180°C.<br />
32<br />
Acra<br />
500 g <strong>de</strong> malanga<br />
Sel et poivre <strong>à</strong> volonté<br />
1 cuil <strong>à</strong> soupe <strong>de</strong> cives<br />
2 échalottes<br />
1 gousse d’ail<br />
¼ poivron vert<br />
½ pim<strong>en</strong>t fort<br />
2 cuil <strong>à</strong> soupe <strong>de</strong> farine<br />
½ l d’huile pour friture<br />
Râpez le malanga finem<strong>en</strong>t ou passez au mixeur.<br />
Ajoutez tous les autres ingrédi<strong>en</strong>ts et mixez<br />
jusqu’<strong>à</strong> obt<strong>en</strong>tion d’une pâte plus ou moins uniforme.<br />
Formez <strong>de</strong>s qu<strong>en</strong>elles pas plus gros que<br />
votre pouce et faites frire <strong>à</strong> l’huile très chau<strong>de</strong>.<br />
Une fois dorez, déposer sur du papier absorbant<br />
pour <strong>en</strong>lever l’excéd<strong>en</strong>t d’huile. Servez chaud<br />
avec du pikliz.<br />
Brochettes <strong>de</strong> crevettes<br />
<strong>à</strong> la mangue<br />
1 kg <strong>de</strong> crevettes avec queue<br />
2 cuil <strong>à</strong> soupe d’huile <strong>de</strong> colza<br />
4 cuil <strong>à</strong> café <strong>de</strong> pâte <strong>de</strong> curry<br />
3 cuil <strong>à</strong> soupe <strong>de</strong> chutney <strong>de</strong> mangue<br />
4 oignons nouveaux<br />
1 poivron rouge<br />
Jus d’1/2 citron<br />
Préparations :<br />
Mélangez le curry, le chutney <strong>de</strong> mangue et<br />
le jus <strong>de</strong> citron. Coupez le poivron <strong>en</strong> morceaux<br />
<strong>de</strong> 2 cm et les oignons nouveaux <strong>en</strong><br />
4 cm. Enfilez les crevettes sur <strong>de</strong>s brochettes<br />
préalablem<strong>en</strong>t trempées <strong>en</strong> alternant avec les<br />
poivrons et cives. Badigeonnez les brochettes<br />
<strong>à</strong> l’ai<strong>de</strong> d’une brosse avec la marina<strong>de</strong>.<br />
Grillez. Servez.