LES QUATRES NOBLES VERITES - Le Dhamma de la Forêt

pas? Elles ne sont pas raisonnables, elles ne sont pas ordonnées et sont
difficilement contrôlables.
Par conséquent, beaucoup d’entre nous ont tendance à ressentir du mépris,
de l’aversion pour leurs émotions. Elles nous font peur. Beaucoup
d’hommes, en particulier, sont très intimidés et effrayés par leurs émotions
car on leur a inculqué l’idée, par exemple, qu’un homme ne pleure pas.
Quand j’étais enfant, comme à la plupart des garçons de ma génération, on
m’a fait comprendre que les garçons ne versent pas de larmes. Par
conséquent, j’essayais de vivre selon ces conventions que les garçons
devaient respecter. On me disait : « Tu es un garçon » et j’essayais de me
conformer à ce que mes parents me demandaient d’être. Les idées prévalant
dans notre société influencent notre esprit ; c’est la raison pour laquelle nous
trouvons certaines émotions très embarrassantes. Ici, en Angleterre, les gens
les considèrent généralement comme très gênantes. Si vous vous montrez un
peu trop ému, ils ont tendance à penser que vous êtes italien ou de quelque
autre nationalité.
Si vous êtes très rationnel et que vous avez tout compris intellectuellement,
le résultat est que vous ne savez que faire quand les gens expriment leurs
émotions. Si quelqu’un se met à pleurer, vous vous demandez ce que vous
devez faire. Peut-être lui direz-vous : « Allons, ressaisis-toi, tout est OK,
mon vieux. Tout ira bien, il n’y a pas de raison de pleurer ! » Si vous êtes
très attaché à la raison, vous aurez probablement tendance à utiliser la
logique pour écarter ces démonstrations de sensibilité ; mais les émotions ne
répondent pas à la logique. Souvent, elles réagissent lorsqu'elles sont
confrontées à la raison, mais elles ne lui obéissent pas. Les émotions sont,
par nature, des choses sensibles et la façon dont elles fonctionnent nous
échappe parfois complètement. Si nous n’avons pas étudié ou essayé de
comprendre cet aspect de notre existence, si nous ne nous sommes pas
vraiment épanouis et si nous n’avons pas accepté notre sensibilité, alors les
émotions nous semblent très effrayantes et dérangeantes. Nous ne savons
pas de quoi il retourne car nous avons rejeté cet aspect de notre être.
A l’occasion de mon trentième anniversaire, je me suis rendu compte que je
manquais totalement de maturité sur le plan émotionnel. Ce fut une date
importante dans ma vie. Je réalisai que j’étais un homme pleinement arrivé à
l’état d’adulte, mûr dans le sens où je ne pouvais plus me considérer comme
un gamin, mais que, dans certaines situations, je réagissais comme si je
n’avais guère plus de six ans. Je n’avais pas tellement grandi, effectivement
mûri à ce niveau. Même si j’étais capable de sauver les apparences et de me
conduire en homme mûr en société, il m’arrivait souvent de ne pas avoir du
tout le sentiment de l’être. J’avais de fortes tendances émotionnelles et
certaines phobies n’étaient pas résolues. Cela devenait évident que je devais
faire quelque chose à ce sujet car l’idée de vivre le reste de ma vie dans un
tel état de sous-développement émotionnel était une perspective plutôt
déprimante.
C’est pourtant à ce stade que beaucoup de gens restent bloqués. Par
exemple, la société américaine ne nous permet pas de nous développer sur
ce plan, de devenir adulte à ce niveau. Elle ne reconnaît pas du tout ce
besoin et, par conséquent, n’offre pas aux hommes de rites de transition.