Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
LE<br />
Douceur aux figues<br />
confites au miel<br />
Préparation : 30 minutes<br />
Cuisson : 10 minutes<br />
PAR PERSONNE<br />
220 mg de calcium (soit 28% des AJR)<br />
111 kcal<br />
Pour 4 personnes Préparation<br />
400 g Fromage blanc Calin<br />
Coupez les figues en dés et faites-les ramollir 5 minutes<br />
50 g Figues séchées<br />
dans de l’eau très chaude.<br />
3 càs Miel d’acacia<br />
Egouttez-les puis faites-les revenir à la poêle dans le<br />
miel pendant 10 minutes.<br />
Laissez tiédir. Mélangez-les au fromage blanc Calin et<br />
dégustez sans attendre.<br />
Recette proposée par<br />
Christelle C. des Mureaux<br />
13
Change language