ob_f1cbbf_helen-fielding-2-l-age-de-raison.pdf

amis. Ils vont t'adorer. »
9: 11. « Ils vont t'adorer.» Il est clair que c'est déjà
l'acceptation tacite que je serai soumise à jugement. Donc, très
important de faire bonne impression.
9:15.Bon, je vais positiver. Je serai merveilleuse: élégante,
enjouée, magnifiquement fringuée. Au fait? N'ai pas de robe
longue. Peut-être que Jude ou Magda m’en prêteront une.
Bien :
Compte à rebours avant dîner Société des avocats
Jour 1 (aujourd'hui)
Ration alimentaire prévue :
1. Petit déjeuner : jus de fruits comprenant oranges, banane,
poires, melons et autres fruits de saison. (N.-B. : pré-petit
déjeuner, soit café au lait et pain au chocolat déjà consommé.)
2. En-cas : fruit, mais pas trop proche du déjeuner parce qu'il
faut une heure pour que le taux d'enzymes baisse.
3. Déjeuner: salade avec protéines.
4. Goûter: céleri ou brocoli. Irai à la gym en sortant du
bureau.
5. En-cas après gym : céleri.
6. Dîner: poulet grillé et légumes vapeur.
18:00. Je quitte le bureau. Vais faire des courses en
soirée avec Magda pour acheter sous-vêtements afin de résoudre à
court terme problème de silhouette. Magda va me prêter des
bijoux et une robe longue t. élégante, bleu foncé, qui, d'après elle,
a besoin d'un peu de «maintien », et apparemment toutes les stars
de cinéma portent des sous-vêtements gainants les soirs de
première. Ne peux donc pas aller à la gym, mais les sousvêtements
gainants sont beaucoup plus efficaces à court terme que
les séances de gym.
Ai également, de façon générale, pris la décision de ne plus
aller aux séances de gym une fois par hasard mais d'opter pour
nouveau programme complet commençant demain par bilan de
forme. Naturellement, ne peux espérer que mon corps sera
transformé de façon significative avant le dîner, ce qui justifie
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