DOCTORAT EN MEDECINE PATRIS Eric Charles - Département de ...

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lombalgies… Le biofeedback s’attache à permettre au patient d’acquérir un
autocontrôle sur son corps. Il s’est révélé utile également dans la dyspareunies et
les algies pelviennes, de même que dans la fibromyalgie. Mais pour atteindre un
certain niveau d’efficacité, il doit être associé en complément de techniques de
relaxations traditionnelles comme la sophrologie, la relaxation progressive
d’Edmund Jacobson ou le training autogène de Schultz par exemple.
Le neurofeedback EEG va quant à lui permettre à l’individu d’entraîner son
cerveau à améliorer sa capacité à gérer ses fonctions corporelles. Il pourra ainsi
potentiellement améliorer la qualité du sommeil et de là, diminuer l’intensité de
certaines douleurs ou minorer l’émergence d’un syndrome dépressif par
exemple.
8) Relaxation
Les différentes techniques de relaxation permettent de réduire certaines formes
de troubles anxieux, de fatigue et de douleur. L’apprentissage de la relaxation
musculaire est associée la plupart du temps à des exercices respiratoires. Le
thérapeute peut également suggérer des images mentales de détente lors des
séances. Les thérapies cognitives et comportementales intègrent souvent ces
techniques de relaxation. Eliane Ferragut fait mention entre autres de la
relaxation dans l’approche développée en psychopathologie de la douleur. La