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Sport
A GAZETTE : Que représente le
triathlon en France ? L’arrivée de
la discipline aux Jeux olympiques
a-t-elle contribué à faire gonfler le
nombre de licenciés ?
ÉRIC BIDAT : En France, le triathlon
se développe grâce notamment aux
athlètes français qui ont participé aux
Jeux olympiques, ainsi que du fait de
la multiplication des disciplines. On a
maintenant le duathlon (cyclisme + course
à pied), le cross-triathlon, et du XTerra
(natation + VTT + trail). Les JO de Sydney
ont obligé les télévisions à s’intéresser à
nous. C’est ce qui ATHLONnous manquait.
Le Dijon Triathlon mise sur la formation.
Est-ce compatible avec le haut niveau ?
Le club est né il y a vingt-neuf ans avec une
philosophie claire. Faire du haut niveau,
sans composer des équipes de mercenaires,
payés à la course. On n’a jamais payé les
athlètes mais on s’occupe d’eux comme
des athlètes de haut niveau. Ils sont dans
les meilleures conditions. Dijon Triathlon
mise sur la formation. Former des jeunes
du cru, c’est indispensable pour conserver
notre idée de sport plaisir, conserver une
identité. Mais on essaie de leur inculquer la
culture du haut niveau, de les conseiller et
les guider pour la préparation, l’approche
des courses, l’alimentation...
Parmi les figures emblématiques du
Dijon Triathlon, on pense à Claude
Lahoussine et Gilles Reboul...
Claude Lahoussine est un personnage
atypique. Il arrivait à tripler un Ironman !
C’est-à-dire qu’en 36 heures, il est parvenu
à tripler la distance de natation (3,8 km),
de cyclisme (180 km) et à courir trois
marathons (42,195 km) ! C’est un homme
de défis qui a été notre porte-drapeau.
Ensuite, Gilles Reboul a pris le relais, et
même dans la catégorie vétérans, il reste
notre tête d’affiche.
Quel bilan faites-vous de la saison 2012 et
quels seront les objectifs en 2013 ?
À Dijon, nous n’avons jamais connu le
haut niveau en triathlon hommes, car nous
ne recrutons pas d’étrangers. Et dans le
vivier dijonnais, on n’a jamais eu de très
bons nageurs. On a donc développé le
triathlon féminin. La saison dernière, on
s’est maintenu in extremis en Division 2.
L’objectif sera de faire progresser les jeunes
et d’obtenir le maintien plus rapidement.
Chez les hommes, il y a trois ans, on a lancé
une équipe en Division 3 de duathlon. En
une saison, ils ont atteint la Division 2. La
saison suivante, ils sont vice-champions de
France, et finalement Dijon Triathlon sera
en Division 1 en 2013 ! Ils ont beaucoup
progressé dans la stratégie de course et la
gestion. Ils seront confrontés à plusieurs
TRIATHLON
équipes renforcées par des étrangers, ça va
partir comme des balles ! L’objectif sera là
aussi de se maintenir avec la même équipe.
C’est une belle aventure de copains.
Le triathlon, ça demande un énorme
investissement... Il faut être un
stakhanoviste ?!
Le triathlon ne demande pas un énorme
volume, mais plutôt de la régularité. Tout
dépend de la disponibilité et des objectifs.
Ce qu’il faut, c’est faire de la qualité et
apprendre à se faire mal. Et pas faire 100
km de vélo un samedi, et plus rien pendant
quinze jours... L’avantage au triathlon, c’est
que si tu n’as pas envie d’aller nager, tu
vas courir. La difficulté, c’est que l’on
progresse moins dans chaque discipline.
C’est pour cela que la régularité paie.
Certains jeunes reculent-ils face à
l’exigence des entraînements ?
Non, généralement ils ont plutôt envie d’en
faire beaucoup. La difficulté est d’apprendre
à se faire mal. Souvent, ils ont du mal à se
motiver pour s’entraîner dans une discipline
qu’ils n’apprécient pas.
Un triathlète hyper complet, ça existe ?
Vaut-il mieux être moins performant en
natation, cyclisme ou course à pied ?
On a toujours une discipline de prédilection.
En triathlon, on va choisir sa distance en
fonction de ses qualités. Celui qui n’est
pas nageur va démarrer sur courte distance.
Pour avoir des résultats, il faut être un bon
nageur-coureur. La natation est la base.
Il est plus facile d’apprendre à courir que
de devenir bon en natation. Sur longue
distance, on peut perdre du temps en
natation et se rattraper en course à pied. Ça
fait le charme de ce sport.
Dans quelle mesure le mental joue-t-il
sur la performance ?
On va dire que la performance se joue à 25 %
sur le physique, 25 % sur la récupération et
la diététique - car il est important de savoir
s’alimenter correctement - et ensuite on a
au moins 40 % de mental... Aujourd’hui,
chez les professionnels, tous font 35 heures
d’entraînement, tout le monde a le même
matériel, le même accès aux soins... La
différence, c’est dans la tête que ça se
passe. Lors d’une course à Belfort, Gilles
Reboul avait laissé partir des gros rouleurs
à vélo, et s’est retrouvé tout seul à pied.
À l’arrivée, il regrettait de ne pas s’être
accroché... Au mental, il aurait tenu. Le
vainqueur, c’est le dernier qui lâche dans
la tête.
Vous avez déjà terminé des courses
Ironman. Dans quel état franchit-on la
ligne d’arrivée ?
J’en ai fait une quinzaine. Pendant la course,
on passe par tous les états. Des moments, tu
en as tellement marre... Tu te dis « c’est
la dernière fois ! ». Et puis après, tu te
remotives, tu en redoubles deux ou trois,
et ça repart... Quand on termine, on a mal,
mais on est tellement heureux d’avoir réussi
le challenge...
Quelles difficultés rencontrez-vous pour
trouver des sponsors ? Pensez-vous que
votre sport souffre d’un manque de
reconnaissance ?
Déjà, il n’y a pas de courses tous les
week-ends. Et à Dijon, il y a 50 000 sports
de haut niveau. C’est une richesse mais
aussi une difficulté. Pourquoi le triathlon
serait plus pourvu qu’un autre sport ? Et
les partenariats, ça se fait souvent par
connaissances ou grâce à une grosse
La Gazette - jeudi 29 novembre 2012
« Il faut apprendre
à se faire mal »
Fréquenter le haut niveau tout en conservant un esprit
formateur, le Dijon Triathlon prouve que le pari n’est pas
impossible. Rencontre avec Éric Bidat, cadre technique et
acteur de la réussite du club.
La différence
se fait dans la tête
communication.
Le Triathlon international de Dijon
remet le couvert en 2013 ?
Bien entendu, c’est parti pour la vingtneuvième
édition ! Ce sera les 6 et 7 juillet.
On a toujours eu la chance d’avoir du haut
niveau. On fait course avenir, course sprint
et longue distance. On devrait avoisiner
les 1000 concurrents sur le week-end ! La
priorité des organisateurs est de tout faire
pour le plaisir des athlètes .
Propos recueillis par Aurélien Gaudriot
aurelien@gazette-cotedor.fr
PHOTO DIJON TRIATHLON