DOCTORAT EN MEDECINE PATRIS Eric Charles - Département de ...

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relaxation s’avère ainsi intéressante dans divers troubles psychosomatiques tels
que les céphalées de tension et les migraines, les troubles du sommeil, les
douleurs chroniques et les TFI.
9) Thérapies comportementales et cognitives structurées
Ce type de thérapie cherche de prime abord à analyser le pourquoi de
l’émergence des symptômes psychosomatiques, leur évolution et leur impact sur
le quotidien du patient. Deuxièmement, il définit des objectifs thérapeutiques
avec le patient qui devra avoir une attitude active. Une évaluation initiale de la
symptomatologie et des ses conséquences, le plus souvent par l’intermédiaire de
grilles d’autoévaluation, est effectuée. D’autres évaluations du même type se
font au cours du suivi pour juger de l’évolution du patient. Ce genre de thérapie
comprend en général 15 à 20 séances, au rythme de une par semaine. Ces
thérapies permettent au patient de faire face à des situations susceptibles de
majorer ou de développer des symptômes psychosomatiques en étant exposé à
des stimuli anxiogènes et en apprenant des conduites comportementales
adéquates en réponse à ces stimuli. Le patient évolue ainsi dans son approche
comportementale.