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Dampfgarer • Gebrauchsanleitung Cuiseur vapeur • Mode d'emploi ...

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Schweinsfi letmedaillons<br />

mit Gemüse<br />

Für 4 Personen<br />

<strong>•</strong> 800 g Schweinsfi let<br />

<strong>•</strong> 8 Kartoffeln<br />

<strong>•</strong> 1 Broccoli<br />

<strong>•</strong> 1 Zwiebel<br />

<strong>•</strong> 1 rote Paprikaschote<br />

Zubereitung<br />

Kartoffeln schälen und schneiden. Die<br />

Zwiebel schälen und in grosse Stücke<br />

schneiden, ebenso die Paprikaschote.<br />

Broccoli in kleine Röschen in dekorative<br />

Form schneiden.<br />

Die Gemüsespiesse vorbereiten unter<br />

Abwechslung von Broccoli, Zwiebel- und<br />

roten Paprikastücken.<br />

Das Schweinsfi let von Fett und Sehnen<br />

befreien und in Medaillons von +/– 1–2<br />

cm schneiden.<br />

Die Medaillons 10 Min. im <strong>Dampfgarer</strong><br />

garen, den zweiten Gareinsatz mit den<br />

Kartoffeln und Spiessen obenauf stellen,<br />

zusammen 20 Min. im <strong>Dampfgarer</strong><br />

garen.<br />

GARZEIT 30 Min.<br />

TEMPERATUR 100° C<br />

Servieren<br />

Die Schweinsfi letmedaillons in einen<br />

tiefen Teller legen, dann die Kartoffeln<br />

und die Gemüsespiesse um die<br />

Medaillons anrichten.<br />

19<br />

Lammhuft<br />

mit Gemüse<br />

Für 4 Personen<br />

<strong>•</strong> 600 g Wirz<br />

<strong>•</strong> 500 g kleine neue Kartoffeln<br />

<strong>•</strong> 200 g Kohlraben<br />

<strong>•</strong> 4 Lammhüftli<br />

<strong>•</strong> 2 Liter Bouillon<br />

<strong>•</strong> 1 Lorbeerblatt<br />

<strong>•</strong> 1 Stängel Petersilie<br />

Zubereitung<br />

Wirz vierteln, den Strunk entfernen,<br />

Blätter grob schneiden, in einer<br />

gelochten Schale blanchieren, dann kalt<br />

abschrecken.<br />

GARZEIT ca. 2 Min.<br />

TEMPERATUR 100° C<br />

Kartoffeln ungeschält in einer gelochten<br />

Schale blanchieren.<br />

GARZEIT 8 Min.<br />

TEMPERATUR 100° C<br />

Kohlraben schälen und in Stängelchen<br />

schneiden.<br />

Lammhüftli, Bouillon, Lorbeerblatt,<br />

Petersilie in eine ungelochte Schale<br />

geben; die Kartoffeln und alles Gemüse<br />

beigeben und garen.<br />

GARZEIT 15 Min.<br />

TEMPERATUR 100° C<br />

Servieren<br />

Die Lammhüftli in Tranchen schneiden<br />

und mit der Beilage servieren.

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